Hvordan ser 200 kalorier ut på en tallerken?

Det virker for hver av oss at vi helt forstår hva 200 kalorier er. Men du vil bli sjokkert når du ser en visuell sammenligning av 200 kalorier av forskjellige matvarer i en tallerken. Dette blir spesielt tydelig når man sammenligner sunn og usunn mat.

Hvis du sammenligner en halv muffins og 1,5 kg selleri og finner ut at de har samme kaloriinnhold, vil du bli veldig overrasket.

Vi vil ikke gå inn på detaljer nå, de følgende bildene vil fortelle alt for seg selv. Det er bedre å se alt dette én gang enn å høre det 100 ganger.

Rasjonaliteten til riktig ernæring og revisjon av kostholdet for å redusere overflødig vekt i ansiktet.

Blackberry muffins (72 gr.) og selleri (1425 gr.)

Pølser (66 gr.) og gulrøtter (570 gr.)

Cheeseburger (75 rubler) og brokkoli (500 gr.).

Stekt bacon (34 gr.) og avokado (125 gr.)

Chips (41 gr.) og epler (385 gr.)

Trøfler (36 gr.) og melon (553 gr.)

Peanøttsmør (34 gr.) og kiwi (328 gr.)

Pai med bjørnebær (56 gr.) og druer (290 gr.)

Pommes frites (73 gr.) og søt pepper (740 gr.)

Makaroni (145 gr.) og tyggemarmelade (51 gr.)

Smør (28 gr.) og 3 kyllingegg (150 gr.)