Brennesle te: egenskapene til drikken og finessene ved bryggingen

Brennesle te regnes som en sunn drikk, og hovedråstoffet kalles en uunnværlig plante med mange nyttige egenskaper. Et ugress med en stikkende egenskap når det brygges kan gi et løft av friskhet og energi, men det har også kontraindikasjoner, så før du bruker det, er det nødvendig å vite ikke bare fordelene, men også mulig helseskade.

Brennesle te har vært et populært vanndrivende middel siden middelalderen. I en vanlig kopp brennesledrikk er det mange vitaminer og mineraler. For eksempel er denne teen rik på kalsium, jern, fosfor, kalium, sink, kobber og magnesium. Det har et bredt spekter av effekter på kroppen.

Brennesledrikk bidrar til å lindre allmenntilstanden med fordøyelsesbesvær, kvalme. Det reduserer dannelsen av gasser, lindrer oppblåsthet og er effektivt til å behandle kroppen mot helminths og andre parasitter. Å drikke denne teen hjelper mot diaré. I tillegg, på grunn av beta-sitosterol, som er en del av brenneslen, bidrar te til å redusere kroppens forbruk av kolesterol. Dette er spesielt viktig for hjertet så vel som arteriene.

En slik drink er nyttig for å opprettholde blodtrykket. Bruken bidrar til å senke blodsukkernivået. Avhengig av oppskriften, vil brennesle-te bidra til å bli kvitt tannkjøttbetennelse hvis ekstraktet brukes med tilsetning av munnvann.Samtidig vil sammensetningen bidra til å eliminere ikke bare en ubehagelig lukt, men også smertefulle sår.

I tillegg, hvis drikken tas samtidig med medisiner, vil det øke effektiviteten til medisinene ved behandling av urinveisinfeksjoner. Dette stoffet bidrar til å beskytte cellestrukturen mot de negative effektene av frie radikaler. Det er også et utmerket smertestillende middel. Brennesle te lindrer leddgikt og leddsmerter, men bruken sammen med ikke-steroide medisiner reduserer effektiviteten til sistnevnte.

Denne teen er et effektivt middel mot allergier. Det eliminerer allergisk nysing og kløe fra plantepollen. I følge forskning fra University of Maryland Medical Center, behandler dette midlet prostatahyperplasi, derfor er det indisert for menn med prostatitt. Det gjør ikke prostata mindre, men det bremser prosessen med reproduksjon av cellene i selve kjertelen.

Denne teen er også gunstig for kvinner. I tillegg til å effektivt bekjempe symptomene på anemi under graviditet, kompenserer det vanligvis for mangelen på jern i kroppen. En slik drink bidrar til å forhindre blødning og gjør kvinnens foster sterkere. Dens fordeler for ammende mødre har også blitt bevist, fordi brennesle te øker ammingen.

Stor fordel for den vakre halvdelen av menneskeheten under menstruasjon.Vanligvis er begynnelsen av syklusen ledsaget av smerter i nedre del av magen, oppblåsthet, kramper og fordøyelsesbesvær. Drikken bidrar til å redusere manifestasjonen av ubehagelige symptomer, noe som er viktig for hver kvinne. I tillegg hjelper det ikke bare med å regulere menstruasjonssyklusen, men produserer også østrogen, som kan redusere symptomene på overgangsalder.

Med hensyn til menstruasjon er ikke alt så enkelt. Etter å ha drukket te kan blodtap reduseres, og en positiv trend i restaurering av endometrium vil også bli notert, men hvis en kvinne har et stort tap av blod, er det verdt å kontakte en spesialist og ikke prøve å løse problemet på egenhånd.

Til tross for de medisinske egenskapene til brennesle te og dens effektivitet i behandlingen av leverpatologier, luftveissykdommer, galleblæren, revmatisme, er den ikke egnet for alle. Du bør ikke ta det som et universelt middel for alle sykdommer, som kan drikkes daglig i stedet for svart eller grønn te. Dette er ikke en kur for alle sykdommer, og du kan bare drikke en slik drink med tillatelse fra en lege. Du kan ikke tilordne det til deg selv på egen hånd, siden hver organisme er individuell, kan det være en individuell intoleranse.

Dette er ikke et ufarlig middel som kan brukes som et aktivt kosttilskudd. Den konstante bruken av en slik drink kan føre til at blodet blir tykkere. For de som har cerebrovaskulære sykdommer og åreknuter, er det uønsket å drikke slik te, hvis det ikke anbefales i det hele tatt, da dette kan provosere utviklingen av store helseproblemer (for eksempel trombose). Det er også kontraindisert ved hjertesykdom.

Det er viktig å tenke på at du ikke kan drikke det med økt blodpropp, samt blødende polypper, cyster, svulster i livmoren og vedheng.

Du kan ikke drikke selv svak te i varmen med maksimalt tap av fuktighet i kroppen. Når det gjelder gravide kvinner, kan det ikke sies at te er nyttig for hver kvinne, fordi det under visse forhold kan øke livmortonen, og dette kan igjen provosere en spontanabort.

Du kan ikke bruke brennesle-te sammen med blader i det daglige kostholdet for vekttap - det vil virkelig redusere appetitten, men kroppen kan ikke klare seg uten de nødvendige produktene for enhver diett.

De færreste vet at brygging av te har sine egne egenskaper. For eksempel må brennesler forberedes med hansker for ikke å brenne hendene dine, siden både blader og skudd på planten er dekket med brennende villi. For te er det bedre å høste unge blader med liten diameter - de er mer mettede med nyttige stoffer. Bladene er fermentert.

Modne blader er ikke egnet for avkok, da de vil gi bitterhet til drikken. Du kan brygge ferske og tørkede blader – de er mer effektive sammenlignet med emballasje i poser. Hvis du planlegger å tørke bladene, kan du ikke gjøre det i solen - de er plassert i et lyst, godt ventilert rom.

For te kan du ikke bruke mer enn 1 ss knuste tørre blader. De brygges som en vanlig drink: de helles med kokende vann og insisteres i flere minutter. Og her er det viktig å tenke på at du ikke kan brygge te i mer enn 5-6 minutter.

For å tilberede et avkok av friske blader, ta 6-8 stk.basert på en kopp på 230-250 ml. Bladene legges i en metallbeholder, helles med rent vann og settes på komfyren. Kok opp og la stå i kokende vann i ca 10 minutter. Deretter fjernes bladene, for jo lenger de er i drikken, jo mer bitterhet blir det. Det er verdt å merke seg at fersk brennesle er et mer effektivt produkt.

I oppskriften på brennesle-te kan du inkludere nyper, honning, sitron og ingefær. Kan brukes til å forberede termos. I dette tilfellet legges friske brennesleblader på bunnen eller tørkede helles, og legger til 5-6 nyper. Deretter helles kokt vann i en termos og får stå i 2-3 timer. Etter det er teen klar til å drikkes.

Du kan ikke drikke slik te hver dag, og til og med flere ganger om dagen. Dette kan føre til en overdose, som vil påvirke ditt generelle velvære og kan forårsake symptomer som svimmelhet, tap av matlyst, søvnløshet, irritabilitet og diaré. En mer alvorlig faktor kan være en svikt i hjertets arbeid. Derfor må du lene deg på sunn te uten fanatisme og i akseptable doser.

For eksempel er det nok for et barn å brygge og drikke ikke mer enn 1/3 kopp ukjølig te per dag, mens for en voksen er en kopp på 230-250 ml tillatt. Det er bedre å drikke drikken varm. Det er viktig å ta hensyn til typen brennesle, velge en kjøttfull eller bærvariant - det er disse variantene som er mer etterspurt i moderne medisin.

For å fjerne skadelige avleiringer fra kroppen, er det nok å bruke et nyttig avkok i kurs. Det bør tas 20 minutter før måltider. Det er viktig å vurdere at tilstedeværelsen av ødem er det første tegnet på å avstå fra te, uansett hvilke fordeler det lover. I tillegg er det verdt å vurdere at for vekttap, i tillegg til te, må du fortsatt gjøre en innsats: uten trening vil du ikke kunne bli kvitt ekstra kilo. I dette tilfellet er te ikke noe mer enn et hjelpemiddel.

Det bemerkes at et slikt middel brukes for tap av styrke, beriberi og til og med humørforstyrrelser. Brennesle te bidrar til å etablere metabolisme, er effektiv i rehabilitering etter alvorlige sykdommer.

Til tross for overflod av medisiner, er brennesle te et populært middel mot mange plager. Dette er bevist av de mange anmeldelsene som er igjen på World Wide Web-forumene dedikert til deres helse. Kommentarene bemerker at en slik drink er et effektivt verktøy for å gå ned i vekt, bidrar til å redusere vekten eller forbedre velvære med generell ubehag. I tillegg indikerer anmeldelser at en slik drink faktisk viste lettelse under menstruasjon, ledsaget av oppblåsthet og generell svakhet.

Når det gjelder graviditet, skriver mange kvinner at ledende leger ikke anbefaler å drikke brennesleavkok i første trimester, siden kroppen må bygge seg opp igjen. Det bemerkes at i løpet av de første tre månedene kan et slikt middel skade ikke bare moren, men også babyen hvis liv nettopp blir født. Blant kommentarene kan man finne meninger som indikerer farene og utillateligheten av slik te i tilfelle kirurgisk inngrep er underforstått i nær fremtid.

For informasjon om fordelene med brennesle te, se følgende video.