Kā lietot dzērvenes pret saaukstēšanos?

Ziemas-pavasara periodā organisms iztukšo visas derīgo rezervju "depo". Rezultātā imūnsistēma vājinās, parādās pirmās saaukstēšanās pazīmes, kuras visi cenšas novērst, lietojot dārgas pretvīrusu un antibakteriālas zāles. Nesteidzieties skriet uz aptieku, atcerieties sākt ar tradicionālo medicīnu, kas ir mazāk toksiska organismam.

Dzērvene ir ložņājošs krūms, kas aug purvos galvenokārt ziemeļos. Šī oga ir tik unikāla, ka to izmanto gan medicīnā, gan farmācijā, kosmetoloģijā, kulinārijā un citās pārtikas nozarēs.

Ņemot vērā ziemeļu augšanu, ne visi varēs patstāvīgi savākt šo ogu. Taču sarūgtināt nevajag, jo mūsdienu apstākļos dzērvenes var iegādāties jebkurā lielveikalā svaigi sasaldētas vai ievārījuma veidā, kaltētas vai filtru maisiņos - aptiekā.

Šī krūma mazajos augļos ir milzīgs daudzums barības vielu. Šeit ir ķīmiskais sastāvs:

• Enerģētiskā vērtība - 38 kcal uz 100 g produkta;
• Ūdens 87 g;
• Olbaltumvielas 0,39g;
• tauki 0,13g.

Organiskās skābes:

• Citrons;
• benzoskābe;
• Dzintars;
• skābenes;
• Cinchona;
• Ābols;
• Oleiks un daudzi citi.

Sahāra:

• Glikoze;
• Fruktoze;
• saharoze;
• Pektīni.

Vitamīni:

• C vitamīns;
• Tiamīns;
• Riboflavīns;
• Adermīns;
• pantotēnskābe;
• nikotīnskābe;
• K vitamīns.

Kā arī citas noderīgas vielas un mikroelementi:

• Bioflavonoīdi;
• Betaīns;
• Antocianīni;
• katehīni;
• fenola skābes;
• Dzelzs;
• varš;
• Molibdēns;
• mangāns;
• Jods un daudzi citi.

Lai ogas izmantotu ārstnieciskos un profilaktiskos nolūkos, ir svarīgi zināt, kādas derīgās īpašības tām piemīt. Dzērvenes ir tik unikālas, ka tās pozitīvās ietekmes uz ķermeni diapazons ir ļoti plašs:

• Spēcīgs atjaunojošs efekts palīdz palielināt vispārējo un lokālo imunitāti. Tāpēc ziemas-pavasara periodā dzērvenes jālieto nevis ārstēšanai, bet gan profilaksei. Īpaši gripas epidēmiju laikā.
• Antimikrobiālā iedarbība samazina aktīvos iekaisuma procesus kaklā ar ARVI, jo tas nomāc un iznīcina patogēnās baktērijas. Tradicionālie dziednieki dzērvenes sauc par labāko dabisko antibakteriālo līdzekli pret saaukstēšanos.
• Pretklepus iedarbība. Dzērveņu ārstnieciskie novārījumi palīdz atbrīvoties no klepus gan bērniem, gan pieaugušajiem.
• Atjaunojošas īpašības: ir atjaunojoša iedarbība pēc iekaisuma, atjauno audus pēc bojājumiem.
• Metabolisma procesa normalizēšana notiek, pateicoties lielam dažādu mikroelementu un vitamīnu skaitam.

• Pateicoties askorbīnskābes saturam, dzērvenes stiprina asinsvadu sieniņas un sirdi, vienlaikus samazinot holesterīna daudzumu asinīs.
• Novērš onkoloģisko veidojumu attīstību, kā arī kavē vēža šūnu augšanu.
• Pretsāpju īpašība nav tik izteikta, bet ir ne maza nozīme kakla sāpēm.
• Labvēlīga kompleksa iedarbība uz urīnceļu sistēmu iekaisuma slimību gadījumā.
• Antianēmiskais efekts ir ļoti svarīgs, jo dzērvenes dzelzs dēļ uzlabo svarīgu asins elementu - sarkano asins šūnu veidošanos.
• Un arī antioksidantu klātbūtnes dēļ dzērvenēs no organisma tiek izvadīti toksīni un toksīni.

Katrs organisms ir individuāls, tāpēc pastāv vairākas kontrindikācijas, kas jāņem vērā, lietojot dzērvenes:

• Kuņģa-zarnu trakta slimības - ezofagīts, gastrīts, duodenīts, enterīts, kolīts, proktīts. Šī ir viena no pirmajām kontrindikācijām, jo ​​ogās esošās skābes var izraisīt slimības paasinājumu vai komplikāciju. Lietojot šo zāļu izejvielu, palielinās skābums, kas kairinoši iedarbojas uz gļotādu, kas pēc tam var izraisīt čūlu veidošanos, eroziju un asiņošanu.
• Paaugstināta jutība. Cilvēkiem, kuri cieš no biežām alerģiskām reakcijām, arī dzērvenes ir kontrindicētas. Tas var izraisīt smagu niezi, elpceļu gļotādas pietūkumu, kas var izraisīt Kvinkes tūsku un pilnīgu asfiksiju.
• Paaugstināta zobu emaljas jutība. Augsts skābes saturs izšķīdina vājo zobu pārklājumu.
• Iekaisuma procesi uz lūpām un mutes dobumā.
• Grūtniecība un zīdīšanas periods ir relatīva kontrindikācija. Tas attiecas uz pārmērīgu dabisko zāļu lietošanu, kas var izraisīt dažādas ķermeņa reakcijas.

Dzērvenes ar medu pret kakla sāpēm:

• Ogas - 1 glāze (200 ml);
• 1 ēdamkarote medus.

Recepte ir ļoti vienkārša. Lai sāktu, sasmalciniet ogas, svaigas vai saldētas. Pēc tam iegūtajam biezenim pievieno medu. Šīs zāles jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 2 dienas.

Dzērvenes ar citrusaugļiem slimības sākumā:

• 1 glāze ogu;
• 1 mazs citrons;
• 1 mazs apelsīns

Ogas un augļi jāizlaiž caur gaļas mašīnā. Sajauc. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 2 dienas.

Dzērveņu tēja pret drudzi:

• Ēdamkarote sausu ogu;
• Filtru pakete.

Filtra maisiņā ielej ēdamkaroti ogu un krūzē ielej 200 ml verdoša ūdens, uzvāra. Ļaujiet tai brūvēt 15-20 minūtes. Ja jums ir svaigi vai saldēti augļi, varat tos droši lietot. Ja nav filtra maisiņa, vienkārši ielejiet ogas tases apakšā.

Dzērveņu klepus tinktūra:

• 400 mg dzērvenes;
• 1 ēdamkarote medus;
• 0,5 ūdens.
• 100 g degvīna.

Dzērvenes nepieciešams sasmalcināt biezenī un maisījumam pievienot degvīnu un ūdeni. Tas viss jāuzvāra, pēc tam atdzesē un pievieno medu.

Dzērveņu ievārījums pret saaukstēšanos:

• Ogas 1 kg;
• Āboli 0,5 kg;
• Valrieksti 1 glāze (200 ml).

Ābolus sagriež nelielos kubiņos, pievieno dzērvenes un ūdeni, lai tie pārklāj augļus. Šeit ielej 1,5 kg cukura un piepilda ar ūdeni. Vāra stundu uz mazas uguns. Kad ievārījums ir atdzisis, pievienojiet sasmalcinātus valriekstus. Ielejiet burkā, uzglabājiet vēsā tumšā vietā. Jūs varat arī pagatavot ēdamkaroti ievārījuma ar verdošu ūdeni un izmantot kā tēju.

Kompots pret gripu:

• 0,5 ogas;
• 1 litrs ūdens;
• 3 ēdamkarotes medus.

Ielej augļus verdošā ūdenī, vāra uz lēnas uguns. Pēc tam atdzesē, pievieno medu. Šādas zāles ir lieliski piemērotas spēka atjaunošanai un ķermeņa imunitātes palielināšanai gripas laikā.

Dzērveņu brūvējums:

• 1 glāze dzērveņu;
• 2 glāzes ūdens.

Uzvāra ūdeni, pēc tam ielej ogas. Brūvēsim 40 minūtes. Var lietot paaugstinātā temperatūrā.

Dzērveņu sula imunitātes paaugstināšanai:

• Nogatavojušās ogas 300-400 mg;
• Emaljēts konteiners;
• 1,5 vai 2 litri ūdens.

Ogas var lietot gan svaigas, gan saldētas. Ir nepieciešams sagatavot kartupeļu biezeni, šim nolūkam produktu ievieto emaljētā traukā un sasmalcina līdz mīkstam stāvoklim. Pēc tam jums ir nepieciešams atdalīt sulu no biezeņa, ielej ūdeni pēdējā un vāra. Noņem no uguns, atdzesē un pievieno svaigu sulu.

Tālāk sniegti ieteikumi produkta lietošanai atkarībā no tā sagatavošanas metodes:

• Dzērvenes ar medu pret kakla sāpēm Ir vērts lietot pa 1 ēdamkarotei 3-4 reizes dienā, vislabāk pēc ēšanas.
• Dzērvenes ar citrusaugļiem izmanto galvenokārt imunitātes paaugstināšanai ziemas-pavasara periodā, kā arī epidēmiju laikā, aukstā laikā. Profilakses nolūkos jums vajadzētu patērēt ne vairāk kā 4 ēdamkarotes dienā. Saaukstēšanās vai SARS ārstēšanai labāk lietot 6 reizes dienā, vēlams ēšanas laikā vai pēc ēšanas.
• bagāts ar vitamīniem silta tēja vislabāk ir gatavot slimības laikā. Jūs varat dzert apmēram 5 tases dienā. Šādas zāles palīdzēs pazemināt temperatūru, mazināt iekaisumu, kā arī lieliski izvadīs drudža laikā radušos toksīnus.
• Tinktūra no dzērvenēm nedrīkst dot maziem bērniem. Šī recepte ir lieliska pieaugušajiem. Tinktūras ēdamkarote jādzer 4 reizes dienā.

• Jam Šis ir bērnu iecienītākais cienasts. Tāpēc bērnu saaukstēšanās periodā var lietot 1 tējkaroti ievārījuma 3-4 reizes dienā. Jūsu bērns ne tikai baudīs saldumus, bet arī atveseļosies. Pieaugušā gadījumā ir vērts palielināt devu. Jums jālieto ēdamkarote 4-6 reizes dienā.
• Jo kompots nav koncentrēta zāle, to var lietot praktiski bez ierobežojumiem, tāpēc tā deva ir daudz lielāka nekā citās receptēs. Dzert 1 glāzi 3-4 reizes dienā.
• dzērveņu buljons vislabāk lietot augstā temperatūrā, 3 ēdamkarotes vienā reizē.
• Morze lieliski uzlabo imunitāti, tāpēc tas nav ārstniecisks, bet gan profilaktisks līdzeklis. Šāds dzēriens jādzer 1 glāze 3 reizes dienā.

Pirms lietojat šo dabisko līdzekli, vislabāk ir konsultēties ar ģimenes ārstu, kurš ņems vērā visas jūsu slimības, kā arī vispārējo veselības stāvokli.

Pirms izlemjat lietot dzērvenes, pārliecinieties, ka jums nav alerģiju. Uzglabājiet izejvielas pareizi – vēsā, sausā, tumšā vietā.Ja ir iespēja pašam ievākt dzērvenes, atcerieties, ka oga ir visgatavākā un veselīgākā pēc pirmajām salnām.

Nelietojiet ārstnieciskos gardumus ļaunprātīgi, jo tas var izraisīt alerģiju un kuņģa-zarnu trakta slimības.

Lai iegūtu informāciju par to, kā pagatavot dzērveņu sulu saaukstēšanās gadījumā, skatiet šo videoklipu.