Welke vruchten zijn de zoetste ter wereld?

Er zijn zoveel vruchten in de wereld dat het simpelweg onmogelijk is om alle namen te onthouden. Er zijn zowel zure als zuurzoete vruchten, evenals vruchten met bitterheid. Een van de meest populaire soorten op de markt zijn natuurlijk zoete vruchten. Vervolgens zullen we ontdekken wat ze zijn, en ook welke van hen de liefste ter wereld zijn. Laten we kennis maken met de binnenlandse "zoete" beoordeling.

Iedereen weet dat fruitgewassen van groot belang zijn voor het menselijk lichaam, omdat ze het verzadigen met nuttige vitamines, aminozuren en mineralen. Bovendien hebben veel vruchten een positief effect op het cardiovasculaire systeem en versterken ze het menselijk immuunsysteem.

Er wordt aangenomen dat van alle soorten fruit, mensen de voorkeur geven aan de zoete opties. Overweeg vervolgens de zoetste exotische en seizoensgebonden vruchten die op onze planeet groeien.

Suiker Thaise appel. Het is vrij moeilijk om deze vrucht in de algemene lijst op te nemen, dus we zullen deze vrucht apart bespreken. Het is al jaren bekend dat de Thaise appel veel fructose en suiker bevat. Volgens externe gegevens verschilt de Thaise appel praktisch niet van de binnenlandse, maar de schil is iets dichter met een moeras-groene tint. Het aroma van de Thaise vrucht is zelfs een beetje suikerachtig en het vruchtvlees zelf is vrij sappig.

Er zijn veel zoete vruchten in de tuinen van Rusland.

• Ieders favoriete eerst datums. In ons land nemen de vruchten van dadels de eerste plaats in qua "zoetheid", hoewel in andere landen de Thaise appel aan de leiding is, die al wat hoger werd genoemd. Er wordt aangenomen dat hoe meer de dadel gedroogd is, hoe zoeter de smaak. Er zijn veel nuttige dingen in dadels voor het lichaam, maar ze zijn categorisch gecontra-indiceerd voor het afvallen van dames.
• Op de tweede plaats - vijgen. Een verse vijg bevat ongeveer twee eetlepels sucrose. We kunnen gerust zeggen dat dit de tweede kampioen in zijn inhoud is na data. Vijgen staan ​​ook bekend om hun heilzame samenstelling, die rijk is aan vitamines, aminozuren en mineralen. Deze vrucht is ongewenst voor mensen met een hoge bloedsuikerspiegel en voor mensen die gaan afvallen.

• De derde plaats onder de zoetste vruchten wordt gedeeld door verschillende druivensoorten, die qua suikergehalte niet onderdoen voor de bovengenoemde vruchten. Volgens deskundigen bevat ongeveer één glas druiven ongeveer vier eetlepels sucrose. Er wordt aangenomen dat donkere en heldere druivensoorten iets gunstiger zijn voor het lichaam, in tegenstelling tot roze en wit, maar het zijn de heldere variëteiten die zoeter zijn dan wit.
• Op de vierde plaats staat een zoete exotische vrucht genaamd lychee. Ondanks dat het "overzee" is, is het niet moeilijk om het in ons land te vinden. De echte vrucht heeft een zeer aangenaam, maar tegelijkertijd suikerachtig parfumaroma. Het heeft een specifieke smaak, hoewel het erg zoet is. Deze vrucht werd te allen tijde als een "amateurvrucht" beschouwd en daarom is het gewoon onrealistisch om er te veel van te eten in zijn pure vorm.
• De vijfde plaats in de binnenlandse beoordeling wordt ingenomen door de lekkerste granaatappel. Velen zijn bekend met de zoete granen van deze vrucht met een lichte zuurheid. Er zijn ongeveer 3-4 eetlepels sucrose per honderd gram granaatappel, daarom wordt granaatappelsap niet puur gedronken, maar verdund. Het is gewoon onmogelijk om het meteen te drinken, je kunt een teveel aan sucrose krijgen.
• Volgende komt mango. Rijpe mango staat bekend om zijn smaak, evenals een ongewoon, maar tegelijkertijd aangenaam aroma. Rijpe mangovruchten worden perfect opgenomen door het menselijk lichaam, wat grote voordelen met zich meebrengt. Bovendien worden er allerlei gerechten met deze vrucht bereid. Het wordt verwerkt in desserts en salades, toegevoegd aan eersteklas vleesdelicatessen.

• Op de zevende plaats - kers. Ondanks het feit dat er veel soorten kersen zijn, zijn de meeste zoet. Natuurlijk zijn er opties met licht zuur, maar het gehalte aan sucrose hiervan verandert daarin niet. Een glas kersen kan 3-5 eetlepels sucrose bevatten, wat vrij hoog is.
• Dadelpruim staat op de achtste plaats in zoetheid. Ondanks het feit dat schijnbaar harde vruchten met een lichte viscositeit nauwelijks de aanwezigheid van suiker erin laten raden, verzekeren veel experts dat er genoeg van is. Zeker als je de vruchten een beetje laat liggen. Gemiddeld hebben kaki's ongeveer 4-5 eetlepels suiker.
• Ieders favoriet, en tegelijkertijd nuttig, bananen zijn ook opgenomen in de ranglijst van de zoetste vruchten. Rijpe gele bananen hebben ongeveer 3,5 eetlepels suiker, maar zelfs groene hebben veel minder.
• En tot slot, op de laatste 10e plaats van onze beoordeling - appels. Appels zijn een opslagplaats van nuttige vitamines en mineralen, en daarom, met hun matige consumptie, kun je het lichaam alleen maar ten goede komen.Toch moet je ze niet te veel eten, aangezien appelvruchten ook een aanzienlijke hoeveelheid sucrose bevatten. Er moet aan worden herinnerd dat in zure appelsoorten het suikergehalte nog steeds veel lager is dan bij andere soorten.

Na de binnenlandse beoordeling van de zoetste vruchten ter wereld te hebben overwogen, kunnen we bepaalde conclusies voor onszelf trekken. Ondanks de enorme voordelen van fruit, moeten ze alleen met mate worden geconsumeerd, als aanvulling op uw hoofddieet.

In de volgende video vind je de top 10 van zeldzame exotische vruchten.