Op welke leeftijd en hoe koemelk in het dieet van het kind te introduceren?

De discussie over de wenselijkheid van het introduceren van koemelk in het dieet van een pasgeboren kind is al heel lang aan de gang, vooral gezien het feit dat veel overgrootmoeders en grootmoeders hun baby's zonder problemen dit drankje gaven.

Helaas was de ontwikkeling van de medische wetenschap in de oudheid niet zo serieus als nu. Daarom wisten artsen en moeders de oorzaken van veel ziekten bij baby's niet. Tegenwoordig geven talrijke onderzoeken op het gebied van zuigelingenvoeding aan dat koemelk met de nodige voorzichtigheid in het dieet van een kind moet worden opgenomen.

Hoewel het proces van het introduceren van melk in het dieet van jonge kinderen met uiterste voorzichtigheid moet worden benaderd (zoals met alles wat nieuw is dat een baby probeert), Dit product bevat in zijn samenstelling belangrijke componenten met gunstige eigenschappen.

1. Eekhoorns. Ze bevatten 8 essentiële aminozuren. Het menselijk lichaam kan dergelijke stoffen niet zelf produceren.
2. Vetten. Er zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die nodig zijn voor de natuurlijke ontwikkeling van het zenuwstelsel. Er zijn ook andere verbindingen die vergelijkbaar zijn met vetten. Ze zijn nodig om metabolische processen in het lichaam te reguleren.
3. Koolhydraten. Ze fungeren als de belangrijkste energiebron voor een groeiend organisme.
4. Vitaminen en micro-elementen. Zorg voor een normale groei van het kind.

Geef geen koemelk aan baby's die jonger zijn dan een jaar. Er zijn bepaalde redenen om op zo'n jonge leeftijd met melk te stoppen.

• Het spijsverteringskanaal van de baby is niet voldoende ontwikkeld om koemelk zoals moedermelk of flesvoeding volledig te kunnen verteren. Het aandeel caseïne in zuivelproducten is zo hoog dat de onvolgroeide buik het niet volledig kan verteren, waardoor er een groot stolsel in kan ontstaan, wat wordt gekenmerkt door een verhoogde dichtheid.
• Bovendien bevat koemelk een hoog gehalte aan mineralen die een exorbitante belasting vormen voor het onvolgroeide urinewegstelsel van het kind. Omdat ze een groot aantal sporenelementen proberen te verwerken, zijn de nieren van de baby constant overbelast.
• Als een baby die nog geen jaar oud is, in grote hoeveelheden melk consumeert, kan dit de ontwikkeling van bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken, omdat zuivelproducten het proces van een goede opname van ijzer verstoren. Dit element kan niet worden verminderd of verwijderd uit het dieet van zo'n jong wezen.

• Door het darmslijmvlies en andere organen van het spijsverteringsstelsel zeer sterk te irriteren, kan melk bloed in de ontlasting veroorzaken en interne bloedingen veroorzaken.
• Er is ook een teveel aan natrium in koemelk.Er is 3 keer meer van dan in de moeder. Dit kan de ontwikkeling van allergieën bij de baby veroorzaken.
• De risicogroep omvat pinda's, in wiens familie er diabetespatiënten zijn, omdat het gebruik van zuivelproducten de ontwikkeling van deze ziekte op zeer jonge leeftijd kan veroorzaken.

Er zijn ook contra-indicaties voor het starten van aanvullende voedingsmiddelen met zuivelproducten als de baby bepaalde ziekten heeft.

1. Neiging tot allergische reacties. Caseïne, dat deel uitmaakt van koemelk, kan niet volledig worden verteerd door het onderontwikkelde spijsverteringsstelsel van de kleine, dus komt het in de bloedbaan en veroorzaakt het een allergische reactie.
2. De aanwezigheid van een lactase-enzymdeficiëntie bij een baby - een onvoldoende hoeveelheid van een enzym dat is ontworpen om melksuiker te verteren. Dit type ziekte kan verschillende gradaties van ernst hebben. In sommige gevallen is er een volledige intolerantie voor melk. Als er na het innemen van een speciaal medicijn, dat lactase bevat, geen verbetering optreedt, wordt de baby aanbevolen om lactosevrije of lactosearme mengsels te gebruiken, en geen koemelk.
3. De baby heeft stofwisselingsproblemen of moeite met het verteren van voedsel. Dergelijke baby's kunnen dit product alleen eten na toestemming van een gastro-enteroloog of kinderarts.
4. Het is erg gevaarlijk voor een baby om zuivelproducten te drinken, als er problemen zijn met de absorptie van galactose. Deze stof ontstaat bij de afbraak van melksuiker.
5. De aanwezigheid van aangeboren fermentopathie is een verbod op het gebruik van zuivelproducten, terwijl de baby vanaf de geboorte een zuivelvrij dieet moet volgen.Deze ziekte wordt tijdens het screeningsonderzoek zelfs in het ziekenhuis gedetecteerd.

Een geschikte periode waarin u uw baby koemelk kunt gaan geven, wordt beschouwd als de leeftijd na 1 jaar. Als de baby echter geen borstvoeding krijgt, maar aangepaste formules gebruikt, kunt u in de periode van 9 tot 12 maanden beginnen met aanvullende voeding met dit product.

Het is belangrijk om te onthouden dat dit proces geleidelijk moet plaatsvinden. Het is beter om de baby niet alleen melk te geven, maar ook melkpap die op basis daarvan is bereid. Over het algemeen maakt het niet uit wat voor pap het wordt: boekweit, havermout, rijst, maïs of iets anders. Het belangrijkste is dat de baby het leuk vindt.

Veel kinderartsen raden aan om koemelk te verdunnen, vooral als verwacht wordt dat het product door een baby wordt geconsumeerd. Hierdoor kunt u het vetgehalte van melk verlagen, waardoor het voor de baby steeds makkelijker wordt om het te verteren.

Beginnen met voeren het wordt aanbevolen om melk te verdunnen in een verhouding van 3 of 2 tot 1, dat wil zeggen dat 200 of 300 ml water moet worden toegevoegd aan 100 ml melk. Het wordt aanbevolen om het te verdunnen met voorgekookt water. Melk moet ook een paar minuten worden gekookt.

Melk moet heel voorzichtig in het dieet van de baby worden geïntroduceerd, te beginnen met 1 theelepel.

In dit geval is het noodzakelijk om de reactie van de baby zorgvuldig te volgen. Als het kind rusteloos is geworden, uitslag, roodheid van de huid, jeuk of ontlasting heeft, moet het gebruik van deze drank onmiddellijk worden stopgezet.

Er zijn verschillende regels die in acht moeten worden genomen bij het introduceren van een dergelijk drankje in het dieet van de baby.

1. Het is beter om 's ochtends melk te geven. Dit geeft u meer tijd om te beoordelen hoe uw kind op het nieuwe product zou kunnen reageren. Als u uw baby 's avonds voor het eerst melk geeft, kan er 's nachts een mogelijke allergische reactie optreden, wat zeer gevaarlijk is bij koorts.
2. Voer slechts één melk in. U mag op deze dag geen ander nieuw product geven, omdat u dan niet weet voor welk product de baby allergisch is.
3. Als u melk gebruikt om melkpap te maken, verdun deze dan met warm gekookt water om het vetgehalte van het product te verminderen.
4. Een geleidelijke toename van de hoeveelheid gedronken melk zou alleen moeten zijn als de baby het perfect verdraagt. Het wordt niet aanbevolen om zo'n drankje te misbruiken en er slechts 1 voeding mee te vervangen. In andere gevallen moet de baby moedermelk of een aangepaste melkvoeding gebruiken.

Geef je je baby koemelk liever die je op de markt hebt gekocht, let dan goed op in welke omstandigheden het dier zich bevindt, waarmee het wordt gevoerd, want het hangt ervan af of er schadelijke stoffen in de melk terechtkomen of niet. Het is beter om de voorkeur te geven aan "geteste" koeien, waarvan u niet twijfelt aan de melkkwaliteit.

Let bij het kopen van een zuivelproduct voor een baby op hoe het is verwerkt.

1. Pasteurisatie. Melk wordt verwarmd tot een temperatuur van 70-80 graden en bevindt zich gedurende een korte tijd in deze toestand. In dit geval bevat het meer voedingsstoffen, maar tegelijkertijd kunnen sporen van ziekteverwekkers in zo'n drankje achterblijven. U kunt een dergelijk product niet langer dan 5-6 dagen bewaren en voor gebruik moet het worden gekookt.
2. Sterilisatie. Melk wordt verwarmd tot een temperatuur van 135-138 graden en vervolgens afgekoeld. Dit zorgt ervoor dat eventuele ziekteverwekkende bacteriën worden verwijderd. Een soortgelijk product kan worden gedronken zonder vooraf te koken.

De beste optie voor voeding en introductie in het dieet is speciale babymelk, die in bijna elke winkel of supermarkt kan worden gekocht. Het is speciaal aangepast en geproduceerd voor een kinderpubliek. De kwaliteit ervan wordt gecontroleerd door speciale autoriteiten.

Bij het kiezen van een zuivelproduct voor een peuter moet er rekening gehouden worden met een aantal belangrijke aspecten.

1. Fabrikant. Het is beter om de voorkeur te geven aan een beproefde fabrikant die geeft om de kwaliteit van hun producten.
2. Tenminste houdbaar tot. De beste optie is om zo'n product niet langer dan 10 dagen te bewaren. Het wordt in geen geval aanbevolen om een ​​kind melk te geven waarvan de houdbaarheidsdatum al lang is verstreken, omdat ernstige voedselvergiftiging kan worden uitgelokt.
3. Leeftijd merk. Als op de verpakking staat dat dit product gegeven kan worden aan kinderen vanaf 3 jaar, dan is het beter om het niet te riskeren en een zuivelproduct te kiezen voor een jongere leeftijd.
4. Vetgehalte. Een vergelijkbare indicator mag niet hoger zijn dan 3,2% als de melkdrank wordt gebruikt voor aanvullende voedingsmiddelen. Daarnaast wordt het afgeraden om baby's volledig magere melk te geven. Als het vetgehalte van koemelk hoger is dan 3%, is het beter om het kind niet te gebruiken tot zijn leeftijd van 4-5 jaar.

Als uw baby een rotavirusinfectie heeft gehad, mag hij geen zuivelproducten krijgen. Het verbod geldt tot 2-3 weken na het volledige herstel van de kleine. Kinderartsen raden deze beperking aan vanwege het feit dat rotavirusinfectie een negatief effect heeft op de productie van het lactose-enzym en het blokkeert. En zonder dit enzym kan de baby geen melksuiker afbreken - lactase. Daarom, om indigestie, pijn in de buik en ontlastingsstoornissen (in de vorm van constipatie of diarree) te voorkomen, worden na een rotavirusinfectie niet alleen koeien, maar ook moedermelk niet geconsumeerd.

Artsen raden aan kook de melk voordat u deze aan de baby geeft. Dit geldt met name voor producten die op de markt zijn gekocht. Tijdens het kookproces worden pathogene bacteriën en micro-organismen die zich in deze drank kunnen bevinden, gedood.Tegelijkertijd heeft blootstelling aan hoge temperaturen geen nadelige invloed op het gehalte aan nuttige stoffen (zoals eiwitten, vetten, koolhydraten, calcium en fosfor) in een dergelijk product.

Zoals u kunt zien, is het noodzakelijk om zeer zorgvuldig te beginnen met bijvoeding met koemelk, waarbij u zich houdt aan de basisregels en aanbevelingen. En dan zal zo'n drankje je baby ongetwijfeld ten goede komen. Dr. Komarovsky vertelt over het effect van koemelk op het lichaam van het kind in de onderstaande video.