Het effect van gemberthee op de bloeddruk

Het omgaan met drukschommelingen is geen gemakkelijke taak. Meestal nemen mensen hun toevlucht tot medicijnen, waarbij ze natuurlijke geneeskrachtige remedies vergeten. Een daarvan is gemberthee. Het zal niet alleen helpen om uw bloeddruk weer normaal te maken. Een kopje van deze magische drank geeft een perfecte toon, geeft kracht en geeft energie voor de hele dag.

Bij het koken en voor medicinale doeleinden wordt voornamelijk gemberwortel gebruikt. Het heeft een verkwikkende, brandende smaak. Het wordt op verschillende manieren gebruikt: vers, gebeitst en de droge wortel wordt geplet en als smaakmaker gebruikt.

De helende eigenschappen van de plant zijn te danken aan de samenstelling. Er zijn hier veel waardevolle spullen:

• vitamine A, C en bijna de hele groep B;
• essentiële oliën;
• mineralen;
• organische zuren;
• Essentiële aminozuren;
• voedingsvezels;
• Sahara.

Gember heeft een veelzijdig effect op het menselijk lichaam:

• verbetert de werking van het spijsverteringsstelsel;
• verlicht spasmen;
• verhoogt het libido;
• reinigt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen;
• heeft een mucolytisch effect;
• vertoont ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen;
• verlicht allergische manifestaties;
• helpt bij de bestrijding van overgewicht;
• helpt verkoudheid te elimineren;
• heeft een anti-emetisch effect;
• versnelt de stofwisseling.

Tegenwoordig zijn sprongen in drukindicatoren niet ongewoon. Dit komt door het milieu, en het ritme van het leven, en zelfs eetgewoonten. Dit probleem treft niet alleen mensen van volwassen leeftijd, maar ook jonge mensen. Samen met hypertensie zijn aanvallen en hypotensie, dat wil zeggen lage bloeddruk, niet ongewoon. Ginger komt in beide gevallen te hulp. Het geheim is dat het geen eenzijdig effect heeft, dat wil zeggen dat het niet alleen de vasculaire tonus verhoogt of verlaagt. Hij normaliseert het, herstelt het tot fysiologische waarden. En het maakt niet uit of u lijdt aan hypertensie of hypotensie, gember zal uw indicatoren weer normaal maken.

Zo'n universeel effect is gebaseerd op verschillende acties. De plant bevordert de bloedverdunning en gaat trombose tegen. Gember drinkt vrij van slechte cholesterol en verlicht vasculaire spasmen. Vergelijkbare processen normaliseren de vasculaire tonus en verbeteren de bloedcirculatie erdoorheen. Dit verbetert de bloedcirculatie in alle organen, inclusief het hart en de hersenen, en verhoogt tegelijkertijd de toevoer van voedingsstoffen en zuurstof.

Normalisatie van de hart- of coronaire circulatie herstelt het werk van het hart. En het geeft zijn vermogen terug om het bloedvolume gelijkmatig over de bloedvaten te verdelen, wat niet anders kan dan een gunstig effect hebben op drukindicatoren. Het verbeteren van de cerebrale circulatie bevordert de uitstroom van bloed uit de hersenen en herstelt ook de bloedbalans. Bovendien zorgt het voor verbeterde mentale activiteit, versterkt het het geheugen en verhoogt het de aandacht. Specifiek gesproken over die componenten van gember die bloeddrukindicatoren beïnvloeden, ze verhogen de vitamine PP, ijzer, suikers en aminozuren. Vitamine A, D, E, K, calcium, magnesium en kalium verlagen de aantallen.

Het lijkt erop dat er beperkingen kunnen zijn aan het gebruik van thee met gember. Brouw en drink zoveel als je wilt op je gezondheid. Voordat u zo'n drankje drinkt, is het zelfs belangrijk om enkele regels te leren. Thee met gember om de druk te verlagen, mag alleen met een lichte stijging worden gedronken, tot 150/110 mm Hg. Art., of met een situationele toename, bijvoorbeeld bij weersafhankelijke mensen of in stressvolle situaties. Gember is een krachtige plant en thee die erop is gebaseerd, moet in doses worden geconsumeerd. Bovendien verschillen de bereidingsmethoden voor hypertensie en hypotensie van elkaar.

Met verhoogde druk kun je dit recept voor gemberthee gebruiken:

• giet een kleine gemberwortel in 1 liter koud water, kook gedurende 10 minuten;
• laat de oplossing een beetje brouwen, zeef;
• drink 's morgens 1 kopje, voeg citroen en 1 theelepel toe. ik. honing.

Gebruik ook een dergelijk hulpmiddel om de bloeddruk te verlagen:

• gemberpoeder, kaneel en kardemom worden in gelijke delen gemengd;
• ½ theelepel het mengsel wordt gegoten met een glas kokend water, gedurende 15-20 minuten aangedrukt;
• verdeeld in 2 delen, drinken na het eten.

Recept #1:

• voeg ½ theelepel toe aan een kopje zoete zwarte thee. gemberpoeder of gehakte verse wortel;
• drink drie keer per dag na de maaltijd.

Recept #2:

• voeg chilipeper op de punt van een mes, gehakte gember en honing toe aan sterke zwarte of groene thee;
• drink 3 keer per dag na de maaltijd.

Er zijn een aantal contra-indicaties waarbij het ten strengste verboden is om thee met gember te gebruiken:

• gelijktijdig gebruik van antihypertensiva of hypertensiva;
• ernstige vormen van hypertensie;
• hartziekte (in dit geval is er een risico op toenemende intracardiale druk, wat zich uit in pijn in het hart);
• jeugd;
• zwangerschap;
• hyperthermie;
• ziekten van het maagdarmkanaal, inclusief de lever en galblaas;
• suikerziekte;
• risico op bloedingen;

Gemberthee is een goede natuurlijke remedie voor het corrigeren van de bloeddruk. Bovendien is het verrijkt met veel nuttige stoffen die onze gezondheid kunnen verbeteren. Maar ondanks dit moet deze drank met de nodige voorzichtigheid worden geconsumeerd, waarbij de toegestane doses niet worden overschreden. Het is niet overbodig om hierover met uw arts te overleggen.

Door al deze voorzorgsmaatregelen te volgen, kunt u genieten van de hartige smaak van gemberthee met gezondheidsvoordelen.

Zie de volgende video voor informatie over het gebruik van gember voor hypertensie en hypotensie.