Te med mynte (mynte)

Mynte Siden antikken har den vært kjent for folk som en plante med mange medisinske og gunstige egenskaper. Derfor er myntete veldig mye brukt til å behandle ulike sykdommer, og tas også som styrkende drikke for kroppen.

• Peppermyntete slukker sterk tørst, gjenoppretter styrke og slapper av.
• Peppermyntete hjelper mot forkjølelse, så den bør drikkes om vår- og høstsesongen, når trusselen om å pådra seg virussykdommer er spesielt høy.
• Denne drikken brukes mot migrene og muskelsmerter.
• Denne teen er nyttig for personer som har kardiovaskulære sykdommer, fordi den bidrar til hjertets normale funksjon, og normaliserer også blodtrykket.
• Peppermyntete har en positiv effekt på kvinnekroppen, fordi den lindrer menstruasjonssmerter, regulerer menstruasjonssyklusen og normaliserer tilstanden i overgangsalderen.
• Denne kombinasjonen bidrar til å forbedre aktiviteten i mage-tarmkanalen, samtidig som den lindrer spasmer og bekjemper infeksjoner.
• Denne drikken brukes også eksternt for å lindre utslett og kløe på huden.

Mange er sikre på at mynte ikke kan skade, fordi det er en veldig nyttig urt. Men moderne studier har vist at det i noen tilfeller har en negativ effekt på menneskekroppen, og i noen tilfeller er mynte til og med kontraindisert.

Myntete bør brukes med forsiktighet:

• Barn opptil seks år.
• Mødre som ammer babyene sine.
• Med nyre- eller leversykdom.
• Med lavt blodtrykk.
• Med åreknuter.

Hvis en ammende mor drikker myntete, kan hun miste melk. Men i de tidlige stadiene av svangerskapet vil denne kombinasjonen bidra til å takle toksisose.

Hos små barn forårsaker mynte døsighet, tretthet og sløvhet. Menn bør heller ikke misbruke denne teen, fordi denne planten fremmer produksjonen av kvinnelige hormoner og reduserer testosteronnivået.

Ingredienser:

• 1 ts grønn te
• noen friske mynteblader eller 1 ts tørket
• 200 ml vann

Det er nødvendig å helle grønn te og mynte i en glasskopp, og hell deretter kokt vann, hvis temperatur skal være mindre enn 100 grader. Dekk deretter til koppen og vent i 10 minutter. Eventuelt kan du legge til honning eller en skive sitron.

I neste video kan du se oppskriften på marokkansk myntete.

Ingredienser:

• 1 ts svart te
• 1 ts hakket mynte
• 200 ml vann

Det er bedre å brygge te i glass eller porselen. Hell først te, mynte og hell vann, hvis temperatur skal være omtrent 80–90 grader. Så la det brygge og du kan drikke en drink.

Ingredienser:

• 2-3 friske mynteblader
• 200 ml vann
• flere isbiter

Kast mynteblader i kokende vann og la det trekke i ca 15 minutter. Deretter skal infusjonen avkjøles og tilsettes is. Til pynt kan du bruke mynteblader eller en limeskive.

• I kombinasjon med kanel har den en utmerket styrkende effekt, og fremmer også hjerneaktivitet, gir energi hele dagen og øker stoffskiftet.
• I kombinasjon med sitron hjelper det med å bekjempe virus, så det bør drikkes med ARVI, akutte luftveisinfeksjoner og influensa. Denne helbredende drikken vil styrke immunforsvaret og mette kroppen med vitamin C.
• I kombinasjon med ingefær er det et utmerket antidepressivt middel, fordi det bidrar til å forbedre humøret og overvinne depresjon.
• I kombinasjon med sitronmelisse hjelper det å glemme hodepine, søvnløshet og roe seg ned.

Mynte kan tilsettes svart eller grønn te, og er også hovedingrediensen i urtepreparater. Enhver slik te hjelper med vekttap, fordi mynte demper følelsen av sult, og normaliserer også metabolismen og renser den for giftstoffer.

Ved regelmessig bruk, husk at mynte har et sterkt vanndrivende middel. For å forhindre dehydrering, må du drikke minst to liter rent vann.

Det er ulike meninger om bruk av myntete under graviditet, men hovedregelen er å følge reglene - drikk denne teen med måte.

Den essensielle oljen av urten er forbudt å tas av gravide kvinner, fordi det kan påvirke utviklingen av det ufødte barnet negativt.

Men te inneholder en liten konsentrasjon av mynte, så det er ikke bare tillatt for gravide kvinner, men har til og med en positiv effekt på både den vordende morens og fosterets kropp:

• Hjelper med å overvinne panikkangsten for den kommende fødselen.
• Påvirker nervesystemet positivt.
• Hjelper med å takle toksikose tidlig i svangerskapet: forhindrer oppblåsthet, bekjemper forstoppelse, eliminerer kvalme og halsbrann.
• Brukes ved alvorlig svimmelhet.
• I virussykdommer har det en smertestillende og anti-inflammatorisk effekt på kroppen til en gravid kvinne, fordi det er kontraindisert å ta medisiner.
• Eliminerer hevelser i bena.

Hvis graviditeten er normal, uten komplikasjoner og avvik, kan myntete konsumeres med måte.

Men det er bedre å først konsultere en lege om myntete, fordi det også kan skade:

• Peppermynte er høy i østrogen, som kan forårsake spontanabort. Slik te kan drikkes en kopp om dagen, og det er bedre å ta pauser mellom doser på 2-3 dager.
• Drikken kan påvirke produksjonen av morsmelk negativt, så fra og med den syvende måneden av svangerskapet, bør denne helbredende drikken forlates.
• Gravide hypotensive pasienter anbefales ikke å ta myntete, fordi det senker blodtrykket ytterligere.
• Det er strengt forbudt for en kvinne under graviditet med tilstedeværelse av kroniske nyre- eller leversykdommer å drikke det.
• Hvis en gravid kvinne er utsatt for allergi, kan mynte bli et allergen.