Jakie owoce są najsłodsze na świecie?

Na świecie jest tak wiele owoców, że po prostu niemożliwe jest zapamiętanie wszystkich nazw. Są zarówno kwaśne, jak i słodko-kwaśne, a także owoce z goryczką. Jedną z najpopularniejszych odmian na rynku są oczywiście owoce słodkie. Następnie dowiemy się, czym one są, a także które z nich są najsłodsze na świecie. Zapoznajmy się z krajową oceną „słodkich”.

Wszyscy wiedzą, że uprawy owoców są bardzo korzystne dla organizmu ludzkiego, nasycając go przydatnymi witaminami, aminokwasami i minerałami. Ponadto wiele owoców ma pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy i wzmacnia układ odpornościowy człowieka.

Uważa się, że spośród całej różnorodności owoców ludzie preferują słodkie opcje. Następnie rozważ najsłodsze egzotyczne i sezonowe owoce, które rosną na naszej planecie.

Tajskie jabłko z cukrem. Trudno jest włączyć ten owoc do ogólnej listy, więc o tym owocu porozmawiamy osobno. Od wielu lat wiadomo, że tajskie jabłko zawiera dużo fruktozy i cukru. Według danych zewnętrznych tajskie jabłko praktycznie nie różni się od krajowego, ale jego skórka jest nieco gęstsza z bagienno-zielonkawym odcieniem. Aromat tajskich owoców jest nawet trochę cukierkowy, a sam miąższ jest dość soczysty.

W ogrodach Rosji jest wiele słodkich owoców.

• Każdy jest ulubionym pierwszym Daktyle. W naszym kraju owoce daktyli zajmują pierwsze miejsce pod względem „słodyczy”, choć w innych krajach na czele jest tajskie jabłko, o którym już wspomniano nieco wyżej. Uważa się, że im bardziej wysuszona data, tym słodszy jej smak. W datach dla ciała jest wiele przydatnych rzeczy, ale są one kategorycznie przeciwwskazane w przypadku kobiet odchudzających.
• Na drugim miejscu - figi. Jedna świeża figa zawiera około dwóch łyżek sacharozy. Można śmiało powiedzieć, że jest to drugi mistrz w swojej treści po datach. Figi słyną również z dobroczynnego składu, bogatego w witaminy, aminokwasy i minerały. Ten owoc jest niepożądany dla osób z wysokim poziomem cukru we krwi i tych, którzy zamierzają schudnąć.

• Trzecie miejsce wśród najsłodszych owoców zajmuje różne odmiany winogron, które pod względem zawartości cukru nie ustępują powyższym owocom. Według ekspertów około jedna szklanka winogron zawiera około czterech łyżek sacharozy. Uważa się, że ciemne i jasne odmiany winogron są nieco bardziej korzystne dla organizmu, w przeciwieństwie do różowych i białych, ale to jasne odmiany są słodsze niż białe.
• Na czwartym miejscu znajduje się słodki egzotyczny owoc zwany liczi. Pomimo tego, że jest „za granicą”, nietrudno go znaleźć w naszym kraju. Prawdziwy owoc ma bardzo przyjemny, ale jednocześnie słodki aromat perfum. Ma specyficzny smak, choć jest bardzo słodki. Ten owoc przez cały czas był uważany za owoc „amatorski”, dlatego po prostu nierealne jest spożywanie go zbyt dużo w czystej postaci.
• Piąte miejsce w rankingu krajowym zajmują najsmaczniejsze granat. Wiele osób zna słodkie ziarna tego owocu z lekką kwaskowatością. Na sto gramów granatu przypada około 3-4 łyżek sacharozy, dlatego sok z granatów nie jest pijany czysty, ale rozcieńczony. Po prostu nie da się go od razu wypić, można uzyskać nadmiar sacharozy.
• Dalej nadchodzi mango. Dojrzałe mango słynie ze swojego smaku, a także niezwykłego, ale jednocześnie przyjemnego aromatu. Dojrzałe owoce mango są doskonale przyswajalne przez organizm człowieka, przynosząc mu ogromne korzyści. Ponadto z tego owocu przygotowywane są różnorodne dania. Zaliczany jest do deserów i sałatek, dodawany do najwyższej klasy przysmaków mięsnych.

• Na siódmym miejscu - wiśnia. Pomimo tego, że istnieje wiele odmian wiśni, większość z nich jest słodka. Oczywiście istnieją opcje z lekkim kwasem, ale zawartość sacharozy z tego nie zmienia się w nich. Szklanka wiśni może zawierać 3-5 łyżek sacharozy, czyli dość dużo.
• Persymona zajmuje ósme miejsce pod względem słodyczy. Pomimo tego, że z pozoru twarde owoce o niewielkiej lepkości trudno odgadnąć obecność w nich cukru, wielu ekspertów zapewnia, że ​​jest go pod dostatkiem. Zwłaszcza jeśli pozwolisz owocom trochę położyć się. Średnio persimmons mają około 4-5 łyżek cukru.
• Ulubiony, a jednocześnie użyteczny, banany znajdują się również w rankingu najsłodszych owoców. Dojrzałe żółte banany mają około 3,5 łyżki cukru, ale nawet zielone mają znacznie mniej.
• I wreszcie na ostatnim 10. miejscu naszej oceny - jabłka. Jabłka są magazynem przydatnych witamin i minerałów, dlatego przy ich umiarkowanym spożyciu możesz tylko przynieść korzyści ciału.Niemniej jednak nie należy ich przejadać, ponieważ owoce jabłek zawierają również znaczną ilość sacharozy. Należy pamiętać, że w kwaśnych odmianach jabłek zawartość cukru jest nadal znacznie mniejsza niż w innych odmianach.

Po rozważeniu krajowej oceny najsłodszych owoców na świecie możemy wyciągnąć dla siebie pewne wnioski. Pomimo ogromnych korzyści płynących z owoców, należy je spożywać tylko z umiarem, dodając do głównej diety.

W następnym filmie znajdziesz 10 najlepszych rzadkich egzotycznych owoców.