Hvordan lage mat og bruke risvann?

I ti tusen år har ris vært en av de mest populære kornavlingene i verden. På grunn av det høye innholdet av vitaminer og komplekse karbohydrater har ris en gunstig effekt på menneskekroppen - det øker effektiviteten og gir energi hele dagen. Du vil bli overrasket, men denne kulturen brukes ikke bare i matlaging, men også i folkemedisin. Som regel brukes risvann til behandling. Deretter vil vi vurdere i detalj hvordan vi forbereder det og for hvilke sykdommer det brukes.

Ris er en naturlig absorbent, som aktivt kull, i stand til å absorbere giftige stoffer i tilfelle forgiftning, og hjelper også:

• med tarmsykdommer;
• med overdreven gassdannelse;
• forbedrer fordøyelsen;
• styrker kroppen etter operasjoner;
• hjelper å gå ned et par ekstra kilo;
• forbedrer den generelle tilstanden til huden.

Denne kornavlingen inneholder vitaminer og mikroelementer som B, C, E, PP, kalium, magnesium, mangan, folsyre, sink, selen, jern, jod, samt aminosyrer. Alt dette har en gunstig effekt på kroppen og hjelper ikke bare å se bra ut, men også å føle seg bra. Det viktigste å vite når du velger dette produktet er at jo mer bearbeidet risen er, jo mindre nyttig er den. Derfor, når du kjøper, gi preferanse til brune varianter. Til tross for den enorme mengden nyttige stoffer, er det imidlertid en rekke kontraindikasjoner der du ikke ofte bør bruke denne kornavlingen, disse er:

• 3 grad av fedme;
• forstoppelse;
• diabetes;
• kardiovaskulære sykdommer;
• inflammatoriske prosesser i tykktarmen;
• alvorlig oppkast;
• varme;
• barns alder opptil 6 måneder.

For å tilberede risvann må du bløtlegge en spiseskje frokostblanding i tolv timer slik at kornene sveller. Ha så frokostblandingen i en kjele, hell 600-800 ml vann over den, sett den på komfyren, la den koke, reduser varmen til et minimum og kok risen i ca 50 minutter under konstant omrøring. Avkjøl risvannet til en akseptabel temperatur, sil gjennom en sil eller gasbind. Nå kan avkoket konsumeres.

Denne oppskriften brukes ofte for barn med diaré. Klart avkok skal gis til barnet 50 ml opptil tre ganger om dagen. Før du tar, sørg for å konsultere en barnelege, da årsakene til fordøyelsesbesvær hos små barn kan være forskjellige, og den raske utvinningen av babyen avhenger av riktig behandling.

Ved behandling av diaré, oppkast, med tegn på gastritt hos voksne bruk en enklere metode for å tilberede risvann. Du kan lage det raskt, siden du ikke trenger å bløtlegge kornene. Skyll hundre gram frokostblanding, legg i en kjele, hell 1 liter vann, dekk til og la det småkoke på den minste brannen i ca 30-40 minutter. Avkjøl deretter buljongen, sil og ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen.

Svært ofte foreskrives risvann på sykehus etter abdominale operasjoner. Faktum er at etter slike prosedyrer er det nødvendig å redusere belastningen på det opererte organet og kroppen, samtidig som det gis en tilstrekkelig mengde vitaminer og energi. I dette tilfellet er avkoket den første assistenten. Noen regler for å ta rismedisin for både barn og voksne bør huskes:

• med diaré bør du ikke bruke midlet i mer enn tre dager, da dette kan forårsake en ryggreaksjon av kroppen - forstoppelse;
• bruk avkoket ofte, men i små porsjoner, siden oppkast kan oppstå når du drikker en stor mengde væske om gangen;
• du trenger ikke tilsette salt, sukker til avkoket, så du vil bare redusere effekten av medisinen;
• hvis det ikke er noen bedring i løpet av de to første dagene av behandlingen, bør du umiddelbart oppsøke lege.

Risbuljong kan også brukes i kosmetikk. For eksempel kan du tilsette væske til sjampoen eller balsamen for å gjøre håret tykt og skinnende. I dette tilfellet vil håret være lett å gre og style. Hvis du trenger å fjerne glans fra huden i ansiktet, smale porene, gi en sunn glød til huden, kan du trygt vaske ansiktet med risavkok hver dag. Det er verdt å vite at dette verktøyet har en liten blekende effekt. Som du kan se, er fordelene med risavkok mangefasetterte, men du bør være smart med bruken og bruken. Ikke selvmedisiner og overse råd fra en lege.

For informasjon om hvorfor du trenger å bruke risvann, se nedenfor.