Fordelene og skadene med kaprifol

Honeysuckle er en liten busk kjent for sine frukter. Mørke med et lett voksbelegg, de har helbredende egenskaper. Men bladene og barken til planten kommer også kroppen til gode.

Bær inneholder eteriske oljer og polyfenoliske forbindelser som regulerer en rekke vitale prosesser i kroppen og har antioksidantegenskaper. Innholdet av tanniner og pektin i dem er ganske høyt. Hvis vi snakker om vitaminer, så ved tilstedeværelsen av askorbinsyre i den, kan kaprifolen kreve tittelen mester. Det er virkelig mye C-vitamin i den. I tillegg finnes vitamin B og A. Av sporelementene som finnes i bær kan man skille kalsium, sink, jern, natrium, kalium og magnesium.

Friske kaprifolbær er et lavkaloriprodukt. Det er 35–40 kcal per 100 gram frukt. Antallet kalorier øker når bærene tørkes.

Den glykemiske indeksen til frukt er 20-25 enheter (avhengig av graden av modenhet og variasjon), så fruktene kan konsumeres med diabetes. BJU av friske bær ser slik ut (i gram) - 0,03 / 0,01 / 7,8. Mer enn 70% av sammensetningen av bær er en strukturert væske. Karbohydrater er hovedsakelig representert av pektiner og sukker.Mengden av sistnevnte kan avhenge av variasjonen og de klimatiske vekstforholdene. I varmere klima øker sukkernivået.

Honeysuckle bær anses som en effektiv måte å redusere nivået av "dårlig" kolesterol i blodet, forbedre aktiviteten til det kardiovaskulære systemet. Takket være deres antioksidantvirkning fjerner de giftstoffer fra kroppen, styrker hjerteveggene og forhindrer dannelsen av kolesterolplakk på de indre veggene i blodårene. Magnesium og kalium støtter hjertemuskelen, styrker den og normaliserer hjertesyklusen. Alt dette gjør kaprifol til et naturlig og effektivt middel i kampen mot hypertensjon. De lar deg forsiktig redusere og stabilisere høyt blodtrykk.

I tillegg, på grunn av en lignende effekt på hjertet og blodårene, er det mulig å redusere sannsynligheten for sykdommer som aterosklerose, hjerteinfarkt, hjerneslag, hypertensjon og åreknuter.

Den rike vitamin- og mineralsammensetningen og tilstedeværelsen av askorbinsyre i den gir kaprifol immunforsterkende egenskaper. Sterk immunitet motstår lettere forkjølelse, er mindre utsatt for negative effekter av miljøfaktorer. Honeysuckle er nyttig i sesongen med influensa og forkjølelse, det vil redde deg fra beriberi, tap av styrke. Det kan anbefales å inkludere bær eller derivater fra det i menyen til skolebarn og personer som opplever økt fysisk og psykisk stress. Under en forkjølelse og på gjenopprettingsstadiet vil juice og et avkok av bær hjelpe deg å komme deg raskere.

Honeysuckle, for det meste blader, har bakteriedrepende og anti-inflammatoriske egenskaper, så avkok basert på dem brukes til å behandle luftveissykdommer, inkludert gurgling.Forresten, takket være de samme egenskapene, vil kaprifolavkok bli et effektivt middel for å skylle med stomatitt, gingivitt og andre sykdommer i munnhulen. Honeysuckle, som allerede nevnt, er en av de kraftige antioksidantene. Det fjerner giftstoffer, giftstoffer fra kroppen, binder radionuklider. Sistnevnte er et "mindreverdig" molekyl som ikke kan fungere ordentlig og dessuten angriper friske celler. Forresten, det beskrevne bildet er et av alternativene for utvikling av onkologiske sykdommer. Det viser seg at regelmessig inntak av bær er et av de forebyggende tiltakene i kampen mot kreft.

Grå bær har også en gunstig effekt på fordøyelseskanalen. Kostfibre og pektiner forbedrer tarmmotiliteten, fjerner giftstoffer fra den. Organiske syrer stimulerer produksjonen av magesaft (samme virkning vises av strontiumet i kaprifol) og opprettholder syre-basebalansen. Alt dette bidrar til bedre fordøyelse av mat og evnen til å bli kvitt slike ubehagelige konsekvenser av fordøyelsesbesvær som tyngde i magen, halsbrann og økt gassdannelse. I tillegg, med bedre, mest fullstendig og rask assimilering av mat, akselereres metabolske og lipidprosesser.

Kaprifolblader, som har antibakterielle egenskaper, vil bidra til å gjenopprette den gunstige tarmmikrofloraen, og hemme den patogene.Som et hjelpemiddel kan et avkok basert på dem brukes til dysbakterier, det vil bidra til å komme seg etter antibiotikabehandling. Med snerpende egenskaper kan friske bær bidra til å bli kvitt diaré. Det bør bemerkes fordelene med kaprifol for skjelettsystemet. Bær og andre deler av planten inneholder kalsium og natrium. I tillegg er de involvert i prosessen med hematopoiesis, funksjonen til nerve- og muskelsystemene.

Tilstedeværelsen av vitamin B, kalsium og natrium i sammensetningen lar oss vurdere bær som et middel for å forbedre funksjonen til sentralnervesystemet. Under påvirkning av disse elementene akselereres prosessen med overføring av nerveimpulser, nervesystemet styrkes og søvnen normaliseres. Kombinasjonen av vitamin B og fosfor i sammensetningen har en gunstig effekt på hjernens kar - kognitive funksjoner og cerebral sirkulasjon forbedres. Avkok basert på bær anbefales for irritabilitet, søvnforstyrrelser. Hagekaprifol har vanndrivende egenskaper, som er mer iboende i plantens bark. Avkok basert på det takler oppgaven med å fjerne overflødig væske fra kroppen, hjelper til med å bli kvitt hevelser.

På grunn av sine soppdrepende, bakteriedrepende og regenererende egenskaper, samt vitamin B, brukes kaprifol til å behandle dermatologiske sykdommer. Først og fremst snakker vi om psoriasis, eksem. For behandlingen deres drikker de som regel juice fra kaprifolbær på kurs. En lignende effekt har te fra plantens blader. Disse egenskapene er besatt av blå, eller rettere sagt, mørkeblå, nesten grå-grå kaprifol.

Utvilsomt er egenskapene til kaprifol som beskrevet ovenfor gunstige for menn. Som du vet er de mer utsatt for hjerte- og karsykdommer enn kvinner.Situasjonen forverres av dårlige vaner, arbeid i tung produksjon og funksjoner i nervesystemet. Regelmessig inntak av kaprifolbær bidrar til å delvis oppveie disse skadelige faktorene og redusere risikoen for hjerteinfarkt og slag hos menn. Antioksidanteffekten til fruktene gjør dem nyttige for menn som røyker, da de fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, hjelper til med å lindre røykerens hoste og styrker immunforsvaret.

Bær er nyttige for menns helse på grunn av deres sammensetning. De inneholder selen og vitamin B. Den første påvirker skjoldbruskkjertelen, og bidrar sammen med vitamin B til produksjonen av det viktigste mannlige hormonet - testosteron. Det er dette hormonet som bestemmer kvaliteten på sædceller og delvis mobiliteten og levedyktigheten til sædceller. Testosteronmangel kan føre til problemer med libido, det påvirker også ytelsen og utholdenheten til en mann.

Kvinner bruker ofte kaprifoljuice for å forbedre hudtilstanden. Dens antioksidanteffekt manifesteres også av evnen til å bremse aldringsprosessen til cellene. Mottak av juice, så vel som dens bruk som en del av ansiktsmasker, lar deg opprettholde hudens elastisitet, forhindre utseendet av tidlige rynker. Frukt er ikke mindre nyttig for hår. Generelt kan kaprifol som et "skjønnhetsbær" vurderes på grunn av vitaminer, sink, magnesium og mangan.

På grunn av blåsyre i kaprifoljuice, brukes den som et eksternt soppdrepende middel.Tilstedeværelsen av organiske syrer og tanniner gir en lett uttørkende og antibakteriell effekt når kaprifoljuice brukes eksternt. Dette lar deg igjen bruke den til å ta vare på fet og problemhud. Mange kvinner bruker kaprifol, juice og avkok basert på det som et middel for å gå ned i vekt. Som allerede nevnt, viser en slik snack eller dessert seg å være ikke-kaloririk, men forbedrer samtidig fordøyelsen og bidrar til å øke hastigheten på metabolismen. Selvfølgelig vil ikke bær i seg selv hjelpe deg med å bli sunnere og slankere, men i kombinasjon med riktig balansert kosthold og passende fysisk aktivitet spiller de også en betydelig rolle i vekttap.

De oppstrammende, styrkende og anti-kalde egenskapene til kaprifol gjør bærene nyttige under graviditeten. Jern i deres sammensetning, så vel som en generelt gunstig effekt på hjertet og blodårene, gjør dem til et forebyggende tiltak mot anemi. De vil støtte og styrke hjertet, som i løpet av svangerskapet må pumpe nesten 2 ganger mer blod. Bær har en positiv effekt på fordøyelseskanalen, spesielt vil de lindre halsbrann. Takket være antioksidantegenskapen vil kaprifoljuice og kompott takle angrep av toksikose, gjenopprette tapt appetitt. Ødem, spesielt i underekstremitetene, er et problem for mange gravide kvinner, fra andre trimester. Takket være den vanndrivende egenskapen takler bærene hevelser.

Kaprifolium for barn er først og fremst et immunforsterkende og anti-forkjølelsesmiddel. Magnesium, karoten og vitamin A i sammensetningen gjør fruktene nyttige for synet. Til slutt brukes et avkok av bærene eller barken for å stimulere appetitten.Den tilberedes konsentrert og tas i små mengder før måltider.

Honeysuckle er kontraindisert ved individuell intoleranse. Med forsiktighet bør du inkludere det i kostholdet ditt for personer som er allergiske mot røde og mørke lilla bær og frukt. På grunn av den uttalte evnen til å redusere blodtrykket, bør bærene tas med forsiktighet ved hypotensjon. Ellers kan du provosere en kraftig reduksjon i trykk, svimmelhet, kramper, besvimelse.

Graviditet og amming er ikke en kontraindikasjon for inntak av bær. Imidlertid kan de forårsake forstoppelse, som allerede er et ganske vanlig problem hos kvinner i posisjon. I tillegg kan grå frukter provosere allergiske reaksjoner. Hvis det ikke var noen negativ respons fra kroppen på inntak av bær, vil kaprifol ikke forårsake skade under svangerskap og amming. Ved amming bør den inkluderes i morens kosthold tidligst 3-4 måneder etter fødselen.

Som ethvert produkt, er kaprifol bare nyttig når den konsumeres med måte. Misbruker, kan du provosere magesmerter, kolikk, forstoppelse.Konsekvensene av overspising av bær er imidlertid ikke alltid like åpenbare. Noen ganger kan det indikeres med økt innhold av røde blodlegemer i en blodprøve. Normen i fravær av kontraindikasjoner for en voksen er 100 gram bær. Når det er sesong, spises de best ferske. Bær kan tørkes, hermetiseres og fryses som reserve, de mister nesten ikke sin helbredende effekt.

Viktig! Du bør passe på at du har spiselige bær foran deg. De knallrøde eller gule fruktene er giftige. Noen busker med grå bær kan imidlertid også vise seg å være slike. Tegn på forgiftning er kvalme, kramper, takykardi, pustevansker. Hvis disse tegnene vises, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp.

Den rike sammensetningen og mange nyttige egenskaper tillater bruk av kaprifol til medisinske formål. Så et avkok basert på blomster og blader er indikert for fordøyelsesbesvær, forstoppelse, kolikk. Den er også egnet for behandling av forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner. Te basert på blomsterstander kan konsumeres internt som en varm drikk - den vil ha febernedsettende, betennelsesdempende og immunstyrkende effekter. En konsentrert infusjon av blader og blomster er egnet for å gurgle med faryngitt, laryngitt. For samme formål kan ung bark av en busk legges til et avkok av blader.

Friske bær brukes til å forbedre fordøyelsen, styrke immuniteten, forhindre forkjølelse, beriberi. Et avkok av blomsterstander og blader av kaprifol, samt friske bær, brukes til å behandle forstoppelse, mens avkok på barken av en busk brukes til å eliminere kronisk diaré. Kaprifolium både styrker og svekker med andre ord.Alt avhenger av variasjonen av råvarer som brukes og egenskapene til tilberedningen. Et avkok av bladene og barken på busken bidrar til å forbedre appetitten. Med økt surhet i magen, gastritt, er det nyttig å drikke gelé med kaprifol.

Juice og ekstrakt fra bær brukes til å behandle leddsykdommer, med gikt, dermatologiske plager. Som regel brukes de eksternt. Et avkok tilberedes av barken til planten, som tilsettes medisinske bad. Honeysuckle-blomster hjelper til med å takle migrene, hodepine, og er også effektive i sykdommer i urinsystemet - lever, nyrer, betennelse i blæren. Blomsterstander brygges også for å eliminere kolikk og smerter i magen.

Honeysuckle er mye brukt for behandling av hjerte- og karsykdommer, spesielt - hypertensjon. Det skal forstås at en vedvarende økning i blodtrykket (BP) ikke er en uavhengig sykdom, men mest sannsynlig en konsekvens av visse lidelser i kroppen. Det er derfor behandlingen av hypertensjon bør være omfattende. I alle fall er det bedre å konsultere en spesialist og bruke kaprifol som en av behandlingsretningene. Kaprifolens evne til å redusere trykk skyldes dens effekt på hjertet og blodårene.

Ved regelmessig bruk reduseres kolesterolnivået, samt risikoen for aterosklerotisk plakkdannelse, karveggene blir sterkere, og blir mer elastiske. Det er takket være dette at kaprifol senker blodtrykket.

Et av symptomene på hypertensjon er neseblod. Bruken av kaprifol lar deg bli kvitt dette symptomet. Den positive effekten av kaprifol i hypertensjon manifesteres selv med konstant bruk av friske bær, men hvis du trenger en mer effektiv behandlingsmetode, er det bedre å forberede en helbredende sammensetning. Hell 2 kopper vann i ett glass vaskede bær og kok opp blandingen, og mørk den litt mer i brann. Insister, pakket inn i et håndkle, 3-4 timer. Sil og ta 5 ganger om dagen i en kvart kopp i 3 uker.

En annen oppskrift foreslår å male et glass friske bær, helle 300 ml kokt vann i den resulterende slurryen, blande og sette i kjøleskapet i en dag. Etter den angitte tiden er den helbredende sammensetningen klar til bruk. Om ønskelig kan den siles. Ta ½ kopp daglig. Behandlingsforløpet varer i 2 uker, hvoretter det tas en ukes pause.

Følgende sammensetning er tilberedt fra plantens blader. Passer til både fersk og tørr. For 300 ml vann tas 2 ss råvarer. Sammensetningen forsvinner i et kvarter i et vannbad, hvoretter den insisteres i flere timer (det er mulig å avkjøle). Ta tre ganger om dagen, 1-2 slurker før eller etter måltider. Varigheten av behandlingen er en måned.

Den lave glykemiske indeksen til kaprifolbær, lavt kaloriinnhold og nesten fullstendig fravær av glukose - alt dette gjør bærene nyttige for diabetikere. Dessuten stimulerer de produksjonen av insulin uten å belaste bukspyttkjertelen. Når du spiser kaprifol, er det ikke noe skarpt hopp i blodsukkeret, siden fiberen i sammensetningen bremser prosessen med sukkerabsorpsjon.I tillegg til disse egenskapene, hjelper kaprifol med å delvis oppveie de ubehagelige manifestasjonene av sykdommen som vanligvis følger med diabetes. Først av alt snakker vi om å styrke immunforsvaret, en positiv effekt på det kardiovaskulære systemet.

Takket være sin vanndrivende virkning, hjelper kaprifol med å takle hevelser, som ofte oppstår i den første fasen av diabetes. Det er også effektivt i behandlingen av trofiske sår som følger med sykdommen. Diabetes mellitus er alltid endokrine og metabolske forstyrrelser. Frukt har en positiv effekt på den hormonelle bakgrunnen og fordøyelseskanalen, fjerner giftstoffer. Dette lar deg forbedre funksjonen til skjoldbruskkjertelen, fremskynde metabolske prosesser.

I den andre typen diabetes er friske bær, juice fra dem, infusjoner og avkok fra bladene nyttige. Du kan koke syltetøy og syltetøy fra frukt, men du bør overvåke sukkerinnholdet i dem. Den daglige dosen for diabetikere er ikke mer enn 100-120 gram bær hver 2. dag. For å redusere sukkernivået fra friske bær, kan du tilberede en infusjon - hell 20 gram bær i 100 ml kokende vann og la stå i 3-4 timer. Sil, ta før måltider 3-4 ganger om dagen. Før hver mottakelse bør en ny sammensetning utarbeides. Behandlingsforløpet er 2 uker. På lignende måte tilberedes en infusjon av blader. Riktignok tas 20 gram blader per 100 ml kokende vann. Ta den resulterende sammensetningen i en spiseskje tre ganger om dagen. I tillegg kan den også brukes til å behandle trofiske sår.

Antioksidantvirkning, en stor mengde B-vitaminer, sink, selen og en rekke andre sporstoffer gjør det mulig å bruke kaprifol i kosmetikk. I dag kan kaprifolekstrakt finnes i kjente kremer og masker.Som regel introduseres det i dem som en anti-aldring, anti-inflammatorisk og kapillærforsterkende komponent. Men fra friske bær (de males til velling) eller juice kan du lage dine egne masker.

For det første er dette antialdringsmidler. De hjelper til med å holde huden hydrert og tonet. Grøt fra bær, avhengig av hudtype, kan kombineres med kosmetisk leire, honning, rømme.

For informasjon om hvordan du planter og tar vare på kaprifol, se følgende video.