Recepten voor milkshakes voor kinderen

Je kunt eindeloos praten over de voordelen van melk voor het lichaam van een opgroeiend kind. Maar soms weigeren kleine ondeugende mensen dit drankje te drinken. Een uitstekende oplossing zijn milkshakes voor kinderen. In de meeste gevallen bevatten ze verse bessen, fruit, geraspte chocolade en honing. Deze drankjes zijn gemakkelijk thuis te bereiden met een blender of mixer.

Kindermilkshakes zijn rijk aan vitale vitamines en mineralen. Regelmatige consumptie van dergelijke dranken heeft een gunstige invloed op het groeiende lichaam van het kind. Een melkcocktail voorkomt de ontwikkeling van rachitis, versterkt het skelet en vergroot de spiermassa. Vers fruit en bessen zijn rijk aan vitamine C en B, koolhydraten en eiwitten.

Een drankje met twee ingrediënten kan worden gegeven aan kinderen vanaf 2 jaar. Dergelijke dranken bestaan ​​uit melk en fruit die als hypoallergeen worden beschouwd (groene appels, peren, bananen). Voor de eerste keer krijgt het kind slechts een theelepel van de drank om te proberen en de reactie wordt waargenomen.

De traktatie, met ijs, rode bessen, fruit, chocolade en honing, wordt aanbevolen voor kinderen vanaf 3 jaar. Voor de eerste keer wordt een gemengde cocktail gegeven om het kind in een kleine hoeveelheid te proeven. Als het kind na 3 uur geen allergische reactie heeft, kan hij een hele portie (150-200 ml) drinken.

Tegenwoordig kan elke moderne moeder zelf een cocktail mixen. Koks benadrukken enkele van de nuances van het maken van een zuiveltraktatie voor kinderen.

• Gepasteuriseerde melk (minimaal 3,5% vet) is geschikt voor een cocktail. Als het kind allergisch is voor deze drank, kunt u deze vervangen door soja of lactosearm.
• Voeg geen gemalen noten toe aan de drank. Het kind kan stikken.
• Voor het serveren moet de milkshake lichtjes worden opgewarmd.
• Voor lekkernijen is ijs zonder toevoegingen geschikt. Bijvoorbeeld een klassiek ijsje.
• Het wordt afgeraden om een ​​grote hoeveelheid citrusvruchten toe te voegen aan een milkshake voor kinderen.

De opties voor het bereiden van traktaties voor kinderen zijn behoorlijk divers. Bananenmilkshake (van 1,5-2 jaar oud) wordt beschouwd als een klassiek kinderdrankje. Thuis maken is eenvoudig. Om het voor te bereiden, nemen we:

• rijpe bananen (2 stuks);
• kristalsuiker (1,2 eetlepels);
• verse melk (300-500 ml).

Bananen worden geschild en gehakt met een blender. Voeg suiker en melk toe. Breng de massa aan de kook en laat nog 2 minuten op laag vuur sudderen. Laat afkoelen en schenk in kleine glaasjes. Versier met een muntblaadje.

Voor driejarige kinderen kan zo'n cocktail worden gediversifieerd door ijs toe te voegen. De samenstelling van de drank is als volgt:

• gepasteuriseerde melk (100 ml);
• rijpe banaan (1 stuk);
• romig ijs.

Hak het fruit fijn en meng met melk. Voeg licht gesmolten ijs toe aan het mengsel en klop met een blender. Zodra de massa homogeen wordt, doe je de cocktail in glazen.

Een ander favoriet drankje voor kinderen wordt overwogen "Aardbeienkat" Het is raadzaam om deze geweldige cocktail aan kinderen van 4-5 jaar te geven, omdat deze cacaopoeder bevat. We hebben dus nodig:

• verse aardbeien (250 gram);
• melk (200 ml);
• Softijs;
• suiker en cacaopoeder (1-2 eetlepels).

Mix melk en ijs in een glas met een blender. Voeg bessen en suiker toe aan de massa. Klop grondig en bestrooi met cacaopoeder. We versieren de cocktail met een helder rietje.

Niet minder populaire delicatesse zijn drankjes met toevoeging van honing. Om zo'n cocktail te bereiden, nemen we:

• honing (2-3 eetlepels);
• melk (300 ml);
• avocado (1 stuk).

Was en schil de avocado grondig. Maal het met een blender. Voeg melk toe, honing. Klop nog een keer goed door. Schenk in glazen en garneer met muntblaadjes.

Naast melk om gezonde en lekkere kinderdrankjes te maken je kunt zuivelproducten gebruiken. Elk kind zal bijvoorbeeld dol zijn op een cocktail op basis van kefir. Het recept is eenvoudig: meng gekoelde kefir (300 ml) en 2 eetlepels kersenjam. Klop de massa met een blender en bestrooi met geraspte chocolade. Garneer het drankje met schijfjes verse aardbeien.

Houd er rekening mee dat een vers bereide cocktail onmiddellijk aan kinderen moet worden gegeven. en bewaar het niet in de koelkast. In extreme gevallen kan het 2-3 uur zijn. Bij kamertemperatuur is de melktraktatie ongeveer een uur houdbaar. Het invriezen van dranken wordt niet aanbevolen.

Hoe je een milkshake maakt, zie de volgende video.