Hoe beïnvloedt honing de bloeddruk en hoe gebruik je het?

Er zijn veel goede dingen gezegd over honing. Zelfs een kind kent de voordelen voor het lichaam. Maar dat het honingproduct de bloeddruk kan reguleren is niet bij iedereen bekend. Ondertussen is honing een uitstekende natuurlijke remedie die, in verschillende combinaties, je bloeddruk in de een of andere richting kan doen kantelen.

Honing is met recht een uniek product te noemen. De samenstelling is zo rijk en breed dat het veel veelzijdige functies biedt.

De belangrijkste componenten van de "creatie" van de bij zijn glucose en fructose. In 100 g van het product is hun aandeel 75%. Deze suikers laden het lichaam op met kracht en energie. Daarom is honing zeer nuttig om te gebruiken bij verminderde vitaliteit, vermoeidheid en nerveuze uitputting.

Glucose stimuleert de hersenen door de productie van lactaat te verhogen en verhoogt ook de fysieke activiteit.

In het bijenproduct komen de volgende sporenelementen voor: ijzer, jodium, chroom, selenium, zink en mangaan. Evenals macronutriënten: natrium en kalium, calcium en magnesium, fosfor, zwavel, chloor. Hun kenmerk is dat ze in hoeveelheid praktisch overeenkomen met hun inhoud in menselijk bloed.Honing bevat ook nuttige stoffen als koolhydraten en dextrine, die een bron van energie, organische zuren, enzymen en antioxidanten zijn.

De voordelen van honing voor het lichaam zijn van onschatbare waarde:

• heeft antibacteriële eigenschappen en wordt gebruikt om zelfs etterende huidziekten te behandelen;
• verlicht ontstekingen;
• heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel;
• verhoogt de stressbestendigheid, verbetert de stemming, elimineert angst en hoofdpijn;
• door vitamine A verbetert het gezichtsvermogen;
• herstelt de hartslag;
• verbetert de conditie van het urinewegstelsel: verlicht ontstekingen en spasmen, voorkomt de vorming van stenen;
• elimineert verkoudheid;
• versterkt het immuunsysteem.

Een van de belangrijke functies van traktaties is het effect op de bloeddruk. Bovendien heeft honing zowel hypotensieve als hypertensieve effecten, dat wil zeggen dat het niet alleen de bloeddruk verhoogt, maar ook verlaagt.

Bij verhoogde bloeddruk kan het in zijn pure vorm worden gegeten. Het product vermindert de prestaties enigszins. Maar er is geen duidelijke verklaring voor het werkingsmechanisme.

Er zijn verschillende theorieën die suggereren hoe het honingmengsel hypotensieve eigenschappen vertoont.

• Eenmaal in de mondholte irriteert het product de receptoren die irritatie doorgeven aan het limbische systeem. De hypothalamus en het pleziercentrum worden gestimuleerd. Dit veroorzaakt ontspanning van het hele organisme, inclusief de uitzetting van bloedvaten, en bloeddrukdalingen.
• Stimuleert de productie van stikstofmonoxide in de wanden van bloedvaten, wat ook leidt tot hun expansie en toename van het lumen.
• Verhoogt de insulinesynthese en magnesiumopname, waardoor vasculaire spasmen worden verlicht.

Extra deelname aan de normalisatie van de bloeddruk wordt ingenomen door B-vitamines.Ze werken op het zenuwstelsel, versterken en herstellen zijn werk. Het beïnvloedt op zijn beurt het lumen van bloedvaten, behoudt hun normale toon en beschermt ze tegen spasmen.

Honing reinigt de bloedvaten van cholesterol en verbetert hun doorgankelijkheid. Het bevat ook de stof acetylcholine, die de arteriolen verwijdt, de hartfunctie verbetert en ook helpt bij het handhaven van een normale bloeddruk.

Let op: als je regelmatig last hebt van hypertensie en hypotensie, dan zal honing alleen niet voor altijd van deze problemen af ​​zijn. Om dit te doen, moet u zeker een arts raadplegen voor hulp. En als u medicijnen gebruikt, zich aan een dieet en dieet houdt, zullen honingrecepten uw behandeling versnellen en diversifiëren.

Als er een keer drukval optreedt, dan kunt u deze eenvoudig regelen met behulp van een bijenteeltproduct.

Dit moet correct gebeuren en strikt de aanbevelingen volgen.

• Probeer niet te veel te genieten van lekkernijen. De dagelijkse dosis is niet meer dan 150 g.Wat de variëteiten van het product betreft, worden acacia-, boekweit- en lindehoning als het meest geschikt beschouwd.
• Er zijn dergelijke honingvariëteiten, waarvan de actie doelgericht is. Honing op munt, lavendel en citroenmelisse harmoniseert bijvoorbeeld de toestand van het zenuwstelsel en heeft een kalmerende werking. Daarom wordt het gebruikt voor hypertensie.
• En een product gemaakt van hoog aralia-pollen, daarentegen, versterkt de bloedvaten en veroorzaakt een verhoging van de druk. Het is raadzaam om het te gebruiken voor hypotensie.
• Los geen honing op in een te hete vloeistof. Dus hij zal alle helende eigenschappen verliezen.Consumeer het samen met kruidenthee of melk. Dit zal je helpen te ontspannen en slapeloosheid te voorkomen.

Alle honingrecepten die bloeddrukindicatoren reguleren, zijn onderverdeeld in 2 soorten: voor hypertensie en hypotensie.

Verhoog de bloeddruk met honing.

• Neem 100 ml honing en 5 ontpitte pruimen. Meng en voeg citroensap toe. Maal de massa, bewaar deze in de koelkast. Neem 1 theelepel. tweemaaldaags.
• Gewoon niet-koolzuurhoudend water met toevoeging van citroen helpt hypotensie te verminderen. Om het product te bereiden, lost u 10 druppels citroensap en 1 theelepel op in 200 ml water. een lepel honing Drink het drankje 's ochtends op een lege maag. Dit recept is ook handig voor kinderen. Het zal de activiteit verhogen en het immuunsysteem versterken. Door honing te mengen met water krijg je een honingoplossing. De samenstelling lijkt op menselijk plasma. Hierdoor kunnen de helende componenten van het bijenproduct beter worden opgenomen, waardoor het een krachtiger effect heeft op het lichaam.

• Koffie honing. 50 g gemalen koffie wordt toegevoegd aan 500 ml honing. Citroen wordt toegevoegd om het mengsel op te frissen. De resulterende massa zal een uitstekend dessert zijn, dat, naast een pittige smaak, een golf van kracht en energie zal geven. Gebruik 1 theelepel. tweemaaldaags.
• Bloeddruk verlagen met honing Los 80 g honing op in 380 ml vers geperst bietensap. Gebruik 1 eetl. ik. 's morgens en' s avonds gedurende 10 dagen, neem dan een korte pauze. Daarna kan de cursus worden herhaald. Een vergelijkbare samenstelling helpt bij het wegwerken van bloedarmoede, omdat het helpt de hemoglobine in het bloed te verhogen.

• Maal 1 citroen met schil en 5 teentjes knoflook. Meng met 100 ml honing. Neem 1 theelepel. 3 keer per dag voor de maaltijd gedurende een maand. Bewaar het mengsel in de koelkast.Knoflook kan het werk van het hart activeren en als u zich op dit gebied ongemakkelijk voelt, stop dan met het innemen van het mengsel.
• Viburnum, honing en citroen zijn een geweldige combinatie voor de behandeling van hypertensie. Ook zal dit mengsel een lading energie voor je worden en de afweer van het lichaam versterken. Voor de bereiding worden 100 ml honing en sap van viburnum (bessen) + sap van 1 hele citroen gebruikt. Alle ingrediënten worden gemengd en gegeten 1 theelepel. 1 keer per dag voor de maaltijd.

• Om ervoor te zorgen dat honingzoet zijn helende eigenschappen volledig tot uiting brengt, kiest u een kwaliteitsproduct. Het moet een uniforme consistentie hebben, niet delamineren en vrij zijn van sediment. De kleur van honing is afhankelijk van het type: het varieert van geelachtig tot bruin.
• Gewetenloze verkopers, die verschillende onzuiverheden aan het product toevoegen, verminderen de nuttige eigenschappen ervan. Dus sommigen van hen verdunnen honing met water, en dan vormt zich schuim op het oppervlak. Anderen voegen suiker toe om de smaak te verbeteren of zetmeel om het een dikkere consistentie te geven. Sommigen smelten de muffe, gekonfijte massa en geven het door als een kwaliteitsproduct. Probeer in dergelijke gevallen honing te kopen bij vertrouwde leveranciers. Zo bescherm je jezelf tegen de schade die een product van lage kwaliteit kan veroorzaken.

• Als u besluit de bloeddruk met honing te stabiliseren, bestudeer dan zorgvuldig de recepten.Let op voor welke categorie mensen ze bedoeld zijn: voor hypotensieve patiënten of hypertensieve patiënten. Anders bestaat de mogelijkheid dat u uw toestand verergert.
• Controleer constant het niveau van de bloeddruk met een tonometer. Elk organisme is individueel. Wat voor de een goed is, kan voor de ander heel andere gevolgen hebben. Zelfs als u alle regels voor het toepassen van de "creatie" van de bij in acht neemt, kunt u het resultaat niet met 100% nauwkeurigheid voorspellen. Houd voor de zekerheid uw bloeddruk onder controle.
• Neem honing om de druk te stabiliseren moet regelmatig zijn. Het is mogelijk dat u na één dosis niet direct resultaat krijgt. Volg de aanbevolen cursus die in het recept wordt aangegeven. Gewoonlijk zou het minstens 10 dagen moeten duren.
• Het is ook belangrijk om te overwegen hoe je honing drinkt als je het in pure vorm eet. Groene thee met honing verlaagt bijvoorbeeld de bloeddruk, terwijl zwarte en koffie deze juist verhogen.

Honing is een magisch product waarvan de voordelen legendarisch zijn. Maar zelfs hij kan de gezondheid schaden, als je de regels voor het nemen ervan negeert.

Honing verlaagt de bloeddruk iets. Soms voelt een persoon het misschien niet eens. De actie duurt zolang koolhydraten worden verteerd. Daarna worden de scores teruggegeven.

Daarom is het raadzaam om medicijnen te gebruiken tijdens perioden van exacerbatie van hypertensie, wanneer de indicatoren bijzonder hoge aantallen bereiken. De honingmassa zal je in dit geval verwarren met denkbeeldig welzijn en vervolgens de waarden nog hoger verhogen.

Vergeet niet dat er vrij vaak een allergie voor honing is. Als u merkt dat uw huid jeukt en rood wordt, wordt het moeilijk voor u om te ademen, het product weg te gooien of in ieder geval de variëteit ervan te veranderen.

Andere contra-indicaties voor het nemen van honing zijn:

• maagzweer, pancreatitis en alle ziekten van het maagdarmkanaal in de acute fase;
• hyperthermie;
• urolithiasis ziekte;
• nierfalen;
• hartfalen;
• gevoelig voor allergieën.

Honing is een uitstekend hulpmiddel om de bloeddruk te normaliseren. Het zal de kleine afwijkingen van de norm soepel gladstrijken, en het belangrijkste is dat het de bloedvaten op orde brengt en het werk van het hart ondersteunt. Het bijenproduct zal helpen bij het wegwerken van chronische vermoeidheid, het herstellen van vitaliteit en kracht en het elimineren van hypotensie.

Door het in combinatie met andere middelen te gebruiken, zult u zichzelf snel weer normaal maken en uw welzijn verbeteren. En de indicatoren van uw tonometer zullen hiervan een bevestiging zijn.

Hoe honing de bloeddruk beïnvloedt, vind je in onderstaande video.