Smiltsērkšķu lapas: derīgās īpašības un kontrindikācijas, lietošanas metodes

Kā zināms, daba mums apkārt ir bagāta ar gandrīz visiem cilvēka dzīvībai nepieciešamajiem elementiem. Tāpēc pirms dažiem gadsimtiem lielākā daļa zāļu bija tinktūras, novārījumi, dažādu augu sastāvdaļu maisījumi. Viena no izplatītākajām sastāvdaļām bija smiltsērkšķu lapas. Līdz šim tos plaši izmanto ne tikai tautas receptēs, bet arī profesionālajā kosmetoloģijā to nenoliedzamo priekšrocību un efektivitātes dēļ.

Jebkura auga lapas pašas par sevi ir tā daļa, kas satur gandrīz visus galvenos mikroelementus. Tieši uz to virsmas notiek fotosintēzes procesi, kā arī dažādu vielu pārstrāde un asimilācija. Tāpēc lielākajā daļā tautas recepšu tik aktīvi tiek izmantoti ne tikai augļi un ogas, bet arī žāvētas smiltsērkšķu lapas. Visvērtīgākā ir no smiltsērkšķu koka savāktā izejviela.

Vissvarīgākie no tiem ir šādi:

• tanīns ir savelkošs līdzeklis, kam ir izteikta pretiekaisuma iedarbība.Pateicoties augstajam šī komponenta saturam, smiltsērkšķu lapas tiek veiksmīgi izmantotas kā zāļu un kosmētikas pamats, kas var mazināt iekaisuma pazīmes dažādu slimību gadījumos;
• retinols ir karotinoīdu grupas atvasinājums. Nav noslēpums, ka šis elements tiek uzskatīts par "redzes pigmentu" un tas veicina labu cilvēka redzes sistēmas darbību. Taču līdzīgas vielas burkānos ir daudz mazākā apjomā. Retinols ir arī diezgan efektīvs antioksidants;

• polisaharīdi. No tām visvairāk pektīnu satur smiltsērkšķu lapas. Tas stabilizē vielmaiņas procesus cilvēka organismā, atvieglojot gandrīz visu ar pārtiku iegūto sastāvdaļu uzsūkšanos. Turklāt pektīns samazina "sliktā" holesterīna līmeni, stimulē zarnu peristaltiku un gremošanas darbību, palīdz izvadīt no tās kaitīgos "izdedžus";
• tanīni, jo īpaši tanīni. To diezgan augstā koncentrācija ļauj smiltsērkšķu lapas izmantot kosmētikā ādas kopšanai. Tanīni stiprina saites starp olbaltumvielām un tādējādi nodrošina epidermas blīvumu, elastību un normālu uzturu;
• hipofeīns, kas pazīstams arī kā serotonīns. Šis elements ir vitāli svarīgs gan perifērās, gan centrālās nervu sistēmas normālai darbībai;
• dabiskā askorbīnskābe - šī ir īsta vitamīnu krātuve, kas pazīstama kā visefektīvākais līdzeklis skorbuta un citu hronisku beriberi formu ārstēšanai;

• tokoferols normalizē vielmaiņas un lipīdu uzsūkšanās procesus;
• viela biotīns, kas ir komplekss, kas satur H, R un B7 grupas vitamīnus.Tas nodrošina normālu ogļhidrātu un olbaltumvielu uzsūkšanos mūsu organismā. Biotīns normalizē glikozes līmeni asinīs, kā arī paātrina patēriņa procesus, tas ir, zemādas tauku “sadedzināšanu”. Šī iemesla dēļ smiltsērkšķu lapu produkti ir populāri svara zaudēšanas piedevas;
• triterpēnskābe paātrina un paaugstina dabisko audu reģenerācijas procesu efektivitāti;
• PP grupas vitamīni ir neaizstājami normālai iekšējo sekrēcijas orgānu darbībai, kā arī hormonu regulēšanai.

Smiltsērkšķu lapās esošā dažādu vitamīnu un būtisku bioķīmisko vielu augstā koncentrācija padara tās neticami efektīvas dažādu organisma patoloģisko un funkcionālo traucējumu gadījumos. Tieši šī auga labvēlīgās īpašības ir padarījušas to par ļoti populāru izejvielu tautas medicīnā, farmakoloģijā un kosmetoloģijā.

Visbiežāk tautas receptes, kuru pamatā ir smiltsērkšķu lapas, atceras ziemas sezonā, kad palielinās risks saslimt ar gripas epidēmiju vai izplatītām akūtām elpceļu slimībām. Tas ir saistīts ar augsto C vitamīna saturu, kas pilda ļoti spēcīga antioksidanta un imūnmodulatora lomu. Tajā pašā laikā maskas un krēmi, kuru pamatā ir šī izejviela, kalpo arī daudziem kosmētiskiem nolūkiem.

Pateicoties lielam skaitam noderīgu komponentu, tostarp vitamīnu un minerālvielu, smiltsērkšķu kosmētika ir lieliski piemērota ādas vai matu papildu barošanai.

Neskatoties uz neapšaubāmiem ieguvumiem veselībai, tāpat kā jebkuram līdzeklim, smiltsērkšķu lapu izejvielām ir šādas kontrindikācijas:

• alerģiska reakcija pret jebkuru dabisko vielu pašu lapu sastāvā vai kādu no zāļu sastāvdaļām;
• vecums līdz 12 gadiem. Īpaši tas attiecas uz alkohola tinktūrām;
• aknu mazspēja;
• akūtas aknu un nieru slimības, hronisku slimību saasinājumi, kas samazina šo orgānu funkcijas un var pārvērsties par daļēju vai pilnīgu mazspēju;
• darbs, kas prasa augstu uzmanības koncentrāciju;
• akūti vai hroniski kuņģa-zarnu trakta traucējumi.

Oficiālā medicīna jau sen ir atzinusi daudzu dabisko sastāvdaļu efektivitāti, jo atšķirībā no sintētikas tām var būt diezgan sarežģīts komplekss efekts un tās ir daudz vieglāk sagremojamas organismā. Tostarp narkotikas tiek aktīvi izmantotas, izmantojot parasto smiltsērkšķu lapu ekstraktu un citus produktus, proti:

• ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ir piemērots vienkāršs smiltsērkšķu lapu un augļu novārījums. Tomēr to var dzert tikai pēc iepriekšējas konsultācijas ar ārstu, jo skābes var izraisīt komplikācijas;
• uz smiltsērkšķu lapu bāzes tiek izgatavoti dabiski preparāti inhalācijām, kas veicina ātru sinusīta un sinusīta ārstēšanu;
• izmanto uz ziežu bāzes brūču un apdegumu ārstēšanai;

• lieto iekaisušo gļotādu zonu lokālai ārstēšanai, piemēram, lūpām un mutes dobumam;
• smiltsērkšķu šķīdums ir paredzēts arī smaganu iekaisuma vai asiņošanas profilaksei, stomatīta ārstēšanai;
• smiltsērkšķu ekstrakts ir indicēts zarnu diskinēzijas ārstēšanai;
• ar hroniskiem locītavu bojājumiem, artrītu un artrozi.

Atsevišķi ir vērts atzīmēt smiltsērkšķu lapu popularitāti diētikā. Tie satur diezgan augstu visu bioloģiski aktīvo vielu koncentrāciju, kas stimulē tauku un ogļhidrātu uzsūkšanos un vielmaiņu. Uz to pamata tiek ražoti arī dažādi uztura bagātinātāji un uztura bagātinātāji, ko bieži iesaka profesionāli uztura speciālisti.

Smiltsērkšķi noder arī lokāli lietojot. Šī koka lapas ir unikālas ar to, ka tajās ir gan diezgan liels skābju krājums, gan dažādas barības vielas. Pateicoties tam, kosmētiku var izmantot dažādiem mērķiem. Tātad, visvienkāršākos losjonus no smiltsērkšķu lapām var veiksmīgi izmantot, lai cīnītos pret pūtītēm. Instrumentam ir izteikta pretiekaisuma iedarbība, savukārt āda ap skarto zonu tiek aktīvi barota, kas veicina ātru dzīšanu un atkārtota iekaisuma novēršanu.

Pietiek kādas desmit stundas uzstāt lapas verdošā ūdenī, lai iegūtu izcilu līdzekli, kas aizstās dārgāko matu skalošanu. Smiltsērkšķi parasti ir ļoti noderīgi matu kopšanai. Līdzekļi, kuru pamatā ir šī koka izejvielas, veicina sakņu nostiprināšanos, uzlabo šūnu atjaunošanos un salīmē nošķeltos galus. Turklāt visvienkāršākajiem līdzekļiem no lapām, piemēram, novārījumam, ir diezgan spēcīga barojoša iedarbība uz galvas ādu, tāpēc jūs varat atrisināt blaugznu problēmu uz visiem laikiem.

Populāras ir arī šādas kosmētikas receptes:

• trausliem un sausiem matiem Vislabāk der maisījums, kurā izmantota smiltsērkšķu lapu un sasmalcinātu sīpolu ēteriskā eļļa. Rūpīgi sajauktu putraimu uzklāj uz galvas apmēram 30-40 minūtes, pēc tam nomazgā. Procedūru var atkārtot līdz divām reizēm dienā;
• ar matu izkrišanu kompleksa ārstēšana palīdzēs. Trīs ēdamkarotes kaltētu lapu un vienu ēdamkaroti smiltsērkšķu ogu jāaplej ar divām glāzēm verdoša ūdens. Instrumentu var ierīvēt galvas ādā pirms gulētiešanas, kā arī lietot 100 ml pirms ēšanas;
• ja problēma ir taukainas matu saknes, tad šajā gadījumā labāk pagatavot 150 g svaigu augļu un 1 glāzi sausu smiltsērkšķu lapu. Maisījumu aplej ar ūdeni un vāra apmēram 30 minūtes. Pēc tam tas jāfiltrē un jāatdzesē. Izskalojiet matus ar šo līdzekli tūlīt pēc mazgāšanas ar šampūnu.

Lai saglabātu visas izejvielu ārstnieciskās īpašības, ir svarīgi ievērot tā sagatavošanas pamatnoteikumus. Smiltsērkšķu lapas vislabāk vāc koka maksimālās ziedēšanas periodā, tas ir, aptuveni jūnija vidū, izvēloties dienas ar sausiem laika apstākļiem. Savāktajās izejmateriālos rūpīgi jāpārbauda, ​​vai tajās nav kukaiņu un cita materiāla, kas nav nepieciešams ražas novākšanai. Lapas izklāj plānā blīvā slānī uz ielas ēnā vai jebkurā sausā, vēdināmā telpā.

Uz smiltsērkšķu lapu un augļu bāzes gatavoti ārstniecības augu dzērieni karstā laikā lieliski remdē slāpes, tonizē, veicina veselību.Tomēr tos ir diezgan viegli pagatavot pats. Piemēram, smiltsērkšķu tēja ir diezgan populāra. Ir daudzas receptes, kurās tiek pievienotas tādas sastāvdaļas kā citrons, ingvers, medus, kanēlis. Vienkāršākais veids, kā pagatavot gardu un veselīgu tēju, ietver šādas darbības:

• nelielu ingvera sakni vajadzētu sarīvēt uz smalkas rīves;
• Sajauc 100 gramus kaltētu smiltsērkšķu lapu ar rīvētu ingveru;
• pamatni liek tējkannā un aplej ar verdošu ūdeni kā parastās tējas lapas;
• uzstāj 10 minūtes.

Ne mazāk aktuāls ir smiltsērkšķu buljons. Atšķirībā no tējas tai ir izteiktāka dziedinošā iedarbība, tāpēc to var lietot kā pilnvērtīgu medikamentu augsta asinsspiediena, gripas un saaukstēšanās gadījumos. Vislabāk šādu novārījumu pagatavot pats no dabīgām sastāvdaļām šādi:

• nelielu daudzumu smiltsērkšķu sausu lapu un zaru vajadzētu smalki sagriezt;
• Dažas ēdamkarotes gatavā “brūvējuma” aplej ar glāzi verdoša ūdens;
• samaisa, liek uz plīts un uzvāra;
• izslēdziet uguni un ievelciet maisījumu vismaz 30 minūtes;
• izkāš un lieto pirms ēšanas. Svaigi pagatavots buljons tiek uzskatīts par visefektīvāko.

Augstas kvalitātes mājās gatavotu alkoholisko dzērienu cienītājiem tas noteikti patiks. spirta tinktūra uz smiltsērkšķiem, kuras sagatavošana ietver šādas darbības:

• trīs daļas sausu sasmalcinātu lapu un augļu jāievieto stikla traukā;
• ielej to ar spirta bāzi 10 daļās;
• cieši aizveriet trauku un atstājiet vismaz divas nedēļas;
• celms un pudele. Jūs varat uzglabāt tumšā, vēsā vietā vai tieši ledusskapī.

Alkohola tinktūra patiks daudziem, tomēr tā labi der arī dažādu slimību ārstēšanai, izņemot kuņģa vai zarnu čūlas.

Lai uzzinātu vairāk par smiltsērkšķu lapu priekšrocībām, skatiet šo videoklipu.