Populære oppskrifter på vannmelon og banansmoothie

Moderne kjøkkenapparater gjør det i disse dager mulig å tilberede uvanlige kjøledrikker etter dine egne oppskrifter. Cocktailer og smoothies er en favorittgodbit for barn og voksne, som med bruken av en blender også kan tilberedes hjemme. Vannmelon- og banansmoothies har en spesiell delikat tekstur og en behagelig mild smak.

Drikken, som er basert på en blanding av banan og vannmelon, har en utsøkt aroma og en interessant, rik, moderat søt smak. Konsistensen er kremet, mør, den omslutter munnhulen på en behagelig måte, og på grunn av sin høye næringsverdi kan den brukes som frokost eller lett mellommåltid.

I utgangspunktet påvirker matlagingsreglene egenskapene til vannmelonmassen. Dette bæret har en tendens til å forvitre og oksidere derfor hovedregelen gjelder oppbevaring av en slik smoothie - den må drikkes innen 20 minutter og ikke overlates til fremtidig bruk. Dessuten vil en mer deilig kjøledrikk vise seg hvis du først holder vannmelonen i kjøleskapet.

Det mest ubehagelige når du lager mat er rensingen av vannmelonen fra frøene. Dette kan ta lang tid, så mange velger å lage den presenterte retten med en spesiell frøfri variant. 300-400 g søt fruktkjøtt er nok til én porsjon smoothie. Vann, juice og andre væsker er vanligvis ikke nødvendig når du lager en vannmelondrikk, siden den inneholder nok fuktighet, men bananen har en tett tekstur, så de to fruktene kombinert danner en tykkere rett.

Når det gjelder banan, er det ingen spesifikke kokeregler.

Sjekk ut noen interessante etterspurte cocktailoppskrifter basert på vannmelon og banan.

En veldig næringsrik cocktail som vil bli en sunn frokost. Det anbefales å fryse bananen på forhånd og avkjøle vannmelonen, og da vil blandingen bli frodig og tyktflytende, som på en kafé. Hvis du legger til en pære i drinken, kommer en enda mer næringsrik, rik og krydret rett ut.

Vi trenger:

• banan 2 stk.;
• vannmelon 400 g;
• melk 100 ml;
• yoghurt 50 g;
• sukker 1 ss. l.;
• vanillin 1 klype.

Hvordan lage mat.

1. Kombiner alle produktene i en blenderbolle. Mikser er tillatt.
2. Slå på enheten med høyeste hastighet.
3. Hell blandingen i glass og server umiddelbart.

Dette er det beste alternativet for en ny frokost eller ettermiddagsmat. Denne oppskriften er spesielt relevant for tilhengere av et sunt kosthold. Smoothien er tett, tyktflytende, forfriskende.

Ingredienser:

• vannmelonmasse 300 g;
• eple 2 stk.;
• yoghurt 100 ml;
• honning 2 ss. l.;
• frossen banan 1 stk.

Gjør følgende.

1. Befri eplene fra skallet og frøene, kuttet i biter.
2. Ha alle de ovennevnte ingrediensene i en blender.
3. Slå på maksimal modus til en homogen konsistens.I dette tilfellet må du slå lenger, siden eplene har en veldig hard struktur.
4. Server den ferdige cocktailen umiddelbart.

Denne smoothien er en klassiker. I sommersesongen vil friske bær berike drikken med store fordeler, om vinteren er frosne bær ganske egnet, mens å tine dem er valgfritt og til og med uønsket.

Forberede:

• vannmelonmasse 400 g;
• banan 1 stk;
• jordbær 1 håndfull.

Trinn for trinn forberedelse.

1. Skjær fruktkjøttet av vannmelonen i skiver og legg i blenderbollen.
2. Tilsett bær og en skivet banan til vannmelonen.
3. Rør i flere minutter. Hell umiddelbart i glass for servering.

Når du lager en vannmelon banansmoothie du kan bruke noen flere tips.

• Drikkens konsistens kan kontrolleres i henhold til dine smakspreferanser. For å få en tynnere cocktail, øk porsjonen vannmelon, og for å gi tetthet og tetthet, tvert imot, tilsett mer bananmasse.
• For å fortynne den søte smaken av vannmelon-bananblandingen, som kan virke plagsom for noen gourmeter, kan du tilsette sitrus, kiwi, surt eple, mynte til drikken.
• For en krydret smak, tilsett en kanelstang eller tørt krydder.
• Hvis smoothien er tilberedt i løpet av vekttapperioden, så ikke vær redd for å legge til grønnsaker i sammensetningen: agurker, selleri, spinat og til og med hvitkål. Fra meieriprodukter i dette tilfellet er det å foretrekke å velge kefir, naturlig yoghurt, fermentert bakt melk, skummet melk.
• Server vannmelon- og banansmoothien med noen isbiter i glasset først. Den klassiske estetiske serveringen av en slik drink innebærer tilstedeværelsen av et mynteblad.

Se nedenfor for hvordan du lager en smoothie med vannmelon og banan.