Vai ir iespējams lietot mežrozīšu zīdīšanas laikā?

Mežrozītes ir plaši pazīstams populārs ārstniecības augs, ko izmanto cīņā pret daudzām slimībām. Vielas, ko satur ogas, saknes, mežrozīšu lapas, var gan ārstēt, gan novērst. Šo augu izmanto kulinārijas rūpniecībā, kosmetoloģijā, farmācijā, medicīnas jomā un daudzās citās nozarēs, un katrā no šīm jomām rožu gurnus izmanto tikai daudzu organismam noderīgu vielu satura dēļ.

Lai saprastu, cik noderīga ir šī rosaceae šķirne, jums vajadzētu saprast kādi noderīgi elementi satur rožu gurnus:

• C vitamīns;
• citronskābe;
• flavonoīdi;
• folijskābe;
• karotīns;
• ēteriskās eļļas;

• minerālvielas, piemēram, cinks, mangāns, magnijs, kālijs, kalcijs, fosfors, dzelzs;
• riboflavīns;
• organiskās skābes;
• tanīni;
• glikozīdi;
• tiamīns;
• aktīvi fitoncīdi.

Mežrozīšu augļiem ir šāda pozitīva ietekme uz ķermeni:

• diurētiķis, kura dēļ viņu nieru smiltis izdalās ar šķidrumu;
• toniks;
• stimulē laktāciju;
• vispārēja stiprināšana (lielam C vitamīna daudzumam šeit ir izšķiroša loma);
• choleretic;
• pretiekaisuma līdzeklis;
• savelkošs;

• baktericīds;
• regulējošs;
• hipotensīvs;
• anti-sklerotisks līdzeklis;
• reģenerējošs;
• antihelmintisks līdzeklis.

Ar tik milzīgu skaitu pozitīvu mirkļu, ņemot rožu gurnus barojošām mātēm tas jādara tikai dažos gadījumos:

• sezonas saaukstēšanās;
• Imūnsistēmas uzlabošana mammai un mazulim;
• piena daudzuma palielināšanās barošanas laikā;
• mikroelementu un vitamīnu līdzsvara pārkāpumi barojošām mātēm;
• ogļhidrātu metabolisma pārkāpums;
• kā diurētiķis tūskai;
• ar atjaunojošu mērķi pēc dzemdībām;
• neliels iekaisuma process organismā.

Zīdainim, kurš tiek barots ar krūti, mežrozīšu gurnu izmantošanai būs diezgan pozitīva ietekme. C vitamīna un citu vielu klātbūtne palīdzēs paaugstināt imunitāti saaukstēšanās epidēmiju laikā. Saņemot šos mikroelementus, mazuļa vielmaiņa uzlabosies, un arī ietekme uz bērna attīstību būs labvēlīga.

Tā kā rožu gurni ir bagāti ar vitamīniem, bērnam, saņemot tos ar mātes pienu, būs sabalansēts vielu daudzums, kas viņam nepieciešams iekšējo orgānu un dziedzeru augšanai un normālai darbībai. Bērna trauki būs spēcīgi askorbīnskābes un folijskābes dēļ.

Jebkurš produkts, jebkurš nekaitīgs augs un zāles var nodarīt kaitējumu, ja to lieto nepareizi un nepareizās devās - tas ir jāsaprot ikvienam. Mežrozīšu lietošana var izraisīt alerģisku reakciju gan mātei, gan mazulim, tāpēc, nezinot, vai jums ir alerģija pret mežrozīšu augļiem, nevajadzētu to izmēģināt pirmo reizi dzīvē grūtniecības vai barošanas laikā.

Arī pirmajos bērna dzīves mēnešos nevajadzētu lietot mežrozīšu novārījumus vai uzlējumus, jo mazuļa organisms nemaz nav pielāgots tik liela vitamīnu un mikroelementu daudzuma saņemšanai. Tajā pašā laikā rožu gurniem ir diurētiska iedarbība, kas var ietekmēt mazuli.

Kopumā medicīnas darbinieki neierobežo barojošās mātes mežrozīšu novārījumu lietošanā un dažreiz pat iesaka viņam dzert. Bet nevajadzētu dzert koncentrētu dzērienu, labāk to atšķaidīt ar minerālūdeni vai pievienot tējai, ja ir jaundzimušais.

Kontrindikācijas ir šādas:

• hipotensija;
• kuņģa-zarnu trakta slimības: gastrīts, peptiska čūla, duodenīts;
• hronisks aizcietējums;
• tromboflebīts;
• dažas dermatoveneroloģiskās slimības;
• asins slimības.

Acīmredzamākā iespēja ir aptiekas, kurās parasti tiek uzglabāti dažāda veida mežrozīšu augļi. Šeit var atrast rožu gurnus tējas maisiņos, kas ir ērti lietošanai, žāvētus augļus, smalki sagrieztas saknes.

Ražotāji uz iepakojuma raksta, kā pareizi sagatavot viņu ražoto produktu. Viņiem arī jānorāda ražas novākšanas un tīrīšanas metode, iepakošanas diena un derīguma termiņš. Parasti šī zāļu izejviela ir laba divus gadus. Populāra ir mežrozīšu tēja, kas jau ir gatava dzeršanai.

Tirgus ir vieta, kur var atrast jebko, īpaši mežrozīšu gurnus. Mežā savāktais vai pat mājās audzētais materiāls ir noderīgāks, jo tas nav pakļauts termiskai un ķīmiskai apstrādei.Vispārbaudītākais un efektīvākais ir tas, kurā patstāvīgi tiek savāktas nepieciešamās mežrozīšu daļas un no tām pagatavots dzēriens.

Ja jūs nolemjat izmantot pēdējo metodi, tad jāievēro šādi noteikumi:

• rožu gurnus vislabāk novākt rudenī, jo jebkura tā daļa ir visvairāk stiprināta tieši rudens-ziemas periodā;
• rožu gurnus vajadzētu novākt pēc pirmajām salnām, tad ievērojami palielinās vitamīnu un minerālvielu koncentrācija;
• mežrozīšu sakni nevajadzētu izravēt pilnībā, pietiek nogriezt papildu saknes;
• pēc materiāla savākšanas tas jāaplej ar tikko siltu ūdeni, lai noņemtu putekļu daļiņas, zemi un netīrumus;
• ir svarīgi savāktās izejvielas labi izžāvēt, lai mitrums turpmākās uzglabāšanas laikā neveicinātu puves;
• rūpīgi žāvēti augļi vai saknes jāievieto kokvilnas maisiņā vai stikla burkā turpmākai uzglabāšanai;
• ja nolemjat pagatavot ievārījumu no ziedlapiņām, tad tās uzmanīgi jānolasa, jāizskalo, jāizžāvē un pēc tam jāizmanto ēdiena gatavošanā.

Gan no augļiem, gan no mežrozīšu saknēm un ziedlapiņām var pagatavot dažādus novārījumus, uzlējumus, kompotus, un no ziedlapiņām var vārīt ievārījumu. Novārījuma pagatavošana ir ļoti vienkārša, process neprasa daudz pūļu. Jums vajadzēs ēdamkaroti augļu vai kaltētas saknes un glāzi karsta ūdens, to vajadzētu piepildīt ar izejvielām. Pēc tam buljonam jāļauj nostāvēties apmēram 30-40 minūtes, tad var pievienot tējai vai atšķaidīt ar minerālūdeni un nedaudz padzert.

Uzlējumu vislabāk var pagatavot no augļiem, bet, ja jums ir saknes, varat tos izmantot. Četras ēdamkarotes rožu gurnu jāieliek burkā, aplej ar litru verdoša ūdens, cieši aizvāko un ļauj ievilkties vismaz dienu. Pagatavoto uzlējumu nedrīkst ilgstoši uzglabāt ledusskapī, jo tas var saskābt. Jūs varat ieliet dzērienā cukuru pēc garšas un pievienot to tējai vai dzert tīrā veidā ārsta norādītajā devā.

Lai pagatavotu kompotu, varat ņemt gan veselus, gan maltus augļus.

Pagatavošanas metode ir šāda: sauju augļu aplej ar diviem litriem ūdens un vāra uz lēnas vai vidējas uguns. Garšas uzlabošanai pievieno šķipsniņu sāls, tad cukuru vai medu, smaržai var likt piparmētru vai citrona šķēlīti. Šo sastāvu pagatavo 10-15 minūtes. Vajag ļaut kompotam uzvārīties, un tad var liet glāzēs un nogaršot.

Ziedlapu ievārījums ir ļoti maigas tekstūras un krāsas noderīga delikatese.

Jums būs nepieciešamas svaigas ziedlapiņas, kuras rūpīgi jānomazgā un jāievieto traukā. Apmēram 400 gramus ziedlapu pārklāj ar 300 gramiem cukura un pievieno puscitrona sulu. Tas viss labi jāsamaisa un jāieliek ledusskapī. Zemā temperatūrā ziedlapiņas dos sulu, taču ar to nepietiks, tāpēc pirms vārīšanas var pievienot cukuru vai medus sīrupu. Apstrādājamo priekšmetu novieto uz vidējas vai zemas uguns un uzvāra. Pēc vārīšanās tās konstatē 15 minūtes un pēc šī laika to izslēdz. Ievārījumu ļauj nostāvēties dienu, tad vēlreiz uzvāra un lej burkās.

Ja esat barojoša māmiņa, obligāti jākonsultējas ar ģimenes ārstu, jo ir svarīgi pareizi lietot jebkuru ārstniecības augu, ņemot vērā organisma individuālās īpašības. Mamma ir tieši saistīta ar savu mazuli, jo baro viņu ar krūti.

Lai neriskētu, konsultējieties, kā pareizi izmantot šādu nekaitīgu augu savā un bērna labā, jo tikai veselai mātei būs patiesi veseli bērni. Turklāt ir vērts veikt testus, lai noskaidrotu, vai jums nav mežrozīšu nepanesības, jo dažos gadījumos sieviete kopā ar grūtniecību saņem jaunu pārtikas alerģiju, augu ziedputekšņu "buķeti".

Plašāku informāciju par rožu gurnu labvēlīgajām īpašībām un kontrindikācijām skatiet šajā videoklipā.