Hvitløk og sitron: fordeler og skader, oppskrifter og tips for bruk

I de kalde månedene blir kroppen veldig raskt angrepet av virus, og som et resultat blir en person ofte syk. Det er bare én måte å forhindre konstant forkjølelse - å begynne å styrke immuniteten på forhånd. For de som prøver å minimere bruken av medisiner fra et apotek, er et folkemiddel best egnet - en blanding av sitron og hvitløk. Det er viktig å nevne at det forbedrer tilstanden til andre kroppssystemer betydelig.

Sitron og hvitløk har mange nyttige egenskaper.

• Blandingen renser kroppen forsiktig. I tillegg til den forebyggende handlingen, fører det også til eliminering av kolesterolplakk.
• Hvitløk er rik på umettede fettsyrer, som er ansvarlige for å opprettholde det kardiovaskulære systemet.
• Sammensetningen inneholder mange vitaminer og mineraler. For eksempel er hvitløk kjent for vitamin B, PP, C, jod, kalium, jern, sink og gunstige sakkarider. Sitron har de samme vitaminene og mineralene, men også pektiner, organiske syrer og flavonoider.

Sitron-hvitløkstinktur anbefales for de som trenger karrengjøring.Det antas at bruken kan eliminere angina pectoris, hypertensjon og til og med aterosklerose. Det hjelper å takle kolesterol og sette i stand det kardiovaskulære systemet, så de som lider av sykdommer forbundet med dem, bør også konsumeres sitron og hvitløk. Som et resultat utvider blodårene seg og trykket synker.

Til slutt forbedrer kombinasjonen av disse ingrediensene immuniteten, noe som vises til hver person. Det takler også overflødig fett, normaliserer stoffskiftet og nærer kroppen med nyttige stoffer. Tilgjengelige fytoncider, essensielle oljer og andre stoffer fungerer som antioksidanter.

Naturligvis er den første kontraindikasjonen individuell intoleranse, uttrykt i manifesterte allergiske reaksjoner. I tillegg, anbefaler ikke å misbruke blandingen og de som lider av magesår og eventuelle sykdommer i mage-tarmkanalen. Til slutt er det nødvendig med en viss forsiktighet for gravide kvinner, så vel som ammende mødre. Diabetes og nyresvikt er også kontraindikasjoner.

Som et forebyggende tiltak anbefaler eksperter å lage en enkel sitron-hvitløksdrikk. For ham trenger du fire sitrusfrukter og fire hvitløkhoder.

1. Først behandles sitroner: de vaskes og skrelles fra det øverste laget av skallet, som må kastes. Det nederste laget av skallet er fortsatt nyttig, så det skjæres også av, men settes til side.
2. I tillegg fjernes frøene fra frukten. Hvitløkshodene skal skrelles og brytes i individuelle tenner. Alle komponentene lanseres i kjøttkvernen: hvitløk behandles først, deretter sitronskallet, og etter det selve sitrusfruktene.Den resulterende massen blandes og komprimeres for lagring i en passende beholder.
3. Krukken settes i kjøleskap eller et annet kjølig sted; ved lav temperatur må den holde seg fra tre til fire dager. Beholderen må ristes daglig. Etter den angitte perioden anbefales det å sile infusjonen og overføre den til en gjenlukkbar glasskrukke. Du må ta medisinen hver dag, en spiseskje om morgenen og kvelden. Før du tar sammensetningen, må den blandes.

Ikke bare immunitet, men også rensing av kroppen vil gi en infusjon med sitron, hvitløk og honning.

• En sitron og ett hvitløkshode behandles på samme måte som angitt i forrige oppskrift. Deretter tilsettes to spiseskjeer honning til det ferdige stoffet.
• Alt blandes, legges i en glassbeholder, fylt med kaldt rent vann og hermetisk forseglet med lokk. For dette volumet av ingredienser trenger du en liters krukke.
• Den ferdige infusjonen sendes til kjøleskapet eller lignende kjølig sted i to dager. Det er viktig at det også er mørklagt.
• Etter et par dager filtreres alt og fjernes igjen for oppbevaring i kjøleskap.
• Infusjonen tas daglig, før måltider, i mengden 0,5 kopper. Slik rensing av kroppen vil være mild, men veldig effektiv.

Hvis sitron-hvitløkblandingen er laget for barn, er det bedre å foretrekke kremen. Det vil vise seg velsmakende og behagelig i tekstur, men samtidig gi den nødvendige behandlingen.

1. Det er nødvendig å forberede tre sitroner og tre hvitløkshoder, samt 300 gram honning. Det øverste laget av skallet fjernes fra sitronen, som deretter kastes, samt bunnen, som ennå ikke er brukt. Massen frigjøres fra frø og uspiselige filmer.
2. Hvitløk skrelles og knuses i en blender. Deretter får skallet samme behandling, og etter det - selve sitrusen. Alt blandes, behandles en gang til i en blender, og deretter kombineres med honning.
3. Den ferdige kremen legges i en glassbeholder med lokk og sendes til kjøleskapet. Voksne kan ta en teskje av produktet to ganger om dagen, og barn - en teskje en gang om dagen. Vanligvis inntas kremen tretti minutter før måltidet.

Oppskriften på hvitløk-sitronolje ser veldig interessant ut.

• Tidligere ble ett hvitløkshode skrellet og knust til fedd, hvoretter det behandles i en blender.
• Deretter legges den i en glassbeholder og helles med et glass vegetabilsk olje. Det er bedre å ta enten oliven eller uraffinert.
• Alt rengjøres i tjuefire timer i kulden, hvoretter produktet er klart til bruk. Det anbefales å blande en teskje hvitløk med en teskje sitronsaft og spise det om morgenen og kvelden tretti minutter før måltider.

For å lage en masse som renser karene, trenger du fire sitroner og fire hvitløkshoder.

1. Først behandles ingredienser uten skinn, men med zest, i en blender. En tre-liters glassbeholder er fylt med det resulterende stoffet, og deretter fylt med varmt vann til den øvre grensen.
2. I tre dager må blandingen infunderes ved romtemperatur, og den må røres hele tiden. Etter den angitte perioden må infusjonen filtreres og settes i kjøleskapet.
3. Du må drikke en drink hver dag før måltider i mengden 100 gram. Det anbefales ikke å overskride dosen for ikke å skade helsen.
4. Hvis midlet brukes for å forebygge, reduseres 100 gram til en spiseskje.Ved behandling med denne infusjonen er det viktig å drikke den nødvendige mengden vann parallelt - dette vil øke effektiviteten.

Den tradisjonelle oppskriften på hvitløkkolesteroltinktur er som følger.

• Hvitløk i mengden 40 gram skrelles og kuttes i små biter, hvoretter den helles med 100 milliliter høykvalitets alkohol. Alt lukkes og legges på et mørkt sted i en periode på ti til tolv dager.
• Medisinen tas tre ganger om dagen tretti minutter før et måltid. Mengden tinktur er ti dråper. Hvis ønskelig, for å gjøre smaken mer behagelig, kan mynte legges til tinkturen.
• For å motvirke dette problemet kan du bruke en kombinasjon av hvitløk, sitron og honning. Til å begynne med vaskes og skrelles fem sitroner og fem hvitløkshoder. Sitronsaft og malt hvitløk tilsettes 500 ml honning. Innen en uke skal denne beholderen være i et mørkt rom, og den må ristes fra tid til annen. Etter den angitte perioden er produktet klart til bruk: fire ganger om dagen i mengden en teskje.

Oppskriften oppfunnet av professor Neumyvakin er hovedsakelig ansvarlig for rensing av kroppen. I tillegg til sitron bruker han brus: ferskpresset juice av en sitron og en spiseskje brus tas per liter vann. Alt infunderes over natten på et varmt sted, og helles deretter i glass. Den første skal tas tretti minutter før frokost, og den andre - i løpet av dagen. Hvis ønskelig, er hvitløk også lagt til denne oppskriften.

Hvis du tar hvitløk i en mengde på 400 g og 24 sitroner, kan du tilberede en medisin som hjelper til med å takle overvekt.

• Hvitløk finhakkes, og juice presses ut av sitrusfrukter.
• Alt legges i en glasskrukke og infunderes i tjuefire dager. Den resulterende væsken anbefales å ta en teskje før sengetid, fortynnet med vann.

Kortpustethet behandles også med disse ingrediensene.

• Juice presses ut av ti sitroner, og ti hvitløkshoder knuses i en blender. Alt blandes med en liter honning i en glasskrukke og fjernes i en uke under lokk i et mørklagt rom.
• Den ferdige medisinen brukes en gang om dagen i mengden av fire teskjeer. Du må ta stoffet målt, skje for skje.

• Det er viktig å huske at de fleste av de ovennevnte midlene anbefales brukt innen et par uker. Hvis du overskrider perioden, er det fullt mulig å provosere en allergisk reaksjon på hvitløk.
• Anmeldelser tyder på at sitron-hvitløkpreparater vil komme godt med for eldre på grunn av den relative billigheten og tilgjengeligheten av komponenter. For eksempel er karsykdommer som angina pectoris og høyt blodtrykk, som mange lider av, perfekt behandlet med en regelmessig og riktig brukt tinktur av sitron og hvitløk. Forresten, for de som er redd for effekten av hvitløk, kan du begrense deg til å bruke bare sitron - effekten vil også være verdig.
• Forebygging ved hjelp av disse ingrediensene er også veldig effektiv - regelmessig bruk lar deg ikke lide av forkjølelse og influensa år etter år.
• Før kursstart bør du gå på diett i ti dager. Hvis hvitløk og sitron brukes til rengjøring, må du under bruk gi opp varme krydder, krydder og kaffe.I tillegg er det viktig å ikke overspise og å utføre den anbefalte mengden fysisk aktivitet. Det er nødvendig å drikke nok vann (2-2,5 liter per dag).
• Den ubehagelige smaken av hvitløk normaliseres ved hjelp av melk.
• Før du svelger midlet, er det bedre å holde det i munnen et par øyeblikk.
• Hvis noen negative effekter begynner å vises, er det viktig å slutte å bruke medisinen umiddelbart.

Denne videoen presenterer en oppskrift på sitron med hvitløk for å rense blodårene.