Effekter av ingefærte på kroppen og metoder for tilberedning

Te er en deilig drink elsket av millioner av mennesker rundt om i verden. Det hjelper å varme opp og slappe av etter nok en travel dag. Og ingefærte har også store helsefordeler.

Ingefær er nødvendig for å lage ingefærte. Denne nyttige planten har vært kjent for folk i lang tid - siden det gamle Kina. Om roten til ingefær i Kina og fortsatt folk komponerer legender. Det antas at det er veldig nyttig for menneskekroppen.

De gamle kineserne trodde at ingefærte er et reelt alternativ til medisiner og eliksirer. Healerne som levde på den tiden foreskrev pasientene sine til å bruke ingefærte i visse tilfeller. Inntaket av en varmende drikk i store mengder bidro til at det hadde det motsatte - en negativ effekt på kroppen.

Ingefærrot kan brukes fersk eller tørket for å lage ingefærte. For øyeblikket kan du kjøpe denne nyttige planten i nesten hvilken som helst butikk eller supermarked. Hvert år blir ingefærrot mer og mer populært, spesielt blant folk som overvåker helsen deres og ikke stoler på farmasøytiske preparater.

For å tilberede en varmende sunn drink, bør du bruke ingefærrøtter, som har en tynn hud. Før bruk bør den skrelles.Før du rengjør den, bør roten vaskes grundig under vann og tørkes. Det er viktig å kvitte seg med alle råtne og skadede deler av røttene, da de ikke egner seg til å lage te.

Fans av å drikke en kopp duftende ingefærte anbefales at for å tilberede den deiligste drinken, bør du bruke lange og ikke veldig tykke røtter. Slike røtter inneholder ganske mange aromatiske stoffer som gir teen en unik smak.

Te laget av revet fersk ingefærrot har en mer brennende smak og en lys spesifikk aroma. Denne drinken inneholder ganske mange biologisk aktive stoffer som har en positiv effekt på funksjonen til kroppen som helhet.

Imidlertid er tørket ingefær også egnet for å lage en velduftende varmende drink. Det er et hvit-gult pulver med en spesifikk aroma. Dette pulveret produseres som regel i små pakker. Oppbevar dem på et kjølig, godt ventilert sted.

Holdbarheten til et slikt pulver er vanligvis flere måneder.

Ingefærte er en fantastisk varmende drikk som er veldig gunstig for kroppen. Anmeldelser fra mange mennesker bekrefter dette. For tiden er det et stort antall av et bredt utvalg av oppskrifter for å tilberede denne duftende sunne drikken.

Interessant nok ble ingefærte aktivt brukt av sjømenn. De mente at å ta denne sunne drikken bidrar til å redusere de negative manifestasjonene av sjøsyke. Sjømenn trodde at det å drikke ingefærte bidro til å redusere kvalme under lange reiser. Denne varmende drikken ble forelsket i sjømennene og ble mye brukt av dem.

Ingefærte i det gamle Kina ble ansett som en drikk for ungdom og lang levetid. Det ble antatt at bruken av denne sunne drikken bidrar til å øke forventet levealder. Ingefærte er fortsatt til stede i kostholdet til mange kinesiske hundreåringer den dag i dag.

Ingefærte ble også brukt i det gamle Kina for å behandle hjertesykdommer. Gamle healere foreskrev en slik drink til pasienter som hadde problemer med hjerterytmen. De mente at å ta ingefærte bidrar til å øke arbeidet til myokardiet (hjertemuskelen). En slik effekt bidrar til at hjertet begynner å trekke seg mer aktivt sammen, noe som gjør at kroppen fungerer bedre.

Utøvere av tradisjonell medisin anbefaler å drikke ingefærte mot forkjølelse. Overfloden av biologisk aktive komponenter i ingefærroten bidrar til aktivering av immunsystemet. Denne handlingen fører til en økning i immunitet, noe som betyr at den bidrar til en raskere restitusjon under influensa- og SARS-sesongen.

Å drikke ingefærte i den kalde årstiden er en utmerket forebygging av forkjølelse. Selv en kopp varm drikke om dagen kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle snikende luftveisinfeksjoner. For å forsterke den gunstige effekten på immunsystemet, kan du tilsette tindvedbær, tranebær, litt krydder og medisinske urter til ingefærte. En slik drink vil være en effektiv medisin som vil bidra til å beskytte kroppen mot farlige infeksjoner.

En te laget av ingefærrot bør drikkes av folk når de hoster. De gunstige stoffene som inngår i den varmende drikken kan virke slimløsende. Også en rekke nyttige komponenter bidrar til rehabilitering av bronkiene - en reduksjon i antall patogene mikrober i bronkialtreet. En slik kompleks effekt på luftveiene fører til at hosten gradvis begynner å avta, og deretter stopper helt.

Ingefærte har en annen viktig fordelaktig egenskap. Det bidrar til å redusere høy kroppstemperatur under en infeksjon. Faktum er at etter bruk er kroppen veldig varm, svette begynner å øke. Dette fører til at den høye kroppstemperaturen forårsaket av betennelsen i kroppen på grunn av infeksjonen begynner å avta.

Ingefærte kan ha en stimulerende effekt på kroppen. Bruken av denne drinken er indisert for personer med utmattelse. De nyttige komponentene i denne varmende drikken bidrar til å øke tone og ytelse. En kopp duftende ingefærte, drukket etter en hard dags arbeid, vil bidra til å gjenopprette styrke og gi energi resten av kvelden.

Ingefærvarmende drikke er en fin måte å normalisere fordøyelsessystemet på.Bruken av slik te bidrar til å aktivere fordøyelsen på grunn av det faktum at det fører til en økning i sekresjon i de indre organene i mage-tarmkanalen. Ingefærte øker appetitten. Å drikke en slik drink er nyttig for personer som opplever fordøyelsesproblemer og har noen dyspeptiske manifestasjoner.

Å drikke ingefærte har også en gunstig effekt på hjernen. Det antas at hvis du drikker en slik drink hver dag, begynner arbeidet til sentralnervesystemet å bli bedre. Som et resultat blir hukommelsen og konsentrasjonsevnen forbedret. Slike egenskaper til ingefærte vil være spesielt nyttige for personer i moden og eldre alder, hvor det på grunn av alder begynner å oppstå mnestiske og kognitive svekkelser i kroppen.

Ingefærrot har blitt brukt siden antikken for å forbedre mannlig styrke. Den gamle Aesculapius foreskrev ingefærte til representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten for å behandle ulike sykdommer i kjønnsområdet. Så det ble antatt at systematisk bruk av ingefærte bidrar til å øke styrken og normalisere prosessene med spermatogenese. Regelmessig bruk av dette produktet har en positiv effekt på de mannlige kjertlene - testiklene.

Generelt er ingefærrot, som brukes til å lage en deilig aromatisk drink, også et naturlig afrodisiakum. Bruken bidrar til å øke libido og har en positiv effekt på varigheten av samleie generelt. Dessuten kan både menn og kvinner bruke denne sunne drikken for å øke seksuell lyst.

Ingefærte inneholder stoffer som har en gunstig effekt på humøret. Denne varmende drikken har en virkelig antidepressiv effekt. Det er derfor ingefærte anbefales å drikke om vinteren og tidlig på våren. På dette tidspunktet mottar ikke kroppen vår nok sollys og vitaminer, noe som bidrar til utviklingen av den såkalte "sesongbetingede depresjonen". Å drikke ingefærte, spesielt med tilsetning av sitrusfrukter og honning, bidrar til å normalisere humøret og hjelper til med å takle sesongens dysterhet.

Ingefærte inneholder en rekke stoffer som har en gunstig effekt på tilstanden til hud, hår og negler. Derfor anbefaler tradisjonelle medisineksperter å drikke denne sunne drikken for å behandle ulike hudsykdommer. Å drikke ingefærte bidrar også til å fremskynde veksten av hår og negler. For å få et slikt resultat, anbefaler tilhengere av tradisjonell medisin å ta drikken systematisk.

Å ta en ingefærdrikk bidrar også til å redusere risikoen for å utvikle ondartede svulster og ulike neoplasmer. Det antas at ingefærrot inneholder gunstige stoffer som kan ha en skadelig effekt på veksten av ondartede celler i kroppen, samtidig som de ikke skader normale celler.Ingefærte bør konsumeres av personer som har en ganske høy sannsynlighet for å utvikle svulster i forskjellige organer eller en genetisk disposisjon for forekomsten av slike patologier.

Å drikke ingefærte bidrar også til å redusere sår hals. De antimikrobielle komponentene som utgjør denne helbredende drikken, bidrar også til å redusere rødhet i halsen forårsaket av en inflammatorisk infeksjonsprosess. Å drikke ingefærte under en forkjølelse hjelper raskt å takle sår hals når du svelger, og bidrar også til å normalisere oppfatningen av smak.

Ingefærte brukes i økende grad for vekttap. Det antas at komponentene i ingefærroten kan ha en stimulerende effekt på stoffskiftet. Jo mer aktivt denne prosessen foregår i kroppen, jo mindre sannsynlig er det å få ekstra kilo. Vanligvis er denne indikatoren betydelig redusert hos personer som har brukt ulike dietter med lavt kaloriinnhold i lang tid for å normalisere kroppsvekten. Etter mono-dietter og sult blir hastigheten på metabolske prosesser i kroppen som regel alltid sakte.

For å øke det, er bruk av visse kostholdsteknikker nødvendig. En av dem er bruk av matvarer som virker stimulerende på stoffskiftet. Ingefær er et av disse produktene.Og te laget av denne fantastiske planten bidrar til å fremskynde prosessen med å gå ned i vekt flere ganger. Det er derfor denne duftende drikken konsumeres av mange kvinner som drømmer om å gå ned i vekt.

Det antas at ingefær kan tas av gravide kvinner. Å drikke ingefærte i de tidlige stadiene av svangerskapet bidrar til å redusere de uønskede symptomene som er karakteristiske for denne perioden. Så mange kvinner bemerker at en slik duftende drink hjalp dem med å takle morgenkvalme og oppkast, og også redusert svimmelhet. I andre halvdel av svangerskapet er det allerede uønsket å bruke slik te.

Vordende mødre bør huske at ingefærte er en ganske spesifikk drikk. Ikke alle kan bruke det. I noen tilfeller kan det fortsatt skade å drikke en slik drink.

Bruk av ingefærdrikk er kontraindisert hos kvinner som ammer. Te inneholder ganske mye biologisk aktive stoffer som kan trenge gjennom morsmelken og komme inn i babyens kropp. Noen av dem kan bli ganske sterke allergener og til og med bidra til utviklingen av alvorlige allergiske manifestasjoner hos babyen. Oftest manifesteres allergier ved utseendet av røde flekker på huden til smulene, som er veldig kløende og gir alvorlig ubehag til babyen. For å unngå slike uønskede manifestasjoner, bør du ikke drikke ingefærte under amming.

Du bør ikke bruke duftende infusjon hvis forløpet av inflammatoriske patologier i de indre organene i mage-tarmkanalen forverres.Å ta ingefærmedisin kan bidra til alvorlige magesmerter. Drikk det med betennelse i magen bør ikke være.

Du bør ikke bruke en duftende drink og med magesår. Med denne patologien dannes sår på slimhinnene i magen. Ingefærte inneholder ganske mye biologisk aktive stoffer som kan virke stimulerende på produksjonen av magesaft. En hemmelighet som skilles ut i store mengder kan ha en skadelig effekt på stedet der såret befinner seg. Slik eksponering kan føre til en forverring av velvære og utseende av sterke smerter i epigastriet.

Te brygget med ingefær fremmer galleutskillelse, så folk som lider av gallestein bør ikke drikke den. Bruken av en slik drikk kan bidra til at kalkstenen (steinen) som ligger i en av gallegangene kan begynne å bevege seg. Hvis steinen er for stor, kan den blokkere kanalens lumen, noe som til slutt vil føre til utvikling av gulsott. I dette tilfellet kan til og med sykehusinnleggelse være nødvendig.

Det er mange oppskrifter på hvordan du brygger ingefærte riktig. De er forskjellige i kompleksitet, antall ingredienser som brukes, bryggetid og mange andre kriterier. Å brygge ingefærte hjemme er ganske enkelt.Men for å tilberede en deilig aromatisk drink som vil gi store fordeler, bør du kjenne til noen hemmeligheter. Vi vil dvele ved dem mer detaljert.

Så for å tilberede den mest sunne teen, bør du velge fersk ingefærrot. Når du kjøper den, vær oppmerksom på hvordan den ser ut. Ingefærrot, som vil gi teen uvanlige smaker, skal være ganske tett og spenstig. Når du trykker med en finger, bør det ikke vises groper på overflaten. Dessuten skal den ikke smuldre i hendene.

Du kan sjekke hvor duftende ingefær er når du kjøper den. For å gjøre dette må du plukke av huden litt med neglen. Utseendet til en lys spesifikk lukt er et tegn på at ingefær vil være ganske duftende for å lage en varmende drink av den.

Når du kjøper ingefærrøtter, bør du definitivt være oppmerksom på fargen deres. Så fersk ingefær bør ha en gylden farge. Gode ​​røtter som ikke har råtnet er som regel blanke. De er mest gode til å lage deilig ingefærte.

Sett i te skal være knust ingefær. Så det vil raskt gi drikken en spesifikk aroma og unik smak. Det er bedre å male ingefær på et middels eller stort rivjern. Hvis du gnir roten på et for fint rivjern, kan dette føre til utløp av en stor mengde juice, og derav tap av nyttige vitaminer og mineraler. Ingefærrot bør ikke knuses for mye. For noen ingefærte-oppskrifter kan du til og med kutte et stykke av roten med en kniv.

Hvis fersk ingefær brukes til å lage ingefærte, vil det ta ca. 1 cm. Dosen ingefær bør velges gradvis. I utgangspunktet bør du bruke svært lite av dette nyttige krydderet. Hvis, etter å ha drukket ingefærte, dukker det opp et smertesyndrom i magen eller helsen din forverres, bør du nekte å ta en slik drink og sørg for å se en lege.

Ikke drikk ingefærte om natten. Denne sunne drikken inneholder biologisk aktive ingredienser som gir kraft. Drikker du en slik drink kort tid før du legger deg, kan det bidra til søvnløshet. Ingefærdrikk bør fortsatt konsumeres om morgenen. Dette vil sikre at ytelsen vil holde seg ganske høy til kvelden.

I det gamle Kina og i øst har nesten hver familie sine egne hemmeligheter for å lage denne deilige og velduftende drinken. Som et tillegg til ingefær brukes forskjellige aromatiske tilsetningsstoffer - bær, tørket frukt, krydder. De gir drikken ytterligere nyanser av smak, og utvider også spekteret av gunstige effekter på kroppen.

Når du tilbereder te fra ingefær, er det nødvendig å ta hensyn til dens astringens og bitterhet. Alle varianter av denne planten er forskjellige i deres smak. Noen typer ingefær er så krydret at det bare trengs en liten mengde for å lage ingefærte.Før du tilbereder en varmende drink, bør du prøve et lite stykke ingefærrot for å bestemme smaken.

Du bør ikke umiddelbart lage en drink av for krydret ingefær, da dette kan bidra til en sterk eksitasjon av smaksløkene. "Venn deg til" en sunn drink bør være gradvis. Først bør mindre krydrede røtter velges for tilberedning av drikken, og deretter gradvis, om ønskelig, øke astringensen til drikken.

Å lage ingefærte hjemme er ganske enkelt. Dette vil kreve svært få ingredienser - ingefærrot, kokende vann og litt sukker. Tilhengere av et sunt kosthold kan erstatte sukker med honning. I dette tilfellet vil drikken ha mer fordelaktige egenskaper.

Den mest grunnleggende oppskriften for å lage ingefærte er ganske enkel. For å gjøre dette bør 1 cm av roten vaskes godt, skrelles, kuttes i små skiver og legges i en beholder hvor bryggingen skal finne sted. Det er bedre å bruke glass.

Hakket ingefær skal helles med 300-350 ml kokende vann, dekkes med lokk og la den trekke. For bedre brygging, dekk i tillegg beholderen med et håndkle. Te bør infunderes i 20-25 minutter. Etter det kan drikken søtes med honning eller sukker etter smak.

Du kan også lage ingefærte med en termos. Infusjon i en termos bidrar til at drikken får mer nyttige egenskaper. Du kan lage denne teen om kvelden og la den stå i en termos for å trekke hele natten. Derfor vil en sunn drink være klar om morgenen.

Ved forkjølelse hjelper te med ingefærrot og sitron veldig godt. En slik varmende drink hjelper til med å kvitte seg med de negative symptomene på forkjølelse ganske raskt og uten bruk av medisiner. For sødme kan du tilsette litt honning til denne drinken.

For å tilberede en sunn aromatisk drink som lar deg takle symptomene på forkjølelse, trenger du:

• 10 g hakket ingefærrot;
• ½ sitron;
• 500 ml vann;
• 1-2 ss honning.

Ingefærrot må knuses og legges i en beholder for brygging. Tilsett deretter ½ liter kokende vann. Sitron skal kuttes i små biter eller sirkler og også legges i en beholder for brygging. Folk som ikke liker smaken av sitronskall kan presse saften fra en sitron og legge den til tekannen.

Deretter skal beholderen dekkes med et lokk og la den trekke i ½ time. Etter den angitte tiden kan drikken søtes med honning og nyte smaken.

Innbyggere i østlige land legger ofte malt ingefær til svart te. En slik drink blir ganske duftende og sunn. Bruken av denne drinken bidrar til raskt å gjenopprette styrke og fremmer utmerket helse. Det skal bemerkes at du kan legge til malt ingefær ikke bare til svart, men også til grønn te. En slik drink vil også være veldig gunstig for kroppen.

Noen mennesker liker ikke sitronsmak. I dette tilfellet kan den erstattes med en appelsin. Slik fruktte med lyse syrlige "noter" av ingefær vil ikke bare bidra til å styrke immunforsvaret, men også gi et godt humør. En slik "munter" drink vil bidra til raskt å takle de ubehagelige symptomene på forkjølelse og komme tilbake til utmerket helse ganske raskt.

Under en sykdom kan du tilberede en annen sunn drink som vil bidra til å styrke immunforsvaret og raskt bli frisk etter infeksjonen. For å forberede det trenger du:

• 40 g hakket ingefærrot;
• 4-5 nellik;
• 4 stykker kardemomme;
• en klype kanel;
• saft av ½ sitron;
• 2-3 teskjeer grønn te;
• kokt vann;
• litt honning etter smak.

Den angitte mengden grønn te skal helles med kokende vann og tilføres i 5-8 minutter. I løpet av denne tiden bør duftende teblader åpne seg og gi drinken sin aroma og smak. Mens teen trekkes, klem ut saften fra en halv sitron og hakk ingefærroten.

Deretter skal ingefær, nellik, kardemomme og kanel legges i en kjele og settes i brann. Forhåndsbrygget grønn te (sammen med teblader) er også tilsatt der. Massen skal varmes opp til et oppkok, reduser deretter varmen til et minimum og la det småkoke ved minimumstemperatur i 20-25 minutter.Etter det skal drikken fjernes fra varmen, tilsett sitronsaft og honning etter smak.

Denne teen bør konsumeres, og husk at det er en medisin. Du bør ikke drikke en slik varmende drink i store mengder, da den inneholder ganske mye krydder som har en sterk effekt på kroppen. 1-2 små kopper om dagen vil være nok.

En slik sunn vitamindrikk er perfekt for folk som er forkjølet eller har influensa og blir tvunget til å ligge i sengen. Bruken av slik te i kombinasjon med overholdelse av streng sengeleie vil bidra til den raskeste utvinningen fra infeksjonen.

For vekttap kan du tilberede te fra ingefær og kanel. Dette vil kreve:

• 5-10 g hakket fersk ingefærrot;
• en klype kanel;
• 500-600 ml vann;
• litt honning.

Ingefærte for vekttap tilberedes på klassisk måte i glass eller termos. Du kan drikke denne drinken 1-2 ganger om dagen.

Personer som lider av alvorlig fedme bør ikke forvente et raskt resultat av å drikke en slik drink. Ingefærte bidrar bare til å øke hastigheten på stoffskiftet og normalisere fordøyelsen. Hvis en person samtidig følger en diett og overvåker antall kalorier som forbrukes, vil han kunne oppnå suksess med å gå ned i vekt. Hvis han fortsetter å spise som før, spiser mye fet mat, vil det ikke fungere å gå ned i vekt med ingefærte.

En drink laget av ingefærrot og gurkemeie er en kraftig immunforsterker. De fordelaktige egenskapene til denne drinken har vært kjent i lang tid. Slik "te" blir ofte konsumert av innbyggere i østlige land. Det antas at den periodiske bruken av en slik sunn drikk bidrar til forebygging av ulike farlige sykdommer.

Ingefærte med tilsetning av gurkemeie anbefales for personer som lider av hjerte- og karsykdommer. Denne drikken bør inkluderes i kostholdet og personer i mer moden alder.

Det skal bemerkes at gurkemeie i kombinasjon med ingefær er et unikt middel for å forhindre ulike onkologiske patologier. De fordelaktige stoffene i denne drinken hjelper til med å bremse dannelsen av ondartede celler i kroppen. For at drikken skal bidra til å forebygge kreft, bør den drikkes systematisk.

For å tilberede denne velduftende, og viktigst av alt, veldig sunn drikke for kroppen, trenger du:

• 10 gram hakket ingefærrot;
• 300-350 ml vann;
• 1 ts gurkemeie;
• presset juice fra ½ sitron;
• en klype svart pepper (for bedre avsløring av alle smaker);
• litt honning etter smak.

Bland knust ingefærrot med gurkemeie og hell kokende vann over denne blandingen. Deretter skal beholderen der bryggingen utføres, dekkes med et lokk og et håndkle. En sunn drink bør infunderes i 15 minutter. Etter det skal væsken filtreres gjennom en sil og tilsett sort pepper, sitronsaft og honning etter smak.

Du bør ikke misbruke en slik drink, da den er rik på biologisk aktive komponenter. En kopp om dagen er nok til å forbedre helsen. Drikkens sødme kan "reguleres" uavhengig - ved å tilsette mer eller mindre honning. Når du brygger slik te, oppmuntres enhver manifestasjon av fantasi. Så du kan legge til litt kanel eller andre krydder til den. Tilsetning av ekstra krydder vil gi drikken nye smaksnotater.

Om sommeren kan du lage en veldig sunn og velduftende ingefærte med tilsetning av friske solbærblader. En slik drink kan bli "høydepunktet" på ethvert teselskap. Du kan lage ingefærte med rips til en familiefeiring. Inviterte gjester vil bli positivt overrasket ved å smake på en så velduftende varmende drink under en festlig fest.

Å tilberede en sunn drink er ganske enkelt. Dette vil kreve:

• 2,5-3 teskjeer svart te;
• 20 gram revet ingefær;
• kokt vann;
• 10 hakkede solbærblader.

Først må du forberede tebladene. Det gjøres på en av de vanlige måtene. Styrken på brygget kan justeres uavhengig. Hvis du vil ha en fyldigere smak, bør du bruke mer svart te ved brygging.

Etter at tebladene er kokt, bør ingefærrot og hakkede solbærblader tilsettes. Det skal bemerkes at før du tilsetter friske ripsblader til tebladene, bør de først tømmes med kokende vann. Det er best å insistere på en slik drink i en termos. Med denne infusjonen vil "te" ha en rikere smak og en lys solbæraroma.

Drikk drikken i en termos i minst en time.Etter denne tiden kan en sunn varmende drink allerede helles i kopper og nyte en lys smak. Et bredt utvalg av desserter er egnet for en slik deilig drink. For folk som overvåker vekten og mengden karbohydrater som konsumeres, kan tørket frukt eller tørkede bær være et utmerket dessertalternativ for slik te.

Ingefærte brygges av folk fra forskjellige land. Noen oppskrifter for å lage en drink er ganske interessante og til og med uvanlige. Så folket i Brasil tilbereder en brasiliansk ingefærdrink. For tilberedning bruker de ingefærrot, så vel som smør. Det antas at en slik drink har en positiv effekt på fordøyelsesprosessen og kan til og med bidra til å eliminere noen av de negative symptomene på sykdommer i mage-tarmkanalen.

Du kan tilberede en slik sunn eksotisk drink hjemme. Dette vil kreve:

• 20-25 g ingefær;
• 0,5-1 teskje gurkemeie;
• et glass melk;
• 10-15 g smør (det er bedre å ta hjemmelaget).

Finhakk først ingefærroten. Den enkleste måten å gjøre dette på er med et rivjern, men du kan hakke det med en vanlig kjøkkenkniv. Tilsett deretter gurkemeie og myknet smør til den forberedte ingefærpastaen. For at smøret skal bli mykt nok, må det først tas ut av kjøleskapet.

Etter å ha blandet alle ingrediensene, oppnås en slags pasta. Før servering skal 1 ts av denne blandingen blandes med 250 ml godt oppvarmet melk. Drikk en slik drink bør umiddelbart, til den har avkjølt seg. Brasilianere mener at å ta en slik varmende helbredende drink for å komme seg etter en infeksjon bør være 1-2 ganger om dagen.

Det finnes også ganske "ekstrem" oppskrifter for å lage ingefærte. Så, noen legger hvitløk til drinken når de brygger. En slik krydret og brennende blanding har virkelig en ganske sterk effekt på kroppen. Tradisjonelle medisineksperter bemerker at bruken av en slik drink bidrar til å normalisere kolesterolnivået i blodet og til og med bidrar til å "rense" blodårene fra blodpropp (blodpropp) som dannes i dem.

For å forbedre smaksegenskapene anbefales det å tilsette litt sitronsaft og honning til hvitløk-ingefærdrikken. Denne ingefær "te" har en tendens til å appellere til folk som liker å spise krydret mat. Men når du bruker en så krydret drink, bør du huske forholdsreglene. Det bør ikke konsumeres av personer som lider av kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, siden å ta en slik drink kan provosere en forverring av den eksisterende sykdommen.

Se videoen nedenfor for tilberedning av ingefærte.