Groene thee voor mannen: voordelen en nadelen, kooktips

Zo'n eenvoudig drankje als groene thee is bij ieder van ons bekend. Het is gemakkelijk te bereiden, aangenaam van smaak, lest snel de dorst. Niet iedereen weet echter dat goed bereide thee veel ongewone helende eigenschappen heeft, vooral gunstig voor het mannelijk lichaam.

Groene thee kwam naar ons vanuit China, waar het sinds de oudheid wordt verbouwd, geoogst en bereid. Het is niet verwonderlijk dat er tot op de dag van vandaag duizenden verschillende recepten voor deze drank bewaard zijn gebleven. Er zijn heel veel soorten van deze thee bekend, maar tot nu toe zijn nog niet alle geheimen onthuld.

Zelfs in het oude China werd thee van jonge scheuten niet alleen genoemd als een heerlijke drank, maar werd het ook gebruikt als een compleet medicijn. Het werd apart gebrouwen, met inachtneming van bepaalde voorwaarden en ceremonieregels, of gebruikt als basis voor een geneeskrachtig mengsel.

Groene thee was vooral geliefd bij keizers en edelen, omdat men geloofde dat deze drank het leven verlengt, het lichaam verjongt en mannelijke kracht en energie herstelt. Het bleek dat dit alles verre van bijgeloof en speculatie was, want vandaag kunnen we de samenstelling van verse groene thee in detail bestuderen en begrijpen waarom het zulke buitengewone kwaliteiten vertoont.

Tot op heden is bekend dat groene thee het volgende complex van bioactieve stoffen bevat.

• Vitaminen A, B, C, K, PP, E en enkele anderen. Hun combinatie zorgt voor een uitgesproken antioxiderend effect. Dankzij deze functie staat groene thee bekend als de gemakkelijkste manier om het lichaam te reinigen van overtollige secundaire producten en wordt het aanbevolen voor gebruik door iedereen die in regio's woont met een slechte milieusituatie en een verhoogde radioactieve achtergrond.
• Magnesium en kalium. Micro-elementen die nodig zijn voor ons lichaam, die altijd in paren "werken". Allereerst worden ze gebruikt voor het actieve werk van spiervezels en worden ze in het bijzonder geconsumeerd door de hartspier. Consistente inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium en magnesium vermindert het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk.
• Natrium - Nog een sporenelement dat onmisbaar is voor ons lichaam, maar zeer zeldzaam is in het voedsel dat we consumeren. Natrium wordt actief gebruikt voor de stofwisseling en is nodig voor de normale werking van de lever, nieren en darmen.

• Fluor. Versterkt het tandglazuur en is ook nodig voor de normale conditie van botten, het verbeteren van het immuunsysteem en de hartfunctie.
• Jodium - een onmisbaar element voor het functioneren van de schildklier. Het verbetert ook de neurale verbindingen en de hersenfunctie.
• Flavonoïden - unieke stoffen die bijdragen aan de activering van de processen van regeneratie en herstel van beschadigde weefsels. Het is bewezen dat flavonoïden het verouderingsproces van cellen remmen, de stofwisseling normaliseren en het immuunsysteem versterken.
• Cafeïne gevonden in de meeste soorten groene thee en is de belangrijkste alkaloïde.
• Tannines. Er zitten er meer in groene theebladeren dan in cafeïne. In sommige variëteiten vervangen ze over het algemeen alle alkaloïden volledig.Tannines hebben een uitgesproken verkwikkend effect, dat zachter verloopt en het cardiovasculaire systeem niet schaadt, zelfs niet bij hoge doseringen.

Sinds de oudheid is bekend dat groene thee vooral de gezondheid van mannen aantast. Natuurlijk is zo'n drankje, verzadigd met nuttige componenten, volledig gunstig voor het menselijk lichaam, omdat het het versterkt, veel ziekten voorkomt en ze zelfs als een volwaardig medicijn kan behandelen. Natuurlijke groene thee wordt echter als bijzonder nuttig beschouwd voor het voortplantingssysteem van mannen. Over het algemeen heeft deze ongewone drank zulke nuttige eigenschappen.

• Het heeft een uitgesproken kalmerend effect. Groene thee is geweldig om te ontspannen na een dag hard werken en om fysieke of emotionele stress te verlichten.
• Vermindert aanzienlijk het risico op het ontwikkelen van een hartaanval of beroerte van de hartspier.
• Het normaliseert de bloeddruk, wat niet alleen een positief effect heeft op de algemene gezondheid, maar ook op de voortplantingsfunctie van mannen, in het bijzonder op de potentie.
• Verwijdert overtollig cholesterol uit het lichaam. De wanden van bloedvaten worden merkbaar gewist, de manifestaties van atherosclerose en de risico's van de ontwikkeling ervan worden verminderd. Bovendien worden dankzij een verbeterde bloedtoevoer de functies van de meeste organen, waaronder het voortplantingssysteem, verbeterd.
• Helpt overtollig gewicht kwijt te raken, omdat het de natuurlijke stofwisselingsprocessen stimuleert.

• Elimineert ontstekingsprocessen van interne organen. Groene thee is geïndiceerd voor gebruik door alle mannen met prostatitis, omdat het snel zwelling en pijn verlicht.
• De voordelen van groene thee voor het immuunsysteem zijn ook bekend.Vanwege het hoge gehalte aan flavonoïden, sporenelementen en vitamines, voorkomt deze drank de meeste ziekten van het mannelijke voortplantingssysteem, die kunnen worden geassocieerd met een verzwakt immuunsysteem en zenuwstelsel.
• Het heeft een uitgesproken tonisch effect vanwege het gehalte aan tannines. Ze werken veel zachter dan cafeïne, stapelen zich niet op en beschadigen het vaatstelsel niet, veroorzaken ook geen darmstoornissen en zijn niet zo gevaarlijk voor gastritis.
• Door het relatief hoge gehalte aan zink en magnesium hebben de meeste soorten groene thee een stimulerend effect op de mannelijke potentie en het libido, waardoor de aanmaak van testosteron toeneemt.

Groene thee heeft echt bijzondere eigenschappen, die het resultaat zijn van een unieke samenstelling. Zelfs vandaag de dag wordt deze drank vaak aanbevolen door artsen als een extra remedie. Het heeft echter ook zijn contra-indicaties, omdat het bij onjuist gebruik zelfs ernstige schade aan de gezondheid kan veroorzaken. Voordat u gaat drinken, dient u zich vertrouwd te maken met de mogelijke risico's.

• uitgedrukt lage bloeddruk of hypertensieve crises beperk de inname van groene thee. Hoewel groene thee vaak wordt aanbevolen om de bloeddruk te normaliseren, is het het beste om het te vermijden tijdens een verergering van deze aandoeningen, omdat de gevolgen volledig onvoorspelbaar kunnen zijn.
• U mag geen drankje drinken dat gemaakt is van groene theebladeren als u dat wel heeft gedaan acute of chronische ziekten van de lever of de nieren. Een absolute contra-indicatie is elke aandoening die de uitscheidingsfunctie van de bovengenoemde organen vermindert.
• Acute of ernstige chronische urineretentie zonder een specifieke reden is ook een risicofactor - in dit geval is het het beste om thee alleen te drinken na overleg met een arts.

• Urolithiasis ziekte staat ook niet toe om zo'n drankje te drinken. Omdat groene thee een uitgesproken diuretisch effect heeft, kan het ongewenste beweging van kleine steentjes veroorzaken en een volledige verstopping van de urineleiders veroorzaken.
• Verhoogd maagzuur de aanwezigheid van een maagzweer, acute of chronische gastritis - dit zijn aandoeningen waarbij sterke groene thee verschillende verslechteringen kan veroorzaken, dus het mag alleen worden gedronken na toestemming van de arts.
• Ook de drank is slecht. bij chronische en acute aandoeningen van de gewrichten. Feit is dat een drankje gemaakt van groene thee de productie van urinezuur kan verhogen. Op hun beurt worden bij hoge concentraties in het bloed overmaat van deze stof niet uitgescheiden door de nieren en veroorzaken ze ontstekingsprocessen in de gewrichts- en kraakbeenweefsels.

Natuurlijk zijn alle hierboven genoemde nuttige eigenschappen alleen van toepassing op natuurlijke losse groene thee. Om ze te bewaren, moet de drank op de juiste manier worden bereid en geconsumeerd.

Het eerste waar je op moet letten is het juiste water. Het moet zacht genoeg zijn en de optimale hoeveelheid minerale zouten bevatten. Ook wordt groene thee nooit gebrouwen met kokend water. Om een ​​drankje te bereiden, moet water worden gekookt en vervolgens laten afkoelen tot een temperatuur van ongeveer 85 graden.

Je kunt niet lang op thee staan, anders wordt het te sterk en worden de meeste voedingsstoffen in de samenstelling vernietigd. Drink het drankje het beste direct na de bereiding en zeker niet later dan 15 minuten later, als het al bederft. Ze drinken groene thee langzaam, in kleine slokjes, dan heeft het de eerste 5 minuten een ontspannend effect en daarna een tonic.

Een eenvoudig en effectief recept voor groene thee voor het verbeteren van mannelijke kracht en potentie is populair.

• Giet kokend water over de theepot en droog af. Giet er een theelepel groene thee in en laat de theeblaadjes 2-3 minuten opwarmen.
• Giet 200 ml heet water, maar geen kokend water, en laat het 2 minuten trekken.
• Om het effect te verbeteren, kun je een theelepel honing, gehakte gember en een snufje kaneel aan de thee toevoegen.
• Zeef en drink in kleine slokjes. Het belangrijkste is om de thee niet te lang te laten trekken, zodat deze niet sterk wordt.

Ook is het drinken van Chinese groene thee nuttig bij de ontwikkeling van prostatitis of prostaatadenoom. De brouwprocedure verschilt praktisch niet van de vorige, maar om het ontstekingsremmende effect te verbeteren, is het beter om eventuele toevoegingen te weigeren.

10 weetjes over groene thee, zie de volgende video.