Gurkemeie med honning: fordeler og skader

Et så nyttig krydder som gurkemeie brukes ofte under tilberedningen av forskjellige retter. Det gir en spesiell smak og farge til kjøtt- og grønnsaksretter. Hva er nytten med dette krydderet? Hvorfor skal det kombineres med honning? Detaljerte svar på alle spørsmål venter allerede på deg i materialet vårt.

Svært ofte kan du finne en slik kombinasjon som gurkemeie med honning. Hver av disse produktene individuelt er veldig sunne, men når de kombineres, dobles fordelene. En slik vitamintandem brukes ofte for å opprettholde helse og skjønnhet. Hva er fordelen?

Lyst og velduftende krydder inneholder nyttige egenskaper, ulike vitaminer, mineraler og essensielle oljer. Blant vitaminene som finnes i gurkemeie, er det verdt å merke seg separat vitaminene C, K og B. Dette krydderet inneholder en rekordmengde vitamin B6. Også i krydderet er det Vitaminer PP, A, E, kalium, jern, kalsium, kobber, etc. Honning inneholder også lignende vitaminer og alle slags elementer som er så gunstige for menneskers helse. Kombinert sammen har disse produktene en positiv effekt på kroppen som helhet.

Regelmessig bruk av honning med krydder bidrar til å styrke immunforsvaret, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer symptomene på sesongens sykdommer, normaliserer tarmfunksjonen, styrker blodårene, renser kroppen for bakterier, fjerner giftstoffer og regulerer stoffskiftet. I tillegg kan de medisinske egenskapene til dette produktet ha en positiv effekt på å forbedre hukommelsen. Gurkemeie med honning er en utmerket kilde til godt humør, som bidrar til å bekjempe stress, nervøs spenning og til og med depresjon. Kombinasjonen av to nyttige produkter har også en positiv effekt på skjønnheten og helsen til huden.

Til alle de ovennevnte nyttige egenskapene kan du legge til noen flere. For eksempel anbefales honning sammen med gurkemeie for forebygging av kreft, for sykdommer i hjerte og blodårer, for vanlig hodepine, muskel- og leddsmerter, for normalisering av hemoglobin i blodet og for forebygging av leddgikt.

Selvfølgelig har disse produktene sine egne spesifikke kontraindikasjoner, og hvis de ikke tas i betraktning, kan du skade kroppen og ikke ha nytte. Gurkemeie i seg selv er et sterkt allergen, det samme kan sies om honning. Derfor, i tilfelle av en allergisk reaksjon eller individuell intoleranse, bør denne kombinasjonen av produkter ikke i noe tilfelle brukes til medisinske eller kosmetiske formål.

Du kan ikke bruke gurkemeie sammen med honning for en sykdom som diabetes, så vel som for ulike sykdommer i leveren, nyrene og mage-tarmkanalen. Spesiell forsiktighet bør utvises med disse produktene under graviditet og amming.

For at en så nyttig kombinasjon som honning med krydder skal være til fordel for kroppen, må du vite hvordan du bruker den.For eksempel er det en oppskrift som populært kalles «Golden Blend» eller «Golden Honey». Den får positive tilbakemeldinger fra mange som allerede har prøvd den. Denne oppskriften har en positiv effekt på kroppen og bidrar til å styrke immunforsvaret, noe som er spesielt viktig i den kalde årstiden.

For å forberede det ovennevnte middelet, trenger du honning og selve krydderet i like proporsjoner. Fra disse ingrediensene må du tilberede en slags pasta. Dette er enkelt å gjøre: du må gradvis legge gurkemeie til det naturlige biproduktet, mens du blander alt grundig hver gang.

Dette er en klassisk versjon av kombinasjonen av honning med krydder, som kan brukes under forkjølelse, en teskje to ganger om dagen, eller bare for forebygging, en skje om dagen. Forresten, et slikt ferdig produkt brukes ofte bare under frokosten, og legger det til cottage cheese eller smoothies.

Det er også en annen oppskrift for å tilberede et lignende stoff. For dette trenger du:

• hundre gram naturlig flytende honning;
• en spiseskje krydder (uten lysbilde);
• to spiseskjeer eplecidereddik;
• skall av en halv sitron;
• en klype nykvernet sort pepper.

Blandingen bør tas i en teskje om dagen om morgenen i en uke for å forebygge og opprettholde helse. Midlet bør sakte absorberes i munnen eller oppløses i et glass varmt kokt vann.

Om vinteren er det viktig å ta vare på å styrke immunforsvaret og helsen. I dette tilfellet vil følgende oppskrift hjelpe:

• for en liter varmt kokt vann trenger du to teskjeer honning og krydder, en spiseskje revet ingefærrot og sitronsaft;
• drikken må infunderes i ti minutter og drikkes til middag i stedet for te.

Du kan også drikke denne infusjonen ved influensa eller forkjølelse.

I tilfelle en forkjølelse allerede har begynt og er ledsaget av alvorlig sår hals, vil følgende drink hjelpe:

• varme litt opp et glass melk og tilsett en moden banan til den;
• slå alt i en blender;
• tilsett en teskje gurkemeie og honning, en klype sort pepper.

Du kan drikke denne drinken to ganger om dagen. Det hjelper å takle forkjølelse, eliminerer sår hals, bekjemper virus, bakterier og reduserer feber.

De nyttige elementene i dette krydderet har en positiv effekt på slankheten til figuren, øker hastigheten på stoffskiftet, hjelper til med å kvitte seg med ekstra kilo og ubehagelige fettavleiringer. Kombinasjonen av krydder med naturlig honning vil også bidra til å gjenopprette harmoni og skjønnhet til figuren. Det finnes flere effektive oppskrifter for vekttap, og du kan alltid velge en av dem. For eksempel kan du drikke kefir eller melk med tilsetning av honning og gurkemeie om natten. For et glass av et hvilket som helst meieriprodukt trenger du en teskje krydder og en halv teskje honning.

I tillegg vil en enkel, men effektiv oppskrift hjelpe deg med å gå ned i vekt og opprettholde en normal vekt (ingrediensene er basert på en tekanne med et volum på en halv liter):

• brygg svart te i vanlige proporsjoner;
• mens du brygger, tilsett to skiver ingefærrot, en klype kanel og en teskje gurkemeie;
• så snart drikken avkjøles litt, kan du trygt tilsette en liten skje av favoritthonningen din.

Siden denne kombinasjonen av to helbredende komponenter har en positiv effekt på tarmfunksjonen, foreslår vi å prøve følgende oppskrift: for en teskje honning trenger du bare fem gram krydder og en tablett aktivt kull, som først må knuses. Denne blandingen bør tas ved sengetid i en liten skje i en uke: det vil bidra til å forbedre fordøyelsen.

Hvis du vil normalisere blodtrykket og øke nivået av hemoglobin i blodet, bør du ta en blanding av et naturlig produkt med krydder om morgenen på tom mage. For å gjøre dette tar vi begge ingrediensene i like proporsjoner for å få en teskje av blandingen.

Siden honning og gurkemeie er kraftige antioksidanter, har begge disse produktene en veldig positiv effekt på hudens skjønnhet, og bidrar til å holde den sunn og ung. Det er flere oppskrifter for forskjellige masker, som vi nå skal diskutere mer detaljert.

Alle disse hjemmemedisinene hjelper til med å gjenopprette hudtonen, gjøre den mer tonet, redusere uttrykkslinjer og dype rynker, normalisere hudens pH, stramme opp porene og takle mindre betennelser. I hver oppskrift er det i tillegg til honning og krydder en ingrediens som er med på å ha en positiv effekt på en bestemt hudtype. Husk å vurdere hudtypen din før du bruker masken hjemme.

La oss starte med en oppskrift på normal hud. For å forberede masken trenger du følgende ingredienser:

• en teskje hver av gurkemeiepulver, sitronsaft og mandelolje;
• to teskjeer naturlig honning;
• en stor skje glyserin.

Alle ingrediensene må blandes grundig, la blandingen stå i fem til ti minutter og påføres deretter på et renset ansikt. Vi holder masken i ikke mer enn femten minutter, hvoretter vi vasker den av med varmt vann. Denne oppskriften er perfekt for både ung og moden hud.

For de som ønsker å gjenopprette den tidligere elastisiteten til huden og gi den et yngre og sunnere utseende, foreslår vi å prøve følgende oppskrift:

• vi tar en teskje flytende honning, en kvart kopp kefir og bokstavelig talt en klype gurkemeie;
• bland alt grundig.

Vi påfører masken på et renset ansikt og holder i tjue minutter.

I tilfelle du er eier av en tørr hudtype, vil følgende oppskrift være nyttig for deg:

• ta gurkemeie, fløte og honning omtrent en teskje hver;
• bland alt godt igjen.

Vi bruker en maske, holder i tjue til tjuefem minutter, og skyll deretter med varmt vann. Etter denne prosedyren, sørg for å bruke din vanlige nærende krem.

Svært ofte klager kvinner over tilstedeværelsen av mørke ringer under øynene. Et naturlig biprodukt og et lyst krydder vil bidra til å takle dette problemet. For å forberede masken trenger du ingredienser som: ananasjuice (kun naturlig, uten sukker), gurkemeie, naturlig yoghurt eller rømme, honning. Vi tar ingrediensene i like proporsjoner - en teskje hver. Denne masken bør holdes på ansiktet i ikke mer enn ti minutter.

For problemhud er følgende maske egnet: ta tjue milligram naturlig yoghurt, tilsett en spiseskje linser eller havregryn, en halv teskje krydder og litt honning. Vi holder masken i nøyaktig femten minutter, hvoretter vi vasker den av.

For informasjon om hvordan du kombinerer gurkemeie med honning for å behandle en forkjølelse, se nedenfor.