Diuretische thee: soorten dranken, effecten op het lichaam en effectiviteit

Diuretische thee helpt bij het wegwerken van oedeem en een paar extra kilo's, reinigt het lichaam van gifstoffen. Omdat ze een kruidenbasis hebben, gedragen ze zich zachter en veiliger dan hun tegenhangers van medicijnen. Diuretische kruidendranken hebben niet alleen een effectieve werking, maar hebben ook een aangename smaak. Ze zullen verlichting bieden bij veel gezondheidsproblemen.

Het belangrijkste effect van diuretische thee is het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam. Het is heel gemakkelijk om de aanwezigheid ervan te bepalen. Het manifesteert zich meestal door zwelling van de benen en het gezicht, met name wallen onder de ogen. Verschillende ziekten kunnen hieraan bijdragen:

• hartfalen;
• hypertensie;
• ziekten van het urinewegstelsel (pyelonefritis, glomerulonefritis, cystitis, urethritis);
• spataderen en andere veneuze pathologieën;
• schending van lymfatische uitstroom;
• stofwisselingsziekte;
• leverziekte.

De werking van kruidenthee met een diuretisch effect is gebaseerd op de afvoer van overtollig vocht in het bloed vanuit het onderhuidse weefsel, waar het vocht zich gewoonlijk ophoopt. Thee stimuleert ook het nierbekken en de tubuli, die water filteren, het in urine veranderen en het uit het lichaam verwijderen. Op deze manier kunt u niet alleen van oedeem afkomen, maar ook een paar extra kilo's verliezen en het lichaamsvolume iets verminderen.

Diuretische thee wordt aanbevolen om te drinken met alle bovengenoemde pathologieën. Maar dit is niet het einde van hun reikwijdte.Kruidenpreparaten zullen atleten perfect helpen om melkzuur te verwijderen, dat zich tijdens intensieve sporten in de spieren ophoopt. Thee is niet gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, die vaak last hebben van oedeem in de laatste stadia van het baren van een kind.

De keuze aan diuretische theeën is gewoon enorm. Je kunt ze zelf bereiden of kant-en-klare kopen bij een apotheek. Farmaceutische producten zijn onder meer:

• diureticum collectie nr. 1, 2, 3;
• nier thee;
• monastieke collectie;
• fytomix;
• thee "Zerde";
• kruidenthee №26 Dr. Seleznev.

Hun samenstelling wordt weergegeven door een mengsel van kruiden met een diuretisch effect. De meest betaalbare en gemakkelijk te bereiden decongestiva zijn zwarte en groene thee. Hun diuretische eigenschappen worden geleverd door de aanwezigheid van cafeïne in hen. De hoeveelheid is afhankelijk van het type theeboeket. En groene thee bevat onder andere een aantal vitamines en mineralen, evenals essentiële oliën, tannines en tannines, die zeer gunstig zijn voor onze gezondheid.

Om het effect te versterken kan thee gedronken worden met melk. Het verzacht het effect van cafeïne, waardoor de belasting van het cardiovasculaire apparaat wordt verminderd. Het wordt aanbevolen om magere melk te gebruiken, voeg 3 eetlepels toe aan 1 kopje. lepels. Hibiscusthee is de belangrijkste remedie in de strijd tegen oedeem en overgewicht. Het bestaat uit hibiscus of Soedanese rozenblaadjes. De drank trekt aan met een felroze kleur en een aangename zure smaak. Bevat flavonoïden, sporenelementen, organische en fruitzuren, wat de multilaterale werking van de drank verklaart.

Deze thee is nuttig om te drinken bij ziekten van het cardiovasculaire systeem en de uitscheidingssystemen, evenals bij leverpathologie. Fruitzuur is betrokken bij de afbraak van vetten, dus hibiscus is gewoon een onmisbaar hulpmiddel om af te vallen.Zelfgemaakte kruidenthee kan een geweldig alternatief zijn voor in de winkel gekochte en apotheekthee. Maar om zelf een diuretisch boeket te maken, moet je weten welke kruiden een soortgelijk effect hebben. De keuze is vrij breed:

• Berk;
• Melissa;
• munt;
• veenbes;
• bosbes;
• Sint-janskruid;
• kamille;
• paardestaart;
• bloeiende Sally;
• Dille zaden;
• peterselie zaden;
• rozenbottel bessen;
• jeneverbessen.

De ideale optie zou zijn om kruiden uit je eigen achtertuin te gebruiken voor fytocollecties.

Naast het anti-oedemateus effect heeft diuretische thee nog andere nuttige eigenschappen. Allereerst zorgt het voor ontgifting van het lichaam, omdat slakken en andere giftige stoffen met de urine naar buiten komen. Dit proces helpt het bloed en de lever te reinigen, wat een gunstig effect heeft op het werk van alle interne organen. Onze huid wordt ook schoner en krijgt een mooie en gezonde kleur. Versterkt nagels en haar.

Kruidenpreparaten hebben antioxiderende eigenschappen en bevrijden het lichaam van vrije radicalen. Dit maakt het mogelijk om het proces van celdeling te normaliseren, wat veroudering vertraagt. Diuretische kruidenthee verbetert de filtratiecapaciteit van de nieren en verwijdert overtollige zouten uit het lichaam. In dit opzicht worden ze gebruikt om de vorming van nierstenen te voorkomen. Veel formuleringen helpen het spijsverteringskanaal te herstellen. Ze normaliseren de ontlasting en beschermen het maagslijmvlies tegen zweren, herstellen de normale darmmicroflora.

Dergelijke theeën verstevigen goed en hebben een kalmerend effect op het zenuwstelsel.Ze reinigen de bloedvaten van cholesterolplaques, verlichten spasmen en herstellen fysiologische drukindicatoren. Hoofdpijn verdwijnt, het zicht verbetert en het hoofd wordt "helder". Naast deze eigenschappen versterken diuretica de hartspier, verhogen ze de stofwisseling en verlichten ze ontstekingen. En ze verrijken ons met vitamines en andere nuttige stoffen. Ze hebben dus een complexe werking, versterken ons lichaam als geheel en verhogen de vitaliteit.

Diuretische thee, zoals in feite elke remedie kan schaden. Dit gebeurt meestal wanneer de regels voor het gebruik ervan niet worden gevolgd. Het belangrijkste waar fytocollecties gevaarlijk voor zijn, is uitdroging. Daarom is het samen met hen noodzakelijk om voldoende water te drinken. Een groot vochtverlies kan worden waargenomen bij een verhoging van de toegestane dosis van de drank. Een ander probleem is het verlies van belangrijke sporenelementen samen met de vloeistof: kalium en natrium. Ze zijn nodig voor ons lichaam om het hart en de nieren goed te laten functioneren.

Soms treden allergische reacties op bij kruidenmengsels. Het kan huiduitslag, jeuk en zelfs astma-aanvallen zijn. Let goed op hoe je lichaam reageert als je de thee voor het eerst drinkt. Als er ongewenste reacties optreden, verander dan de samenstelling. Gebruik geen diuretische mengsels als u nierstenen of zand heeft. De tool kan hun afscheiding veroorzaken en traumatisch syndroom en nierkoliek veroorzaken. De volgende symptomen zullen u vertellen over een overdosis decongestivum thee: misselijkheid en braken, duizeligheid, onredelijke zwakte en slaperigheid.Als dergelijke symptomen optreden, moet de inname van de drank worden stopgezet.

Diuretische thee is een uitstekende therapeutische en profylactische remedie. In de zee van hun overvloed vindt u zeker iets dat geschikt is voor uzelf of uw dierbaren. Gezond en smakelijk, deze infusie kan tegelijkertijd gevaarlijk worden als u de regels voor het gebruik ervan negeert. Volg indien nodig de instructies - raadpleeg een arts en geniet van de drankjes die door de natuur worden gegeven.

Kruiden fyto-collecties zijn een natuurlijk kruidengeneesmiddel. Ze steken gunstig af tegen de achtergrond van chemische diuretica, omdat ze spaarzamer werken en qua samenstelling zo dicht mogelijk bij de fysiologische kenmerken van een persoon liggen. Maar ondanks dit is het de moeite waard om zich aan enkele regels te houden voor het gebruik van diuretische thee. Afwijking van de regels dreigt storingen in het lichaam te veroorzaken. Decongestivum kruidendranken kunnen 2-3 keer per dag worden gedronken gedurende een kuur van niet meer dan 3 weken, rekening houdend met de volgende punten:

• drink de toegestane dosis uiterlijk 16 uur;
• gebruik alleen verse kruiden om de drank te bereiden;
• bewaar kant-en-klare droge kruidenpreparaten niet langer dan 2 jaar;
• begin met het nemen van thee met een kleine hoeveelheid en breng geleidelijk aan tot een volledige dosis;
• parallel met thee, drink gewoon water, minimaal 1,5 liter per dag;
• stop niet bij één verzameling, het kan verslavend zijn, verander periodiek de compositie;
• bereid de drank strikt volgens de instructies onmiddellijk voor het drinken en drink hem warm;
• gebruik geen keukengerei van ijzer, koper of aluminium om te brouwen.

Diuretische kruidenthee is gewoon een uitkomst voor vrouwen tijdens de zwangerschap. Veel medicijnen zijn immers gecontra-indiceerd en zwelling veroorzaakt soms veel ongemak.Kruideninfusies komen te hulp. Maar hier moet in gedachten worden gehouden dat niet alle kruiden geschikt zijn voor zwangere vrouwen. De volgende mengsels zijn toegestaan:

• wilde roos en meidoorn;
• compote met gedroogd fruit;
• groene thee;
• aardbei en bosbessenthee.

Het is moeilijk te zeggen welke van de diuretische theeën de beste is. Ze zijn allemaal op hun eigen manier effectief. En hun keuze is gebaseerd op een individuele benadering. Eén ding is zeker: je krijgt geen instant actie. Dergelijke dranken werken geleidelijk, zonder het lichaam in een staat van stress te brengen. Enkele van de meest voorkomende therapeutische mengsels zijn de volgende:

• berkenblad - brandnetel - lijnzaad - aardbeien;
• berkenblad - dillezaden - kamille - heermoes;
• veenbessen - bosbessen;
• melisse - munt;
• immortelle - munt - venkel.

Om een ​​van deze mengsels te verkrijgen, worden alle componenten in gelijke verhoudingen gemengd. Dan 1 theel. de samenstelling wordt gegoten met een glas kokend water, houd 20 minuten aan. En de thee is klaar om te drinken. Veel mensen laten goede recensies achter na het aanbrengen van een afkooksel van rozenbottels. Om dit te doen, wordt 50 g bessen in een thermoskan gegoten met 1 liter heet water, maar geen kokend water. Dring 12 uur aan. Deze drank is zeer effectief voor gewichtsverlies en is rijk aan vitamine C.

Thee met melk is een speciale drank. Het heeft niet alleen een diuretisch effect, maar verbetert ook de werking van het maag-darmkanaal, adsorbeert schadelijke stoffen en reguleert de bloedsuikerspiegel. Er zijn veel recepten voor het zetten van thee met melk. Hier zijn er enkele.

• Optie 1. Breng 1,5 liter melk aan de kook, voeg 2 el. ik. theeblaadjes, laat 15 minuten staan, zeef en giet in een thermoskan.
• Optie 2. Twee theel. theeblad giet 2 kopjes heet water, maar geen kokend water, koel. Verwarm tegelijkertijd de melk, voeg er 1 theelepel aan toe. gehakte gember. Houd 7 minuten in brand, combineer beide dranken.

Zowel zwarte als groene thee zijn geschikt voor beide recepten. Wat betreft farmaceutische mengsels moeten de gebruiksaanwijzingen op de verpakking worden vermeld. Om de voorbereiding te vergemakkelijken, worden veel vergoedingen vrijgegeven in wegwerpzakken die op de gebruikelijke manier worden gebrouwen.

In de volgende video leer je meer over diuretische thee.