Sesongbasert fruktkalender etter måneder

Mange prøver å kjøpe sesongens frukt, fordi slike frukter inneholder maksimal fordel og er ganske rimelige. Hvilke frukter bør kjøpes i en gitt måned? Sesongkalenderen vil hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet. Takket være ham vil du lære om hvilke frukter som modnes i sesongen i Russland, og hvilke som kommer fra oversjøiske land.

På den ene siden ser det ut til at det i vintersesongen er umulig å finne høykvalitets og moden frukt. Men på den annen side trenger du bare å vite hvilke frukter du kan kjøpe på markedet i den kalde årstiden, og hvilke som bør unngås. Selvfølgelig er det bedre å nekte å kjøpe jordbær eller fersken om vinteren. Velg kvalitetsfrukt etter sesong. Gitt sesongvariasjonen til frukt, kan du velge de fruktene som vil være mest gunstig for helsen din.

Helt i begynnelsen av vinteren kan du fortsatt nyte en søt og veldig sunn persimmon. Denne lyse frukten inneholder mange nyttige stoffer, takket være hvilke det er mulig å normalisere arbeidet med fordøyelsen og ikke bare. I utgangspunktet er disse fruktene hentet fra Usbekistan og Aserbajdsjan. Sesongen slutter der på slutten av høsten, så på begynnelsen av vinteren kan du fortsatt finne friske og sunne frukter i hyllene.

I vintermånedene er det fullt mulig å konsumere appelsiner hentet fra Spania. I dette solrike landet begynner de å modnes først i november. Sesongen til disse sitrusfruktene varer til midten av våren.Derfor kan du trygt spise sitrusfrukter fra Spania hele vinteren, lade opp med vitaminer og styrke immuniteten.

I begynnelsen av februar kan det dukke opp appelsiner fra Egypt eller Tyrkia i hyllene. Bare sitrussesongen begynner der midt på vinteren og varer til sommeren. Det er verdt å merke seg at fruktene fra disse landene har en tykkere hud og kan være mindre søte. Men dette betyr ikke at de ikke har de nødvendige vitaminene og næringsstoffene.

Fra desember til våren kan du kjøpe epler som ble dyrket i de russiske åpne områdene. Til tross for at eplesesongen slutter i oktober, lagres innenlandske frukter perfekt til våren, uten å miste sine nyttige egenskaper. I slutten av februar kan du til og med finne saftige jordbær i hyllene. På denne tiden av året hentes den fra USA, hovedsakelig fra California. Smaken av dette bæret er spesiell og veldig velduftende.

For å mette kroppen din med forskjellige vitaminer og andre nyttige stoffer, bør du være oppmerksom på en så eksotisk frukt som avokado. Sesongen for denne frukten tar aldri slutt. Vi kan si at sesongen varer hele året. Derfor kan du trygt kjøpe en "alligatorpære" når som helst på året, også i vintermånedene.

Hvis du kun vil velge saftig, høykvalitets og smakfull frukt etter måneder, så studer vår sesongkalender videre. I begynnelsen av mars dukker duftende jordbær allerede opp i hyllene. Hvis dette er frukt hentet fra Spania eller Hellas, så er det fullt mulig å kjøpe dem om våren. Og også om våren tar de med seg dette bæret fra Portugal, Egypt og Polen.

Om våren kan du fortsette å nyte sitrusfrukter fra Spania eller Tyrkia. Om våren fortsetter sitrusfruktsesongen i disse landene, så fruktene rekker å få nok av solen og absorbere alle vitaminene og elementene som er nødvendige for helsen.

Inntil andre sesongbaserte frukter dukker opp, er det fullt mulig å kjøpe eksotiske frukter. For eksempel bananer. Sesongen til denne frukten varer hele året, så du bør ikke bekymre deg for sikkerheten og kvaliteten på frukten. Bananer er nyttige i alle aldre, siden de perfekt metter og beriker kroppen med kalium. Blant de eksotiske fruktene på dette tidspunktet bør du ta hensyn til kiwi, ananas, mango og forskjellige sitrusfrukter.

Sommermånedene er kanskje de rikeste og mest varierte når det gjelder bær og frukt. Mangfoldet deres i den varme årstiden er hyggelig overraskende. På denne tiden av året kan du finne absolutt alt i hyllene, fra ville bær til meloner og vannmeloner fra melonfeltene i Nord-Kaukasus, Sentral-Asia og Azovhavet.

På begynnelsen og midt på sommeren er det fullt mulig å nyte saftige og sunne jordbær. Ikke bare importerte, men også innenlandske bær dukker opp i hyllene. Om sommeren bør du smake på modne fersken, som oftest hentes fra Armenia og Sentral-Asia.

I juni og juli dukker saftige aprikoser, nektariner, fersken, kirsebær, plommer og ulike bær opp i hyllene. I løpet av denne perioden kan du trygt kjøpe frukt fra en rekke land, siden sommersesongen regnes som den rikeste i mange land i verden. Frukt fra Armenia, Aserbajdsjan, Hellas og Tyrkia er veldig populære.

I august begynner sesongen med saftige og smakfulle innenlandske epler. På denne tiden av året kan du finne et bredt utvalg av eplesorter for enhver smak.Tidlige russiske varianter, som har en spesiell smak, aroma og er fulle av mange nyttige vitaminer og elementer, er veldig populære.

I tillegg kan du i august begynne å nyte saftige og modne vannmeloner. Fordelene med dette enorme bæret er veldig store, og voksne og barn elsker det. Frukter fra Astrakhan er veldig populære. Astrakhan vannmeloner er større og veldig søte. I begynnelsen av august kan du trygt kjøpe meloner. I Usbekistan, akkurat i tide til slutten av sommeren, modnes forskjellige varianter, med en tykkere hud, men veldig velduftende og søt. Mer enn hundre og femti varianter av meloner dyrkes i dette solrike landet, så det er fullt mulig å kjøpe dem på sensommeren og tidlig høst.

På slutten av sommeren modnes forskjellige druesorter. Selvfølgelig er de mest populære variantene frøfrie, som er søtere og gir store fordeler for kroppen. Druer kan finnes både innenlands og importert. For det meste kommer saftige druer fra Usbekistan, Moldova, Tyrkia, Hellas og Spania.

Deilige og veldig sunne fiken bringes fra Aserbajdsjan mot slutten av sommeren. Denne frukten er derfor veldig søt og kaloririk Det er verdt å huske dette for de som strengt overvåker harmonien deres.

I slutten av september vil en annen nyttig frukt dukke opp i hyllene til butikker og markeder - dette er granateple. I landene i Sentral-Asia og Kaukasus begynner disse sunne fruktene akkurat å synge på denne tiden. Fra Sentral-Asia dukker det opp granatepler mot slutten av høsten. Hvis det er granatepler i hyllene allerede på sensommeren og tidlig høst, er fruktene mest sannsynlig fra Afrika eller Sør-Amerika.

I begynnelsen av september er det fortsatt fersken i hyllene, som hovedsakelig hentes fra Kina. Ulike sorter høstdruer fra Usbekistan, Moldova og Italia finnes også på salg.Det er også innenlandske druer, som også er ekstremt sunne. I tillegg er det på begynnelsen av høsten fortsatt mange modne og sunne meloner, vannmeloner, plommer og pærer.

I oktober kan du finne en rekke innenlandske varianter av epler, pærer eller importerte fiken. Og i november hentes kvede fra solrike land. Denne fantastiske frukten kan spises fersk, eller du kan lage kjøtt eller søte retter med den. Kvede kan bli funnet i hyllene tidlig på våren.

Se følgende video for sesongens fruktkalender etter måned.