Gresskarjuice: fordeler, skader, oppskrifter og regler for å ta

Butikkhyllene er rett og slett fulle av en overflod av juice fra ulike frukter og bær. Fruktjuice med tilsetning av grønnsaker begynte å dukke opp. Men gresskarjuice er sjelden å se i hyllene og vinduene. De siste årene har selve gresskaret blitt presentert i supermarkeder og markeder, men ikke mange vet om dets fordelaktige egenskaper. Bare noen få vet hvordan og hva de skal lage mat fra det. Nå har denne grønnsaken et bredt utvalg av varianter. Det er verdt å finne ut hva denne grønnsaken består av, hva er dens bruk for kroppen vår.

Gresskar, som vannmelon og agurker, er for det meste vann, men fiberen i dette produktet inneholder alle fordelene. Det mest nyttige stoffet produsert av gresskar er juice. Dette er en komplett, forsterket, helt naturlig cocktail.

Den inneholder følgende elementer:

• beta-karoten, beta-kryptoksantin, lutein, som er karotenoider;
• fytosteroler;
• bor, vanadium, jern, jod, kalium, kalsium, silisium, kobolt, magnesium, mangan, kobber, natrium, rubidium, svovel, fosfor, fluor, klor, sink;
• askorbinsyre, retinol, evitol, vitamin PP og K, samt gruppe B;
• glukose og sukrose;
• pektin;
• stivelse.

Tabellen viser innholdet av vitaminer og mineraler per 100 ml gresskarjuice.

Gresskardrikk bør brukes for å fremme helse for det sterke, svake kjønn og barn. Det bør drikkes av både gravide og kvinner etter fødselen av et barn for rask bedring og under amming. Bruken av gresskarjuice er et godt forebyggende tiltak, dets medisinske egenskaper brukes i forskjellige sykdommer. Det er verdt å vurdere hva som er den spesifikke fordelen med dette fantastiske middelet, for hvilke formål, i hvilken kapasitet og for hvilke sykdommer det brukes.

Gresskarjuice brukes til følgende formål:

• som en profylakse for personer som lider av immunsvikt;
• med lavt hemoglobin, for å øke det og som et resultat redusere anemi;
• bremser og stopper leversykdommer;
• lindrer forstoppelse, for bedre fjerning av slagg og giftige ansamlinger;
• beriker med mikro- og makroelementer;
• bidrar til å styrke hjertet;
• reduserer høyt kolesterol;
• å forbedre funksjonene til mage og tarm (gastritt, pankreatitt);
• fyller opp med karoten;
• reduserer betennelse i galleblæren, renser kanalene;

• forbedrer metabolske prosesser i kroppen;
• brukes som et anti-forbrenningsmiddel, behandle hudsykdommer;
• for vekttap;
• reduserer vekten ved fedme;
• i kosmetikk behandles akne og andre utslett, forbedrer hudfargen i ansiktet;
• akselererer cellefornyelsen;
• styrker beinvev;
• brukes som et middel for søvnløshet;
• brukes som et antitumormiddel;
• for å stabilisere den seksuelle funksjonen til kroppen.

Ernæringseksperter anbefaler å regelmessig drikke en gresskardrikk, og dermed forsyne deg med de nødvendige mikro- og makroelementene for kroppen, og forhindrer beriberi uten å risikere å bli bedre. Det er bare 22 kalorier i 200 ml magisk drikke. Ved å jevnlig innta 300 ml ferskpresset fersk juice kan du i noen få doser gi deg riktig mengde kalium, magnesium, fosfor og mange vitaminer. Vitamin K er svært sjelden, og til og med i en slik mengde.

Det er verdt å vurdere mer detaljert hva, hvordan og hva stoffene i denne drinken påvirker.

• Karotenoidertilstede i det er av stor betydning for restaurering av menneskelige vev og organer på cellenivå. De stopper oksidasjonsprosessene som forårsaker visning, noe som fører til ødeleggelse og degenerering av celler til kreftsvulster. I denne forbindelse anbefales en helbredende drink for ulike inflammatoriske prosesser, godartede og ondartede svulster. Bruken av gresskarprodukter forhindrer transformasjon av godartede svulster til ondartede på grunn av tilstedeværelsen av karotenoider i dem. Ved daglig bruk av fersk juice reduseres det dårlige kolesterolet i blodet, forekomsten av aterosklerose, koronar hjertesykdom og hjerteinfarkt minimeres med halvparten.
• Vitaminene som finnes i denne drinken påvirker selve blodpropp og bloddannelse. Vitamin C og karotenoider styrker immunforsvaret og forbedrer metabolske prosesser, beskytter mot infeksjoner.Ved hjelp av askorbinsyre skjer vekst og restaurering av celler i kroppen, det akselererer prosessen med absorpsjon av jern, gjør bein og tennervev sterkere og sunnere. Vitamin C er viktig for å akselerere tilheling av sår, bekjempe skadelige radikaler.

• B-vitaminer normalisere stoffskiftet, hjelpe hjernens funksjon og styrke nervene, lindre irritabilitet, redde fra søvnløshet og øke kroppens motstand mot stress. Riboflavin normaliserer funksjonen til binyrene, på grunn av dannelsen av røde blodceller som hjelper til med å absorbere jern. Niacin er nødvendig av kroppen for å regulere metabolismen av proteiner, fett og karbohydrater. Det forbedrer kolesterolmetabolismen, reduserer risikoen for fedme, hypertensjon og forbedrer tilstanden til blodårene. Pyridoksin deltar i metabolske prosesser som involverer fettsyrer, karbohydrater og proteinforbindelser, i fermentering og dannelse av antistoffer. Det øker også intelligensen, forbedrer humøret, produserer dopamin og serotonin, som bidrar til restitusjon. Vitamin B9 er involvert i produksjonen av røde blodceller og hvite blodceller, og forbedrer den biokjemiske komponenten og funksjonen til blodet.
• Et uunnværlig stoff i restaureringen på cellenivå av alle organene som utgjør kroppen, spesielt leveren og bukspyttkjertelen, er folsyre. Med mangel på folsyre bremses utviklingen, det er risiko for blodsykdommer, hudsykdommer, utvikling av ulcerøse prosesser i magen og tolvfingertarmen. For å forbedre velværet til slimhinnene i magen og tarmene, samt huden, trengs pantotensyre, som også finnes i den "magiske" drikken.

• Vitamin E hjelper til med å gjenopprette leveren, hjelper til med å lege sår og styrker muskler. Det er en god antioksidant, styrker veggene i blodårene, og reduserer aldring av kroppen. Provitaminene som finnes i gresskarjuice beskytter og styrker øyeårene, og forbedrer derved synet.
• Silisium finnes i menneskelige bein og muskler. Det bidrar til bevaring, elastisitet av arterielle kar. Det anbefales for forebyggende og terapeutiske formål for å opprettholde det normale vaskulære systemet og selve hjertet. Dette makronæringsstoffet bidrar til bevaring av ungdom og bedre funksjon av immunsystemet.
• Kalium det er en betydelig mengde i gresskarvitamindrikken. Det bidrar til regulering av vann- og saltmetabolismen, rydder opp i bløtvev og fjerner urin. For dette makronæringsstoffet brukes gresskardrikk som et vanndrivende middel for å redusere hevelse. Kalium kreves av en person, og i tilfelle en alvorlig sykdom, med kronisk utmattelsessyndrom, er det et generelt styrkende og gjenopprettende element. Dette elementet forhindrer ødeleggelse av myokardceller og vaskulær aterosklerose.

• Magnesium fremmer vaskulær ekspansjon, bidrar til å fjerne kolesterol fra dem, lar deg stabilisere funksjonene til tarmene, produksjonen av galle, redusere nervetilstanden. Opptaket av vitamin C er helt avhengig av magnesium. Jern, kalium, kalsium, magnesium, mangan og kobber har en gunstig effekt på alle organer og vev med sin alkaliske effekt. I forbindelse med disse egenskapene foreslås det å ta gresskardrikk hvis pasienten lider av høy surhet, siden det ikke bare forårsaker ubehag, men også påvirker kroppen negativt, og akselererer aldringsprosessen.Magnesium bidrar til fjerning av stoffer som er skadelige for menneskekroppen, som et resultat av at prosessene for restaurering av organer på cellenivå forbedres.
• Sammensetningen av den aktuelle grønnsaken inkluderer en betydelig mengde vanadium. Det bremser kolesterolsyntesen og forbedrer bloddannelsen. Nye studier har vist at takket være vanadium er en gresskardrikk nyttig for diabetikere, og erstatter funksjonene til insulin. Vanadium med dets forbindelser i denne drikken reduserer eller stopper utviklingen av svulster, spesielt i leveren og adenom.

• kobber og jern, som er i en gresskardrikk, kan øke hemoglobinet betydelig, redusere anemi, så det brukes ofte til å bekjempe anemi. Kobber er et anti-inflammatorisk middel og brukes i kampen mot skadelige bakterier.
• Fytosteroler bidra til reduksjon av kolesterol absorbert i tarmen. Fytosteroler øker kroppens produksjon av kollagen, og reduserer risikoen for kreft. En gang i magen blir de en spesifikk gel. Beveger seg langs mage-tarmkanalen, samler den molekyler av tungmetaller, radionuklider, giftige elementer, og frigjør kroppen fra dem.
• Pektin, som er en naturlig antioksidant, reduserer kolesterolnivået betydelig, og forbedrer tilstanden til det vaskulære systemet. Pektiner øker også tarmens evne, og undertrykker den vitale aktiviteten til skadelige organismer.

Regelmessig inntak av gresskardrikk har slike effekter på kroppen som:

• øker innholdet av vitaminer, noe som fører til bedre helse;
• er et naturlig vanndrivende og avføringsmiddel;
• blodbiokjemi er normalisert;
• forbedring av blodkar;
• øker gallesekresjonen;
• slimhinner, komponenter i mage og tarm, celler og vev helbreder betydelig;
• lar deg gjenopprette leveren og bukspyttkjertelen;
• reduserer surheten i magen;
• mage-tarmkanalen fungerer bedre;
• hjertet blir sterkere;
• brukes til profylaktiske formål mot ulike infeksjoner og ondartede svulster;
• fjerner sand, steiner og ulike giftstoffer;
• fører til et normalt glukosenivå;
• øker motstanden mot stress og behandler søvnløshet;
• gjør det mulig å forlenge ungdomstiden.

For å få det maksimale resultatet av å drikke en gresskardrikk, må du lære hvordan du velger de beste fruktene. Bordgresskar, som brukes til mat, er delt inn i 3 typer.

Du bør kort beskrive dem for å velge riktig grønnsak for deg selv.

• Hardbarket gresskar er mer utbredt. Denne sorten er den raskest voksende. Dette navnet fikk han for en hard og tett bark, det er vanskelig å rense det. Fra innsiden er fruktkjøttet søtt, har en fibrøs struktur, en delikat aroma og mange lysegule frø.
• Sorten med stor frukt regnes som den største. Den vanlige vekten for et slikt gresskar er 5 kg. Fruktkjøttet smaker mørt og søtt, skinnet er mykt, så det er ikke vanskelig å rense gresskaret.
• Muscat-varianten er preget av sen modning. Frukten har en lys oransje farge, ikke den største, skallet er mykt. Men det er kanskje det deiligste, mye fruktkjøtt, få små frø.

Hvis du sammenligner disse typene gresskarvarianter, bør du være oppmerksom på følgende funksjoner:

• muskat-varianter inneholder den høyeste mengden sukker og karoten;
• varianter med stor frukt gir høye utbytter;
• harde barkvarianter lagres i lang tid.

Når du kjøper et gresskar, bør du være oppmerksom på slike triks som:

• grønnsaker skal være tette og modne (ha en hud med jevn farge);
• halen til et modent foster bryter av seg selv og blir ikke avskåret;
• du bør ikke kjøpe en kuttet grønnsak, fordi den kan råtne, og den er uhygienisk, fordi det ikke er kjent hvem som kuttet den, under hvilke forhold og om den ble vasket før;
• hvis du kjøper et stykke gresskar, bør du smake på frøene; hvis de er modne og av riktig størrelse, er frukten moden og vil ha et komplett sett med verdifulle kvaliteter.

Det er forbud mot bruk av denne grønnsaken og dens derivater, som alle andre produkter, så i stedet for å forbedre helsen, kan du skade den. Det er verdt å forstå mulige kontraindikasjoner for bruk.

Gresskardrikk, selv om den regnes som diett og oppfattes godt når den konsumeres, har fortsatt slike kontraindikasjoner som:

• individuelle misliker eller allergiske manifestasjoner av minst en av komponentene;
• ikke tillatt å bruke i de akutte stadiene av gastritt eller magesår;
• diaré som har oppstått av ukjent årsak;
• alvorlig diabetes (spesielt søt gresskarjuice);
• pasienter med medfødt leversvakhet;
• med akutt pankreatitt;
• lav surhet av magesaft;
• hypoacid og achilic gastritt.

Denne magiske drinken, som enhver tidligere ubrukt, bør startes med små doser og lytte nøye til kroppens reaksjon. Enda mer nøye er det verdt å overvåke barna ved å introdusere gresskarprodukter i maten. Med alvorlige, avanserte sykdommer trenger du ikke å selvmedisinere, du bør ikke forlate tradisjonell terapi. Det er nødvendig å bruke gresskarjuice som et terapeutisk og profylaktisk middel, etter samråd med legen din.Ikke glem prinsippet - gjør ingen skade. Dette helbredende produktet vil ha størst nytte hvis det tas etter råd fra en lege.

En ferskpresset drink kan ikke lagres lenge. Siden denne grønnsaken er stor, oppstår spørsmålet hvor den skal lagres, hvordan skape de riktige lagringsforholdene for den. Om vinteren er valget av dette produktet i butikker og markeder ikke så mangfoldig. Holdbarheten til et gresskar er også begrenset, i dette tilfellet kom en person på ideen om å bevare mat for fremtiden. For å tilberede en verdifull medisinsk drikk er det nødvendig med modne, saftige, men ikke gamle frukter. Omtrent 200 ml puréjuice oppnås fra 0,5 kg fruktkjøtt. Frisk vil gi flere fordeler, ikke glem å røre den til den er jevn før du tar den.

Det er verdt å vurdere flere måter å lage gresskarjuicepreparater til vinteren.

Når du lager juice følgende ingredienser kreves:

• ferskt gresskar - 500 g;
• granulert sukker - 100 g;
• filtrert vann - 1 l;
• ½ sitron;
• blender.

Du bør kutte av skallet på gresskaret, kutte det, fjerne frøene, hakke i en blender. Hell deretter vann i en kokebeholder, varm den opp, tilsett sukker og rør til den er helt oppløst. Deretter må du legge massen fra blenderen i en beholder med søtet vann, koke den resulterende konsistensen og avkjøle. Press ½ sitron, hell den i den avkjølte massen. Juicepuré tilberedes, oppbevaringssted - kjøleskap, holdbarhet - 24 timer. Hvis en person ikke lider av diabetes, kan honning tilsettes etter smak før forbruk.

For å tilberede en gresskardrikk, trenger du de samme ingrediensene som ble brukt i forrige oppskrift: gresskar, også kokt, sukker 0,5 kopper per 1000 ml juice, sitronsaft eller syre og filtrert vann. Det er nødvendig å ta en kjøttkvern i stedet for en blender, samt en sil eller nylonnett.

Produksjonsmetoden inkluderer følgende trinn:

• du må kutte grønnsaken slik at det er praktisk å plassere den i en kjøttkvern;
• vri gresskaret gjennom den største skiven til kjøttkvernen;
• legg et nett i en bolle eller panne slik at kantene stikker ut gjennom kantene på rettene eller sett en sil;
• legg gresskarmassen i et nett eller en sil, samle kantene på nettet og bind det til en knute;
• overfør bunten med fruktkjøttet til et dørslag og fest det over kasserollen, legg undertrykkelse på toppen slik at saften renner inn i den;
• tilsett sukker og sitronsaft eller syre til den resulterende væsken;
• bring den resulterende massen bare til å koke, reduser flammen eller temperaturen på den elektriske komfyren, det er verdt å oppnå oppløsning av sukker uten å koke; denne prosessen vil ta omtrent 10 minutter, tiden avhenger av volumet av væske og massen av sukker;
• hell saften i steriliserte beholdere (krukker, flasker) til randen og forsegl tett med lokk, snu glassene over på lokkene;
• avkjølte beholdere kan settes bort på et spesielt sted for lagring eller på et mørkt sted, beskytte mot lys, som bryter ned næringsstoffer.

Fra potetmosen som er igjen etter pressing, kan du fortsatt koke saften ved å tilsette vann til den med en hastighet på 100 ml vann per 1 kg potetmos. Den skal kokes og presses, ikke fortynn med den en tidligere tilberedt drink fra første pressing. Du må tilsette sukker, sitronsaft eller syre etter smak. Du kan tilsette mer gelatin, du får en god drink eller gelé.

Trenger å forberede seg følgende ingredienser:

• hakket gresskar, frigjort fra skall og frø - 7 kg;
• sukker - 6 glass på 200 ml;
• filtrert vann - 4 liter;
• sitronsyre - 1 teskje.

Forberedelsesmetoden inkluderer følgende trinn:

• du må helle sukker i en stor gryte, hell vann i den og kok opp, rør til sukkeret er oppløst - sirupen er klar;
• på dette tidspunktet bakes gresskaret skåret i skiver i ovnen til det blir mykt;
• du bør tørke av det bakte gresskaret med en sil eller et lite dørslag;
• legg det bakte gresskaret i en kjele med sirup, varm det opp, unngå koking;
• spredt ut i forhåndssteriliserte beholdere;
• beholdere må dekkes med lokk (vasket og kokt);
• legg beholderne i en stor gryte (stående på komfyren) på et stativ for sterilisering, hell vann i pannen slik at vannet er på "skuldrene" til beholderne; du må legge dem i en gryte av samme størrelse;
• krukker bør steriliseres etter kokende vann i en kjele; ved lav temperatur steriliseres literskrukker i 30 minutter, og halvlitersglassene i 20 minutter:
• ved slutten av steriliseringstiden er lokkene hermetisk lukket.

Alle de ovennevnte oppskriftene vil tillate deg å lage en vanlig gresskardrikk, som ikke vil være i alles smak for daglig inntak, men det er gourmetforberedelsesmetoder. Du kan fortynne drikken med gulrot-, appelsin- eller eplejuice, tilsett havtorn, tørkede aprikoser eller tranebær. Det er verdt å vise fantasi ved å ta hensyn til noen flere oppskrifter.

Du kan tilberede den i en juicer eller kjøttkvern.

Du må tilberede følgende ingredienser:

• umodne grønne epler - 1 kg;
• kokt gresskar, som beskrevet tidligere - 1 kg;
• sukker - 1 kopp (200 ml) med et lysbilde;
• finrevet sitronskall.

Tilberedningsmetoden inkluderer følgende trinn:

1. det er nødvendig å kutte grønnsaken på en tilgjengelig måte, klem væsken ut av den;
2. presse eplejuice;
3. kombiner væskene i en beholder, varm opp uten å koke;
4. uten å koke, hold drikken på komfyren i ca 5-7 minutter;
5. hell drikken i tidligere forberedte sterile beholdere, kork med lokk.

Forbered følgende ingredienser:

• kok gresskar, som i tidligere oppskrifter, kuttet i terninger - 2 kg;
• sorter, vask havtorn - 0,5 kg;
• sukker - 200 ml;
• renset vann - 200 ml.

Matlaging er representert av følgende algoritme:

1. Forbered først bæret, hell det med renset vann og kok til det blir mykt, sett deretter den resulterende massen til avkjøling;
2. klem væsken ut av grønnsaken med en juicer; hvis det ikke er noen nødvendig enhet, er det verdt å rive det med et rivjern eller vri det i en kjøttkvern, den resulterende pureen må presses ut med et fint nylonnett (som i forrige oppskrift);
3. det avkjølte bæret må moses med vann, presses ut på samme måte som fra gresskarpuré; det viser seg omtrent 0,5 liter;
4. bland begge væskene i en kokebeholder, tilsett sukker;
5. væsken skal kokes, men ikke mer enn 10 minutter;
6. Legg i sterile beholdere, lukk med lufttette lokk.

For å tilberede denne drinken trenger du følgende ingredienser:

• fersk gresskar - 4 l;
• sukker - 1-2 kopper (avhengig av smaken og sødmen til gresskaret);
• vaniljesukker - 1 pose;
• nellik (krydder) - 2-3 stk.

Forberedelsesmetoden inkluderer følgende trinn:

1. lag ferske gulrøtter fra gulrøtter ved hjelp av en juicer eller en hvilken som helst tilgjengelig metode (kjøttkverner, rivjern, klem med et fint nylonnett);
2. legg frisk gulrot til gresskar, kok opp;
3. hell i en steril beholder, lukk med lufttette lokk.

En forfriskende lukt, behagelig smak og ekstra fordeler gis til oransje gresskardrikk.

For tilberedning trenger du produkter som:

• juice laget av gresskar - 4 l;
• mellomstore appelsiner, skrelt - 4 stk.;
• sukker - 5 ss;
• 0,5 sitron eller på tuppen av en teskje sitronsyre;
• noen korn vaniljesukker (valgfritt).

Produksjonsmetoden består av følgende trinn:

1. klem sitrus;
2. vegetabilsk væske, fruktjuice, kombiner begge sukkerene, bland godt og kok opp;
3. tilsett sukker, vanilje, sitronsyre til blandingen, bland alt grundig og kok opp;
4. Hell den kokende drikken i en steril beholder, forsegl tett.

Du kan supplere den "magiske" drinken med tørkede aprikoser.

Følgende produkter bør tilberedes:

• tilberedt gresskardrikk - 4 l;
• tørket frukt - 300 g;
• filtrert vann - 2,5 l;
• sukker - 150 g.

Produksjonsprosessen inkluderer følgende trinn:

1. du må vaske tørket frukt ordentlig under rennende vann, kutte, legg i en beholder for matlaging, hell vann, hell i de resterende ingrediensene og kok kompotten i omtrent 10 minutter etter koking;
2. sil kompott, kombiner med juice og kok i ytterligere 3 minutter;
3. Hell i sterile beholdere og forsegl.

Bæret, som har egenskaper til å redusere feber og betennelser, vil tilføre gresskardrikken enda flere helbredende og profylaktiske egenskaper.

For å tilberede en slik drink, må du tilberede produkter som:

• gresskarjuice - 3 l;
• tranebær - 3 kg;
• sukker - ca 800 g (etter smak).

Produksjonsmetoden inkluderer følgende trinn:

1. sorter og vask bærene, frosne tranebær trenger ikke å vaskes;
2. legg tranebær i en beholder med filtrert vann, dekk bærene med 2–3 cm;
3. varm pannen på komfyren uten å koke innholdet, men bæret skal bli mykt;
4. fra tilberedte tranebær må du lage juice med en juicer eller presse;
5. bland drinker, introduser sukker, kok i flere minutter;
6. kokende væske skal helles i en sterilisert beholder; hvis det ikke er noen kjeller, er det av sikkerhetsgrunner verdt å dekke glassene med kokte lokk, de må steriliseres avhengig av volumet, ellers er det bare å lukke glassene hermetisk;
7. legg glassene opp ned, avkjølt, de må fjernes i kjelleren.

Tidligere har det allerede blitt beskrevet for hvilke sykdommer gresskardrikken er kontraindisert, men nå er det verdt å finne ut hvordan og under hvilke sykdommer det er riktig å ta det. Ved å følge visse prinsipper vil denne drinken bare være til fordel for kroppen.

Det er verdt å ta hensyn til følgende bruksprinsipper:

• det er tilrådelig å bruke ferskpresset fersk juice, noen nyttige stoffer går tapt under konservering;
• for å forbedre de helbredende egenskapene til en gresskardrikk, bør du tilsette naturlig honning etter smak;
• ikke tilsett salt til denne drinken;
• en drink fra denne grønnsaken drikkes som regel 0,5 timer før frokost; sammensetningen av saften inneholder mye plantefibre, et felles inntak med vanskelig fordøyelig mat kan føre til fordøyelsesbesvær;
• for forebyggende bruk er det nok å drikke 100 ml av drikken på tom mage om morgenen;

• for behandling av en viss sykdom er det bedre å diskutere dosen og bruksvarigheten med legen din;
• ved behandling av forkjølelse anbefales det å bruke 400 ml i to doser som vitamindrikk; behandlingsperiode - ikke mer enn 10 dager;
• denne drikken er mer behagelig og sunnere å blande med ulike grønnsaker og frukt, gjerne også med ferskpresset; den beste andelen er 1: 1;
• gresskar-gulrotdrikk kan tas på en gang ikke mer enn 100 ml på grunn av det høye innholdet av karoten i begge produktene;
• når du behandler denne drinken, må du huske at den inneholder mye karotenoider, en overdose vil belaste leveren kraftig;
• dette midlet er ikke et legemiddel, det må brukes som et kosttilskudd til den foreskrevne hovedbehandlingen.

For å styrke immunforsvaret og forebygging av infeksjonssykdommer, må du påføre om morgenen 0,5 timer før frokost, 0,5 kopper av en helbredende drink. Ved behandling av akutte luftveissykdommer og influensa bør denne drikken brukes i stedet for multivitaminpreparater som har mange kontraindikasjoner. Med forkjølelse må du dryppe en dråpe ferskpresset juice i hvert nesebor. Hvis tennene og halsen gjør vondt av hypotermi, bør du skylle munnen med fersk gresskarjuice.

Nå er det verdt å snakke om hvilke sykdommer, hvor mye og hvor lenge du trenger å ta dette "magiske middelet".

• Det brukes i behandlingen av søvnløshet og neurasteni.En teskje naturlig honning tilsettes 0,5 kopper, oppvarmet ikke over høy varme. Du må bruke en nylaget drink 0,5 timer før sengetid. Den konstante bruken av et slikt avkok på samme tid vil hjelpe deg med å sovne raskt og lindre stress akkumulert gjennom dagen, lindre søvnløshet.

• For å bli kvitt nevrasteni tas midlet i 100 ml ikke bare om natten, men også senest et kvarter før frokost og middag. Hver dag, litt etter litt, er det verdt å øke mengden drikke i resepsjonen, og bringe den opp til 400 ml per dag. Varighet av opptak - fra 6 til 8 uker. Det er verdt å ta en pause i to uker, og gjenta behandlingen. Hvis du øker dosen av juiceinntaket, må du nøye overvåke ditt velvære.

• Stress kan lindres med en varm drikke. Ved å bruke et vannbad eller en dobbel kjele må du varme opp 500 ml av drikken i 20 minutter. Opptil 5 teskjeer naturlig honning legges til en litt varm drink. Ta 2 eller 3 ss tre ganger om dagen før måltider til du føler deg bedre.
• Hvis du tar denne drinken 70 ml hver gang før du spiser, kan du bli kvitt forstoppelse, lette funksjonen til leveren og gallegangene. Anbefalt behandling i to uker.

• Menn som lider av prostatasykdom anbefales en daglig dose på 160 ml, som bør deles inn i to doser per dag. Du må drikke denne drinken i 1 måned.
• Et glass gresskarjuice drukket om morgenen vil øke styrken hos menn. Antioksidanter av det "magiske middelet" har en god effekt på reproduksjonen av mannlige organer. De reduserer inflammatoriske prosesser, reduserer risikoen for at en godartet svulst utvikler seg til en ondartet. Du må drikke 200 ml om morgenen i 21 dager.Ved adenom og prostatakreft bør det tas i 4 måneder 3 ganger før måltider, men bare i tillegg til behandlingen foreskrevet av legen. Ferskt inntak begynner med 0,5 kopper, og øker gradvis inntaket av midler til 600 ml per dag.

• Drikken vil bidra til å forbedre funksjonaliteten til tarmene og mage-tarmkanalen. Det bør tas umiddelbart før hvert måltid, 100 ml.
• "Magic remedy" løser opp og fjerner steiner opp til 5 mm i diameter fra nyrene, blæren, urinlederen. Det er nødvendig å bruke 10 dager i 0,5 timer før hvert måltid minst 3 ganger 0,5 kopper. Slik behandling er kun mulig under tilsyn av en lege, ikke alle typer steiner løses opp med denne juicen, komplikasjoner og sterke smerter kan oppstå når steinene går ut.
• Det er nyttig å bruke det for gastritt, magesår og tarmsår: 0,5 kopper av dette middelet skal fortynnes med samme volum varmt kokt eller filtrert vann. Denne drikken reduserer produksjonen av magesaft, lindrer brennende følelse i magen, fremmer helbredelsen av skadede slimhinner i disse organene. Varigheten av profylaktisk behandling er 10 dager. I fasen av en akutt sykdom i mage og tarm er inntak av en ferskpresset drink forbudt.

• Ved hjerte- og nyresmerter foreskrives det "magiske produktet" som et vanndrivende middel. Du må ta 1/2 kopp 0,5 timer før du spiser. Dette middelet lar deg kvitte seg med hevelser og unødvendig kolesterol, og dermed rense blodårene, redusere risikoen for hjertesykdom. Kaliumet i denne grønnsaken vil styrke hjertemuskelen, gjøre det lettere for hypertensive pasienter å føle seg bedre.Å spise 0,5 kg fersk gresskarmasse eller puré vil gjøre livet lettere for personer som lider av kronisk pyelonefritt.
• Gresskar fremmer restaurering av skadede celler i leveren. Juice anbefales brukt som kosttilskudd ved behandling av hepatitt og levercirrhose. Anbefalt dose: fire ganger 0,5 timer før måltider, opptil 0,5 liter per dag. For andre problemer med leveren, kolecystitt og for å rense gallegangene, må du drikke ¼ kopp i 10 dager uten pause.

• Å drikke rått "magisk middel" for pankreatitt er tillatt på tidspunktet for remisjon, 10 dager etter forverringen, ikke mer enn ¼ kopp, og bare med tillatelse fra legen. Kokt juice eller potetmos tillates tatt etter en måned etter slutten av det akutte stadiet, også bare ¼ kopp. Gresskar bidrar til å redusere betennelse og hjelper cellene i bukspyttkjertelen til å komme seg.
• Gresskardrikk brukes ved forstoppelse og hemoroider som et kosttilskudd som utfyller tradisjonell behandling. Det normaliserer den naturlige frigjøringen av tarmene. I tillegg, med disse sykdommene, dannes det ofte sprekker, noe som fører til internt blodtap. Vitamin K, tilstede i denne grønnsaken, lar deg øke blodpropp og reduserer helbredelsestiden for sår, øker hemoglobin. Anbefalt bruk: ¼ kopp før frokost og middag hver gang i minst 14, maksimalt 28 dager.
• Hvis forstoppelse er kronisk, tas det "magiske middelet" ved lunsjtid 0,5 timer før måltider. Med løs avføring kan du ikke drikke en gresskardrikk, fordi den svekkes sterkt og vil føre til enda mer tarmproblemer, noe som vil provosere dehydrering.

• Gresskardrikk anbefales også for insulinavhengige pasienter, da det forbedrer funksjonen til bukspyttkjertelen, øker antall celler som produserer insulin, noe som fører til normalisering av sukker hos pasienten. Denne lavkaloridrikken vil ikke skade personer som er diagnostisert med diabetes type 2. Starter regelmessig inntak av denne juicen, må du overvåke blodsukkeret, sjekke det 1 og 2 timer etter å ha drukket. Hastighet og tidspunkt for innleggelse bør diskuteres med endokrinologen.
• Karbohydrater, som er i det "magiske middelet", absorberes godt i anemi, svakhet etter sykdom, vil hjelpe kroppen å komme seg på kort tid. Du kan forbedre den terapeutiske effekten av drikken ved å tilsette 1 liten skje naturlig honning og presset juice fra en sitron. Å ta 0,5 kopper av en ferskpresset drink to ganger om dagen vil forbedre den biokjemiske sammensetningen av blodet betydelig og øke mengden hemoglobin, noe som er veldig viktig for pasienter som lider av anemi.

• «Det magiske produktet» er bra i kampen mot overvekt, men du bør oppsøke lege. I kampen mot overvekt drikkes fersk drikke en gang i uken på fastedager. På en slik dag må du drikke 1500 ml av dette produktet, delt i 5 porsjoner, drikke vann så mye du vil, og spise ingenting. Vekten reduseres på grunn av uttak av overflødig væske og frigjøring av tarmene, drikken fungerer som et vanndrivende og rensende middel. Når du forlater fastedagen, må du spise kokt kjøtt, fisk og frokostblandinger med lite fett. De som ikke har råd til en fastedag kan bruke et glass drikke i stedet for ett måltid. Ved lunsj og kveldsmåltider bør du drikke et glass til av dette produktet, spise halvparten. Så det viser seg færre kalorier og gradvis kan du oppnå ønsket vekt.Det er verdt å losse på denne måten to ganger i uken.

• Hvis kroppen nesten ikke tåler en ferskpresset drink, er det verdt å lage den ved å forkoke et gresskar. Du må spise to spiseskjeer før du tar hovedmåltidet. Sultfølelsen avtar, motivet er mer sannsynlig å fylles opp og matmengden reduseres. Men for noen øker denne drinken tvert imot appetitten på grunn av økt frigjøring av insulin i blodet.
• Det "magiske middelet" fra denne grønnsaken brukes som et middel mot alvorlige termiske brannskader, og de behandler også hudsykdommer. En gasbind impregnert med dette midlet påføres det berørte området og holder i en time. En slik kompress lindrer betennelse, kløe og hjelper huden å komme seg etter eksem.
• "Magisk drikke" anbefales å bruke for å komprimere det tynne endometrium. Hvis slimhinnen i livmoren er tynn, gjør det det vanskelig å bli gravid og føde et barn. Bruken av gresskardrikk bidrar til å øke laget av endometrium. Dosen, hastigheten og tidspunktet for innleggelse bør foreskrives av legen på individuell basis.

Under svangerskapet blir alle reservene til mors kropp brukt på utvikling og vekst av barnet, og tømmer det. "Magic Product" vil bidra til å gjenopprette mors helse, fylle den med stoffer som går tapt under graviditet og fødsel, og gi styrke til å mate og oppdra et sunt barn.

Gresskarproduktet anbefales for gravide og ammende mødre for følgende formål:

• gir antioksidanter som beskytter DNA-celler fra angrep av skadelige radikaler;
• vitamin B2 eliminerer fødselsdefektene til barnet ("leppespalte", "ganespalte");
• reduserer hevelse i morens ben, stabiliserer urindannelse på grunn av frigjøring av unødvendig væske;
• folsyre minimerer forekomsten av defekter hos et barn (nevralrørsdefekt, hydrocephalus, anencefali, underernæring, prematuritet). Dette stoffet er nødvendig i dannelsen av både hjernen og ryggmargen, skjelettbein i et barn;
• en god effekt av karotenoider vil påvirke huden, slimhinnene, det er veldig nyttig for synet til både mor og baby;
• aminosyrer er involvert i utviklingen av metabolisme og dannelsen av proteiner i babyens livmor;

• toksikose i 1. trimester av svangerskapet fører til tap av kalium i mors kropp, friskt gresskar vil bidra til å fylle opp reservene;
• bidrar til å forbedre fordøyelsen;
• øker immuniteten hos en kvinne i fødsel;
• med forkjølelse hos en gravid kvinne, i stedet for vitaminer og medisiner fra apotek, senker det temperaturen og styrker immunsystemet, fordi det praktisk talt ikke har noen bivirkninger, alle nødvendige stoffer absorberes lett av kroppen;
• styrker vev av tenner og bein hos en gravid kvinne, deltar i dannelsen av babyens skjelett;
• forbedrer funksjonen til galleblæren, hjelper til med å frigjøre tarmene, eliminerer forstoppelse, reduserer toksikose;
• reduserer eksitabilitet og nervøsitet.

Gravide kvinner anbefales å begynne å bruke et gresskarprodukt om morgenen før måltider med ¼ kopp, noe som gir opp til 100 ml. Ferskpresset fersk kan fordøyes dårlig, da er det verdt å ta et dampet gresskar uten å koke opp. Opplever du kvalme, bør du ta en slurk av en "helbredende" fersk juice flere ganger. Det har god effekt på trivselen til en ammende mor, og øker også melkemengden hos mor. Men det er nødvendig å bruke dette middelet mens du ammer med forsiktighet, nøye overvåke tilstanden til barnet.

Mange er interessert i om gresskardrikker kan inkluderes i barnets kosthold, fra hvilken alder og hvor mye. Barnas kropp absorberer bedre kokt gresskarjuice. De kan begynne å mate babyen fra seks måneder med ½ teskje, fortynnet med eple- eller gulrotjuice. Hvis barnets kropp normalt godtar komplementær mat fra gresskar, kan du forsiktig øke dosen til 50 ml per dag. Barn fra bare 3 år kan gis en ferskpresset gresskardrikk, men du må begynne å ta den under streng tilsyn med en liten mengde og ikke mer enn 0,5 kopper per dag. I en alder av 7 til 14 år kan du øke den daglige dosen til 200 ml, i en alder av 14 er 300 ml tillatt. Det er verdt å fortynne det "magiske produktet" med de drinkene som barnet elsker.

Drikken er faktisk en vitamincocktail, det vil være nyttig for barn å drikke den om høsten og våren for å unngå forkjølelse, virussykdommer og beriberi. Mamma har lagt merke til at gresskardrikk beroliger babyen. Det er verdt å gi det til barnet 20-30 minutter før sengetid. Bare først bør du sjekke barnets reaksjon på juice i løpet av dagen for å unngå "overraskelser" om natten. Barn liker ofte en vakker purésuppe som kan tilberedes ved hjelp av restene fra juicing - kake. For allergiske barn er denne suppen veldig nyttig, fordi den renser leveren og hjelper til med å fjerne giftige stoffer. Du kan bruke denne retten i kostholdet til et barn ikke mer enn 2 ganger i uken.

For å tilberede suppepuré til et barn, bør du følge disse trinnene:

• oppløs 4 ss sukker i en liten mengde kokende vann;
• tilsett 0,5 kg kake, kok i 5–10 minutter (til kokt);
• gni gjennom en sil eller nylonnett, tilsett noen dråper sitron;
• rør grundig og kok opp, fjern fra komfyren;
• purésuppe kan dekoreres med frisk eller hermetisk frukt, det er verdt å tilsette noen dråper god olivenolje eller naturlig fløte i suppen.

Siden gresskardrikk forbedrer funksjonen til mage-tarmkanalen, beriker menneskekroppen med vitaminer, mikroelementer og andre nyttige stoffer, har den også en gunstig effekt på huden. Takket være antioksidanter forynger denne "magiske drikken" kroppen, noe som påvirker utseendet til en person. Friske gresskarmasker er nyttige mot akne, og de bleker også huden godt hvis du vil bli kvitt fregner.

For å forberede masken trenger du ingredienser som:

• 3 ss gresskarjuice;
• 1 eggeplomme;
• 1 liten skje naturlig honning;
• 1 liten skje olivenolje (for tørr hud).

Alle komponentene skal kombineres til en homogen masse. Vitaminet vegetabilsk kosmetikkprodukt har en tykk konsistens, så det er lett å påføre og det vil ikke renne fra huden. Du bør vaske ansiktet og décolleté-området, dekke med et tilberedt kosmetisk produkt i bare 20 minutter. En gasbindmaske påføres fet hud, tidligere dekket med denne sammensetningen i 15 minutter. Etter at tiden har gått, må masken fjernes og restene vaskes av med kun varmt vann. Denne masken reduserer utskillelsen av fett fra talgkjertlene, reduserer betennelser, desinfiserer og forhindrer utvikling av akne. Det er nødvendig å bruke masken to ganger i uken til ønsket resultat er oppnådd. For tørr hud anbefales masken å brukes flere ganger i uken i en måned.

Hvordan lage gresskarjuice, se følgende video.