Kā pagatavot un lietot rīsu ūdeni?

Jau desmit tūkstošus gadu rīsi ir bijuši viena no populārākajām labības kultūrām pasaulē. Pateicoties augstajam vitamīnu un salikto ogļhidrātu saturam, rīsi labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu – paaugstina efektivitāti un dod enerģiju visai dienai. Jūs būsiet pārsteigts, bet šī kultūra tiek izmantota ne tikai kulinārijā, bet arī tautas medicīnā. Ārstēšanai parasti izmanto rīsu ūdeni. Tālāk mēs detalizēti apsvērsim, kā to sagatavot un kādām slimībām to lieto.

Rīsi ir dabisks absorbents, piemēram, aktivētā ogle, kas spēj absorbēt toksiskas vielas saindēšanās gadījumā, un arī palīdz:

• ar zarnu trakta traucējumiem;
• ar pārmērīgu gāzes veidošanos;
• uzlabo gremošanu;
• stiprina ķermeni pēc operācijām;
• palīdz zaudēt pāris papildu mārciņas;
• uzlabo ādas vispārējo stāvokli.

Šī graudaugu kultūra satur vitamīnus un mikroelementus, piemēram, B, C, E, PP, kāliju, magniju, mangānu, folijskābi, cinku, selēnu, dzelzi, jodu, kā arī aminoskābes. Tas viss labvēlīgi ietekmē ķermeni un palīdz ne tikai labi izskatīties, bet arī labi justies. Galvenais, kas jāzina, izvēloties šo produktu, ir tas, ka jo vairāk apstrādāti rīsi, jo tie ir mazāk noderīgi. Tāpēc, pērkot, dodiet priekšroku brūnajām šķirnēm. Tomēr, neskatoties uz milzīgo noderīgo vielu daudzumu, ir vairākas kontrindikācijas, kurās nevajadzētu bieži lietot šo labības kultūru, tās ir:

• 3 aptaukošanās pakāpe;
• aizcietējums;
• cukura diabēts;
• sirds un asinsvadu slimības;
• iekaisuma procesi resnajā zarnā;
• smaga vemšana;
• siltums;
• bērnu vecums līdz 6 mēnešiem.

Lai pagatavotu rīsu ūdeni, jums ir nepieciešams iemērc vienu ēdamkaroti graudaugu divpadsmit stundas, lai graudi uzbriest. Tad pārslas liek katliņā, pārlej ar 600-800 ml ūdens, liek uz plīts, ļauj vārīties, samazina uguni līdz minimumam un vāra rīsus apmēram 50 minūtes, nepārtraukti maisot. Rīsu ūdeni atdzesē līdz pieņemamai temperatūrai, izkāš caur sietu vai marli. Tagad novārījumu var lietot.

Šo recepti bieži izmanto bērniem ar caureju. Gatavs novārījums jādod bērnam 50 ml līdz trīs reizēm dienā. Pirms lietošanas noteikti konsultējieties ar pediatru, jo mazu bērnu gremošanas traucējumu cēloņi var būt dažādi, un mazuļa ātra atveseļošanās ir atkarīga no pareizas ārstēšanas.

Caurejas, vemšanas, ar gastrīta pazīmēm ārstēšanai pieaugušajiem izmantojiet vienkāršāku rīsu ūdens pagatavošanas metodi. Jūs to varat pagatavot ātri, jo jums nav nepieciešams mērcēt graudus. Noskalojiet simts gramus graudaugu, ielieciet katliņā, ielejiet 1 litru ūdens, pārklājiet un vāriet uz mazākās uguns apmēram 30-40 minūtes. Pēc tam buljonu atdzesē, izkāš un ņem pa 1/3 tasei 3-4 reizes dienā.

Ļoti bieži slimnīcās pēc vēdera operācijām izraksta rīsu ūdeni. Fakts ir tāds, ka pēc šādām procedūrām ir jāsamazina operētā orgāna un ķermeņa slodze, vienlaikus nodrošinot to ar pietiekamu daudzumu vitamīnu un enerģijas. Šajā gadījumā novārījums ir pirmais palīgs. Jāatceras daži noteikumi par rīsu zāļu lietošanu gan bērniem, gan pieaugušajiem:

• ar caureju, jūs nedrīkstat lietot līdzekli ilgāk par trim dienām, jo ​​tas var izraisīt ķermeņa muguras reakciju - aizcietējumus;
• lietojiet novārījumu bieži, bet mazās porcijās, jo, vienlaikus dzerot lielu daudzumu šķidruma, var rasties vemšana;
• novārījumam nav jāpievieno sāls, cukurs, tāpēc jūs tikai samazināsiet zāļu efektivitāti;
• ja pirmajās divās ārstēšanas dienās nav uzlabojumu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Rīsu buljonu var izmantot arī kosmetoloģijā. Piemēram, jūs varat pievienot šķidrumu savam šampūnam vai kondicionierim, lai padarītu matus biezus un spīdīgus. Šajā gadījumā mati būs viegli ķemmējami un ieveidojami. Ja nepieciešams noņemt sejas ādas spīdumu, sašaurināt poras, piešķirt ādai veselīgu mirdzumu, var droši mazgāt seju ar rīsu novārījumu katru dienu. Ir vērts zināt, ka šim instrumentam ir neliels balinošs efekts. Kā redzat, rīsu novārījuma priekšrocības ir daudzpusīgas, taču jums vajadzētu būt gudram par tā lietošanu un lietošanu. Nelietojiet pašārstēšanos un neievērojiet ārsta ieteikumus.

Informāciju par to, kāpēc jums ir jāizmanto rīsu ūdens, skatiet tālāk.