Tranebær under graviditet: fordeler og skader, medisinske egenskaper

Tranebær er et villbær som vokser på fuktig jord, hovedsakelig i lavlandet, sumpete områder, nær innsjøer. Planten velger barskog og områder hvor det vokser mose, da tyttebær ofte kryper langs det moserike dekket. Folk elsker og ærer dette bæret veldig mye, og kaller det "dronningen av sumpene", "skogheler", "nordlig drue", "vår".

Menneskets bruk av tranebær har pågått i mer enn ett århundre, og omtalen av dets mirakuløse egenskaper har blitt møtt siden det gamle Romas tid. I Russland, under militære kampanjer, ble saften av dette bæret brukt til å helbrede sår, raskt gjenopprette styrke og også for å bekjempe skjørbuk.

Tranebær er mest vanlig på de nordlige breddegrader av vårt kontinent, fra Sibir og Fjernøsten opp til Arktis, men dets mest favoritthabitat er tundraen. Disse regionene er kjent for sitt antall årlige voksende nordlige bær. Men størrelsen, sammenlignet med tranebær som vokser i Canada eller Nord-Amerika, er betydelig dårligere - der når bærene opptil 20 millimeter i diameter, og tranebærene våre er mye mindre.

Utvendig ser planten ut som en liten busk som kryper langs jorddekket opp til 30 centimeter i høyden, med en forgrenet struktur.Kvistene er tett dekket med tette ovale blader som er mørkegrønne på utsiden og grågrønne på innsiden av bladet. Fargen på bladene til planten endres ikke gjennom året. Blomstring i tranebær begynner i mai, bærene er mørkerøde i fargen - runde eller litt avlange i form, modnes til høsten.

Dette er et fantastisk bær, fordi du kan høste det tre ganger i året! Første gang bæret høstes i september. I løpet av denne perioden er den sterk, ikke helt moden, men den vil helt nå den nødvendige tilstanden hjemme. Andre gang skjer høstingen i november, under de første frostene - da får bæret nyttige komponenter så mye som mulig og har en sur smak. Den tredje bølgen med tyttebærplukking finner sted om våren, på et tidspunkt hvor snødekket ikke har smeltet helt på de tinte flekkene. Tranebær overvintret under snøen regnes som den høyeste modningsgraden.

På den tiden den er rik på vitaminer, har en syrlig søt smak. Det vil ikke være mulig å beholde et slikt bær i lang tid - det blir mykt og vannaktig, så du må begynne å bruke det så snart som mulig.

For å bevare tranebær i lang tid, er det ulike måter å tilberede dem på. Av bær kan du lage herlig syltetøy, syltetøy, bærpuré med sukker, eller rett og slett fryse i fryseren i kjøleskapet. I tillegg ble tyttebær i gamle dager lagret i tretønner, fylt med vann og skiftet ut to ganger i måneden.

Miracle berry tranebær inneholder mye verdifulle vitaminer og mineraler.Den sjeldne egenskapen har blitt bemerket for å forbedre effekten av antimikrobielle stoffer på kroppen når den brukes sammen med tranebærprodukter. Disse egenskapene skyldes tilstedeværelsen av naturlige flavonoider og fytoncider i planten. I tillegg inneholder bær fruktsyrer, vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6 og sporstoffer - fosfor, jern, kalsium. Tranebær er rike på fruktsukker, pektin, lecitin.

Fordelene med tranebær for menneskers helse har blitt bevist mer enn en gang i mer enn ett århundre. De medisinske egenskapene til denne planten har blitt adoptert av moderne offisiell medisin. Produkter tilberedt på grunnlag av tranebær brukes:

• å redusere sannsynligheten for å utvikle patologier fra hjerte- og vaskulære systemer;
• for å forhindre akkumulering av salter i leddene, nyrene;
• som et febernedsettende middel, tynnende sputum og lindrer den generelle tilstanden for forkjølelse;
• for å gjenopprette den naturlige balansen i tarmmikrofloraen;
• som forebygging og behandling av sopphudsykdommer;
• for å forbedre tonen, elastisiteten og styrken til de glatte musklene i blodårene;
• å fjerne giftstoffer og metabolske produkter fra kroppen i tilfelle forgiftning;

• som forebygging av forstoppelse på grunn av en moderat uttalt avføringseffekt;
• for behandling og forebygging av ødem, siden tranebær har god vanndrivende aktivitet;
• som sårrens og regenererende middel;
• forbedring av hudtone og elastisitet;
• å senke arterielt blodtrykk ved hypertensjon;
• reduserer sannsynligheten for å utvikle gastritt;
• for å forbedre immunitet og generell tone i kroppen.

Av spesiell betydning er tranebær når de konsumeres under graviditet.Ganske ofte skjer det at gravide kvinner er utsatt for inflammatoriske sykdommer i nyrene og urinveiene. For å takle dette problemet tyr de ofte til bruk av tranebær tilberedt som et konsentrert avkok. En slik drink er i stand til å vaske mage, nyrer, urinveier, blærevegger, fjerne ansamlinger av bakterier fra dem.

Tranebærdrikk er utmerket for behandling av ødem forårsaket av hypertensjon og venøs insuffisiens. De biologiske komponentene i bærene styrker vaskulærveggen, forbedrer blodsirkulasjonen i livmoren og morkaken, og beskytter også en kvinne mot sykdommer i munnslimhinnen - stomatitt.

I postpartumperioden akselererer tranebær, som har bakteriedrepende og sårhelende egenskaper, helbredelsen av postoperative suturer, forbedrer resorpsjonen av hematomer, hjelper en kvinne til raskt å gjenopprette styrke og vitamin-mineralbalansen i kroppen.

Gitt at bærene inneholder en ganske kraftig vitamin- og mineralsammensetning, samt aktive biokomponenter, er tranebær et ganske sterkt og effektivt middel som trygt kan kalles en medisin. Og enhver medisin, inkludert tranebær, har både indikasjoner og noen kontraindikasjoner for bruk.

Kontraindikasjoner for bruk av tranebær under graviditet er som følger:

• På grunn av det faktum at tranebær inneholder en stor mengde syrer, kan bruken øke konsentrasjonen av saltsyre i magen. Med gastritt med økt sekretorisk gastrisk funksjon, så vel som med halsbrann, er bruk av tranebær uønsket.
• Med magesår og erosjon av mage eller tarm, kan bruk av tranebær provosere en forverring av sykdommen.
• Noen mennesker har en individuell intoleranse overfor et eller annet produkt. Hvis fordøyelsesbesvær, oppblåsthet, opprørt avføring eller kvalme er notert når du bruker tranebær, er det best å nekte bruk av bær.
• En allergisk reaksjon kan utvikle seg ved en skarp introduksjon av en stor mengde tranebær i kroppen. For å forhindre at dette skjer, bør du begynne å ta tranebær med små doser, og observere nøye kroppens reaksjon og ditt velvære. Hvis det utvikler seg kløe, hevelse og andre symptomer på allergi, bør tranebærpreparater kasseres. Som regel inneholder den ikke allergener, men det finnes til og med unntak fra reglene.

En kvinne kan begynne å bruke tranebær allerede i de tidlige stadiene av svangerskapet. I første trimester tas en tranebærdrikk ikke mer enn en liter per dag. Årsaken til denne begrensningen er at bær inneholder en sjokkdosering av vitamin C, som kan provosere en økning i tonen i livmormusklenesom til slutt vil føre til spontanabort.

I tillegg er tranebærjuice best konsumert hjemme, da drikken har en uttalt vanndrivende effekt. Derfor, under turer, er det best for gravide kvinner å avstå fra å bruke drikken.

I senere svangerskap kan mengden tranebærdrikk økes til to liter per dag.Spesielt tranebærjuice vil være nyttig i behandlingen av inflammatoriske prosesser i nyrene eller blæren - mot bakgrunnen av bruken av tranebær vil ødem reduseres, og nivået av protein i urinen vil også reduseres. I tillegg vil en drink fra dette medisinske bæret forbedre metabolske prosesser og bidra til å nøytralisere giftstoffer i kroppen til en gravid kvinne, som har en tendens til å samle seg på grunn av økt belastning på organer og systemer i ferd med å bære et foster.

For å tilberede en velsmakende, sunn og vitaminrik drikke, presses juice ut av bærene. Etter det tilsettes den gjenværende kaken til kokende vann, der sukker allerede er oppløst, og kokt i ikke mer enn 3-5 minutter. Deretter må drikken fjernes fra brannen, men lokket åpnes ikke og det får tid til å trekke. Når saften er praktisk talt avkjølt, filtreres den og saften som ble presset ut på forhånd tilsettes. Tranebærjuice tilberedt på denne måten beholder alle verdifulle egenskaper og er rik på vitaminer.

I tillegg kan tyttebær konsumeres av gravide i form av bærpuré med sukker eller syltetøy. Men her er det viktig å huske på kalorier. I seg selv er tyttebær et lavkaloriprodukt, men når sukker tilsettes øker kaloriinnholdet i produktet markant. Gravide kvinner bør huske dette og overvåke vektøkning for ikke å overstige økningshastigheten som tilsvarer perioden med fosterutvikling i uker.

Noen ganger skjer det at en kvinne under svangerskapet kan bli syk med en virus- eller katarrsykdom.Bruken av tradisjonell medikamentell behandling i dette tilfellet er kontraindisert på grunn av de uønskede effektene av legemidler på fosteret. I dette tilfellet vil tranebær komme til unnsetning. Bruken av en drink fra disse bærene vil bidra til å redusere temperaturen og forbedre den generelle tilstanden. På bakgrunn av blodfortynning forbedres nesepusten, sputum forlater lungene lettere, smerter i halsen forsvinner.

Under blærebetennelse desinfiserer tranebæret blærehulen og øker utstrømningen av urin. Som et resultat av bruk av tyttebær reduseres antallet trang til å urinere, smerte og svie i urinrøret forsvinner, og urinen blir gjennomsiktig.

Med pyelonefritt hjelper en konsentrert tranebærdrikk med å rense nyrene og urinveiene fra slim og bakterier. Antall leukocytter, protein i urinen reduseres. Den vonde smerten er borte. Økt diurese fjerner overflødig væske og forbedrer det generelle velværet til en gravid kvinne.

De fleste kvinner har lenge lagt merke til det faktum at på bakgrunn av bruken av drinker og tranebæravkok øker de mengden melk som skilles ut betydelig. Og selv om det ikke er noen vitenskapelig begrunnelse for dette faktum, anbefaler et ganske stort antall leger en ammende mor å bruke denne ville bæren. Ammet babyer (BC) får en god vektøkning, og mor har alltid nok melk under amming.

Ofte har kvinner et spørsmål om det er mulig å gi tranebær til et nyfødt barn, fordi babyen også trenger vitaminer.Barnelegenes mening om denne saken er utvetydig, og det koker ned til det faktum at det ikke anbefales å gi tranebær til et barn i alderen 1 eller 2 måneder. Du kan ikke bruke det tidligere enn 3 måneders alder av barnet og ikke ta mer enn 2-3 bær per dag for fôring.

Oppskriften på å lage avkok, kompotter eller fruktdrikker av tyttebær er enkel og det finnes mange forskjellige alternativer. Ofte kombineres tyttebær med andre bær. Du kan tilberede helbredende drinker med ferske, tørkede eller frosne bær. For å myke opp den sure smaken tilsettes honning eller sukker til drinkene.

Her er et av alternativene for å lage en drink med tranebær som en kvinne kan drikke mens hun ammer:

• friske bær - 500 gram;
• vann - 2000 milliliter;
• honning eller sukker tilsettes etter ønske i ønsket mengde.

Matlagingsmetode: tranebær legges på et gasbind og lages en bunt som dyppes i kokende vann. Kok bæret i bunten i ikke mer enn to minutter, og deretter må bunten fjernes fra beholderen og klemmes. Deretter gnis disse bærene gjennom en fin sil. Bærpuré legges ut i en kjele hvor drikken brygges. Den resulterende sammensetningen kokes i ytterligere to minutter og sukker tilsettes.

I tillegg kan bærene tilberedes på en annen måte - for dette formålet knuses de med en blender til purétilstand, og deretter tilsettes sukker. Du kan tilsette kirsebær, bringebær eller rips i tranebærpuré, hakke dem på samme måte som tranebær og blande alle ingrediensene. Bærblanding oppbevares på et kjølig sted og konsumeres med te, flere spiseskjeer daglig.

Tranebær-lingon-sammensetningen anses som svært nyttig for nyrene. Du kan lage den i form av juice, fruktdrikk, gelé eller kompott av ferske eller frosne bær.Tørkede tranebær tas ikke til dette formålet, siden de inneholder mindre verdifulle komponenter. Oppskrifter:

• tranebærbuljong - Hell 20 gram av en blanding av tyttebær og blader med en halv liter kokende vann og kok opp på svak varme. Kok sammensetningen i minst 10 minutter, la den deretter brygge til den er helt avkjølt under lokket og sil. Ta et halvt glass 4 ganger om dagen for diaré.
• Tranebær te - Ha 10 gram bær i et krus og mos med en skje, bland med sukker, og brygg deretter med varm grønn eller svart te. Drikk varm eller avkjølt. Te bemerkelsesverdig styrker, toner, gir styrke.
• Juice - press saften fra nyplukkede bær; sukkersirup kan tilsettes for å forbedre smaken. For bruk fortynnes saften med kokende vann i forholdet 1: 2. Det tas som et febernedsettende middel eller som en vitamindrikk for sesongmessig forebygging av forkjølelse.

Syltetøy tilberedes av tranebær - ferske, frosne eller tørkede. Et tilgjengelig matlagingsalternativ er som følger: 1 del sukker tas for 1 del tranebær. Tranebær knuses til en tilstand av puré, sukker tilsettes og insisteres i en time. Deretter settes syltetøybeholderen på en sakte brann og kokes i 10 minutter. Fjern deretter fra varmen og la trekke til den er helt avkjølt. Kok så igjen i 10 minutter og hell varmt i glass. Dette syltetøyet er godt å spise med te for å øke immuniteten.

Før du begynner å ta tranebær, bør en gravid kvinne konsultere en lege som følger med på graviditeten.Det er best å begynne å ta bæret med fruktdrikker med lav konsentrasjon, lytte nøye til følelsene dine og observere hvordan du har det. Hvis ingen bivirkninger er observert, kan dosen og bruksfrekvensen økes.