Kaprifolium under graviditet

Leger anbefaler duftende kaprifol å inkludere i kostholdet til kvinner som er oppmerksomme på helsen deres. Denne artikkelen vil fortelle deg mer om hvorvidt det er mulig å spise det under graviditet.

Ikke alle vet at kaprifol er veldig nyttig. Disse bærene, ifølge statistikk, er ikke den mest favoritt for folk flest i Russland. Imidlertid er kaprifol i noen land en viktig del av kostholdet til en person som ønsker å holde seg ung og vakker i lang tid. Så japanerne tror for eksempel at å spise dette bæret i mat kan gi ikke bare helse, men også lang ungdom.

Disse vakre bærene vokser på busker. Honeysuckle er en relativt upretensiøs plante, derfor kan den vokse i regioner med forskjellige klimatiske egenskaper. Så mange busker med vakre mørkeblå bær finnes i Kamchatka og Sibir. Honeysuckle modnes også godt i asiatiske land.

Kaprifoliumbær er ikke bare veldig vakre i utseende. De er også ganske hjelpsomme. Naturlig sukker gir dem en spesiell søt smak. Innholdet deres er opptil 5,48 %.

Pektinforbindelser og vegetabilsk fiber finnes også i kaprifol. Fordøyelsessystemet trenger disse komponentene for å sikre sitt fullverdige arbeid. Honeysuckle inneholder mange aktive ingredienser som kroppen til den vordende moren trenger. Disse stoffene er også nødvendige for full utvikling av barnet.Mineralforbindelser som er tilstede i duftende bær er nødvendige for fysiologisk legging av alle organer og systemer i et barn i ferd med dets intrauterine utvikling.

Bærene inneholder en veldig viktig antioksidant, som er nødvendig for kroppen til en kvinne som bærer en baby. Dette stoffet er askorbinsyre. Naturlig vitamin C absorberes bedre av kroppen og sikrer full funksjon av cellene. Dessuten bidrar askorbinsyre til å forbedre funksjonen til immunsystemet.

Vitaminkomplekset, som inkluderer flere B-vitaminer, sikrer vedlikehold av nervesystemets fysiologiske funksjon. Så disse mørkeblå bærene inneholder:

• riboflavin;
• pyridoksin;
• tiamin.

Regelmessig inntak av disse komponentene i kroppen til en gravid kvinne sikrer god helse, godt humør og positiv holdning. Leger bemerker at kvinner som bruker en tilstrekkelig mengde B-vitaminer, tåler forskjellige belastninger mye lettere. Hvis kroppens behov for disse komponentene ikke fylles opp, fører dette uunngåelig til utvikling av patologiske endringer.

Disse stoffene er også nødvendige for full utvikling av nervevevet hos et barn. Det er ingen tilfeldighet at vitaminkomplekser anbefales å konsumeres av kvinner i de tidlige stadiene av svangerskapet. Den første halvdelen av svangerskapet er veldig viktig, siden det er på dette tidspunktet leggingen av alle de vitale organene i barnet finner sted. Inkludering av kaprifol i kostholdet til den vordende moren bidrar til å forhindre utseendet av forskjellige nevrologiske lidelser forbundet med en anomali i utviklingen av nerveapparatet i babyen.

Honeysuckle er rik på mineraler. Så bærene inneholder ganske mye naturlig kalsium.Benceller trenger denne komponenten.

Under graviditeten øker behovet for kalsium. Faktum er at dette mineralet er nødvendig for full dannelse av babyens muskel- og skjelettsystem. Inkludering av selv en liten del av bær per dag i kostholdet bidrar til å forhindre utvikling av farlige lidelser forårsaket av en reduksjon i nivået av kalsium i blodet.

En liten mengde duftende bær vil bidra til å fylle behovet for mangan. Dette mineralet er nødvendig for at musklene skal kunne takle stress. Mangan er også involvert i syntesen (dannelsen) av skjoldbruskhormoner.

Noen kvinner utvikler hypotyreose under graviditet, en patologi preget av en reduksjon i nivået av hormonelle stoffer som normalt produseres av skjoldbruskkjertelen. Faren for denne patologien er at den kan føre til dannelse av alvorlige problemer hos fosteret. Manganet i kaprifol bidrar til å forbedre dannelsen av hormoner produsert av skjoldbruskkjertelen, noe som bidrar til å redusere risikoen for å utvikle en farlig patologi.

Honeysuckle inneholder også ganske mye kalium. Dette stoffet sikrer vedlikehold av det fysiologiske arbeidet til alle celler i kroppen. Hvis kalium ikke tilføres nok mat, kan dette føre til problemer i hjertets arbeid.

Under graviditeten øker belastningen på det kardiovaskulære systemet flere ganger. For at hjertemuskelen til den vordende moren skal takle en slik belastning, bør hun innta en tilstrekkelig mengde mat rik på kalium. Som en sunn dessert som inneholder kalium, kan det være en naturlig godbit laget av kaprifol.

Stoffer som finnes i saftige bær bidrar til å normalisere tarmfunksjonen. Den snerpende virkningen av slike komponenter bidrar til å redusere diaré. Drikker laget av slike bær er tillatt for konsum av kvinner med tarmpatologier, ledsaget av hyppig trang til å avføre avføring.

Inneholdt i duftende bær og antocyaniner. Disse komponentene nekter en positiv effekt på arbeidet til det visuelle apparatet. Disse stoffene er også nødvendige for den fysiologiske leggingen av de visuelle strukturene i babyen. Antocyaniner kan også fungere som antioksidanter.

Eksperter i tradisjonell medisin anbefaler å bruke kaprifol til personer som lider av hyppig svimmelhet. De bemerker også at bruken av dette sunne bæret hjelper til med å takle vedvarende hodepine. Drikker laget av kaprifol har blitt brukt til å behandle slike plager i mange århundrer. I motsetning til medisiner, har slike folkemedisiner ikke mange uønskede bivirkninger.

Honeysuckle brukes også til å behandle hudsykdommer. Den inneholder komponenter som kan ha en anti-inflammatorisk effekt. Så kan kaprifoljuice brukes til å forberede rettsmidler som hjelper til med å takle skade på huden. Bruken av slike midler bidrar til den raskeste helbredelsen av kutt, og akselererer også regenereringsprosessene.

Honeysuckle juice brukes også til å behandle inflammatoriske sykdommer i svelget. Årsakene som fører til sårhet i svelget kan være forskjellige. Oftest er uønskede symptomer forårsaket av patogene mikrober.

Symptomene kan håndteres med medisiner. Imidlertid er mange av dem under graviditet rett og slett kontraindisert. Fortynnet kaprifoljuice bidrar til å redusere betennelsen som har oppstått i halsen, noe som fører til en rask bedring.

Honeysuckle bringer kroppen til den vordende mor ikke bare fordeler. I noen tilfeller kan det være skadelig. Forsiktighet når du spiser bær bør observeres av kvinner både tidlig og sent i svangerskapet.

• Forsiktig bruk kaprifol under graviditet bør være kvinner som lider av ustabilt blodtrykk. Bærene inneholder stoffer som kan føre til trykknedgang. Dette bør huskes av kvinner som lider av hypotensjon.
• Du bør ikke inkludere kaprifol i kostholdet ditt og kvinner som lider av hyperacid gastritt, spesielt de som oppstår med hyppige eksaserbasjoner. Bærene inneholder ganske mye organiske syrer, noe som kan føre til en økning i produksjonen av magesekret, som til slutt kan provosere frem et smerteanfall.
• Honeysuckle kan skade kroppen i nærvær av magesår. Tilstedeværelsen av erosjoner i magen eller tarmene er en kontraindikasjon for bruk av dette bæret.
• En viktig kontraindikasjon for bruk av kaprifol er tilstedeværelsen av en allergi eller individuell intoleranse mot dette bæret. Hvis en kvinne har blitt diagnostisert med en allergi mot kaprifol, er det i fremtiden bedre for henne å nekte å bruke bæret.

For at bruken av kaprifol bare skal gi glede, ha følgende tips i bakhodet.

• Når du bruker saftige bær, husk kvantiteten. Et stort antall bær som spises kan føre til magesmerter. En liten håndfull friske bær er nok til en enkelt dose.

• Prøv kaprifol for å bli kvitt symptomene på toksisose. Det saftige bæret inneholder komponenter som bidrar til å redusere de uønskede symptomene som er karakteristiske for denne patologien. Mange kvinner som led av toksisose i første halvdel av svangerskapet, merker en positiv effekt etter å ha spist dette bæret.
• Bruk kaprifol til å lage deilige desserter. Under graviditeten har den vordende moren ofte et ønske om å spise noe deilig. Desserter tilberedt av kaprifol er ikke bare deilige, men også veldig sunne. Kaprifol er perfekt for å lage duftende syltetøy, syltetøy eller syltetøy.

For informasjon om hvordan du spiser riktig under graviditet, se følgende video.