Caurejas tēja: veidi un lietošanas noteikumi

Daudzi cilvēki ir pazīstami ar tādu delikātu problēmu kā aizcietējums. Un katram ir savas metodes, kā ar to cīnīties.

Lielākā daļa, protams, lieto ārstnieciskos caurejas līdzekļus pilienu, tablešu un svecīšu veidā. Taču neaizmirstiet, ka izkārnījumu aizture ir viens no tiem stāvokļiem, kuros tautas dabiskie līdzekļi, jo īpaši caurejas tējas, ir īpaši efektīvi.

Aizcietējums ir izkārnījumu trūkums 3 dienas. Ja šī situācija tiek regulāri atkārtota, viņi runā par hronisku slimības formu.

Ir vairāki iemesli, kas provocē aizcietējuma attīstību:

1. mazkustīgs dzīvesveids;
2. ar šķiedrvielām bagātas augu pārtikas trūkums uzturā;
3. hormonālie traucējumi;
4. veidojumu klātbūtne, kas kavē fekāliju pāreju;
5. noteiktu medikamentu ilgstoša lietošana;
6. toksiski bojājumi;
7. refleksu neveiksmes, kas saistītas ar nervu vadīšanas traucējumiem;
8. pastāvīgs stress;
9. ūdens nelīdzsvarotība.

Kad izkārnījumi tiek aizkavēti, tiek traucēts gremošanas trakta darbs. Zarnu peristaltika samazinās, gludās muskulatūras spazmas.

Izkārnījumu masas uzkrājas zarnu cilpās, tās pārstiepjot un radot smaguma sajūtu vēderā. To noņemšana ir palēnināta. Tie tiek saspiesti, un rodas fekāliju aizsprostojums. To visu pavada meteorisms, sāpes un spastiskas lēkmes.

Caureju veicinošajai tējai ir maiga un maiga iedarbība.Tas izraisa zarnu sieniņu receptoru kairinājumu, kas uzlabo peristaltiku, mazina muskuļu spazmas un noņem gļotādas iekaisumu. Tas palīdz fekāliju masām pakāpeniski evakuēties uz āru, neradot sāpes un diskomfortu.

Šādiem dzērieniem nav pārsteiguma efekta, kas izslēdz iespēju tikt pārsteigtiem. Tie palīdzēs atbrīvoties no gāzēm un vēdera uzpūšanās, uzlabos apetīti un bagātinās ar vitamīniem.

Izmantojot šādu līdzekli, jūs ne tikai atbrīvosities no aizcietējumiem, bet arī iegūsit daudz citu priekšrocību:

• attīra organismu no toksīniem un toksīniem;
• normalizē nervu sistēmas darbību;
• atjaunot garīgo līdzsvaru;
• uzlabot veiktspēju;
• uzlabot vielmaiņu;
• atgriezt spiedienu normālā stāvoklī.

Ir īpaši noteikumi par augu uzlējumu lietošanu noteiktai cilvēku kategorijai. Mēs runājam par bērniem un grūtniecēm.

Bērnībā caureju veicinošu tēju lietošana ir atļauta, bet tikai tad, ja mazulim ir 2 gadi. Bērnu caurejas tējas pēc sastāva atšķiras no pieaugušajiem. Galu galā daudzi augi ir kontrindicēti zīdaiņiem. Piemēram, senna vai smiltsērkšķis.

Visbiežāk peristaltiku veicinoša uzlējuma pagatavošanai bērniem izmanto tādus augus kā kumelīte, fenhelis, piparmētra un anīss. Populāras ir augļu tējas ar žāvētām plūmēm un žāvētām aprikozēm. Viņiem ir patīkamāka garša un tie neizraisa riebumu bērnos.

Tāpat, lai uzlabotu dzēriena garšu, tam var pievienot medu vai pienu.

Caureju veicinošie preparāti ir īpaši svarīgi jaundzimušajiem, jo ​​viņu gremošanas sistēma joprojām ir nepilnīga un izkārnījumu aizture, kolikas un vēdera uzpūšanās viņiem ir normāli. Bet tas viss bērnam rada nepatīkamas un sāpīgas sajūtas. Zāļu tēja palīdzēs normalizēt mazuļa stāvokli un atbrīvos viņu no nevēlamām izpausmēm.

Parasti caureju veicinošās tējas, ko var dot bērniem līdz 1 gada vecumam, ir fenhelis, kumelīte un piparmētra. Diļļu ūdens lieliski tiek galā ar aizcietējumiem un kolikām. Līdzīgus maisījumus var iegādāties aptiekā. Parasti tos ražo bērnu pārtikas ražotāji.

Grūtniecības laikā caureju veicinošie dzērieni jālieto piesardzīgi, un vēl labāk ir konsultēties ar ārstu. Daudzi augi grūtniecēm ir kontrindicēti. Tie nelabvēlīgi ietekmē augļa stāvokli un var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.

Šis ir viens no maigākajiem un efektīvākajiem dzērieniem pret aizcietējumiem. Tas iedarbojas maigi, pielāgojot visa gremošanas trakta darbu. Tās lapas netiek pakļautas termiskai apstrādei, kas piešķir tējai antioksidanta īpašības.

Dzēriens satur daudz noderīgu vielu: vitamīnus, tanīnus, aminoskābes, minerālvielas, ēteriskās eļļas. Tie ļauj sasniegt tējas īpašības daudz tālāk par caurejas līdzekli.

Lai normalizētu izkārnījumus, zaļo tēju ieteicams lietot no rīta tukšā dūšā un vakarā vai 15 minūtes pirms ēšanas. Lapas aplej ar karstu ūdeni, bet ne verdošu ūdeni. Dzērienu dzer siltu, bez pievienota cukura.

Zāļu tēju sastāvu veido dažādi ārstniecības augi. Tie var būt vienkomponenti vai daudzkomponenti.

• Rožu gūžas. Pret aizcietējumiem izmanto augu pulveri, ko iegūst, samaļot augļus. Mežrozīšu augļi satur daudz C vitamīna, kā arī tiem piemīt diurētiska un pretsaaukstēšanās iedarbība.
• Senna. Satur bioloģiski aktīvās vielas, kas intensīvi stimulē zarnu darbību. Caureju veicinošā iedarbība izpaužas ātri un spēcīgi, pāris stundas pēc lietošanas.
• Pienene - lielisks līdzeklis pret hronisku aizcietējumu.
• Kumelīte. Papildus caurejas līdzeklim tai ir pretiekaisuma iedarbība. Piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem.
• Piparmētra labs gremošanai. Novērš sliktu dūšu un grēmas, veicina žults izdalīšanos.
• Liepa attiecas uz ārstniecības augiem. To uzskata par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem gremošanas un vispārējā stāvokļa uzlabošanai. Tam ir patīkams aromāts un garša. Daudzi to aizstāj ar parasto tēju.

Vēl viena iespēja ir iegādāties caurejas līdzekļu kolekciju aptiekā. Slavenākās iegādātās tējas izkārnījumu problēmām ir:

1. "Lidojošā bezdelīga". Šī ir ķīniešu tēja, kuras sastāvdaļas ir lufa, brūklenes, kasijas sēklas, mandarīna miziņa. Ļoti efektīvs līdzeklis, kura iedarbība izpaužas no vairākiem desmitiem minūšu līdz vairākām stundām.
2. "Senna mix". Populārākais produkts. Pamats ir senna, papildu sastāvdaļas ir fenhelis, kumelīte, lini un oregano.
3. "Altaja kolekcija". To pārstāv garšaugi, kas aug vienā no ekoloģiski tīrākajiem Krievijas reģioniem - Altajajā.Papildus caurejas līdzekļiem tie rada arī choleretic, antibakteriālu un diurētisku iedarbību.
4. "Klostera tēja" Tas ne tikai atvieglo problēmas ar izkārnījumiem, bet arī palīdz atjaunot zarnu gļotādu. Tas sastāv no 10 komponentiem, starp kuriem ir asinszāle, mežrozīte, kumelīte, fenhelis, vērmeles.
5. "Krievu garšaugi". Satur daudzus ārstniecības augus. Uzlabo peristaltiku, mazina spazmas un sāpes.
6. "Fitolakss". Pieejams lietošanai tikai pieaugušajiem. Ietver sienu, kumelīšu, žāvētu aprikožu, raudzētu tējas lapu, diļļu sēklas, dabīgo zemeņu garšu.
7. relaksējošs maisījums vai "Saint Germain kolekcija": anīsa sēklas, fenhelis, aleksandrijas lapas, Rošellas sāls, melnais plūškoks. Kolekcija ir īpaši efektīva pret vēdera uzpūšanos.

Ja mēs runājam par aptieku nodevām, tad tējas pagatavošanas instrukcija vienmēr ir norādīta uz iepakojuma. Un jums nebūs grūti to pagatavot pašiem. Situāciju īpaši atvieglo zāļu tējas vienreizējās lietošanas filtru maisiņos. Pietiek tos piepildīt ar karstu ūdeni un ļaut kādu laiku brūvēt.

Ja vēlaties pats pagatavot tēju no sākuma līdz beigām, ir daudz receptes, kas jums palīdzēs.

• Kumelīšu tēja. 2 ēd.k. l. kumelīšu ielej 500 ml verdoša ūdens. Vāra 5-7 minūtes. Izkāš un atdzesē. Lai pastiprinātu caureju veicinošo efektu, var pievienot 1 tējk. medus.
• Ņem vienādās daļās dilles un linu sēklas un 4 reizes vairāk smiltsērkšķu mizas. No iegūtā maisījuma izvēlieties 1 ēd.k. l. un ielej glāzi verdoša ūdens. Vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Celms. Dzert naktī.
• Caureju veicinoša tēja jaundzimušajiem. 1 st. l. fenheļa vai diļļu sēklas aplej ar 250 ml verdoša ūdens. Uzstāt 1 stundu. Dzert 1-2 ēdamkarotes pirms barošanas.

Dabīgie caurejas uzlējumi lieliski palīdz zarnām un attīra organismu no kaitīgām vielām. Bet šāds rīks var radīt kaitējumu, ja to izmanto nepareizi.

Centieties dzert tēju siltu un nelietojiet cukuru. Ja dzēriena garša jūs neapmierina, pievienojiet karoti medus. Sagatavoto šķīdumu nevar uzglabāt ilgāk par 3 dienām, pretējā gadījumā tas zaudēs savas ārstnieciskās īpašības. Dzērienu labāk pagatavot pirms dzeršanas katru reizi.

Daudzi interesējas par to, kurā diennakts laikā vislabāk dzert caureju veicinošu tēju. Optimālais laiks ir pirms gulētiešanas, un no rīta jūs iegūsit rezultātu. Ja plānojat dienu pavadīt mājās, dzeriet tēju no rīta tukšā dūšā. Pieļaujamā deva dienā ir 2 tases.

Atcerieties, ka pastāvīga un ilgstoša vienas infūzijas lietošana izraisa atkarību. Pārāk ilga infūziju lietošana izraisa dehidratāciju un minerālvielu zudumu. Sekojiet viņu pielietošanas gaitai, vidēji tas ir 5 dienas.

Caureju veicinošās tējas ir izpelnījušās daudz pozitīvu atsauksmju. Būtībā tiem priekšroka tiek dota dabiskumam un minimālam komplikāciju riskam. Bērniem šī ir viena no labākajām metodēm, kā cīnīties ar aizcietējumiem, jo ​​daudzi medikamenti viņiem ir kontrindicēti.

Pats galvenais, lietojot zāļu tējas, ir ievērot sagatavošanas un lietošanas instrukcijas. Atkāpšanās no noteikumiem draud ar negatīvām sekām.

Piemēram, dažas tējas satur tanīnu, tanīnus un kofeīnu. Mazās devās tie ir labvēlīgi ķermenim, bet pārmērīga to uzņemšana izraisa lielu ūdens un izkārnījumu savienojuma zudumu, kas izraisa aizcietējumus.

Senna, ja tiek pārsniegta tā deva, var veidot čūlas un erozijas uz gremošanas trakta gļotādas. Fenhelis izraisa meteorismu, un smiltsērkšķi var izraisīt pietūkumu.

Daži augi izraisa alerģiskas reakcijas. Ja zināt, ka jums ir alerģija pret kādu konkrētu augu, rūpīgi izlasiet sastāvdaļas.

Kontrindikācijas caurejas tēju lietošanai:

• stiprs sāpju sindroms;
• gremošanas sistēmas slimības saasināšanās laikā;
• čūlas, kolīts;
• žultspūšļa slimība.

Vairāk par caureju veicinošo tēju uzzināsiet nākamajā videoklipā.