Tēja ar salviju: kā pagatavot un kā dzert?

Kopš seniem laikiem salvija tiek uzskatīta par augu, kam ir spilgts aromāts un kas spēj izārstēt daudzas slimības. Salvijas uzlējuma ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas gan tradicionālajā medicīnā, gan mūsdienu kosmetoloģijā.

Pašam vārdam "gudrais" ir latīņu saknes (salvia), un tas nozīmē "būt labā veselībā" vai "būt neskartam, neskartam".

Pat senajā Ēģiptē augam tika piešķirtas ārstnieciskas īpašības. Senās pasaules iedzīvotāji uzskatīja, ka salvijas ziedi palīdz dzimst dzīvībai. Augu kultūras sulu deva dzert sievietēm, kuras nevarēja palikt stāvoklī.

Romieši uzskatīja, ka zāle veicina veselīga mazuļa ieņemšanu. Romiešiem tas bija svēts augs. Tā savākšana bija vesels rituāls. Tikai tīrs cilvēks drīkstēja vākt zāli, stingri pēc mazgāšanas. Novācējs valkāja baltu tuniku un tikai ražas laikā gāja basām kājām.

Druīdi piedēvēja augam mistiskas īpašības. Viņi ticēja, ka salvija var atdzīvināt mirušos, palīdzēja sazināties ar gariem un citu pasauli. Ar zāles palīdzību tika veikti rituāli, prognozēta nākotne. Druīdi arī uzskatīja, ka bezbērnu sieviete, izdzērusi ārstniecisko augu dzērienu, drīz paliks stāvoklī un ienesīs šajā pasaulē veselu bērnu.

Salvijas pielietojuma klāsts ir ļoti plašs – no saaukstēšanās un rīkles slimību ārstēšanas līdz sieviešu dzimumorgānu slimību un neauglības profilaksei.Augu var lietot uzturā gan atsevišķi, gan kopā ar citiem augiem.

Garšaugu lapas ir vērtīgas ar ēterisko eļļu klātbūtni tajās. Vislielākā vērtīgās eļļas koncentrācija salvijā notiek ziedēšanas periodā. Šis ir laiks to savākt. Vienā sezonā salviju var novākt vairāk nekā vienu reizi, jo auga lapām ir tendence ātri ataugt.

Salvijas tējai ir daudz noderīgu un ārstniecisku īpašību. Mēs uzskaitām tikai dažus no tiem.

• dezinficējoša iedarbība. Zāļu novārījums ir lielisks antiseptisks līdzeklis, kas slavens ar savām baktericīdajām īpašībām.
• Pretiekaisuma īpašības. Garšaugs ne tikai mazina iekaisumu, bet arī ir pretsāpju nomierinoša iedarbība.
• Palīdz pret sāpēm kaklā, jo ir atkrēpošanas līdzeklis.
• Tam ir hemostatiska un diurētiska iedarbība.
• Tam ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz cilvēka ķermeni.

Ieteicams dzert salvijas lapu novārījumu, jo augs ir bagāts ar vitamīniem. Tas satur A, E, K, PP grupas vitamīnus, kā arī minerālvielas - kalciju, fosforu, kāliju, selēnu, kolagēnu un dzelzi.

Salvija ir ārstniecības augs. To var lietot sausā veidā, izmantot tās ēterisko eļļu un uzklāt svaigu. Farmakoloģijā augs guvis lielu popularitāti – no dažādiem tējas maisiņiem un klepus pilieniem līdz specializētām tabletēm pret sieviešu ginekoloģiskām saslimšanām.

Salvijas novārījuma ietekme uz dažādām slimībām

Salvija ir ārstniecības augs, kas var ja ne izārstēt, tad vismaz novērst noteiktas slimības.Apsveriet lietošanas indikācijas, kā arī šī auga priekšrocības un kaitējumu.

Tā kā salvijai piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības, tā lieliski noder mutes skalošanai. Salvijas tēja palīdz pret smaganu un zobu iekaisumu. Tas mazina sāpes, vienlaikus nodrošinot dezinficējošu efektu.

Ar šādiem simptomiem varat lietot salvijas infūziju ar pienu. Tas atvieglos gripas un saaukstēšanās simptomus, palīdzēs atbrīvoties no nogurdinoša sausa klepus.

Stenokardiju un iekaisis kakls ārstē ar salvijas novārījumu. Uzlējums tiek lietots iekšēji, skalojot, un tiek izmantots arī inhalācijām.

Gargling ar novārījumu jāveic regulāri. Tas ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no sāpēm un baltiem plankumiem uz mandeles. Uzlējums tiek pagatavots pavisam vienkārši. Sasmalcinātu zāli (vienu tējkaroti) aplej ar verdošu ūdeni un infūziju pusstundu. Pēc tam iegūtais buljons ir jāatdzesē un jāfiltrē caur sietiņu. Izskalojiet skalošanu dienas laikā, bet vismaz divas vai trīs reizes.

Ieelpošana ir laba arī kakla sāpēm. Lai to izdarītu, divas ēdamkarotes sausas salvijas jāielej divās glāzēs ūdens. Uzliet buljonu ūdens vannā uz lēnas uguns 15 minūtes. Kad novārījums gatavs, tas jānoliek sev priekšā un jāelpo tvaiks vismaz desmit minūtes. Procedūras biežums ir trīs reizes dienā nedēļu.

Lai uzlabotu salvijas terapeitisko efektu, ieteicams to lietot kopā ar citiem augiem:

• piparmētra;
• kliņģerīte;
• Melisa;
• timiāns;
• eikalipts.

Novārījums palīdzēs pazemināt cukura līmeni asinīs, holesterīna līmeni. Ir svarīgi atcerēties, ka salvija var palīdzēt ar vieglu cukura diabētu.Ar smagāku slimības stadiju salvijas tēja būs tikai terapeitiska.

Šo augu plaši izmanto sieviešu slimību ārstēšanai. Tomēr šeit ir nepilnības - ir svarīgi ņemt vērā visas kontrindikācijas lietošanai.

Augu izmanto kosmetoloģijas un dermatoloģijas jomā. Tam ir pretnovecošanās īpašības, tas baro ādu, padarot to gludāku un veselīgāku. Augu šķīdumu lieto, lai dziedinātu pinnes un ārstētu sarkanos plankumus pēc izsitumiem.

Augu sastāvā esošās ēteriskās eļļas palīdz izvadīt no organisma toksīnus.

Sieviešu reproduktīvajai veselībai salvijas augs ir ļoti noderīgs. Tas normalizē sieviešu hormonu līmeni, palīdz olšūnai nobriest un atbalsta ovulāciju. Kopumā zāle ir piemērota lietošanai tiem, kas nolemj ieņemt bērnu.

Ginekoloģiskās jomas slimībās salvijai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Tam piemīt spēja mazināt krampjus menstruāciju laikā, menopauzes laikā palīdz samazināt svīšanu, padara garastāvokļa svārstības mazāk pamanāmas.

Grūtniecēm nav ieteicams dzert auga novārījumu, jo tas paaugstina dzemdes tonusu. Zīdīšanas periodā ārstniecības augu novārījums ir kontrindicēts, jo tas samazina mātes piena daudzumu. Pēc ekspertu domām, novārījums palielina sieviešu libido, palielina seksuālo aktivitāti.

Neskatoties uz visām salvijas ārstnieciskajām īpašībām, jums joprojām ir jābūt uzmanīgiem ar tās lietošanu. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu (terapeitu, gastroenterologu, imunologu un citiem) un dzert zāles saskaņā ar instrukcijām. Ārstēšanas ilgums ar dziedinošo novārījumu nedrīkst pārsniegt trīs mēnešus.Noteikti veiciet zāļu lietošanas pārtraukumu vismaz divas līdz trīs nedēļas.

Salvijas buljonu nav ieteicams lietot grūtniecēm. Tas ir kontrindicēts sievietēm ar tādām slimībām kā:

• endometrioze;
• krūts vēzis;
• dzemdes kakla vēzis;
• dzemdes ķermeņa vēzis;
• dzemdes fibroīdi;
• policistisko olnīcu sindroms.

Savvaļas salvija aug uz lauka, bet to audzē arī dārzos un augļu dārzos. Augs ir termofīls, necieš salu.

Patēriņam tiek savākta krūma virsotne un lapas. Jāizvēlas lapas, kas ir tīras un bez plankumiem, jo ​​bieži plankumi uz lapām liecina par kultūraugu slimību. Pēc ražas novākšanas salvija kopā ar lapām rūpīgi jāizžāvē, izvairoties no tiešiem saules stariem.

Pēc tam sagatavoto sauso zāli iepako noslēgtā traukā un uzglabā tumšā telpā, kurai jābūt labi vēdinātai.

Pareiza tējas pagatavošana saglabās visas tās īpašības un uzturvielas (vitamīnus un ēteriskās eļļas). Tējas vārīšanai izmanto rūpīgi izžāvētus salvijas ziedus un lapas. Sasmalcinātu zāli (līdz 2 tējkarotēm uz krūzi) aplej ar nedaudz atdzesētu verdošu ūdeni. Pēc tam ielejiet tēju ar vāku un ļaujiet tai brūvēt 15-20 minūtes. Pēc tam buljonu izkāš caur sietiņu.

Augs tējā lieliski sader ar pikantiem garšaugiem – piparmētru, melisu, oregano, āboliņa ziediem, zemeņu, aveņu vai jāņogu lapām.Ja vēlaties, varat kombinēt sasmalcinātu salvijas garšaugu ar parastajiem tējas maisiņiem – tas ne mazākajā mērā nemainīs tējas garšu.

Dzeriet infūziju ne vairāk kā divas reizes dienā pusstundu pēc ēšanas. Tēju var dzert gan karstu, gan aukstu. Ja nav kontrindikāciju, salvija jālieto viena līdz divu mēnešu laikā.

Informāciju par to, kas ir noderīgs un kā dzert salviju, skatiet nākamajā videoklipā.