Kan honing worden geconsumeerd tijdens de zwangerschap?

Sinds de oudheid kennen mensen zoete dikke barnsteennectar, die bijen uit stuifmeel halen en het met behulp van enzymen verwerken. Honing wordt gekenmerkt door een unieke smaak, aroma en natuurlijk chemische samenstelling.

In de samenstelling werden stoffen gevonden die de functionele toestand van het myocardium corrigeren en zuurstofgebrek voorkomen. Het vernietigt en bestrijdt actief virussen, schimmels en protozoa, onderdrukt ontstekingen, verbetert de stofwisseling en stimuleert het immuunsysteem. Dit natuurlijke medicijn is in staat om gifstoffen te verwijderen, weefseltrofisme te verbeteren en een kalmerend effect te hebben, wat zorgt voor een diepe, gezonde slaap.

Echte honing is rijk aan verschillende mineralen: Na, Fe, K, Mg, Cu, Zn enzovoort. Door zijn oorsprong bevat het een groot percentage enzymen, organische zuren, vitamines en het belangrijkste is dat dit product perfect verteerbaar is.

Vrouwen in de periode van het baren van een kind hebben vooral vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen nodig. En daarom maken ze zich zorgen over hoe deze natuurlijke zoetheid het lichaam van de aanstaande moeder en foetus zal beïnvloeden, omdat dit product een vrij sterk allergeen is.

Afhankelijk van de variëteit van honing, verschillen de belangrijkste genezende eigenschappen ervan, het lindeproduct werkt bijvoorbeeld meer als een antiviraal middel en versterkt het immuunsysteem perfect, terwijl boekweit een actiever effect heeft op het hematopoëtische systeem en effectief bloedarmoede bestrijdt.Klaver heeft een regeneratieve eigenschap, normaliseert de werking van het maagdarmkanaal en verbetert het uiterlijk van de huid. Acacia is ook nuttig voor het werk van de maag en heeft een gunstig effect op het urinestelsel.

Een acute respiratoire virale infectie is gevaarlijk tijdens de zwangerschap, vooral in de vroege stadia, wanneer alle organen en systemen zijn neergelegd. De uitkomst van een elementaire verkoudheid hangt grotendeels af van het lichaam van de moeder, aangezien in deze positie de inname van de meeste farmacologische preparaten gecontra-indiceerd is. Honing kan helpen om met de ziekte om te gaan.

Soms wordt er een speciale honingoplossing van gemaakt en geïnjecteerd. Deze ongebruikelijke methode wordt gebruikt voor langdurige arbeid, waarbij de gladde spieren van de baarmoeder worden aangetast en de bloedcirculatie in het bekken wordt gestimuleerd, wat ook het transport van zuurstof naar de foetus normaliseert. Voor de bevalling helpt het nemen van honing om de groeiende foetus van voldoende zuurstof te voorzien en congestie in het bekken te voorkomen.

Toxicose wordt door de meeste zwangere vrouwen ervaren. Duizeligheid, misselijkheid, braken - dit alles overschaduwt zo'n vreugdevolle eerste maanden van de zwangerschap, soms met ernstige gevolgen: uitdroging, uitputting en bloedarmoede. Honing, die een anti-emetisch effect heeft en ook de vorming van hemoglobine stimuleert, zal helpen bij het wegwerken van toxicose.

Hoewel zoete barnsteen van nature zoet is, heeft het een gunstig effect op de tanden: het elimineert effectief kiespijn, maakt tanden witter en versterkt het glazuur. Met behulp van honingwater worden ook oogziekten behandeld.

Het afvalproduct van bijen voorkomt perfect de ontwikkeling van cardiovasculaire pathologieën, het is opgenomen in het dieet van mensen met een hartaandoening, bijvoorbeeld na een hartinfarct. Het voorkomt de vorming van atherosclerotische plaques en bloedstolsels, normaliseert hoge bloeddruk en helpt zwelling te verlichten.

Een contra-indicatie voor het gebruik van een bijenteeltproduct is de aanwezigheid van bepaalde kenmerken van het lichaam.

1. Overgevoeligheid voor bijenproducten. Zelfs als er vóór de zwangerschap geen allergie was, kan deze verschijnen. Tijdens deze periode verandert het lichaam van de vrouw en kan de reactie op de gebruikelijke producten anders zijn. Als na consumptie jeuk, huiduitslag, misselijkheid en duizeligheid optreden, moet honing worden weggegooid.
2. Verlaagde bloeddruk. Zoetheid heeft een sterk hypotensief effect, dus als de aanstaande moeder lijdt aan hypotensie, is honing strikt gecontra-indiceerd voor haar.
3. Diabetes mellitus van elk type of obesitas. Het product van bijenactiviteit bevat veel eenvoudige koolhydraten, daarom is het gecontra-indiceerd in geval van overgewicht en verstoring van de alvleesklier.

De gehele zwangerschapsduur kan worden onderverdeeld in verschillende trimesters: 1e trimester - tot 13 weken, 2e trimester - van 14 tot 27 weken, 3e trimester - van 28 tot 40 weken zwangerschap. In elke periode ondergaan het lichaam van de moeder en de foetus hun eigen veranderingen, waarvoor extra middelen nodig zijn. Als een voldoende hoeveelheid nuttige stoffen het lichaam van een zwangere vrouw binnenkomt, is ze vol gezondheid en ontwikkelt de foetus in de baarmoeder zich volledig.

• Het gebruik van honing in de vroege zwangerschap. Het eerste trimester is verantwoordelijk voor de vorming van alle organen en systemen van het ongeboren kind.Het embryo krijgt alle noodzakelijke stoffen van het lichaam van de moeder, dus het is belangrijk dat een vrouw meer energie en voedingsstoffen krijgt. In de regel drukken aanstaande moeders op dit moment de wens uit om iets zoets te eten, zoals cakes, gebak en snoep. Overmatige consumptie van zoetwaren leidt echter tot stofwisselingsstoornissen, gewichtstoename en kinderen worden vaak geboren met diathese. Daarom kunnen alle snoepjes worden vervangen door natuurlijke honing, het zal aan alle behoeften voldoen en de gezondheid niet schaden.

• In het tweede trimester honing mag niet meer dan twee keer per dag worden ingenomen, één lepel. Op dit moment begint de foetus te groeien en neemt de eetlust van de vrouw aanzienlijk toe, honing normaliseert het, stabiliseert de spijsvertering en ontlasting.
• In het derde trimester op een later tijdstip wordt honing vaak opgenomen in een slakkenvrij dieet, ter vervanging van gewone suiker. Het kan met thee worden gegeten, slechts een paar eetlepels per dag, of gemengd met ontbijtgranen. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat je niet meer dan 100 g honing per dag kunt eten, een teveel kan leiden tot een allergische reactie.

Voor elke aandoening kunt u uw eigen recept kiezen.

• Toxicose. We nemen natuurlijke honing, citroensap en schoon water. In 1 glas water lossen we 25 g honing en hetzelfde aantal druppels citroensap op. Meng grondig, gebruik wanneer symptomen van toxicose verschijnen voor het eten. Of dagelijks 's morgens een theelepel van het product voor de maaltijd.Deze methode zal een goede gezondheid herstellen, de stemming verbeteren en u ten slotte de constante misselijkheid en malaise laten vergeten.
• Uitwendig gebruik van honing als toepassing voor spataderen en ter voorkoming van striae. Verwijdert perfect striae-massage met honing en etherische olie, ze moeten gedurende twee weken om de dag worden gedaan.
• Verhoogde bloeddruk. We nemen honing en bietensap, mengen met elkaar in een verhouding van 1: 1. Neem 1-2 el. lepel drie keer per dag.
• Spijsverteringsstoornis. Los 25 g honing op in 1 glas water, drink 1-3 glazen per dag. De oplossing helpt constipatie, diarree en gasvorming te bestrijden.
• Koud. Bij verkoudheid is het beter om honing met thee te eten, het helpt niet alleen bij de behandeling, maar dient ook als een preventieve maatregel, versterkt de afweermechanismen en verzadigt het lichaam met vitamines. Thee moet zwak zijn, en het beste van alles, kruiden. Citroen en walnoten kunnen de eigenschappen van honing versterken, ook hebben deze producten een uiterst gunstig effect op het immuunsysteem, verrijken het lichaam met sporenelementen en vitamines. Houd er echter rekening mee dat citrusvruchten, zoals honing, sterke allergenen zijn en dat je ze bij afwezigheid van een reactie niet te veel kunt eten.

• Hoesten. Om van een hoest af te komen, heb je een halve liter radijssap en 1 kopje honing nodig, meng de ingrediënten grondig. Hoe te gebruiken: 2 keer per dag 1 theelepel voor de maaltijd. Als echter hypertoniciteit van de spieren van de baarmoeder en de dreiging van een miskraam worden waargenomen, is deze remedie categorisch gecontra-indiceerd.
• Het tweede recept voor hoest. We nemen gember en wrijven het op een fijne rasp, persen het sap uit de pap. We mengen gembersap met citroen, met inachtneming van de verhouding 1: 1. Los een halve theelepel honing op in het werkstuk.Neem elke 60 minuten een theelepel antitussivum.
• Verhoogde lichaamstemperatuur. Om de temperatuur het hoofd te bieden, is het noodzakelijk om een ​​speciale thee te bereiden met de toevoeging van gember, honing en kaneel. Thee vernietigt schadelijke bacteriën, verlicht ontstekingen en keelpijn en vergemakkelijkt ook de ademhaling.
• Gastritis waarschuwing. Meng aloë-sap met honing in een verhouding van 1: 1. Wijze van toediening: driemaal daags 1 theelepel. De samenstelling omhult de wanden van de maag en beschermt ze tegen de effecten van zoutzuur, waarvan de productie wordt versterkt tegen de achtergrond van hormonale veranderingen. Het wordt echter afgeraden om de eerste maanden aloë-sap te drinken.
• Behandeling van een verkoudheid. We nemen een ui en hakken, mengen met honing en laten 24 uur brouwen. Na het innemen van de remedie voor een theelepel 's morgens,' s middags en 's avonds.

Sinds de Middeleeuwen wordt honing met melk gegeten, waarbij de drank als medicijn wordt gebruikt. En zelfs na vele jaren verliest honing met melk zijn relevantie niet. De combinatie van deze twee producten heeft een reinigende werking op het lichaam, verwijdert gifstoffen en giftige stoffen, onderdrukt het ontstekingsproces en vernietigt pathogene microflora.

De samenstelling beïnvloedt een zwangere vrouw buitengewoon gunstig, het verbetert metabolische processen in het lichaam, weefselvoeding en zuurstofgeleiding. Het heeft een kalmerend effect, verlicht nerveuze spanning, verbetert de slaap en het welzijn in het algemeen.

Dit recept bevat natuurlijke melk, die samen met honing een drank is met een hoog caloriegehalte, het verzadigt het lichaam met vitamines, mineralen en licht verteerbare eiwitten. Neem voor een glas melk een eetlepel natuurlijke honing.Verwarmde honingmelk voor het naar bed gaan vergemakkelijkt het inslapen, vermindert de manifestatie van brandend maagzuur en dient als preventie van verkoudheid. Dit is slechts een klein deel van alle beschikbare recepten, een andere combinatie van producten en honing kan een uniek effect hebben op het lichaam en zelfs de meest onaangename problemen oplossen.

Bij het kiezen van honing raden experts aan de voorkeur te geven aan honing die is verzameld van verschillende planten. Visueel is het dikker en donkerder dan een eencomponent, terwijl het minder allergische gevaren en schade met zich meebrengt en ook een grotere hoeveelheid nuttige stoffen bevat.

Kunsthoning is niet alleen niet gunstig, maar kan een zwangere vrouw ook enorm schaden. Daarom is het belangrijk om een ​​product van uitzonderlijk hoge kwaliteit aan te schaffen. Een paar regels voor het kiezen van hoogwaardige natuurlijke honing.

• Honing kan verschillende kleuren en tinten hebben, er zijn zelfs variëteiten die roomhoning worden genoemd, met een dichte ondoorzichtige textuur. De standaard honingsoort moet transparant zijn, zonder neerslag. De aanwezigheid van de laatste duidt op de aanwezigheid van zetmeel, suiker, enzovoort.
• Een product dat gemaakt is van suiker heeft vrijwel geen smaak. Natuurlijk geurig, heeft een vrij sterk aroma.
• Houd er rekening mee dat honing in de herfst-winterperiode niet meer vers is, dus het wordt dik. Als er in deze tijd van het jaar een vloeibaar product in de schappen ligt, betekent dit dat het met iets is verdund.
• Je kunt de kwaliteit van honing controleren door er met je vingers over te wrijven, de nep rolt gewoon in klonten en de natuurlijke wordt geabsorbeerd.
• Honing van hoge kwaliteit heeft geen schuim op het oppervlak, als het aanwezig is, vindt het fermentatieproces plaats, wat betekent dat het onrijp is.
• De textuur van het natuurlijke product is kneedbaar en wanneer de lepel wordt ondergedompeld en nadat deze is opgetild, rekt deze uit en draait hij.
• Er zijn verschillende manieren om te controleren of honing is vervalst of niet. Oplossend in gedestilleerd water laat de nep een residu achter. Bij contact met azijn gaat het schuimen - d.w.z. er wordt krijt bij gemengd, met jodium wordt het blauw of blauwachtig - duidt op de aanwezigheid van meel of zetmeel.
• Je kunt een sneetje brood in een schaal met honing doen, als het oud is geworden - het product is natuurlijk, als het geweekt is, wordt het verdund met suikersiroop.
• Je moet honing bewaren in glazen, geëmailleerde of aardewerk goed afgesloten schalen bij een temperatuur van + 5 ... 10 graden op een donkere plaats. Als het product op de juiste manier wordt bewaard, kan het lang worden bewaard.

In de volgende video leert u meer of honing tijdens de zwangerschap kan worden geconsumeerd.