Regels voor het gebruik van olijfolie voor het lichaam

Natuurlijke olijfolie heeft al lang een goede reputatie opgebouwd. De Grieken waren de eersten die olijven gebruikten voor de bereiding van dit product. Dit product werd zo hoog gewaardeerd dat ze het "vloeibaar goud" begonnen te noemen. Het werd niet alleen in de keuken gebruikt, maar ook in de geneeskunde. Nu blijven veel schoonheden olie gebruiken in plaats van de gebruikelijke vochtinbrengende crèmes voor huidverzorging.

Olijfolie van hoge kwaliteit wordt geproduceerd door olijven te persen. Een goed product is na verpakking slechts vijf maanden houdbaar. Na deze periode verliest het product zijn eigenschappen en wordt het volledig ongeschikt voor cosmetologie. Het kan echter nog steeds worden gebruikt om te eten.

Olijfolie wordt zeer gewaardeerd omdat het veel nuttige componenten bevat. Hier is de belangrijkste lijst:

• vitamine die helpt de jeugd te verlengen - E;
• vitamine die de huid veel elastischer maakt - B3;
• natrium, fosfor, magnesium en kalium, die helpen bij het bestrijden van veel huidziekten.

Al deze componenten kunnen het lichaam "afstemmen" om goed te werken en helpen om te gaan met verschillende tekortkomingen van de huid van het gezicht en lichaam. Olijfolie helpt:

• verzachting en hydratatie van de huid;
• vermindering van het aantal ouderdomsvlekken;
• de strijd tegen cellulitis;
• een significante vermindering van zwelling;
• verwijdering van dode cellen van de huid;
• verwijdering van irritatie en ontsteking van de huid na de beten van verschillende insecten;
• een aanzienlijke verbetering van de bescherming van de huid, evenals het verwijderen van veroudering.

De voordelen van een kwaliteitsolijfproduct zijn ongetwijfeld talrijk. Het verwijdert niet alleen overtollig cholesterol, maar versterkt ook het immuunsysteem. Het heeft ook een groot effect op de menselijke huid. Om het lichaam er op zijn best uit te laten zien, kun je zowel wikkels als scrubs of maskers op basis van dit product gebruiken. Velen voegen het gewoon toe aan de room of melk die ze gebruiken.

Olijfolie kan de huid tegelijkertijd hydrateren en voeden. Het hoofdbestanddeel is immers vitamine E, waardoor het elastisch en jonger wordt. Daarom gebruiken velen het na een douche. Als de huid op een of andere manier te droog of te droog is, kan dit probleem met een dergelijk product worden opgelost. Olijfolie kan worden gesmeerd op droge delen van de huid, in plaats van een crème. Dankzij de sterke hydraterende werking is olijfolie erg populair bij veel meisjes en vrouwen.

Deze olie wordt ook vaak gebruikt voor een gelijkmatige bruining in de zon. In dit geval zal het product niet alleen de huid hydrateren, maar ook de bruine kleur veilig maken. Het vermindert immers het effect van ultraviolette stralen aanzienlijk.

En het is ook nuttig in het proces van massage. Deze tool zal tegelijkertijd de huid hydrateren en helpen in de strijd tegen cellulitis en striae.

Als u een kwaliteitsproduct koopt, kan het worden gebruikt om zelfgemaakte cosmetica te maken.Een zelfgemaakte scrub op basis van deze olieachtige vochtinbrengende crème zal dus niet alleen de huid reinigen, maar ook hydrateren. Je kunt daar ook een druppel ether toevoegen. In dit geval zal het resulterende product niet alleen geuriger zijn, maar ook de huid ten goede komen. Het effect is afhankelijk van het gekozen type olie.

Om de huid elastischer te maken is het aan te raden een masker aan te brengen op basis van honing, citroensap en olijfolie. Alle componenten moeten in gelijke verhoudingen worden gemengd en vervolgens met zachte massagebewegingen over de huid worden verdeeld. Bevochtig het lichaam gedurende twintig minuten. Daarna wordt het masker afgewassen.

Hoewel deze remedie als goed en nuttig wordt beschouwd, waarschuwen sommige wetenschappers nog steeds voor de gevaren ervan. Natuurlijk hebben we het over gevallen waarin de olie te actief wordt gebruikt. Het is ook noodzakelijk om olijfolie met grote zorg te gebruiken en mensen die problemen hebben met de galblaas. Als er ontstekingsprocessen in het lichaam optreden of zich cholecystitis ontwikkelt, dan zal de olie alles alleen maar verergeren en niet helpen.

Bij dieettherapie is het ook beter om de dosering te observeren. Voordat u olijfolie gebruikt, moet u deskundige experts raadplegen. En zorg ervoor dat u een onderzoek van uw lichaam doet.

Om de juiste olijfolie te kiezen, u moet de belangrijkste kenmerken van een kwaliteitsproduct kennen.

1. Een fles olijfolie moet een inscriptie hebben waarin staat dat dit product alleen met mechanische middelen is gemaakt.
2. De olie moet niet alleen worden gewonnen, maar ook precies daar worden verpakt waar de olijfbomen groeien. Het kan Griekenland, Italië of Spanje zijn.
3. Jonge olie wordt als goed beschouwd, dus u moet speciale aandacht besteden aan de datum van lekkage.
4. Voor olie is het beter om lichtgroene olijven te kiezen. Zo'n product zal veel aromatischer en gezonder zijn.
5. Het moet op een donkere plaats worden bewaard waar de temperatuur niet meer dan vijftien graden is. Daarom is het de moeite waard om olie alleen in goede supermarkten te kopen, waar de regels voor voedselopslag worden nageleefd.

Al deze tips helpen bij het kiezen van een olie, vooral als iemand voor het eerst een aankoop doet. Je moet ook letten op het uiterlijk van het product. Als het product natuurlijk is, zal de kleur van de olijfolie lichtgeel zijn, in zeldzame gevallen met een groenachtige tint. Bovendien moet het een beetje bitter smaken.

De oliën van de hoogste kwaliteit zijn die welke zijn gemaakt in landen waar olijven worden verbouwd. Olijfolie kan van twee soorten zijn: ongeraffineerd en geraffineerd. Het is beter om een ​​ongeraffineerd product te kopen, omdat het vele malen nuttiger is. Maar geraffineerd wordt geproduceerd onder invloed van zeer hoge temperaturen, waardoor het minder effectief zal zijn. Na aankoop moet het goed worden bewaard. Dat wil zeggen, op een koele en donkere plaats.

Als er geen allergie is voor dit exotische product, en de huid wordt er niet alleen dikker van, dan kan bijna iedereen olijfolie gebruiken voor reguliere lichaamsverzorging. Dit natuurlijke verzorgingsproduct is nuttig voor zowel zwangere vrouwen als adolescenten, en zelfs oudere mensen.

Aangezien dit product erg vettig is, wordt aanbevolen om alle procedures uit te voeren voordat u gaat douchen.En daarna is het voldoende om een ​​goede lotion of bodymilk aan te brengen, waaraan vooraf een paar druppels olie zijn toegevoegd. Het voedt de huid goed en verwijdert uitdroging. Wees niet bang dat het na gebruik van de olie vettig wordt. Integendeel, dit product maakt de huid zijdezacht.

Om het gewenste effect te bereiken, is het noodzakelijk om de olie gelijkmatig over alle delen van het lichaam te verdelen, met speciale aandacht voor de gebieden waar de huid te droog is. Je moet even wachten voordat het intrekt. Daarna wordt het overtollige verwijderd met een papieren handdoek.

Het is ook gebruikelijk om dit product te gebruiken om cellulitis te bestrijden. Een wrap met een combinatie van olie en vooral grof zeezout werkt bijzonder effectief. Een dergelijk zout verwijdert immers perfect overtollig water uit het hele lichaam.

Om zo'n oplossing te bereiden, moet je zout, een paar druppels olie en een paar druppels ether in een glas schoon water combineren. Het afgewerkte mengsel moet op alle probleemgebieden worden aangebracht en in huishoudfolie worden gewikkeld. Van bovenaf moet je jezelf in iets warms wikkelen. Was na een half uur alles af met warm water.

Je kunt een andere samenstelling gebruiken om cellulitis te bestrijden. Alles gaat zoals in de vorige wrap, alleen het mengsel bestaat uit tweehonderdvijftig gram olie en een paar druppels lavendel of jeneverbes. Bovendien moet het een beetje opgewarmd worden.

Een zeer goede manier om voor het lichaam te zorgen is massage met olijfolie. Tijdens dit proces zal het lichaam inderdaad opwarmen en zullen de heilzame stoffen van de olie veel sneller het lichaam binnendringen.

Olijfolie heeft veel positieve feedback gekregen van vrouwen over de hele wereld.Maar dat betekent niet dat het voor iedereen is. Voordat u alle manieren om de olie te gebruiken op uzelf test, moet u ervoor zorgen dat er geen allergie voor dit product is. Laat u ook niet te veel meeslepen door het gebruik ervan, aangezien een overdaad schadelijk is voor het lichaam.

Als het lichaam goed reageert op dit product, dan is het nuttig voor hen om gekochte cosmetische producten te vervangen die het lichaam veel meer schaden. Olijfolie kan worden gebruikt in plaats van een schoonheidsmassageolie, of als vervanging voor een vettige vochtinbrengende crème en bodylotion.

Het is erg belangrijk om het product thuis te bewaren. Het kan zowel in de keuken als in de badkamer worden achtergelaten. Het belangrijkste is dat er geen direct zonlicht op de fles valt.

Olijfolie is een uitstekend lichaamsverzorgingsproduct. Om het er gezond en mooi uit te laten zien, moet je dit product regelmatig gebruiken, maar niet te ijverig ermee omgaan.

Zie de volgende video over de voordelen van olijfolie.