Kamille te: fordeler og skader, regler for tilberedning og bruk

Kamille har lenge vært en av favorittplantene i Russland. I dag er det fortsatt en vanlig urtemedisin. Å drikke kamille vil bidra til å løse mange helseproblemer. Det kan både virke forebyggende og kurere en rekke sykdommer.

Denne planten brukes i form av avkok, tinkturer, te. Deilig kamillete er en hyggelig drink som gir kroppen mange fordeler.

Kamille er en urteaktig flerårig plante fra Compositae-familien. Kamilleblomster er vakre kurvblomsterstander, som mange forbinder med sommer. Fruktene til denne planten er frø. For medisinske formål og for å lage te, høstes fullt åpnede blomster i juni-juli. Kamille er vanlig og apotek.

Apotekkamille kan trygt kalles et utmerket behandlingsmiddel, bevist av mer enn en generasjon. Den inneholder matantioksidanter - flavonoider, samt vitamin A og C, tanniner, polysakkarider, essensielle oljer, frie organiske syrer - isovaleric og nonyl, og mange andre stoffer.

Hvis vi vurderer noen av dem mer detaljert, viser egenskapene til blomstene til denne planten seg å være veldig alvorlige:

• Kamille essensiell olje bør nevnes først. Den har en blåaktig farge og en flytende konsistens.Den viktigste aktive ingrediensen er azulen, chamazulene, et antiinflammatorisk og antihistaminelement, som også er svært aktivt mot patogene bakterier.
• Flavonoider - apigenin, luteolin, quercetin. Stoffer med antibakteriell, antiviral, antiinflammatorisk virkning.
• Kumarinersom har en krampeløsende effekt på kroppen.
• Fytosteroler - senke kolesterolet i blodet.
• Karoten - et antibakterielt stoff som påvirker veksten av organismen til dyr og mennesker.
• Kumarin - naturlig antikoagulant.
• organiske syrer i sammensetningen gir en beroligende, anti-inflammatorisk effekt.
• Kalsium - sikrer full utvikling av beinvev.
• Selen - et ganske sjeldent stoff i planter i det sentrale Russland, er ansvarlig for kroppens beskyttende funksjoner.
• Apiin, apigenin - krampeløsende stoffer.

Det er ikke overraskende at med et så unikt sett med nyttige stoffer, Kamille urtete har et stort antall medisinske egenskaper:

• anti-inflammatorisk;
• antiviral;
• antibakteriell;
• soppdrepende;
• krampeløsende;
• beroligende middel;
• slimløsende;
• smertestillende og febernedsettende;
• vasodilaterende;
• antihistamin;
• diaphoretisk;
• koleretisk;
• vanndrivende;
• antiparasittisk;
• krampestillende.

Fordelene med disse egenskapene er åpenbare – en slik drink kan hjelpe mot smerter, redusere blødninger, eliminere allergisk ødem, lindre betennelser i organer, sår eller slimhinner, hjelpe mot søvnproblemer og tretthet.

Et slikt sett med kvaliteter hjelper bemerkelsesverdig med å løse problemer med magen. Med gastritt med høy surhet, ulcerøse lesjoner, tas kamillete som et desinfiserende, krampeløsende, smertestillende, sårhelende middel. En sunn drink fortynner konsentrasjonen av magesaft, og et angrep av gastritt avtar.

Kamillete beroliger nervene godt, så det anbefales å drikke den før du legger deg for nervøse lidelser og depresjon. På grunn av blodfortynnende senker det blodtrykket, reduserer muskeltonus og slapper av i kroppen.

Det beste er det godes fiende, det vet alle. En nyttig plante kan skade kroppen hvis den brukes feil. Ved bruk over lengre tid uten avbrudd, kan ubehagelige bivirkninger gjøre seg gjeldende. Det kan være hodepine, kvalme og oppkast, irritabilitet og svakhet. Overskridelse av dosen fører noen ganger til fordøyelsesbesvær.

En tendens til allergi er et signal om forsiktighet ved bruk av alle legemidler, inkludert de av naturlig opprinnelse. Skaden fra en allergisk reaksjon kan være svært alvorlig for kroppen. Selv om det ikke er noen aldersgrense for å ta kamille, bør du teste for en allergisk reaksjon før du bruker den til spedbarn.For å gjøre dette gis en liten mengde (ikke mer enn en teskje) avkjølt kamillete til barnet, og i løpet av dagen overvåker de nøye tilstanden til slimhinnene, huden og luftveiene. Hvis det er en reaksjon, bør du oppsøke lege.

Individuell intoleranse er en kontraindikasjon for bruk av kamille i alle doseringsformer og former.

Ikke bruk kamillete ved akutt diaré - det kan forverre symptomene.

Under graviditet og amming er kamille ikke forbudt. Det er imidlertid en oppfatning at økt østrogenproduksjon kan føre til abort, så det bør tas kun etter å ha konsultert en lege.

Den kombinerte bruken av kamillete med legemidler som forbedrer blodpropp er strengt kontraindisert. Denne drinken, tvert imot, tynner blodet, så det vil være ubrukelig å ta medikamenter.

Kontraindikasjonene nevnt ovenfor er ikke så alvorlige, men de må behandles med oppmerksomhet for å unngå uønskede konsekvenser.

Kamillete er ikke bare velsmakende, men også sunt. Den inneholder alle egenskapene til den medisinske infusjonen av denne planten, og aromaen vil være behagelig for alle. På grunn av sin unike kjemiske sammensetning er mekanismen for de gunstige effektene av kamillete på kroppen stor og mangfoldig. Urtete fra denne planten, når den brukes systematisk, kan kurere og lindre forløpet av mange sykdommer.

Siden antikken har kamillete, noen ganger med forskjellige ekstra urter, blitt brukt til behandling av forkjølelse. Med forkjølelse med frysninger, høye temperaturer, drikking fra kamille vil lindre pasientens tilstand, bidra til å kvitte seg med forgiftning av kroppen. Å drikke mye varm te vil redusere kroppstemperaturen, redusere sår hals, hjelpe pasienten til å slappe av og sovne. Kamillete inneholder hippurat, som er et naturlig immunstimulerende og antiseptisk middel. Ingefær, honning, sitron, limeblomster vil forsterke denne effekten.

Sykdommer i nasopharynx, svelg og strupehode bidrar også med hell til å kurere kamillete. Bruken ved stomatitt bidrar til å redusere smerte og betennelse, stoppe aktiviteten til soppmikroorganismer og fremme sårheling. Med laryngitt, faryngitt, betennelse i mandlene, lindrer å drikke slik urtete sår hals, dreper patogene bakterier og letter helingsprosessen. For behandling av sykdommer i halsen og munnhulen anbefales det å drikke slik te i små slurker og holde den i munnen for å forbedre den antiseptiske og antiinflammatoriske effekten.

Te med kamille- og lindeblomster ved bronkopulmonale sykdommer letter sputumutslipp og myker opp hosteanfall. Drikking kan kombineres med innånding – du kan puste litt over en kopp varm drikke i løpet av sykdomsforløpet. Denne prosedyren vil forbedre pasientens tilstand betydelig. Imidlertid bør det huskes at enhver innånding bør utføres forsiktig for å unngå brannskader.

Kamille har stor effekt på mage-tarmkanalen. Problemer med fordøyelsessystemet kan behandles med denne planten på grunn av dens helbredende, krampeløsende og desinfiserende virkning.Ved forgiftning lindres rotavirusinfeksjoner, magesmerter og følgene av rus godt av en drink fra kamilleblomster. Den takler også godt omsluttende ulcerøse lesjoner i magen eller tarmen. Kamille te lindrer smerte i bukhulen av annen opprinnelse ikke mindre godt.

Kamillete vil også gi lindring i en tilstand av alkoholforgiftning. Stoffer i sammensetningen forbedrer utstrømningen av galle, bryter ned og fjerner giftstoffer, metter hjernen med essensielle stoffer. Derfor kan vi med sikkerhet si at slik urtete behandler bakrus og hjelper til med å komme seg raskere fra en tilstand av rus. Forbedring av gallesporet har også god effekt på kroppen med pankreatitt.

Kamillete kan til og med erstatte spesifikke preparater for behandlingen i kort tid. Behandling av forgiftning og tarmdysfunksjon med fytoterapeutiske midler bør utføres i samsvar med pasientens tilstand. Faktum er at sterk te vil stoppe diaré, mens svak te tvert imot vil øke tarmmotiliteten. For behandling av diaré infunderes omtrent to spiseskjeer med tørre blomsterstander per liter vann; ved behandling av forstoppelse halveres konsentrasjonen.

Verdien av kamillete for nervesystemet er vanskelig å overvurdere. Det systematiske inntaket av denne drinken kan hjelpe med ethvert problem fra feltet av nervøse lidelser. Å drikke te før sengetid vil hjelpe mot søvnløshet, tvangsdrømmer, spesielt når det kombineres med lavendelolje aromaterapi.

Kronisk utmattelsessyndrom er et problem for mange. Et stort antall mennesker står opp om morgenen i en tilstand av tretthet og svakhet, de er konstant hjemsøkt av følelsen av at de ikke hviler. I dette tilfellet er kamillete foreskrevet om morgenen, før du legger deg og en gang i løpet av dagen. Innen to uker etter å ha tatt bedring av slike tilstander diagnostiseres i de fleste tilfeller. Glycin i sammensetningen gir næring til hjernen og beroliger nervesystemet.

Fordelene med brygget kamille for kvinner er veldig store og allsidige. Denne drikken forbedrer tilstanden til kvinner under menstruasjon. Det lindrer smertefulle sammentrekninger av livmoren, lindrer smerter i ryggen, har en gunstig effekt på nervesystemet. Forløpet av premenstruelt syndrom lindres, irritabilitet og tårefullhet forsvinner, smerteopplevelser mykner. Kamillete, takket være naturlige fytoøstrogener, bidrar til å normalisere hormonelle nivåer, så den kan anbefales for bruk av kvinner under hormonelle lidelser og overgangsalder. Bruken av kamille på innsiden hjelper med inflammatoriske prosesser i organene til det kvinnelige reproduktive systemet, normaliserer tilstanden til eggstokkene i tilfelle deres dysfunksjon.

Denne fantastiske planten er mye brukt i kosmetikk. Regelmessig inntak av kamillete normaliserer stoffskiftet, renser kroppen og lindrer effekten av stress og nervøs belastning. Alt dette har en gunstig effekt på hudens tilstand, bidrar til å bli kvitt akne, hudormer, ungdommelig akne og årsakene til deres forekomst.Håret blir også sunnere, hårsekkene styrkes takket være vitaminer og mikroelementer.

Problemet med å gå ned i vekt bekymrer mange, hovedsakelig kvinner. Alle ønsker å være slanke og vakre. Ofte brukes tvilsomme medisiner og teer til dette. Et flott alternativ til dem er kamillete. Denne egenskapen oppnås gjennom en kompleks effekt. Kamille renser kroppen for giftstoffer, eliminerer fordøyelsesproblemer. Siden denne planten fortsatt har evnen til å kontrollere blodsukkernivået, går også appetitten tilbake til det normale. I tillegg er kamille et godt vanndrivende middel, og kilo går unna med overflødig væske.

Menn kan også ha nytte av en kopp av denne drinken. Først og fremst slapper det musklene godt av, lindrer smerter i rygg og ledd, noe som er veldig viktig for de som er utsatt for fysisk stress. Kamillete fremskynder prosessen med å behandle prostatitt betydelig ved å normalisere aktiviteten til det genitourinære systemet. Når det gjelder innvirkningen på reproduktiv funksjon, er legenes meninger forskjellige, men spermogramavlesningene forbedres etter regelmessig inntak av kamillete.

Det viktigste bruksområdet for kamille er forebygging av kreft. Kamille er en sterk antioksidant. Slike stoffer forhindrer utviklingen av kreftceller i kroppen. Sammen med reguleringen av den hormonelle bakgrunnen, en beroligende effekt, tillater denne egenskapen forebyggende terapi med kamillete. Det bidrar til å redusere risikoen for onkologiske sykdommer i det kvinnelige og mannlige reproduksjonssystemet, leverkreft.

I dag, for å kunne nyte kamillete når som helst på året og kurere plagene dine, er det ikke nødvendig å høste disse blomsterstandene om sommeren. Det finnes ulike typer av denne drinken på apotek. Disse kan være ferdiglaget urtete, med eller uten tilsetningsstoffer, i doseposer eller pakket i pakker. Tørkede blomsterstander selges også i bulk, slik at du kan tilberede en drink basert på dine behov og smakspreferanser.

Apotekalternativet er veldig praktisk. Men bare ved å samle og tørke planter på egen hånd, kan du være hundre prosent sikker på kvaliteten. Blomsterstander kan samles på et økologisk rent sted under blomstringen. Vanligvis er det juni. Kun åpne blomster plukkes, uten stilk.

Tørk kamille hjemme på samme måte som alt annet gress - legg ut i et tynt lag i et skyggefullt rom med god lufttilgang (loft, utebod). I løpet av 5-6 dager blandes den forsiktig, og forhindrer at kronbladene faller. Du kan også tørke i ovnen ved svært lave temperaturer eller i en spesiell tørketrommel.

For å tilberede te med kamille, må blomstene brygges med kokende vann. Dette gjøres med en hastighet på 1-2 teskjeer per 200 ml vann. Te bør ikke kokes.Du kan insistere i 5-7 minutter, hvoretter drinken er klar. Du kan tilsette sukker eller honning og ta det oralt. For en rikere smak kan du holde infusjonen i et vannbad i ca 20 minutter.

Hvis smaken av kamille ikke faller i smak, kan du alltid brygge kamillete med noe tilsetningsstoff for å diversifisere smaken og aromaen, samt berike den med helbredende stoffer.

Det er flere kamilleteoppskrifter for de som elsker forskjellige smaker:

• Tonic. 2 ss tørkede kamilleblomsterstander, en teskje grønn te, et par mynte- eller sitronmelisseblader. Hell kokende vann over alt, la stå i 20 minutter.
• Vitamin. 2 ts tørkede kamilleblomster, 4 friske mynteblader (eller 0,5 ts tørket mynte), revet skall av en liten sitron, 2 ts honning. Kamille med mynte helles i 500 ml kokende vann, insisterte i 5 minutter, deretter tilsettes skall og inkuberes i omtrent 5 minutter. Etter siling tilsettes honning.
• Beroligende te som senker blodtrykket. 1 ss kamille, myntekvist, 1 ts valerianrot, 1 ss grønn te. Brygg 1 liter kokende vann, la stå i 5-10 minutter.
• Te mot forkjølelse. 1 ss tørkede blomsterstander, 1 ts ingefær, 1 ts lakris, 1 ss te (svart eller grønn etter smak), tørkede nyper eller jordbær. Hell 1 liter kokende vann, la stå i 5-10 minutter etter smak. Ta med honning og melk.

Dette er bare noen få oppskrifter, det er mange alternativer. Eventuelle bær og frukter, urtepreparater (pil-urt, oregano, johannesurt, timian, salvie og andre) kan bli tilleggskomponenter, avhengig av dine ønsker.Ivan-te, for eksempel, har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen, salvie vil hjelpe bronkiene og lungene med å kvitte seg med sputum, oregano vil lindre tilstanden til en forkjølelse.

Mange husker fra tidlig alder smaken og lukten av kamillete. Ikke overraskende, for med et stort antall helbredende egenskaper har det ingen begrensninger på opptaksalderen. Mange foreldre gir denne drinken fra en veldig ung alder. Det bør huskes at for barn under ett år, før du bruker noen form for behandling, må du konsultere en barnelege.

Kamillete for barn kan tilberedes i henhold til denne oppskriften. En teskje kamille brygges i 250 ml kokende vann. Etter 30 minutters infusjon må drikken filtreres, babyen skal drikke 3-4 teskjeer etter å ha spist. Løsningen skal se klar ut, ha en lys gul farge. Hvis det viste seg å være mer mettet, kan det fortynnes med kokt vann.

Mange barneleger anbefaler kamille for å lindre infantil kolikk. Mage-tarmkanalen til babyer under tre måneder er ikke fullstendig dannet, så problemet med kolikk er akutt hos nesten alle unge foreldre. Kamillete har en god effekt på fordøyelsesorganene, den hjelper også til å takle forstoppelse, diaré og luft i magen.

En av de mest populære måtene å behandle forkjølelse hos barn er kamilledrikk.I fravær av kontraindikasjoner og bivirkninger, avhengig av doseringen, lindrer det bemerkelsesverdig smerte og feber, og hjelper til med å eliminere virus og giftstoffer. Slike teer drikkes om natten.

Kamille i kombinasjon med lind gir en sterk slimløsende effekt. Den bakteriedrepende og lindrende effekten av kamillete er bra for sår hals, hoste og rennende nese. Når det brukes under en akutt luftveissykdom av viral eller bakteriell natur, skjer gjenoppretting raskere. Slik te, kombinert med riktig pasientbehandling, vil bidra til å unngå å ta mer alvorlige medisiner.

For barn i skolealder er kamillete foreskrevet for overarbeid, skolesvikt, søvn- og atferdsforstyrrelser.

Doseringen av kamille for barn er ganske streng. For yngre barn er dette opptil 50 ml per dag, for eldre barn - opptil 100 ml. I dag tilbyr produsenter et bredt spekter av forskjellige kamilleteer for barns bruk: Hipp, Babushkino Lukoshko og andre.

Voksne vil like ikke bare den helbredende effekten, men også smaken av kamillete. Den har en behagelig aroma, og forskjellige bryggeoppskrifter lar deg velge en drink etter din smak.

Anmeldelser om kamille er utmerket, det er ikke for ingenting at de bruker det, og sender oppskrifter fra generasjon til generasjon. Alle snakker positivt om denne planten, og resultatet fra bruken er åpenbart.

Mange foretrekker å kjøpe kamille i filterposer, som kan brygges direkte i en kopp og konsumeres umiddelbart, uten filtrering. Det er praktisk og raskt, noe som er en avgjørende faktor for mange.

Perioden med graviditet og amming er spesiell for kvinner.Immuniteten på dette tidspunktet faller, stress fra en ny stilling og mangel på vitaminer fører til nervøs utmattelse. Dette er i seg selv farlig, og åpner til og med porten for at virus og infeksjoner kan komme inn i kroppen. Antall medikamenter som kan brukes i denne kategorien kvinner er strengt begrenset.

Kamillete blant de tillatte er i utgangspunktet på grunn av dens allsidighet for kroppen. Det vil bidra til å takle forkjølelse, sykdommer i ØNH-organene, mage-tarmkanalen, og lindrer tilstanden av toksikose tidlig i svangerskapet.

Men med inntak av slik te må du være forsiktig. Mengden bør begrenses til ett glass per dag. Det er viktig å huske at kamille kan øke tonen i livmoren, skape en trussel om spontanabort eller for tidlig fødsel. På et senere tidspunkt kan overskridelse av anbefalt dosering forårsake allergi hos barnet.

Det er viktig å vite følgende.

• Det er bedre å samle kamilleblomsterstander i solfylt, tørt vær. Blomster samlet i høy luftfuktighet vil raskt råtne.
• Den beste tiden å samle er tidlig om morgenen. Det antas at på dette tidspunktet av nyttige stoffer i sammensetningen av kamille mest.
• For ikke å forveksle den veldig like vanlige og medisinske kamille, må du male kronbladene for å lukte. Aromaen til medisinplanten er veldig spesifikk, farmasøytisk.
• Kokt te kan ikke lagres mer enn en dag, etter denne tiden forsvinner de fordelaktige egenskapene.

For informasjon om hvor du kan kjøpe kamilleblomster og hvordan du lagrer og brygger dem riktig, se neste video.