I hvilken alder og hvordan introdusere kumelk i barnets kosthold?

Debatten om tilrådligheten av å introdusere kumelk i kostholdet til et nyfødt barn har pågått i svært lang tid, spesielt med tanke på det faktum at mange oldemødre og bestemødre ga sine babyer denne drikken uten problemer.

Dessverre, i antikken, var ikke utviklingen av medisinsk vitenskap så alvorlig som den er nå. Derfor visste ikke leger og mødre årsakene til mange sykdommer hos babyer. I dag indikerer en rekke studier utført innen spedbarnsfôring at kumelk bør inkluderes i et barns kosthold med forsiktighet.

Selv om prosessen med å introdusere melk i kostholdet til små barn må behandles med ekstrem forsiktighet (som med alt nytt som et spedbarn prøver), Dette produktet inneholder i sammensetningen viktige komponenter som har gunstige egenskaper.

1. Ekorn. De inneholder 8 essensielle aminosyrer. Menneskekroppen kan ikke produsere slike stoffer på egen hånd.
2. Fett. Det er flerumettede fettsyrer som er nødvendige for den naturlige utviklingen av nervesystemet. Det finnes også andre forbindelser som ligner på fett. De er nødvendige for å regulere metabolske prosesser i kroppen.
3. Karbohydrater. De fungerer som hovedkilden til energi for en voksende organisme.
4. Vitaminer og mikroelementer. Sørg for normal vekst av barnet.

Ikke gi kumelk til babyer som er under ett år. Det er visse grunner til å gi opp melk i så ung alder.

• Babyens fordøyelseskanal er ikke utviklet nok til å kunne fordøye kumelk fullt ut som morsmelk eller morsmelkerstatning. Andelen kasein i meieriprodukter er så høy at den umodne magen ikke er i stand til å fordøye den fullt ut, som et resultat av at det kan dannes en stor blodpropp i den, som er preget av økt tetthet.
• I tillegg inneholder kumelk et høyt innhold av mineraler som legger en ublu belastning på det umodne urinsystemet til barnet. Ved å prøve å behandle et stort antall sporstoffer, er babyens nyrer i konstant overbelastning.
• Hvis en baby som ennå ikke er ett år gammel, bruker melk i store mengder, kan dette provosere utviklingen av jernmangelanemi, siden meieriprodukter forstyrrer prosessen med riktig absorpsjon av jern. Dette elementet kan ikke reduseres eller fjernes fra kostholdet til en så ung skapning.

• Irriterer tarmslimhinnen og andre organer i fordøyelsessystemet veldig sterkt, melk kan føre til at blod vises i avføringen, samt provosere indre blødninger.
• Det er også et overskudd av natrium i kumelk.Det er 3 ganger mer av det enn hos moren. Dette kan føre til utvikling av allergi hos babyen.
• Risikogruppen inkluderer peanøtter, i hvis familie det er pasienter med diabetes, siden bruk av meieriprodukter kan provosere utviklingen av denne sykdommen i en veldig ung alder.

Det er også kontraindikasjoner for å starte komplementære matvarer med meieriprodukter hvis babyen har visse sykdommer.

1. Tendens til allergiske reaksjoner. Kasein, som er en del av kumelk, kan ikke fordøyes fullstendig av det underutviklede fordøyelsessystemet til den lille, så det kommer inn i blodet og forårsaker en allergisk reaksjon.
2. Tilstedeværelsen av mangel på laktaseenzym hos en baby - en utilstrekkelig mengde av et enzym som er laget for å fordøye melkesukker. Denne typen sykdom kan ha ulik alvorlighetsgrad. I noen tilfeller er det fullstendig intoleranse mot melk. Hvis det ikke er noen forbedring etter å ha tatt et spesielt medikament, som inkluderer laktase, anbefales babyen å bruke enten laktosefrie eller lavlaktoseblandinger, og ikke kumelk.
3. Babyen har stoffskifteproblemer eller problemer med å fordøye mat. Slike babyer kan bare spise dette produktet etter å ha fått tillatelse fra en gastroenterolog eller barnelege.
4. Det er veldig farlig for en baby å drikke meieriprodukter, hvis det er problemer med absorpsjon av galaktose. Dette stoffet dannes når melkesukker brytes ned.
5. Tilstedeværelsen av medfødt fermentopati er forbud mot bruk av meieriprodukter, mens babyen må følge et meierifritt kosthold fra fødselen.Denne sykdommen oppdages selv på sykehuset under screeningstudien.

En passende periode når du kan begynne å mate babyen din med kumelk anses å være alderen etter 1 år. Men hvis babyen ikke ammes, men bruker tilpassede formler, kan du starte komplementære matvarer med dette produktet i perioden fra 9 til 12 måneder.

Det er viktig å huske at denne prosessen bør skje gradvis. Det er bedre å begynne å gi babyen ikke bare melk, men melkegrøt tilberedt på grunnlag av det. I det store og hele spiller det ingen rolle hva slags grøt det blir: bokhvete, havregryn, ris, mais eller noe annet. Det viktigste er at babyen liker det.

Mange barneleger anbefaler å fortynne kumelk, spesielt hvis produktet forventes å bli konsumert av et spedbarn. Takket være dette kan du redusere fettinnholdet i melk, som et resultat av at det blir lettere og lettere for babyen å fordøye det.

Begynner å mate det anbefales å fortynne melk i forholdet 3 eller 2 til 1, det vil si at 200 eller 300 ml vann må tilsettes 100 ml melk. Det anbefales å fortynne den med forkokt vann. Melk må også kokes i noen minutter.

Melk bør introduseres i kostholdet til babyen veldig nøye, og starter med 1 teskje.

I dette tilfellet er det nødvendig å nøye overvåke reaksjonen til babyen. Hvis barnet har blitt urolig, har utslett, rødhet i huden, kløe eller brudd på avføringen, bør bruken av denne drinken stoppes umiddelbart.

Det er flere regler som må overholdes i prosessen med å introdusere en slik drink i babyens kosthold.

1. Det er bedre å gi melk om morgenen. Dette vil gi deg mer tid til å vurdere hvordan barnet ditt kan reagere på det nye produktet. Hvis du gir babyen melk for første gang om kvelden, kan det oppstå en mulig allergisk reaksjon om natten, noe som er ekstremt farlig ved feber.
2. Fyll bare inn én melk. Du bør ikke gi noe annet nytt produkt denne dagen, for i dette tilfellet vil du ikke vite hvilket produkt babyen er allergisk mot.
3. Hvis du bruker melk til å lage melkegrøt, fortynn den med varmt kokt vann for å redusere fettinnholdet i produktet.
4. En gradvis økning i mengden melk som drikkes bør bare være hvis babyen tåler det perfekt. Det anbefales ikke å misbruke en slik drink, og erstatte bare 1 fôring med den. I andre tilfeller bør barnet bruke enten morsmelk eller en tilpasset melkeblanding.

Hvis du foretrekker å gi babyen kumelk kjøpt på markedet, så vær interessert i hvilke forhold dyret er i, hva det fôres med, for det vil avhenge av om det kommer skadelige stoffer inn i melken eller ikke. Det er bedre å gi preferanse til "testede" kyr, hvis melkekvalitet du ikke er i tvil om.

Når du kjøper et meieriprodukt til en baby, sørg for å være oppmerksom på hvordan det ble behandlet.

1. Pasteurisering. Melk varmes opp til en temperatur på 70-80 grader og er i denne tilstanden i en kort periode. I dette tilfellet inneholder det flere næringsstoffer, men samtidig kan sporer av patogener forbli i en slik drink. Du kan lagre et slikt produkt i ikke mer enn 5-6 dager, og før bruk må det kokes.
2. Sterilisering. Melk varmes opp til en temperatur på 135-138 grader, og avkjøles deretter. Dette sikrer at mulige patogene bakterier fjernes. Et lignende produkt kan drikkes uten forutgående koking.

Det beste alternativet for å mate og introdusere i dietten er spesiell babymelk, som kan kjøpes i nesten hvilken som helst butikk eller supermarked. Den er tilpasset og produsert spesielt for et barnepublikum. Kvaliteten overvåkes av spesielle myndigheter.

Når du skal velge et meieriprodukt for en smårolling, må flere viktige aspekter tas i betraktning.

1. Produsent. Det er bedre å gi preferanse til en velprøvd produsent som bryr seg om kvaliteten på produktene sine.
2. Best før dato. Det beste alternativet er å lagre et slikt produkt i ikke mer enn 10 dager. Ikke i noe tilfelle anbefales det å gi et barn melk som lenge har gått ut på dato, da alvorlig matforgiftning kan provoseres.
3. Aldersmerke. Hvis emballasjen indikerer at dette produktet kan gis til barn fra 3 år, er det bedre å ikke risikere det og velge et meieriprodukt for en yngre alder.
4. Fettinnhold. En lignende indikator bør ikke overstige 3,2 % hvis melkedrikken brukes til komplementære matvarer. I tillegg anbefales det ikke å gi babyer fullstendig skummet melk. Hvis fettinnholdet i kumelk overstiger 3%, er det bedre å ikke bruke barnet før hans alder når 4-5 år.

Hvis babyen din har hatt en rotavirusinfeksjon, bør han ikke få melkeprodukter. Forbudet gjelder 2-3 uker etter at den lille er helt frisk. Barneleger anbefaler denne begrensningen på grunn av det faktum at rotavirusinfeksjon har en negativ effekt på produksjonen av laktoseenzymet, og blokkerer det. Og uten dette enzymet vil ikke babyen være i stand til å bryte ned melkesukker - laktase. Derfor, for å unngå fordøyelsesbesvær, smerter i underlivet, samt avføringsforstyrrelser (i form av forstoppelse eller diaré), etter en rotavirusinfeksjon, blir ikke bare kyr, men også morsmelk konsumert.

Leger anbefaler kok opp melken før du gir den til babyen. Dette gjelder spesielt for produkter som ble kjøpt på markedet. Under kokeprosessen drepes patogene bakterier og mikroorganismer som kan være inneholdt i denne drikken.Samtidig påvirker ikke eksponering for høy temperatur innholdet av nyttige stoffer (som proteiner, fett, karbohydrater, kalsium og fosfor) i et slikt produkt negativt.

Som du kan se, er det nødvendig å starte komplementær fôring med kumelk veldig nøye, og følge de grunnleggende reglene og anbefalingene. Og da vil en slik drink utvilsomt være til nytte for babyen din. Dr. Komarovsky snakker om effekten av kumelk på barnets kropp i videoen nedenfor.