Is het mogelijk om frambozenthee op temperatuur te drinken: voordelen en nadelen

Thee op basis van frambozen is een klassieke behandeling voor verkoudheid. Het is een veelzijdige remedie die populair is bij zowel kruidkundigen als beoefenaars van traditionele geneeskunde. Maar zelfs zo'n schijnbaar onschadelijk middel moet verstandig worden gebruikt. En dan haal je het maximale uit dit drankje.

Frambozen zijn zowel lekker als gezond. Het bevat veel belangrijke stoffen die een gunstig effect hebben op ons lichaam:

• salicylzuur;
• foliumzuur;
• calcium, ijzer, zink;
• koper, mangaan, fosfor;
• flavonoïden;
• fytonciden;
• tannines;
• pectines;
• vitamines van de groepen A, B, C, E.

Frambozenthee wordt vaak gebruikt bij verkoudheidsinfecties. Het helpt de temperatuur te verlagen, maar op voorwaarde dat de prestaties variëren van 37 tot 38 ° C. Dit wordt bereikt door de aanwezigheid van salicylzuur in de bes. Het is daarop dat sommige middelen met een onderkoeld effect zijn gebaseerd. Aspirine bijvoorbeeld.

Ook vertoont dit zuur, samen met fytonciden, antimicrobiële en ontstekingsremmende effecten. Door de aanwezigheid van deze 2 stoffen zijn frambozen niet alleen bestand tegen bacteriën, maar ook tegen virussen en schimmels.

Frambozen zijn perfect voor ontgiftingstherapie. Na het drinken van thee op basis van deze vruchten en jezelf in bed wikkelen, ga je veel zweten. Samen met zweet komen alle gifstoffen naar buiten die zich onder invloed van pathogene flora in het lichaam hebben opgehoopt. Tegelijkertijd zal ook de vloeistof vertrekken. Dat is waarom, als u besluit deze manoeuvre te gebruiken, moet u meer vocht drinken in de vorm van water, compotes en andere dranken. Dit zal helpen om verloren water aan te vullen.

De bes heeft een antioxiderende werking en verbetert de immuniteit, wat erg belangrijk is tijdens infectieuze aanvallen. Frambozenvruchten hebben andere gunstige eigenschappen voor het lichaam.

• Ze vertonen een diuretisch effect, waardoor u zich kunt ontdoen van oedeem.
• Anthocyanen, die deel uitmaken van de bessen, versterken de wanden van bloedvaten. Dit maakt het mogelijk om de bloeddruk op een normaal niveau te houden. De stof cumarine reguleert de bloedstolling.
• Fytosterol en beta-sitosterol verlagen het cholesterolgehalte en voorkomen atherosclerose. Frambozenthee normaliseert het spijsverteringsstelsel en helpt menstruatiepijn te verminderen.
• Frambozenvruchten bevatten een grote hoeveelheid koper, wat de toestand van het zenuwstelsel stabiliseert en helpt te ontspannen. Het is nuttig voor diegenen die regelmatig stress of nerveuze spanning ervaren.
• Maar niet alleen de bessen van de plant hebben een helende werking, maar ook het groene deel in de vorm van bladeren en scheuten. Ze maken thee en afkooksels. Dergelijke kruidenoplossingen worden gebruikt voor stomatitis en laryngitis, evenals om huidziekten te elimineren. Trouwens, het groen van de struik bevat 6 keer meer vitamine C, dus dit deel ervan is het meest effectief voor het verminderen van hyperthermie en het behandelen van verkoudheid.

Frambozen zijn gewoon een uitkomst voor kinderen en zwangere vrouwen. Met een milde verkoudheid en subfebriele aandoening, wil je je kind niet volproppen met medicijnen. Frambozenthee is een geweldige uitweg. Een matig warme oplossing zal de baby aangenaam verwarmen, de zere keel verzachten. En als je het kookt met de toevoeging van honing, wordt de toch al aangename smaak nog expressiever.

Daarnaast bevat deze thee veel vitamines, wat het groeiende lichaam ten goede zal komen. Maar er moet aan worden herinnerd dat het wordt getoond aan kinderen vanaf 2 jaar. De kleinste patiënten beginnen zo'n drankje te geven van een paar eetlepels, waarbij de dosis geleidelijk wordt verhoogd. Oudere kinderen kunnen meteen een hele beker drinken.

Tijdens de zwangerschap is het de moeite waard om het gebruik van alle medicijnen te minimaliseren, vooral in het 1e trimester. Tijdens deze periode worden alle organen en systemen van de foetus gevormd en kunnen chemicaliën dit proces nadelig beïnvloeden. Daarom moeten zwangere vrouwen natuurlijke producten consumeren. Frambozenthee zal niet alleen de eerste tekenen van verkoudheid elimineren en de temperatuur normaliseren. Vanwege het calciumgehalte in de bes, zal de drank het skelet van de toekomstige baby ermee verrijken en het gebrek in het lichaam van de moeder compenseren.

IJzer, een van de componenten van bessen, is een goede preventie van bloedarmoede. En foliumzuur is gewoon een onmisbare stof voor een succesvolle zwangerschap.

De beste grondstof voor een frambozendrankje is natuurlijk een verse bes. Het behoudt het hele boeket van nuttige ingrediënten ongewijzigd. Maar verse frambozen zijn alleen in de zomer verkrijgbaar en verkoudheid wacht ons op elk moment van het jaar. Hoe de bes bewaren om er het hele jaar door van te genieten?

Er zijn verschillende manieren om het voor te bereiden. Ze suggereren het effect van thermische factoren erop, maar ze hebben geen invloed op de samenstelling van de bessen, zodat frambozen hun geneeskrachtige eigenschappen behouden.

• Bevriezen. Om dit te doen, worden hele, droge verse vruchten in een container geplaatst en in de vriezer geplaatst. Je hoeft ze niet eerder te wassen. Je kunt ze bedekken met suiker of honing gieten. Licht beschadigde bessen zijn hiervoor geschikt.

• Meestal gemaakt van frambozen jam en confituur, en ook marmelade, marshmallow, aardappelpuree en jam.
• Gedroogde bessen. Neem licht onrijpe vruchten. Gebruik een elektrische droger. Om dit te doen, wordt de temperatuur eerst binnen 50 ° ingesteld. En als de bessen een beetje droog zijn, breng je het cijfer op 60 °.

• Voor het zetten van thee zowel vruchten als bladeren van de plant, evenals jonge scheuten, zijn geschikt. Ze worden vers en gedroogd gebruikt. Om de bladeren en takken te drogen, worden ze verzameld, in 1 laag op elk oppervlak gelegd. Een plek op straat hiervoor is zo gekozen dat deze goed geventileerd is en niet wordt blootgesteld aan direct zonlicht. Dankzij zo'n verscheidenheid aan methoden voor het oogsten van frambozen, heb je op elk moment van het jaar geen problemen met het maken van medicinale thee.

Het is erg belangrijk om frambozendranken correct te gebruiken, zodat ze alleen voordelen opleveren en niet tot complicaties leiden.

• Frambozen kunnen, zoals elke bes, allergieën veroorzaken. Het manifesteert zich door uitslag op de huid, hyperemie en jeuk. Daarom is het de moeite waard om de bes in doses te nemen, zonder de hoeveelheid te misbruiken. Een volwassene mag niet meer dan 3 kopjes per dag drinken.
• Om de temperatuur te verlagen, wordt frambozenthee warm gedronken.Een warme oplossing verlaagt niet alleen de temperatuur niet, maar kan deze ook tot hogere waarden verhogen.
• Als u besluit uzelf te trakteren op een warme frambozendrank, moet u na het drinken naar bed gaan en uzelf warm bedekken. Zo wordt overvloedig zweten en het vrijkomen van gifstoffen bereikt. Daarom is het beter om 's avonds thee te drinken.
• Er is een mening dat het drinken van te veel thee door zwangere vrouwen hypertoniciteit van de baarmoeder kan veroorzaken en een miskraam kan veroorzaken. Allereerst gaat het om de bladeren van de struik.
• Contra-indicaties voor het gebruik van frambozendrank zijn: jicht, allergieën, gastro-intestinale aandoeningen en urolithiasis, omdat de bes een diuretisch effect heeft.
• Bij diabetes is het beter om meer hele bessen te eten in plaats van jam en andere zoete bijproducten.

Zoals eerder vermeld, worden frambozen in welke vorm dan ook gebruikt voor het maken van thee. Daarnaast zijn ook scheuten met bladeren geschikt. Recepten voor het maken van zo'n fruitdrank zijn heel divers. Het zijn er heel veel. En aangezien u meer dan één zo'n kopje per dag moet drinken, kunt u tussen verschillende methoden afwisselen.

• Vers, bevroren of gedroogd fruit wordt met kokend water gegoten of aan thee toegevoegd. Laat 15 minuten trekken en het drankje is klaar om te drinken.
• Frambozenjam wordt toegevoegd aan een glas kokend water of thee. De oplossing kan worden gedronken als deze enigszins is afgekoeld.
• Een paar eetlepels bessen giet 200 ml water. Kook 10 minuten. Koel, serveer warm.
• Verlaag de temperatuur goed en bevorder zwetende compotes en vruchtendranken op basis van frambozen. Ze worden ook warm gedronken.
• 2 eetlepels. ik. Kook gedroogde bladeren in 0,5 liter water en laat trekken. Drink in een licht gekoelde vorm, een half glas 3 keer per dag.

Om de smaak te diversifiëren, voegt u honing, munt, citroen, kaneel en andere kruiden toe aan frambozenthee.Extra ingrediënten helpen het helende effect van de drank te vergroten. Frambozen passen goed bij krenten. Voeg gewoon wat krenten toe aan het recept voor frambozenthee. Of combineer de bladeren van deze struiken.

Linden kan aan frambozen worden toegevoegd om een ​​bessen-kruidendrank te maken. Om dit te doen, wordt 20 g gemalen limoenbloemen toegevoegd aan de frambozendrank. Infuseren en vervolgens filteren. Kan worden gezoet.

Om een ​​​​fruitafkooksel te bereiden, neem gedroogde frambozen en appels in gelijke verhoudingen. Voeg 1 liter water toe en kook 5 minuten. Dring dan 15-20 minuten aan. Je kunt de oplossing in deze vorm drinken of iets zoeten.

Zie de volgende video om te zien of frambozenthee nuttig is.