Ryż morski (indyjski)

Wielu z nas kocha kwas chlebowy. To pyszny, orzeźwiający napój. Ale jest zrobiony głównie z drożdży, a zakupiony nie zawsze jest naturalny. W domu możesz przygotować kolejny napój, który nie będzie gorszy od kwasu chlebowego, ale znacznie przewyższy go pod względem korzyści. Mówimy o ryżu morskim, który jest również nazywany indyjskim ryżem morskim.

Ryż morski w rzeczywistości wcale nie jest uprawą zbóż, jak wielu mogłoby sądzić. Nie są ze sobą nawet blisko spokrewnieni.

Po raz pierwszy grzyb ten pojawił się w naszym kraju po wizycie kupców z Indii. Zewnętrznie, kształtem i granulkami, grzyb przypomina wysoko strawiony ryż. Najwyraźniej dzięki temu kultura ma swoją nazwę.

Jest oficjalnie uważany za najbardziej przydatnego przedstawiciela picia grzybów. Te przezroczyste ziarna lodu zostały sprowadzone do Rosji w XIX wieku. Ponieważ pochodził z Indii, otrzymał odpowiednią nazwę. Przed nami jedna z najstarszych kultur, o której człowiek dowiedział się dużo wcześniej niż mleko i kombucha. Ponadto ryż przewyższa je pod względem korzyści.

Ziarna w początkowej fazie rozwoju osiągają średnicę około 5-6 milimetrów, ale w miarę wzrostu i przed podziałem mogą dorastać do 5 centymetrów.

Przed przystąpieniem do szczegółowych badań tego grzyba i otrzymanego z niego napoju zalecamy zapoznanie się z kilkoma zaleceniami, niuansami obchodzenia się z indyjskim ryżem.

• Napój ma działanie moczopędne, które poczujesz po pierwszym użyciu kwasu ryżowego. Ale stopniowo ciało się przystosowuje, tak często znika chęć biegania do toalety.
• W ciągu pierwszych dwóch tygodni możesz również doświadczyć tak nieprzyjemnej rzeczy jak biegunka. Ale jest to całkiem normalne i oczekiwane, ponieważ system trawienny również przyzwyczaja się do nowego napoju. Nie powinieneś się tego bać i przestać pić napój.
• Przez jeden dzień osoba dorosła nie będzie zbyteczna, aby wypić 300 ml napoju na około pół godziny przed posiłkiem. Pij go również przez cały dzień, jak chcesz. Dawka dla dzieci jest dwa razy mniejsza.
• Nie ma ograniczeń co do czasu stosowania naparu ryżowego. Po prostu słuchaj ciała. Nie chce tego pić, nie zmuszaj.
• Przy odpowiedniej pielęgnacji ryż może szybko rosnąć i zapewniać jeszcze lepsze właściwości lecznicze. O opiece porozmawiamy dzisiaj osobno.
• Koniecznie przestrzegaj wszystkich zaleceń dotyczących przygotowania i pielęgnacji ryżu, o których szczegółowo opowiemy.
• Pamiętaj, aby podzielić się grzybem z przyjaciółmi i znajomymi. Jego zalety są niesamowite, a smak jednocześnie przyjemnie cieszy nawet kapryśne dzieci.

Wiele osób pisze, że podobno indyjski ryż morski zupełnie nie nadaje się do długotrwałego przechowywania, że ​​zepsuje się za pięć dni. Właściwie tak nie jest. Musisz tylko przestrzegać pewnych zasad opieki. I oto one.

Uzbrój się w następujące elementy:

• Przefiltrowana, nieprzegotowana woda;
• słoik;
• Gaza do zamknięcia szyjki słoika.

Jeśli chodzi o produkty dodatkowe, wszystko zależy od Twoich indywidualnych preferencji. Z reguły do ​​ryżu dodaje się suszone morele, rodzynki, suszone owoce i tak dalej.

A proces opieki wygląda następująco:

• Weź czystą, ale nie przegotowaną wodę (potrzebny będzie dobry filtr), a także gazę z apteki. Z jego pomocą chronisz grzyba przed muszkami i kurzem;
• Ryż będzie żył w szklanym słoju. Plastik nie nadaje się tutaj, ponieważ kultura słabo rośnie w takim pojemniku i bardzo powoli się rozmnaża;
• Uzbrój się również w miarkę, która pozwoli Ci odmierzyć ilość naparu potrzebnego do spożycia;
• Po każdym przygotowaniu kwasu należy usunąć resztki suszonych owoców, dokładnie wypłukać kryształki ryżu. Bez tego szybko zniknie z ciebie i stanie się nieodpowiedni do dalszego użytku;
• Ryż należy przechowywać w szklance i w lodówce. Jak widać, nie ma tu nic skomplikowanego.

Ryż indyjski ma naprawdę niezwykły skład i odpowiednią wartość odżywczą. W kulturze można wyróżnić następujące składniki:

• garbniki;
• Grzyby drożdżopodobne;
• Enzymy;
• glukozydy;
• substancje tłuszczowe;
• kwasy organiczne i tak dalej.

Jeśli chodzi o zawartość kalorii, nie została ona jeszcze dokładnie określona. Niemniej jednak jest to produkt dietetyczny, co oznacza, że ​​na 100 gramów jest około 40-100 kcal. Tu praktycznie nie ma tłuszczów.

Ilość witamin i składników mineralnych w ryżu indyjskim w dużej mierze decyduje o tak wysokich walorach produktu:

• Witamina A;
• witaminy z grupy B (B1, B2, B12, B6);

Teraz stopniowo osiągnęliśmy dobroczynne właściwości, w które ten produkt jest tak bogaty. Mówiąc dokładniej, ceniony jest napój z ryżu morskiego. I właśnie to.

• Łagodzi, łagodzi stany zapalne, wzmacnia;
• Zwalcza bakterie, działa przeciwwrzodowo;
• Wzmacnia, wzmacnia system odpornościowy;
• Normalizuje pracę serca, wzmacnia mięsień sercowy;
• Zmniejsza ciśnienie;
• Usuwa cholesterol z krwi;
• Wspomaga powrót do zdrowia po zawale serca i udarze;
• Pomaga radzić sobie z wrzodami, hemoroidami, arytmią, tachykardią;
• Polecany w profilaktyce udaru mózgu, zawału serca;
• Przydatne przy otyłości;
• Zewnętrznie regeneruje i leczy skórę, bóle stawów, gardło;
• Normalizuje stan skóry twarzy i włosów.

Pomimo swojej nieszkodliwości i obfitości użytecznych właściwości napój z ryżu morskiego ma pewne przeciwwskazania:

• Zabronione jest stosowanie go w cukrzycy (gdy dana osoba jest uzależniona od insuliny);
• Nie zaleca się zapalenia żołądka, problemów z dwunastnicą;
• Przy stosowaniu może wystąpić nieprzyjemne uczucie w narządach oddechowych (spotykane głównie u astmatyków). Z biegiem czasu odczucia znikają, narządy działają normalnie;
• Czasami napój powoduje proces rekonfiguracji układu pokarmowego i całego organizmu. W rezultacie biegunka, frustracja. Ale nie powinieneś się tego bać. Odczucia są nieprzyjemne, ale to wskazuje na przywrócenie normalnego funkcjonowania narządów.

Do celów leczniczych, jak już zauważyliśmy, stosuje się napój z ryżu morskiego.Aby poczuć prawdziwe korzyści z tego, powiedzmy, kwasu chlebowego, najpierw musisz zrobić to dobrze.

Na pewno nie będziesz miał problemów z przygotowaniem kwasu ryżowego. Wymaga to minimum wysiłku i składników.

• Weź szklany słoik i włóż 4 łyżki. grzyb.
• Dodaj kilka ziaren rodzynek, zalej posłodzoną wodą w ilości 2-3 łyżek. cukier na 1 litr wody.
• Słoik zamknij gazą i umieść w dobrze oświetlonym słońcem miejscu. Najlepszą opcją jest parapet.
• Napój aktywnie rozwija się w temperaturze 21-25 stopni. Naleganie zajmuje dwa dni.
• Spuść wodę przez kilka warstw markowych butelek.
• Ryż opłucz natychmiast pod bieżącą zimną wodą.
• Wskazane jest, aby natychmiast przygotować nową porcję kwasu chlebowego. Dodaj inne wybrane suszone owoce.
• Zaleca się picie napoju w ciągu 4-5 dni, aż straci swoje właściwości.

W zależności od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykasz, istnieją odpowiednie zalecenia dotyczące picia napoju.

• Do ogólnego wzmocnienia organizmu zaleca się pić 250 ml kwasu chlebowego dziennie, zastępując go herbatą. Weź pół godziny przed posiłkiem. Kurs trwa 90-120 dni.
• Aby zapobiec sercu i naczyniom krwionośnym przygotowując napój, zastąp rodzynki suszonymi morelami. Weź 250 ml trzy razy dziennie przed posiłkami. Kurs trwa 30-60 dni.
• Hemoroidy. W obliczu takiego problemu zrób lewatywę z kwasu ryżowego. Wymieszaj 100-125 ml wody z 2 łyżkami. drink. Procedurę przeprowadza się przed pójściem spać. Pierwsze siedem dni - lewatywa codziennie, drugie siedem dni - lewatywa co drugi dzień. Następnie zrób sobie przerwę na półtora tygodnia.W razie potrzeby powtórz kurs ponownie.
• Przeziębienia i choroby wirusowe. Problemy takie jak zapalenie jamy ustnej, grypa, przeziębienie, zapalenie migdałków leczy się ciepłym napojem, który jest płukany 3 razy dziennie. Jeśli masz katar, nasącz kwas chlebowy pipetą.
• Problemy z plecami, stawami, skręceniami, stłuczeniami można wyleczyć przez wewnętrzną aplikację i wcieranie napoju w dotknięte obszary. Użyj okładów z napoju ryżowego, a następnie zawiń ciasno wełnianym szalem.
• Cukrzyca. Napój jest bardzo korzystny dla osób cierpiących na cukrzycę (postać niezależna od insuliny). Tylko ty musisz gotować kwas bez suszonych owoców i cukru.
• Otyłość. Taki problem może Cię opuścić, jeśli połączysz prawidłowe odżywianie z wypijaniem 100-250 ml napoju z ryżu morskiego 3 razy dziennie. Nie ma ograniczeń co do przebiegu przyjęcia. Napój normalizuje pracę trawienia, żołądek, tłuszcz zacznie się aktywniej rozkładać.

Należy rozumieć, że zgodność z normami dotyczącymi używania określonego produktu jest okazją do uzyskania maksymalnej korzyści i minimalnej szkody. Tak, wiele pokarmów jest niesamowicie zdrowych dla dorosłych i dzieci, sprawiają przyjemność naszemu żołądkowi. Ale jeśli zjesz lub wypijesz ich za dużo, na pewno nie przyniesie to niczego dobrego.

Jeśli chodzi o napój z ryżu morskiego, ma on również swoje własne niuanse do wykorzystania.

• Musisz pić napój 15-20 minut przed posiłkiem trzy razy dziennie. Ale jedna porcja nie powinna przekraczać 150 ml. Człowiek może poczuć zmiany w ciele już po 20 dniach. Jeśli chcesz, pij więcej, ale między posiłkami, a nie w trakcie.
• Jeśli pijesz go do celów leczniczych, dzienna norma wynosi co najmniej 300 ml.
• Dorosłym zaleca się pić 100-150 ml trzy razy dziennie. Wszystko zależy od chęci i dobrego samopoczucia.
• Dzieci po 3 latach - nie więcej niż 100 ml i nie więcej niż 3 razy dziennie. Znowu opcjonalnie.
• Dzieci do 3 lat - nie więcej niż 50 ml i nie więcej niż 3 razy dziennie. Rozważ pragnienie i dobre samopoczucie dziecka, nie zmuszaj go do picia, jeśli nie chce.
• Pamiętaj, aby słuchać swojego ciała. Wyjaśni jasno, czy wypił wystarczająco dużo na cały dzień, czy nie. Nawet jeśli zalecana ilość nie została wypita w ciągu dnia, a organizm nie chce jej przyjmować, nie pij jej. Nie idź wbrew swojej woli.
• Czas trwania picia to sprawa indywidualna. Sam człowiek może poczuć i zrozumieć, kiedy zmęczy się piciem kwasu ryżowego. Ale, jak pokazuje praktyka, najbardziej kapryśni przestają go pić po 3 miesiącach, a koneserzy smaku i zalet napoju nie przestają go pić przez wiele dziesięcioleci.
• Pierwszy napój ze świeżego ryżu, na który zgodnie z recepturą nalegałeś przez 2 dni, ma słabe korzystne właściwości. Jest bardziej odpowiedni do zapobiegania. Aby wyhodować naprawdę zdrowy ryż, bądź cierpliwy, rób ogromne kryształy z małego ryżu. Wskazuje to, że jest z tego wiele korzyści.
• Przygotowany napój nadaje się do picia przez pierwsze 4-5 dni. Ale zaleca się picie go w ciągu pierwszych 48 godzin, kiedy koncentracja korzyści jest maksymalna.
• Nie zostawiaj umytego ryżu na długi czas bez pracy, że tak powiem. Po 5 dniach przechowywania w lodówce może się zepsuć, stracić swoje właściwości. Możesz je przywrócić, ale w tym celu będziesz musiał ponownie przygotować kilka porcji napoju, aż wrócą do niego jego właściwości lecznicze.

Jeśli szukasz naturalnego rozwiązania na odchudzanie, znalazłeś to. To jest ryż morski.

Obecność w składzie naparu specjalnego enzymu pozwala skutecznie rozkładać tłuszcze. Nazwa tego enzymu to lipaza. Jest to naturalny składnik ludzkiego ciała, który pojawia się od urodzenia i jest wydzielany przez gruczoły przez całe życie.

Jednak praca tych gruczołów jest zaburzona pod wpływem różnych czynników, od dziedziczności po złe odżywianie. W efekcie lipaza nie jest wytwarzana, tłuszcze nie ulegają rozkładowi, odkładają się pod skórą. W ten sposób człowiek przybiera na wadze.

Dzięki regularnemu stosowaniu kwasu ryżowego metabolizm powróci do normy, organizm zacznie sprawniej funkcjonować. Następnie przychodzi utrata wagi, normalizacja ciśnienia, poprawa samopoczucia, zwiększona wydajność.

Jeśli chodzi o spożycie, osoba dorosła musi pić kwas ryżowy trzy razy dziennie 15 minut przed posiłkiem. Jedna porcja - 200 ml. W rzeczywistości kurs nie ma ograniczeń czasowych.

W roli produktu kosmetycznego znakomicie sprawdził się również napar z ryżu. To świetny sposób na pielęgnację skóry.

Nie jest tajemnicą, że pod wpływem środowiska nasza skóra psuje się, zaburza się bilans wodny. Za pomocą naparu można ujędrnić, odświeżyć twarz, delikatnie oczyścić pory, usunąć martwe komórki i wyeliminować groźne bakterie gromadzące się na skórze.

Teraz na bazie napoju ryżowego powstają dezodoranty, płukanki i maseczki. Pamiętaj też, aby spróbować dodać napar podczas kąpieli, zastępując nim sól. Pozytywny efekt odczujesz niemal natychmiast.

Nie ma absolutnie żadnych trudności w uprawie ryżu morskiego. Ale najpierw musisz znaleźć materiał źródłowy, czyli te kryształy, z których z czasem wyrosną duże kryształy grzyba wypełnione korzyściami. Jest sprzedawany, można go znaleźć u przyjaciół, znajomych, w fitoaptekach.

Gradacja:

• Umieść grzyba w durszlaku, opłucz pod zimną wodą;
• Lepiej jest użyć trzylitrowego szklanego słoika jako pojemnika, nawet jeśli jest bardzo mało grzyba. Pamiętaj, aby wysterylizować słoik;
• Teraz przygotuj rozwiązanie. Dla niego rozcieńczyć 4 łyżki. cukier na każdy litr wody. Dokładnie wymieszaj, aby rozpuścić cukier;
• Umieść ryż w słoiku ze słodzoną wodą, dodaj suszone owoce;
• Zakrywając słoik gazą, chronisz grzyba przed owadami i kurzem;
• Nalegaj na parapet, ale tak, aby światło słoneczne łączyło się z cieniem. Nie umieszczaj w pobliżu grzejników, aby przyspieszyć proces fermentacji;
• Po kilku dniach napój będzie gotowy. Wlej do butelek;
• Ryż opłukać, ponownie dodać składniki zgodnie z przepisem na napar. Eksperymentuj z różnymi suszonymi owocami;
• Im więcej etapów gotowania ryżu przechodzi, tym większe będą kryształy. Z czasem zaczynają się dzielić. Z niewielkiej garści ziaren ryżu można wyhodować nieograniczoną ilość materiału do przygotowania napoju.Ale tylko pod warunkiem należytej opieki, o której już Wam mówiliśmy.

Już niedługo Twoi znajomi i przyjaciele poproszą o indyjski ryż morski. W żadnym wypadku nie odmawiaj im, udostępnij ten przydatny produkt. Z jego pomocą możesz wyleczyć wiele chorób, uchronić się przed różnymi chorobami w przyszłości, przezwyciężyć problem nadwagi, znormalizować stan skóry i tak dalej.

Ryż morski to niesamowity grzyb, którego wiele osób z jakiegoś powodu ignoruje. Ale okazuje się, że jest to doskonały napój, nie gorszy w smaku od znanego na całym świecie kwasu chlebowego. Dopiero teraz pod względem poziomu korzyści te dwa napoje nawet się do siebie nie zbliżają.