Cranberry: nuttige eigenschappen en contra-indicaties voor vrouwen

Sinds de oudheid werden veenbessen door onze voorouders gebruikt om verschillende kwalen te behandelen. De bes heeft veel nuttige eigenschappen, dus het wordt vaak gebruikt in zowel de volksgeneeskunde als de officiële geneeskunde. De samenstelling van de vruchten bevat een groot aantal verschillende vitamines en sporenelementen die nodig zijn voor het menselijk lichaam voor het goed functioneren van systemen. Maar voordat u bessen gebruikt voor preventie en behandeling, moet u vertrouwd raken met de kenmerken en contra-indicaties voor gebruik.

Cranberry is een kleine rode bes, die veel nuttige stoffen bevat. De vruchten bevatten elementen zoals:

• bioflavonoïden;
• zuren;
• sporenelementen;
• vitamines van de groepen B en E.

Veenbessen bevatten ook suikers in de vorm van fructose en glucose. Een belangrijk bestanddeel zijn pectinestoffen, die een belangrijke rol spelen bij het goed functioneren van het lichaam.

Veenbessen zijn rijk aan mineralen. Calcium, ijzer, fosfor - al deze stoffen zijn nodig voor het menselijk lichaam om het functioneren van individuele lichaamssystemen te verbeteren.

Vooral nuttige veenbessen zijn voor de gezondheid van vrouwen. Het versterkt niet alleen het immuunsysteem en normaliseert het functioneren van de voortplantingsorganen, maar stelt je ook in staat om acute en chronische aandoeningen te verwijderen.Recepten op basis van fruit worden vaak gebruikt bij het afvallen. Veenbessen worden thuis gebruikt voor cosmetische ingrepen.

Zoals hierboven vermeld, zijn veenbessen vooral nuttig voor het lichaam van een vrouw:

• Bessen kunnen de pijn die optreedt tijdens de menstruatie elimineren. De vruchten onderscheiden zich door de aanwezigheid van een antipyretisch effect.
• Door het periodieke gebruik van op bessen gebaseerde formuleringen, verbetert het werk van het hart, worden de bloedvaten vrijgemaakt van afzettingen. De stoffen die in de samenstelling aanwezig zijn, verbeteren de beschermende functies van het lichaam, waardoor wordt voorkomen dat vrije radicalen het aantasten.
• Veenbessen bevatten antioxidanten en ascorbinezuur, die de immuniteit van vrouwen versterken. De impact van deze elementen verbetert de conditie van de huid, herstelt de tonus en elasticiteit, wat de dames helpt hun jeugd te behouden.

• Vaak worden veenbessen gebruikt om sap te maken, dat preventief wordt gebruikt. Dit voorkomt het optreden van hypertensie en atherosclerose.
• Nuttige stoffen die aanwezig zijn in veenbessen normaliseren metabolische processen in het lichaam van een vrouw. Slakken en gifstoffen worden verwijderd, wat de werking van veel systemen negatief beïnvloedt.
• Vaak worden veenbessen gebruikt voor ziekten van het urogenitale systeem. Samenstellingen op basis van een natuurlijke component worden gebruikt als een antisepticum en diureticum.
• Rode bessen worden gebruikt om gynaecologische ontstekingen te elimineren. Met Cranberry kun je effectief en veilig omgaan met postpartumstoornissen in het lichaam.
• De rijke biochemische samenstelling van bessen voorkomt de ontwikkeling van pathogene bacteriën en het optreden van nierstenen.Ook worden producten op basis van cranberry vaak gebruikt om ontstekingsprocessen in de blaas te behandelen.

Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om veenbessen aan hun dieet toe te voegen, maar met mate. De rijke samenstelling van de bessen is bestand tegen veel problemen die optreden tijdens de periode van het baren van een kind. Cranberry draagt ​​bij aan de normalisatie van de urinewegen, die zwangere vrouwen vaak op verschillende tijdstippen tegenkomen.

Ook versterkt de bes het immuunsysteem, dat de penetratie van verschillende infecties in het lichaam van vrouwen voorkomt. De rijke samenstelling van veenbessen stelt je in staat om wallen het hoofd te bieden, de conditie van je tanden te verbeteren en de bloedvaten te versterken.

Bij afwezigheid van contra-indicaties kunnen veenbessen tijdens borstvoeding worden gebruikt. De bes wordt zowel als remedie als als gewoon voedingsproduct gebruikt. Veenbessen kunnen vanaf het moment dat het kind de leeftijd van drie maanden bereikt, meerdere stuks per dag worden geconsumeerd. Als er geen bijwerkingen zijn, kan de dosis geleidelijk worden verhoogd. Vooral handig tijdens het voeden van een kind is het gebruik van bessensap in kleine hoeveelheden.

Vaak worden veenbessen gebruikt om thuis verschillende maskers en cosmetische formuleringen te bereiden.Door het gehalte aan magnesium en kalium in de samenstelling, herstelt het de integriteit van de nagelplaat, bestrijdt het delaminatie en geeft het de plaat glans. Om zo'n positief resultaat te verkrijgen, wordt het vruchtvlees direct in de nagel gewreven.

De biochemische samenstelling van bessen is rijk aan verschillende antioxidanten die het verouderingsproces tegengaan. Hun werking stelt je in staat kraaienpootjes glad te strijken, pigmentatie te elimineren en een gezonde uitstraling van de huid te herstellen. Veeg hiervoor je gezicht af met ijsblokjes, die zijn gemaakt op basis van cranberrysap.

Veenbessen zijn vooral handig voor haar. Dit komt door het feit dat de samenstelling een grote hoeveelheid B-vitamines bevat, die een gezonde glans en pracht aan het haar teruggeven. Bovendien behouden maskers op basis van cranberry de kleurverzadiging van geverfde krullen.

Om zo'n cosmetische samenstelling te bereiden, heb je bessen (3 eetlepels) en fijngehakte peterselie nodig. Veenbessen worden ingewreven met een vork, gemengd met kruiden en aangevuld met olijfolie (1 eetl.). De resulterende samenstelling wordt met masserende bewegingen in de huid gewreven, zodat het masker gelijkmatig over het gehele oppervlak van het hoofd wordt verdeeld.

Het resterende masker wordt over de gehele lengte van de strengen aangebracht. Het hoofd is in een zak gewikkeld en de cosmetische samenstelling wordt ongeveer 30-40 minuten bewaard. Na deze tijd wordt het masker grondig van het haar afgewassen. Deze cosmetische samenstelling kan meerdere keren per week worden gebruikt.

Een van de meest voorkomende problemen van moderne mensen is het verschijnen van roos. Een masker op basis van cranberrysap (3 eetlepels) en citroen (2 eetlepels) zal helpen om er vanaf te komen. Aan deze componenten moet een kleine hoeveelheid olijfolie worden toegevoegd.Het mengsel wordt verwarmd met een waterbad, waarna het over de gehele lengte van het haar wordt aangebracht. De wortelzone moet bijzonder zorgvuldig worden behandeld.

Het masker wordt 6-7 minuten op het hoofd gehouden, waarna een hoofdmassage wordt gedaan. De samenstelling wordt grondig afgewassen met warm water en shampoo. De duur van het aanbrengen van het masker is 1,5 maand met een herhaling van de procedure 2-3 keer per week.

Ondanks de aanwezigheid van een groot aantal nuttige eigenschappen, zijn er verschillende contra-indicaties voor het gebruik van veenbessen. Fruit wordt niet aanbevolen voor mensen die lijden aan ziekten van het spijsverteringskanaal. De zuren die in de samenstelling aanwezig zijn, hebben een nadelige invloed op het lichaam in aanwezigheid van gastritis, maag- en darmzweren.

Het wordt niet aanbevolen om veenbessen te geven aan kinderen jonger dan 3 jaar. De bes kan bij een kind een allergische reactie veroorzaken.

Als een persoon wordt behandeld voor een ziekte, wordt het niet aanbevolen veenbessen te consumeren zonder eerst een arts te raadplegen. Ook zijn bessen gecontra-indiceerd bij mensen die lijden aan een lage bloeddruk.

Om ervoor te zorgen dat veenbessen uw lichaam ten goede komen, moet u weten hoe u ze op de juiste manier kiest. Bij het kopen van een product in een winkel moet speciale aandacht worden besteed aan het uiterlijk. Om te beginnen is het de moeite waard om te zeggen dat het oppervlak van de bessen absoluut droog moet zijn, zonder sporen van schimmel en schade aan de schil. De aanwezigheid van defecten of scheuren duidt op onjuiste opslag van fruit.

Als je een diepvriesproduct koopt, inspecteer dan goed de verpakking. Bessen in de verpakking mogen niet klonteren.

Een belangrijk punt is de juiste bewaring van bessen. Het voordeel van fruit is dat het een natuurlijk bewaarmiddel bevat. Hierdoor kunnen de bessen lang (minimaal 21 dagen) in de koelkast worden bewaard.

Een groot aantal bessen kan worden ingevroren om hun voedingsstoffen te behouden. De vruchten moeten grondig worden gewassen, gedroogd en op een bakplaat worden gelegd. Bessen in deze vorm worden in de vriezer geplaatst. Vervolgens wordt elke batch in een container gegoten voor een handigere en compactere opslag. Deze methode van invriezen maakt het mogelijk om het oppervlak van de veenbessen niet te beschadigen en de nuttige stoffen te behouden.

Bij het maken van voorbereidingen voor de winter malen veel huisvrouwen veenbessen met suiker. De producten worden gecombineerd in verhoudingen van 1: 1. De ingrediënten worden gemalen met een vleesmolen tot een suspensie wordt gevormd, waarna ze in glazen potten worden geplaatst, goed afgedekt met een deksel. In deze vorm kunnen de vruchten worden gebruikt om aromatische thee te maken. Geraspte vruchten vervangen vaak jam als toevoeging aan verschillende soorten gebak.

Alles over de gunstige eigenschappen van veenbessen, zie de volgende video.