Effekten av bringebær på menneskelig press

Bringebær er en bærbusk, som ikke bare er kjent for sitt vakre utseende, men også for sine verdifulle egenskaper. Det er mye brukt i mange bransjer som matlaging, kosmetikk, medisin og apotek. For tilberedning av råvarer brukes ikke bare smakfulle og velduftende bær, men også blader, blomster, røtter og grener av en busk. Det er derfor denne planten er universell.

Hver del av denne lille busken har unike egenskaper som har en positiv effekt på menneskekroppen.

Sammensetningen av bærene inkluderer:

• vann;
• pigmentstoffer som gir bærene en lys rød farge;
• organiske syrer (folsyre, sitronsyre, eplesyre, salisylsyre, kapronsyre),
• glukose, fruktose, sukrose;
• en rekke nitrogenholdige stoffer, etere;
• vitaminer (karoten, tiamin, riboflavin, askorbinsyre, tokoferol, nikotinsyre, bioflavonoider) og sporstoffer (kaliumsalter, kobber, jern).

Bringebærblader er ikke mindre nyttige enn bær. De inkluderer tanniner, mineralsalter, organiske syrer, vitaminer (askorbinsyre og folsyre, tokoferol), flavonoider (kaempferol, cyanidin, quercetin) og fytoncider.Andre deler av busken har ikke mindre rik sammensetning.

På grunn av en slik overflod av forskjellige komponenter, har planten følgende fordelaktige egenskaper:

• forbedrer immuniteten;
• senker temperaturen
• bidrar til normalisering av blodtrykket;
• reduserer smerte;
• renser kroppen for giftstoffer og giftstoffer;
• regulerer blodsukker og kolesterolnivåer;
• styrker blodkar og hjerte;
• har en antioksidanteffekt;

• forbedrer metabolske prosesser;
• gunstig påvirker tarmfloraen;
• forbedrer proteinsyntesen;
• øker appetitten;
• forbedrer intestinal absorpsjon;
• gunstig påvirker nervesystemet;
• har en beroligende effekt;
• forbedrer humøret;
• fremmer fornyelsen av blodceller;
• bidrar til berikelse av blod med oksygen;
• forbedrer mental aktivitet.

Bringebærelskere som lider av hypertensjon eller hypotensjon er ofte interessert i hvordan denne medisinplanten påvirker blodtrykket (senker eller øker det). Det er viktig å forstå at bringebær ikke har en direkte effekt på høyt eller lavt blodtrykk. Takket være sin unike sammensetning er det mulig å påvirke risikofaktorene som fører til et slikt helseproblem. For å forstå hvordan du kan senke eller øke blodtrykket, må du vite hva som bidrar til utbruddet av sykdommen.

• Alder - Denne risikofaktoren er ikke mottagelig for noen behandling. Imidlertid bremser askorbinsyre, en gruppe B-vitaminer, antioksidanter og flavonoider aldringsprosessen. Det er generelt akseptert at når du spiser bringebær, rik på vitaminer, forbedres helseindikatorene.

• Overvekt er et fiksbart problem. Organiske syrer og mineralsammensetning forbedrer kroppens metabolske prosesser. Derfor kan du redusere vekten ved å spise bringebær i kosten.
• Røyking og alkohol. Selv om du ikke kan bli kvitt disse dårlige vanene, prøv å bidra til å eliminere giftige stoffer fra kroppen så mye som mulig. Når du spiser bringebær, får du vann og antioksidanter for å hjelpe i denne prosessen.
• Aterosklerose. Denne sykdommen utvikler seg på grunn av akkumulering av dårlig kolesterol i kroppen og en svak vaskulær vegg. Askorbinsyre og folsyre gjør en utmerket jobb med inflammatoriske prosesser og styrker blodårene, mens resten av de organiske syrene bidrar til oppløsning av kolesterol og fjerning av det.

• Andre sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Salisylsyre tynner blodet og forhindrer trombose, og vitaminsammensetningen og flavonoidene øker hjertemuskelens kontraktilitet og elastisitet.
• Diabetes. Ved å stabilisere nivået av glykemi forhindrer du utvikling av komplikasjoner i form av hypertensjon eller hypotensjon.
• Hypodynami. I forbindelse med en stillesittende livsstil settes de ovennevnte prosessene i gang. For å føle seg munter og bevege seg aktivt, er det verdt å spise bringebær. De organiske syrene og vitaminkompleksene som er inneholdt i det, vil ha en gunstig effekt på det generelle velvære. Hvis du påvirker de patologiske prosessene i kroppen din, vil dette bli etterfulgt av normalisering av blodtrykket.

Bringebær kan brukes til følgende sykdommer:

• hyppige forkjølelser og virussykdommer;
• metabolsk syndrom (protein, karbohydrat, lipidforstyrrelser);
• fedme (bortsett fra 4 grader);
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet (aterosklerose, hypertensjon, koronar hjertesykdom, hjertesvikt);
• sykdommer i urinsystemet (glomerulonefritt, uretritt, blærebetennelse);
• blodsykdommer (anemi);
• nevropsykiatriske lidelser, spesielt stress, søvnløshet og depresjon;
• endokrine sykdommer, inkludert type 2 diabetes mellitus, hypotyreose;
• tarmsykdommer som forårsaker avføringretensjon, malabsorpsjon.

Men som enhver annen naturmedisin har bringebær kontraindikasjoner:

• allergiske reaksjoner på komponentene som utgjør planten;
• bronkial astma, spesielt atypisk form;
• gikt, spesielt under et angrep;
• leversykdom i det akutte stadiet (som gastritt eller magesår);
• graviditet er en relativ kontraindikasjon, siden et dosert inntak av bringebær kun vil komme den vordende mor til gode.

Til denne oppskriften trenger du 1 ss. l. tørre bringebærblader og et glass kokende vann. Brygg drinken og la den trekke i 40 minutter. Du må ta denne medisinen 3 ganger om dagen. Du kan også drikke hele glasset på tom mage om morgenen.

30 g av hver komponent må helles med et glass varmt vann, hvoretter drikken skal kokes i 3 minutter. For bruk må medisinen avkjøles. Du må ta det 2 ganger om dagen i 1 glass, helst før måltider.

Tørre eller friske grener av bringebærbusken må knuses. Det vil ta 1 ss. l. råvarer per kopp kokende vann. Medisinen skal infunderes i minst 15 minutter. Drikken kan konsumeres som te 2 ganger om dagen. Bruken av denne oppskriften øker blodtrykket.

Behandlingsforløpet er 20 dager, deretter bør du ta en ukes pause.

For å gjøre dette trenger du et glass friske bær og 2 ss. l. honning. Hell først bringebær med 0,5 liter kokende vann, la det avkjøles litt, og oppløs deretter honningen. En slik drink kan tas et halvt glass 2 ganger om dagen.

Et utmerket middel for å styrke blodårene er friske bringebær revet med sukker. For å gjøre dette trenger du et halvt kilo bær og 250 mg granulert sukker eller pulverisert sukker. Ingrediensene må blandes grundig, flytt deretter blandingen over i en glassbeholder og ta 1 ss. l. 3 ganger om dagen.

En deilig medisin kan legges til varm te eller juice.

Du vil lære mer om effekten av bringebær på trykk i følgende video.