Valrieksts ar medu

Starp dabiskajiem līdzekļiem, kas palīdz uzturēt veselību, Valrieksts ar medu var attiecināt uz vienu no visnoderīgākajām kombinācijām. Katrai no sastāvdaļām ir ievērojams ārstniecisko efektu saraksts, tāpēc šis tandēms nodrošina vitamīnu un citu uzturvielu krātuvi, lai veicinātu veselību un atbrīvotos no liela skaita kaites.

Nomizojiet riekstus no čaumalām un starpsienām, ar rokām sagrieziet tos mazos gabaliņos un pēc tam ievietojiet stikla traukā. Ja vēlas, valriekstus var atstāt pusīšu formā, un, lai uzlabotu riekstu garšu, tos var nedaudz uzsildīt pannā. Pēc tam pievienojiet medu riekstiem, ņemot to pareizajā proporcijā (klasiskajās receptēs tie ņem 2 pret 1).

Riekstu-medus maisījumu iepilda 2-4 nedēļas - šajā periodā sastāvdaļas sāks mijiedarboties un apmainīsies ar savām derīgajām īpašībām. Burku vērts aizvērt ar papīru, jo medum vajag gaisu. Lai pastiprinātu riekstu-medus maisījuma labvēlīgo iedarbību, tam bieži pievieno žāvētus augļus un citronu.

Medus, riekstu un žāvētu augļu maisījums 100 g satur aptuveni:

• Valrieksti satur veselīgus taukus, jodu, kāliju, fosforu, magniju, E vitamīnu un citus vērtīgus elementus.
• Medus pozitīvi ietekmē vielmaiņas procesus. Šis produkts tonizē, mazina iekaisumu, aktivizē imūno funkciju.
• Riekstu maisījumi ar medu ieteicami stresam un paaugstinātam garīgajam darbam.
• Riekstu-medus maisījuma lietošana ir noderīga arī ievērojamai ķermeņa fiziskai slodzei.
• Šādi maisījumi palīdz vīriešiem uzlabot potenci.

• Lai izvairītos no tāda pēc būtības noderīga produkta kā riekstu un medus maisījuma kaitīgās ietekmes, jums jāatceras mērenība. Maksimālais daudzums dienā būs 5-6 ēdamkarotes produkta.
• Pirms sākat lietot produktu, kas satur medu un riekstus, noteikti pārliecinieties, vai jums nav šo diezgan alergēnu sastāvdaļu nepanesamības.
• Atcerieties, ka riekstu-medus maisījumā ir daudz kaloriju, tāpēc tā pārmērīgais patēriņš izraisa svara pieaugumu.
• Gastrīta, holecistīta, pankreatīta, čūlu un citu hronisku slimību gadījumā rieksti ar medu jālieto piesardzīgi, īpaši paasinājuma laikā.
• Vakaros nevajadzētu lietot riekstu un medus maisījumu, jo tas dod enerģiju un satur daudz cukura.

Riekstu un medus maisījumus cilvēki jau sen izmanto kā līdzekli pret:

• migrēna un galvassāpes;
• beriberi un anēmija;
• sirds slimības, hipertensija un asinsvadu slimības;
• tuberkuloze;
• saaukstēšanās;
• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• reimatisms un citas veselības problēmas.

Riekstu maisījumu ar medu var lietot jebkurā vecumā. Produkts noderēs pat maziem bērniem.

Vīriešiem ļoti noderīgs produkts ir riekstu maisījums ar medu. Tas satur daudz minerālvielu un vitamīnu, kas nepieciešami vīriešu ķermenim. Starp tiem ir elementi, kas iesaistīti testosterona sintēzē, un augu fermenti, kas atrodas riekstos, uzlabo asinsriti cirkšņa zonā. Ir arī zināms, ka valriekstam ir īpašības, kas atjauno potenci, un medus tās uzlabo.

Sievietēm ļoti noderīgi ir arī riekstu-medus produkti. Tiem ir labvēlīga ietekme uz reproduktīvo funkciju. Ēdot riekstus ar medu, palielinās grūtniecības iestāšanās iespēja. Šāds maisījums dos organismam daudzas noderīgas vielas, tostarp vitamīnus un taukskābes, kas ir svarīgas dzimumhormonu sintēzei. Tāpat produkts uzlabos smadzeņu darbību, izvadīs no organisma toksiskos savienojumus un kalpos kā profilaktisks līdzeklis pret krūts vēzi.

• Valriekstu un medus maisījuma kombinācija ar citronu ir lieliski piemērota sirds problēmām un saaukstēšanās slimībām.
• Šāds noderīgs trio ir ieteicams novājinātai imunitātei un zemam hemoglobīna līmenim.
• Ar šī rīka palīdzību jūs varat palielināt ķermeņa enerģijas rezerves.

Lai pagatavotu valriekstu-citrona-medus maisījumu, jāņem viens citrons un viena glāze riekstu un medus. Rieksti ir jāsadrupina, un medum jābūt šķidram. Citronu sagriež gabaliņos un pēc tam izlaiž caur gaļas mašīnā. Rūpīgi sajaucot sastāvdaļas, tās ievieto stikla traukā un patērē kopā ar tēju. karote katru rītu pirms brokastīm.

Žāvētu augļu pievienošana medus-riekstu maisījumam nodrošina produktu ar papildu vitamīniem. Iegūtais maisījums palīdzēs tikt galā ar vājumu un stresu. Pamatā medum un riekstiem pievieno rozīnes, žāvētas aprikozes un žāvētas plūmes, ņemot 200 gramus katras sastāvdaļas. Viņiem pievieno arī vienu citronu. Arī citi rieksti un žāvēti augļi var kļūt par maisījuma sastāvdaļām.

Žāvēti augļi pēc sagriešanas piecas minūtes jāaplej ar verdošu ūdeni un pēc izņemšanas no ūdens jāizžāvē. Citronu sagriež šķēlēs un notīra no sēklām. Pēc tam visas sastāvdaļas tiek nosūtītas uz gaļas mašīnā, un savītu maisījumu ielej ar medu, pēc tam to ievieto stikla burkā un pārklāj ar papīra vāku. Iegūto zāļu uzglabāšana nodrošina ledusskapja apstākļus. Lietojiet zāles pirms ēšanas tējai. karote līdz trīs reizēm dienā.

• Šāds maisījums stiprina un atjauno ķermeņa spēku, tonizē, normalizē gremošanu.
• Tās lietošana būs laba sirds un asinsvadu sistēmas problēmu profilakse.
• Žāvētu plūmju klātbūtne receptē labvēlīgi ietekmē zarnu darbību, kā arī novērš aizcietējumus.
• Pateicoties rozīņu pievienošanai, tiek stimulēta smadzeņu darbība.
• No žāvētām aprikozēm organisms saņem daudz magnija un kālija, bet no citrona - askorbīnskābi.