Kenmerken van het gebruik van olijfolie voor kinderen

De helende eigenschappen van olijfolie werden vele eeuwen geleden bekend en de huidige generatie gebruikt het actief op vele terreinen van het leven. Maar als het om een ​​klein kind gaat, vooral een baby, worden veel, zelfs de meest bruikbare producten in twijfel getrokken. Kinderartsen bevestigen unaniem dat het mogelijk, zelfs zeer noodzakelijk, is om plantaardige olie in het dieet te introduceren, en olijfolie neemt een dominante plaats in tussen andere soorten oliën.

Olijfolie neemt een leidende positie in omdat het een unieke samenstelling heeft, vooral de verhoudingen van meervoudig onverzadigde vetzuren zijn vergelijkbaar met die in moedermelk.

Elk bestanddeel dat deel uitmaakt van olijfolie heeft een bepaald effect op de systemen van het lichaam. Het bevat:

• vetten en vetzuren: oliezuur, linolzuur, palmitinezuur, stearinezuur, linoleenzuur;
• verschillende verbindingen: carotenoïden, chlorofyl;
• vitamines: E, K, A, D.

Indien uitgedrukt in een eenvoudige en begrijpelijke taal, dan moet je gewoon vertellen hoe al deze ingewikkeld benoemde stoffen ons lichaam beïnvloeden:

• vitamine D verbetert de opname van calcium in het lichaam, wat een gunstig effect heeft op de vorming van een sterk skelet;
• het immuunsysteem rijpt sterker dankzij fenolen;
• heeft een positieve invloed op het visuele apparaat, wat erg belangrijk is voor een klein organisme;
• verbetert de regeneratieve eigenschappen, wat een snellere genezing van wonden en krassen mogelijk maakt;
• heeft een gunstig effect op de stofwisselingsprocessen van het lichaam, is de preventie van diabetes;
• vermindert de eetlust, heeft een laxerend effect en helpt daarom constipatie te elimineren en dient als een preventieve maatregel voor hun uiterlijk, heeft een gunstig effect op de maag, reguleert de zuurgraad;
• vermindert de prikkelbaarheid van het zenuwstelsel, stimuleert de hersenen;
• verlicht de droge huid, een veel voorkomend probleem bij baby's.

Voor kinderen wordt olie zowel binnen als buiten gebruikt. Dit product helpt bij:

• constipatie;
• luieruitslag
• huidziekten en schade aan de omhulling;
• SARS.

Door de onvolgroeidheid van het maag-darmkanaal hebben veel baby's in de eerste maanden van hun leven last van aandoeningen zoals constipatie. Dit fenomeen is erg pijnlijk voor de kleine man, dus je kunt hem helpen met behulp van speciale massages.

Door olijfolie toe te passen, wordt de effectiviteit verbeterd. Handbewegingen stimuleren de darmperistaltiek en de bevordering van ontlasting, en de speciale componenten in de olie dringen door de huid naar de spijsverteringsorganen en zorgen voor een laxerend effect.

De huid van een pasgeborene is erg dun en slecht aangepast aan omgevingsfactoren, dus luieruitslag wordt een veelvoorkomend probleem. Om ze kwijt te raken, is het noodzakelijk om de beschadigde gebieden 2 keer per dag te behandelen met gesteriliseerde olijfolie.

Om van gewone olie iets geschikts te maken voor de behandeling van de kinderhuid, is het noodzakelijk om het te ontdoen van mogelijke schadelijke micro-organismen, dat wil zeggen om het steriel te maken.Zet hiervoor een open pot olie 20 minuten in een waterbad. Nadat de olie is afgekoeld, afgesloten met een deksel en op een donkere plaats schoongemaakt.

Als de baby wordt ingehaald door allergische manifestaties op de huid, moet u een aantal recepten onthouden voor remedies voor de behandeling van ontstekingshaarden. Olijfolie kan bijvoorbeeld worden gemengd met dennenolie in een verhouding van 3: 1. Dit mengsel moet 3 keer per dag op de aangetaste huid worden gesmeerd.

Een ander middel is de tinctuur van sint-janskruidolie. Voeg in 100 ml olie 2 handenvol gedroogde bloemen toe. Laat een week trekken op een warme donkere plaats. De verwerking wordt uitgevoerd volgens het bovenstaande schema.

Om het genezingsproces van kleine krasjes te versnellen, moet u er een wattenstaafje op gedrenkt in gesteriliseerde olie aanbrengen. En voor de behandeling van ernstigere wonden, kunt u een milieuvriendelijke zalf bereiden: combineer olijfolie en bijenwas (2: 1) in een kom, breng aan de kook. Na afkoeling mag het op schade worden aangebracht.

Zoals hierboven al vermeld, is een klein kind niet altijd in staat om zijn darmen op tijd te legen, waardoor hij wordt gestoord door pijnlijke gewaarwordingen die gepaard gaan met huilen. Ouders proberen hun kind op alle mogelijke manieren te helpen. Dus, samen met massage, kan olijfolie inwendig worden gebruikt (bij voorkeur 's ochtends op een lege maag) om de baby te helpen met constipatie. Het is alleen belangrijk om de juiste dosering (afhankelijk van de leeftijd) in acht te nemen en niet te gebruiken bij allergieën.

• Voor pasgeborenen en baby's jonger dan 6 maanden die borstvoeding krijgen, volstaat het dat de moeder de tepel smeert voordat ze wordt gevoed. Kunstbaby's krijgen een fopspeen met glijmiddel.
• Bij het bereiken van de leeftijd van zes maanden is het toegestaan ​​om een ​​druppel van het product op de tong te laten vallen, bij voorkeur verdund met water.
• Tegen het jaar, wanneer de baby al een verscheidenheid aan aanvullende voedingsmiddelen eet, kan boter aan het voedsel worden toegevoegd, op basis van het portievolume: voor elke 60 gram is er ¼ theelepel "vloeibaar goud".

Soms zijn er aanbevelingen om een ​​olieklysma te maken. Maar we willen je waarschuwen: een kind jonger dan 2 jaar is a priori onwenselijk om klysma's te doen, en het is ook niet zo eenvoudig om het thuis te doen. Daarom mag deze methode niet worden gebruikt zonder toezicht of raadpleging van een arts.

Om hoest te verlichten en een geïrriteerde keel te kalmeren, maken kinderen ouder dan 3 jaar een mengsel van olijfolie en honing, waarbij ze 1: 1 combineren. Gebruik het drie keer per dag en heel voorzichtig, omdat elk bestanddeel zeer biologisch actief is en kan leiden tot een allergische reactie. Voor kinderen jonger dan een jaar is een dergelijk middel gecontra-indiceerd.

Bij ARVI wordt het olijfpersproduct gebruikt als middel om de beschermende functies van het lichaam te versterken. Het is het meest effectief om het in zijn pure vorm te eten, 3 keer per dag 1 theelepel.

Een van de meest uitgesproken symptomen van een respiratoire virale infectie is ook een loopneus. Dit is waar olijfelixer van pas komt. Ze kunnen het neusslijmvlies smeren, waardoor het niet uitdroogt. Oudere kinderen kunnen een gesteriliseerd product verdund met water in de neus druppelen.

Zodra de dosis plantaardige aanvullende voeding 200 gram bereikt, moeten plantaardige oliën in het dieet van de baby worden opgenomen. Ze worden direct toegevoegd aan groentepuree. Gemiddeld gebeurt dit binnen een periode van 7-8 maanden. Het eerste deel van de olie is een kwart theelepel. Een maand later neemt het toe tot de helft, en tegen 9-10 maanden kan het een hele lepel zijn.Hoe ouder het kind wordt, hoe vaker deze plantaardige component in zijn dieet voorkomt, als aanvulling op groentesalades.

Er zijn verschillende manieren om olie uit de vruchten van de olijfboom te halen. Afhankelijk daarvan wordt de kwaliteit van de olie bepaald.

De puurste natuurlijke methode is mechanische extractie. Gewassen olijven worden onder de pers geplaatst. De op deze manier in beslag genomen olie wordt bezonken en gefilterd, gebotteld en Extra Virgen genoemd. In feite is het niets anders dan olijvensap. Als het DOP-merkteken op het etiket wordt vermeld, is dit een indicator dat het geen analogen heeft en alleen op een bepaalde plaats is vervaardigd met behulp van een strikt geclassificeerde technologie.

Een dergelijk product zal ongetwijfeld hoge kosten met zich meebrengen, maar de smaak en de voedingswaarde zullen het uitgegeven geld rechtvaardigen.

Een stap hieronder is Pure of Olijfolie. Het is een mengsel van vierge en geraffineerde olie. De gezondheid ervan blijft hoog en de kosten nemen meerdere keren af, omdat een dergelijk product op grote schaal wordt geconsumeerd.

Pomace-olijfolie is een tweede geperste olie, dat wil zeggen dat de olijven die overblijven na de productie van Extra Virgen worden geplet, er worden verschillende chemische oplosmiddelen aan toegevoegd en bij hoge temperaturen verwerkt. Dergelijke olie in zijn pure vorm wordt niet voor voedsel gebruikt, omdat het praktisch zijn voordelen niet behoudt.Het wordt vaak gebruikt om te frituren, omdat het rookpunt erg hoog is en daarom geen kankerverwekkende stoffen vormt tijdens warmtebehandeling.

Zo begint het gebruik van olijfolie vanaf de eerste dagen van het leven van een kind. Zoals elk product van plantaardige oorsprong, is het zeer rijk aan actieve stoffen, dus het kan soms als allergeen werken en ongewenste reacties in het lichaam veroorzaken. Om dit onschatbare geschenk van de natuur niet te schaden, is het noodzakelijk om het zorgvuldig en met mate te gebruiken.

Hoe je een kind een massage geeft met natuurlijke oliën, leer je uit de volgende video.