Eplecidereddik med honning: egenskaper og bruksområder

Kanskje har mange hørt om detox-egenskapene til honningvann med sitron. En drink basert på samme birøktprodukt og eplecidereddik har en lignende effekt. Det er også nyttig for fordøyelsen, hjerte og blodårer, nerve- og reproduktive systemer.

En blanding av honning og eplecidereddik brukes til å aktivere metabolisme, forbedre fordøyelsen, rense sirkulasjonssystemet. En lignende effekt skyldes kombinasjonen i én drink av sunne naturlige ingredienser - honning og eplecidereddik.

Den kjemiske sammensetningen av drikken bestemmes av sammensetningen av hvert av de individuelle elementene, så det er fornuftig å vurdere det mer detaljert.

Honning inneholder omtrent 300 helbredende komponenter, inkludert vitaminer, mineraler, sukker, biologisk aktive stoffer. Vitaminsammensetningen til produktet er representert av askorbinsyre, som har en kraftig immunstimulerende og anti-kald effekt, som er en naturlig antioksidant. Det er også vitaminer B, A, E, D, PP, som er nødvendige for funksjonen til alle organer. Det er også et ganske sjeldent vitamin K i honning, som er involvert i prosessen med hematopoiesis.

Høyt innhold i produktet av kalium, jern, fosfor, kalsium, sink. Sukker er representert av invertert glukose, fruktose, maltose. Honning inkluderer også phytoncides, syrer.Den viktigste næringsverdien kommer fra karbohydrater, det er lett fordøyelige proteinforbindelser.

Eplecidereddik inneholder hovedsakelig organiske syrer - sitronsyre, melkesyre, oksalsyre, eplesyre og andre. Den inneholder også vitamin B, A og E, en betydelig mengde mineraler, de fleste av dem er identiske med de som finnes i honning, i tillegg er svovel tilstede.

En blanding basert på honning og eplecidereddik har en rensende, immunstyrkende og styrkende effekt. Mottakelsen har en positiv effekt på bokstavelig talt alle kroppssystemer.

På grunn av innholdet av organiske syrer aktiverer sammensetningen produksjonen av magesaft, noe som forbedrer kvaliteten på fordøyelsen. Selv tung mat brytes ned uten rester og resirkuleres. Dette unngår et langt opphold med mat i magen og som et resultat gjæringsprosesser ledsaget av rus.

Riktig fordøyelse lar deg bli kvitt følelsen av tyngde og oppblåsthet etter å ha spist, økt flatulens, halsbrann.

Pektinene og noen andre stoffer som er inkludert i sammensetningen forbedrer tarmmotiliteten, noe som også har en gunstig effekt på fordøyelsen og velvære. Metabolske prosesser akselereres, inkludert lipidmetabolisme. Denne funksjonen til honning med eplecidereddik gjør det mulig å bruke den til vekttap. I tillegg til disse egenskapene til sammensetningen, fjerner den giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, overflødig vann.

Det høye innholdet av antioksidanter og nikotinsyre forbedrer permeabiliteten til små kapillærer. Verktøyet bidrar til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol, forhindrer dannelsen av plakk på vaskulære vegger.Vitamin K bidrar til å øke blodviskositeten, mens jern bidrar til å øke hemoglobinnivået. Veggene i blodårene blir mer elastiske, og blodet bærer den mengden oksygen som er nødvendig for å gi næring til vevet.

Det høye innholdet av kalium og magnesium styrker hjertemuskelen, lar deg bli kvitt takykardi.

Vitamin B, samt en rekke sporstoffer, forbedrer ledningen av nerveimpulser. En drink basert på en eple-eddikblanding lindrer stress og nervøs spenning, lar deg bli kvitt tegn på kronisk tretthet og normaliserer søvn. Fosfor inneholdt i honning forbedrer hjernens funksjon, øker konsentrasjonsevnen.

Askorbinsyre, andre vitaminer og mikroelementer styrker immunsystemet, bidrar til å øke motstanden mot forkjølelse og virussykdommer, negative miljøpåvirkninger.

Produktet anbefales som en terapeutisk og profylaktisk behandling for forkjølelse, beriberi, i restitusjonsperioden etter lang tids sykdom.

Et trekk ved honning er dens 100 % fordøyelighet uten stress på nyrene. I kombinasjon med eplecidereddik gir det en mild vanndrivende effekt. Gitt at produktet også har en antibakteriell effekt, kan det hevdes at bruken er forebygging av infeksjon i genitourinary system.

På grunn av den rike mineral- og vitaminsammensetningen av honning med eddik, inkludert innholdet av sink i den, er produktet bra for menns helse. Det gir energi, øker libido og reduserer sannsynligheten for prostatasykdommer.

Når den brukes eksternt, viser sammensetningen en antioksidant, sårheling, bakteriedrepende effekt, den brukes i kampen mot skallethet og har en svak smertestillende effekt.

Midlet er kontraindisert i nærvær av allergi mot minst en av ingrediensene. På grunn av det høye syreinnholdet er produktet ikke egnet for bruk med økt surhet av magesaft, tilstedeværelse av gastritt, pankreatitt, sår (i akutte og kroniske former).

En stor mengde sukker gjør honning med eddik uegnet for personer med diabetes. Og høyt kaloriinnhold forårsaker noen ganger avvisning av et søtt produkt med eddik i tilfelle fedme. I alle fall bør personer som har problemer med overvekt ta hensyn til næringsverdien til honning når de beregner KBJU.

Eddiksyre er aggressiv mot emalje, så hvis du har sensitive tenner eller har karies, kan det hende du må kaste produktet.

Det er flere mulige ordninger for å ta honning med eplecidereddik.

• 1 ss honning og eplecidereddik skal fortynnes i 200 ml varmt vannog drikk den resulterende væsken to ganger om dagen på tom mage. Etter 20-30 minutter kan du begynne å spise. Behandlingsforløpet er en måned.
• Du kan også bruke sitronsaft men samtidig er det nødvendig å forhindre en økning i konsentrasjonen av syre. Et glass varmt vann tas 1 ss honning og 1 ts eddik og ferskpresset sitronsaft. Mottaksordningen er lik den som er beskrevet ovenfor.
• Den mest effektive drikken vil være den som tilberedes med egne hender. Honning og andre ingredienser tilsettes umiddelbart. Drikk sammensetningen som følger - oppløs 2 ss av den konsentrerte sammensetningen i et glass vann. Ta på tom mage en halv time før et måltid 1 gang om dagen, om morgenen. Kursets varighet er 2 måneder.

I de første dagene etter begynnelsen av å drikke honning-eddikvann, er en liten forverring av velvære mulig. Men etter 2-3 dager skal situasjonen bli bedre, hvis dette ikke skjer, bør du nekte å ta midlet. Det er viktig å ikke forveksle en viss forverring av velvære med manifestasjonen av en allergisk reaksjon. Allergi er vanligvis hudutslett, rødhet i huden, kvelning, kraftig hoste, magesmerter, diaré.

Du kan forhindre at kroppen blir avhengig av eplecidereddik og honning, noe som gjør at du kan unngå å redusere effekten av midlet ved å ta det på kurs. Mellom kursene må du ta 3-4 ukers pauser. Det er like viktig å følge den foreskrevne dosen.

Etter inntak anbefales det å skylle munnen med vann for å vaske bort syrer og bevare tannemaljen.

Honning med eplebasert eddik, tatt i like mengder (vanligvis 1 spiseskje), kan fortynnes i 1 liter vann og brukes til å vaske og skylle håret.

I kampen mot overdreven fet hud kan du bruke en skrubb med 1 ss honning, en teskje eplecidereddik og samme mengde fint salt. Påfør produktet på huden og gni langs massasjelinjene. Skyll med varmt vann, vask deretter med kjølig, lett surgjort med sitronsaftvann. Ikke bruk i nærvær av betennelse, akne, akne.

Men hvis du tilbereder honning-eddik-produktet annerledes, kan det brukes til å behandle akne. Du må blande en teskje honning og hakket havregryn, hell en spiseskje eplecidereddik.Bland og legg den resulterende slurryen på det rensede ansiktet. Vask av etter 20 minutter med kamilleinfusjon (2 ss blomster per glass vann, la stå i et kvarter).

Til slutt kan sammensetningen brukes til anti-cellulitt-innpakninger. Du må blande honning og eddik i proporsjoner 1: 1, tilsett litt olivenolje. Ta en dusj, påfør en skrubb på problemområder, gni med en vaskeklut eller en spesiell børste, skyll og tørk med et håndkle. Dette er det forberedende stadiet.

Varm honningsammensetningen litt i et vannbad, den skal være varm, behagelig, men ikke varm. Påfør på lårene og pakk dette området inn med matfilm. Bruk varme bukser eller pyjamas eller dekk deg til med et teppe. Etter 30-40 minutter, vask av blandingen, påfør en fuktighetskrem.

Det er viktig å bruke naturlige ingredienser. Det er bedre å kjøpe honning fra pålitelige birøktere eller på spesialiserte steder, etter å ha smakt den og utført små tester for å identifisere en falsk. Eplecidereddik kan kjøpes i butikken, men en analog tilberedt med egne hender vil være mye mer nyttig.

Fremstillingen av sammensetningen kan utføres i henhold til en av to teknologier. Den første innebærer bruk av butikk-kjøpt eddik, den andre - sin egen forberedelse. Den første metoden er enklere og raskere, den andre garanterer sammensetningens naturlighet, noe som betyr at den er mer effektiv.

Hvis kjøpt eplecidereddik brukes, bør du ta en spiseskje eddik og honning og blande inn 200-250 ml varmt vann.

Du kan blande eplecidereddik med sitronsaft, hver ingrediens bør tas i mengden 1 teskje. Rør inn et glass varmt vann, tilsett en spiseskje naturlig søtningsmiddel.I stedet for sitronsaft kan du legge en fruktskive, mose den litt med en skje for å skille saften, og deretter tilsette en teskje eddik og en spiseskje honning. Hell i 200 ml vann.

For å få tak i eplebasert eddik hjemme bør 1 kg finhakkede eller revne epler uten skinn og frø tilsettes 1 liter vann. Her bør du også tilsette en skorpe med rugbrød eller en kjeks av det, en håndfull rosiner og en spiseskje honning. Det er bedre å fortynne sammensetningen i en krukke, hvis hals er lukket med dobbeltfoldet gasbind. Insister på et tørt mørkt sted i 2 uker.

Under infusjon må du beskytte eddiken fra eksponering for sollys. For å blande sammensetningen (og dette anbefales å gjøres hver 2-3 dag), bruk treskjeer eller spatler. Resultatet er et konsentrat som fortynnes med vann når det konsumeres.

Dette middelet har positive anmeldelser først og fremst fra de som tar det på tom mage en halv time før måltider. I dette tilfellet må den første porsjonen drikkes umiddelbart etter oppvåkning. Ifølge brukere er dette forresten med på å vekke kroppen.

Bruken av eddik og honning med vann som salatdressing bidrar til å forsterke anti-cellulitteffekten for vekttap. I dette tilfellet bør vannmengden reduseres. Det er ikke nødvendig å nekte wraps, bad med tillegg av disse komponentene.

Om hva som behandles med honning og eplecidereddik, hva er fordelene og bruksområdene, se følgende video.