Mosterd voor gewichtsverlies

Mosterd voor gewichtsverlies

Mosterd geweldig om te helpen bij het afvallen. Het kan aan voedsel worden toegevoegd of uitwendig worden gebruikt. Sinds de oudheid hebben mensen gemerkt dat mosterd voedsel een speciale pikante smaak en aroma geeft, en ook helpt bij het omgaan met overgewicht en het verminderen van het lichaamsvolume.

Mosterd

Gunstige eigenschappen

  • Mosterd helpt om snel vetcellen te verbranden.
  • Dit onderdeel heeft een verwarmend effect, daarom verbetert de bloedcirculatie en de bloedtoevoer naar alle cellen van het lichaam. Er is een versnelling van het metabolisme met 20 procent.
  • Mosterdpoeder bevordert een snelle vertering van voedsel, wat de afzetting van gifstoffen en gifstoffen, een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht, voorkomt.
  • Mosterd heeft een licht laxerend effect.
Nuttige eigenschappen van mosterd

alternatieven

Voordat je voor het mosterddieet kiest, raden we je aan om de video van het programma "Leef Gezond" over superfood voor gewichtsverlies te bekijken. Misschien vind je de alternatieven beter.

mosterd dieet

Let op schade aan mosterd. Voordat u aan dit dieet begint, dient u uw arts te raadplegen.

Dit dieet geeft de eerste resultaten na drie dagen, maar voor het beste effect moet het langer dan zes of negen dagen worden gevolgd.

mosterd dieet

Voordat u op mosterddieet gaat, dient u zich vertrouwd te maken met de contra-indicaties, omdat het door artsen sterk wordt afgeraden bij tuberculose of maagzweren. U kunt zich niet aan dit dieet houden met gastritis of ziekten van de nieren, lever. Je kunt dit kruid ook niet gebruiken voor longontsteking of allergieën.

Eerste dag

In de ochtend:

  • twee gekookte eieren
  • een klein stukje brood met mosterd (bij voorkeur oudbakken)
  • 200 ml 0% yoghurt
  • thee of koffie zonder toegevoegde suiker

Tijdens de lunch:

  • klein bord okroshka
  • twee gekookte worstjes met mosterd

Voor een middagsnack:

  • twee gezouten crackers met mosterd
  • kopje thee

S avonds:

  • een bord salade (kwark en paprika)

Seconde

In de ochtend:

  • beetje Ham
  • twee zoute cheesecakes ingesmeerd met mosterd
  • kopje koffie

Tijdens de lunch:

  • kom kippenbouillon
  • bakje kipfiletsalade, bleekselderij en mosterddressing
  • kopje thee

Voor een middagsnack:

  • brood met mosterd (bij voorkeur dieet)
  • kopje thee

S avonds:

  • een paar stukjes braadpan (ui en kwark)
  • 200 ml 0% kefir

Derde

In de ochtend:

  • een kleine komkommer
  • twee worstjes ingesmeerd met mosterd
  • een kopje thee of koffie

Tijdens de lunch:

  • kom magere soep
  • kalfskotelet
  • 200 ml wortelsap

Voor een middagsnack:

  • twee mosterd crackers
  • kopje thee

S avonds:

  • een bord salade (gekookte eieren, groene uien)
  • 200 ml 0% yoghurt

Wrap

Deze procedure is bedoeld om het lichaamsvolume te verminderen. Extra centimeters zullen heel snel verdwijnen, aangezien mosterd een effect heeft op het onderhuidse vet, dat opwarmt en uit het lichaam wordt uitgescheiden. Bovendien verbeteren mosterdpakkingen de lymfedrainage en verwijderen ze overtollig vocht uit het lichaam.

Met olijfolie en honing

Voor het inpakken moet je voorbereiden:

  • 2 eetlepels. ik. mosterdpoeder
  • 1 st. ik. olijfolie
  • 3 kunst. ik. vloeibare honing

Alle bovenstaande ingrediënten moeten worden gemengd.

Dit mengsel wordt aangebracht op probleemgebieden van het lichaam:

  • maag,
  • zitvlak,
  • heupen.

Verder zijn deze zones omwikkeld met huishoudfolie. U moet warme kleding dragen om het effect te verbeteren. De procedure duurt 30 minuten.Vervolgens moet u een douche nemen en het lichaam vervolgens hydrateren met een voedende crème.

Om het gewenste resultaat te bereiken, moet u 10-15 van dergelijke procedures doorlopen, deze kunnen elke 2-3 dagen worden uitgevoerd.

doe voorzichtig

Voordat u een mosterdpakking gebruikt, moet u een arts raadplegen, omdat deze procedure ten strengste verboden is voor de volgende ziekten: spataderen, hypertensie, kanker, huidproblemen, allergieën, verslechtering van de schildklier en mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap.

Voordat u een methode gebruikt om af te vallen met mosterd, moet u eerst controleren of u allergisch bent voor mosterd. Breng hiervoor een kleine hoeveelheid mosterd aan op een klein deel van de huid en wacht 15 minuten.

effectief wraps met mosterd en honing. Lees hier meer over in ons andere artikel.

Je kunt een van de effectieve mosterdwraps zien in de volgende video.

Handige tips

  • Overschrijd niet de toegestane normen voor het gebruik van mosterd binnen en voor uitwendig gebruik.
  • Mosterdpoeder moet worden gebruikt, omdat mosterdsauzen een groot aantal extra ingrediënten bevatten.
1 reactie
Alevtina
0

Ik deed wraps met mosterd. Ik begrijp niet of het helpt, maar het brandt echt)))

De informatie wordt verstrekt voor referentiedoeleinden. Niet zelfmedicatie geven. Raadpleeg bij gezondheidsproblemen altijd een specialist.

Fruit

Bessen

noten