Banaan met melk: voordelen en nadelen, kookrecepten

Traditionele methoden om verkoudheid te behandelen zullen altijd relevant zijn. Dankzij hen kunt u de effectiviteit van medicamenteuze behandeling verbeteren. De meeste volksremedies, vooral die van kruiden, zijn nogal onaangenaam en moeilijk te gebruiken. Met een uitgesproken bittere smaak wordt de behandeling van de luchtwegen ondraaglijk. Maar toch zijn er recepten waarmee je tegelijkertijd zowel smakelijke als gezonde medicijnen kunt bereiden. Dit artikel gaat over de perfecte combinatie van banaan en melk, in staat om zelfs de meest hopeloze hoest te genezen.

De compatibiliteit van banaan met melk is redelijk goed en zeer gunstig. Als je ze in een blender mengt, krijg je een uitstekend middel tegen hoest. En ook een banaan met melk gaat goed samen met honing, wat ongetwijfeld hun helende werking versterkt.

Het gebruik van bananen als een op zichzelf staand hoestmiddel is tijdverspilling. Hun samenstelling kan geen slijm of vloeibaar maken van sputum veroorzaken. Maar wanneer ze worden gemengd met melk en honing, worden ze buitengewoon effectief in het bestrijden van de hoestreflex. Het gebruik van een remedie tegen bananenmelk heeft geen specifieke contra-indicaties. Het wordt aanbevolen om een ​​dergelijk drankje alleen te weigeren in geval van diabetes, een recente beroerte of een hartaanval.

Het uiterlijk van dit huismiddeltje is relatief recent. Iedereen kent de geneeskrachtige eigenschappen van melk. Het drinken van melk is het meest effectief voor ziekten zoals bronchitis en astma. Het wordt gebruikt om slijm uit het keelgebied te verwijderen.

Bananen helpen op hun beurt de microflora van het maagdarmkanaal in stand te houden. Het gebruik ervan wordt zelfs aanbevolen voor kleine kinderen. Ze helpen om energie te krijgen en bevorderen de goede ontwikkeling en groei van het lichaam. In de regel veroorzaakt het gebruik van een banaan met melk als volksremedie tegen hoest geen ongemakkelijke reacties van het lichaam.

Dit middel is geen vervanging voor de door een arts voorgeschreven behandeling. Maar het kan heel goed worden gebruikt als een aanvullende antivirale behandeling, en dit is het voordeel ervan. Omdat het mengsel van bananen en melk helpt om zenuwcellen in evenwicht te brengen, wordt het proces van het verwijderen van de radionuclide versneld, en dit alles leidt tot een snel herstel.

Door dit drankje te drinken, zal zowel het lichaam van een volwassene als een kind eerder in slaap kunnen vallen. Eenmaal in de maag neutraliseert het de schadelijke effecten van pathogene bacteriën en verhoogt daardoor de beschermende eigenschappen van het lichaam. Dit veroorzaakt een toename van het immuunsysteem.

Dit geneesmiddel is vooral effectief bij regelmatige keelpijn. In de regel wordt kinderhoest gevormd met irritatie in de keel en niet met ontsteking van de bronchiën. Bij het drinken van de drank neemt de immuniteit toe en wordt het herstelproces in het zenuwstelsel en de luchtwegen gestimuleerd.

Met een aangename en delicate smaak, helpt een melk-bananendrank niet alleen om de symptomen van een sterk gemanifesteerde hoest te verlichten, maar ook om ongelooflijk veel plezier te beleven aan het drinken. Banaan is trouwens een van de rijkste bronnen van vitamine E, A en C. Deze laatste is het belangrijkste bestanddeel in de strijd tegen verkoudheid en griepepidemieën. Daarom wordt aanbevolen om in de herfst- en lenteperiode ascorbinezuur aan uw dieet toe te voegen. Het helpt ook om de weerstand van het immuunsysteem tegen de opkomst van pathogene micro-organismen te vergroten.

De vrucht uit warme landen bevat een hoog gehalte aan vezels, glucose, caroteen, zink, calcium, magnesium, ijzer en fosfor. Een klein deel bestaat uit verschillende natuurlijke zuren en enzymen. Het percentage voedingsstoffen is als volgt:

• vitamine B - 19 procent;
• vitamine C - 11 procent;
• kalium toegewezen 14 procent;
• mangaan - 13,5 procent;
• magnesium - 11 procent.

Melk, het tweede ingrediënt voor de bereiding van een hoestmiddel, verbetert de vitamine- en mineralensamenstelling van het mengsel. Melk is rijk aan calcium, fosfor, kalium, natrium en magnesium. Ook wordt een aanzienlijk deel besteed aan vitamines van de groepen B, E en C. Maar de belangrijkste voordelen van zuivelproducten zijn de aanwezigheid van aminozuren die onmisbaar zijn voor het menselijk lichaam. Ze worden niet geproduceerd door de interne organen van een persoon, maar zijn nodig voor zijn gezonde en normale activiteiten. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan melkzuurenzymen: lactase, lipase, reductase, fosfatase en peroxidase.

Uit welk vetpercentage de gebruikte melk zal komen, wordt het caloriegehalte van het melk-bananenmengsel bepaald.Veel artsen zijn het erover eens dat het gebruik van volle zelfgemaakte melk schadelijk is voor het lichaam van een opgroeiend kind, en dit is de schade ervan. Het nog niet helemaal sterke spijsverteringsstelsel van het kind kan zo'n zwaar product niet verteren.

Dus bij het gebruik van melk met een hoog vetgehalte, bevat een gemiddelde portie van een gezondheidsdrank 158 kilocalorieën. Bij gebruik van caloriearme melk, waarvan het vetpercentage niet hoger is dan 2,5, bevat deze 52 kilocalorieën.

Als remedie werd voor het eerst een banaan-melkdrank gebruikt in Braziliaanse steden, waar, zoals u weet, aan fruit geen gebrek is. Op het grondgebied van Rusland wordt deze drank gebruikt met ingrediënten die typisch zijn voor onze regio. In de regel kunnen cacaopoeder, een eetlepel honing, kristalsuiker en dergelijke aan het mengsel worden toegevoegd. Alvorens deze gezonde drank te bereiden, is het raadzaam om ervoor te zorgen dat de zieke persoon geen neiging heeft tot allergieën of individuele intolerantie voor de gebruikte ingrediënten.

Cacao zal dienen als een extra ingrediënt voor het maken van een drankje. Deze remedie wordt aanbevolen voor gebruik bij ondraaglijke transpiratie in de keel. Eerst moet je inslaan: een banaan, drie eetlepels cacaopoeder, een glas melk. Verwijder eerst de schil van de banaan en maal deze tot een puree-consistentie. Voeg er cacaopoeder aan toe zodat je een homogene massa krijgt zonder klontjes.

Melk wordt pas gegoten nadat het is gekookt. Het moet heet zijn. Alle componenten worden grondig gemengd. Het wordt aanbevolen om de resulterende drank een paar minuten voor het slapengaan warm te consumeren.Om het lichaam volledig te laten herstellen, zijn slechts vijf doses van dit geneesmiddel voldoende.

In het klassieke recept voor hoestmiddel zit altijd een lepel honing. En in een drankje gemaakt van banaan en melk, geeft de aanwezigheid van honing een ongelooflijk delicate smaak die je keer op keer wilt. Dit middel is zeer effectief bij irritatie van het bronchiale slijmvlies. Wanneer ze ontstoken zijn, zetten ze aanzienlijk uit en beginnen ze zich te vullen met een stof zoals bronchiale afscheidingen, ook bekend als 'slijm'.

Tot op heden zijn er twee varianten van het klassieke recept voor het bereiden van hoestmedicijnen. De eerste optie gebruikt alle drie de ingrediënten. De tweede optie betreft het uitsluiten van melk en het gebruik van alleen honing en bananen. Dit recept is voor mensen met een acute lactose-intolerantie.

Van honing is bekend dat het rijk is aan antioxidanten, enzymen, hormonen en fytonciden. Het draagt ​​ook bij aan de snelle normalisatie van de meeste cellen in het menselijk lichaam in geval van ontsteking van organen, helpt schadelijke bacteriën uit de luchtwegen te verwijderen en doodt schadelijke micro-organismen die het ontstaan ​​van bronchitis bevorderen. Het is heel eenvoudig om een ​​melk-bananendrank met honing te bereiden. Schil eerst het fruit en maal het tot pulp. Voeg er een theelepel honing en een half glas gekookte melk aan toe. Dit product zal uw kind zeker plezieren.

Citroen is een ander geweldig middel tegen hoest, en als je het toevoegt aan een gezond mengsel van banaan en melk, wordt het veel effectiever.Citroen behoort net als banaan tot de vruchten die voornamelijk in de tropen worden geteeld en heeft uitstekende antivirale eigenschappen. Het is het vermelden waard dat vers geperst citroensap in zijn pure vorm wordt niet toegevoegd aan het melk-bananenmengsel, omdat melk hierdoor kan stollen. Het vereist de aanwezigheid van een ander ingrediënt - een afkooksel of tinctuur van munt.

Maal eerst de banaan tot pulp en verwarm deze in de magnetron, na toevoeging van een eetlepel honing. Vervolgens kunt u de overige componenten toevoegen. Meng goed om een ​​uniforme consistentie te krijgen. Een heerlijk en gezond drankje staat klaar. Het is wenselijk om het overdag te drinken, omdat dit medicijn na vierentwintig uur zijn heilzame eigenschappen verliest.

Volgens de meeste beoordelingen reageren baby's goed op het aanbod van een hoestdrankje met bananenmelk. Het helpt niet alleen om van een vervelende hoest af te komen, maar helpt ook om het immuunsysteem te versterken, wat erg belangrijk is na een ziekte. Veel ouders deelden een positieve indruk dat dit huismiddeltje buitengewoon effectief, veilig en betaalbaar is.

Bij afwezigheid van allergische reacties op de gebruikte producten, werden geen negatieve reacties van het lichaam van volwassenen en kinderen opgemerkt. De meeste beoordelingen merken op dat baby's worden aangetrokken door het smakelijke aroma dat afkomstig is van het huismiddeltje. In dit verband is het proces van behandeling en herstel veel gemakkelijker.

Bij regelmatig gebruik van een mengsel van melk en banaan verloopt de strijd tegen schadelijke micro-organismen op een versterkte manier. Al na de eerste toepassing worden de eerste tekenen van herstel opgemerkt.Het sputum begint vloeibaar te worden en het is beter om te spuwen. En vanwege de relatief lage kosten en beschikbaarheid van alle componenten die worden gebruikt om de drank te bereiden - u kunt de behandeling dagelijks herhalen.

Zie de volgende video voor informatie over het bereiden van melk met een hoestbanaan.