Poduszka z łuski gryki: plusy i minusy, subtelności wyboru i zalecenia dotyczące pielęgnacji
Słodki sen pomaga przywrócić siły. Miło jest spać na wygodnej poduszce. W tym artykule dowiesz się więcej o zaletach, wadach, subtelnościach wyboru i zaleceniach dotyczących pielęgnacji poduszek z łuski gryki.
Co jest przydatne?
Poduszki z łuski gryki mają wiele zalet. Wypełniacz do takiej poduszki uprawia się na polach, a gryki nie traktuje się niebezpiecznymi chemikaliami. Dlatego do wypełnienia poduszek wykorzystuje się łuski gryki. Aby zrobić „farsz” do poduszek, potrzeba dość dużo kaszy gryczanej. Ta roślina jest dość bezpretensjonalna w uprawie. Rośnie w różnych krajach. Tak więc w Azji Południowo-Wschodniej i Wschodniej jest sporo nasadzeń gryki. Gryka uprawiana jest również w Rosji.
Istnieją różne metody wytwarzania łuski gryczanej. Ten materiał roślinny nazywa się wtórnym. Nowoczesne technologie umożliwiają przetwarzanie gryki tak wysokiej jakości, że po takiej obróbce uzyskuje się wiele wtórnych surowców roślinnych, które można skutecznie wykorzystać w życiu codziennym. Co ciekawe, łuski gryczane są wykorzystywane nie tylko jako wypełniacz poduszek, ale również wykorzystywane do produkcji różnego rodzaju ściółki dla zwierząt, a nawet paliwa. Po dodatkowej obróbce łuski gryczane mogą być również wykorzystywane do budowy konstrukcji sypkich.Łuska gryczana wykorzystywana jest również do tworzenia suplementów diety dla zwierząt.
Spanie na poduszce z łuską gryki niesie za sobą ogromne korzyści dla organizmu. Z reguły przed umieszczeniem tego materiału roślinnego w poduszce jest on dodatkowo czyszczony. Wszystkie pozostałe w niej suche gałązki są usuwane z łuski, a czasem nawet liści. Następnie jest starannie sortowany, a następnie wypełnia się nim poduszki. Wysokiej jakości łuska gryczana ma charakterystyczny wygląd. Rozmiary cząstek gryki są w przybliżeniu takie same. Wyglądają jak małe piramidy, między którymi są małe przerwy. Tak unikalna struktura „łuski” gryki decyduje, że łuska jest dość elastyczna, a jednocześnie dobrze przepuszcza powietrze i wilgoć.
Łuska gryki wypełniona poduszką jest bardzo przydatna dla kręgosłupa. Lekarze twierdzą, że prawidłowa pozycja głowy podczas snu ma ogromne znaczenie. Bardzo ważne jest, aby szyja podczas snu była ułożona pod pewnym kątem do poduszki. To prawidłowe ustawienie pomaga zmniejszyć ryzyko bólu kręgosłupa szyjnego po przebudzeniu.
U osób śpiących na nieodpowiednich poduszkach po przebudzeniu pojawiają się niekorzystne objawy. Tak więc osoba budząca się ze snu może odczuwać ciężar w głowie, a nawet ból głowy. Wiele osób nie wie, że spanie na niewłaściwych poduszkach może nawet powodować zawroty głowy. Takie zaburzenia rozwijają się ze względu na to, że podczas snu, z powodu nieprawidłowej pozycji głowy, mogą zostać uszczypnięte naczynia krwionośne, które zasilają mózg.Jeśli naczynia krwionośne są ściśnięte, to w tym przypadku neurony mózgu nie „otrzymują” wystarczającej ilości składników odżywczych i tlenu.
Cząsteczki gryki są dość mobilne. Ponieważ jest między nimi przestrzeń, mogą się kruszyć, przybierając różne formy. Po ułożeniu głowy na poduszce „cząstki” gryki zaczynają się kruszyć, co prowadzi do tego, że powtarza anatomiczne krzywizny szyi. Na poduszce z łuski gryczanej może spać każdy, kto kocha materiały alergizujące. Ten naturalny materiał rzadko powoduje alergie. Tak więc, jeśli dana osoba ma duże predyspozycje do pojawienia się patologii alergicznej, to w tym przypadku do spania nadają się poduszki wykonane z łuski gryki.
Spanie na takiej poduszce nie tylko pomaga lepiej spać, ale także przynosi ogromne korzyści organizmowi. Zaleca się stosowanie takich poduszek również osobom, które mają następujące patologie:
- osteochondroza, w tym kręgosłup szyjny;
- zawroty głowy bez motywacji, które objawiają się z reguły po śnie;
- skolioza;
- patologie alergiczne na inne materiały (syntetyki, pierze kurze i gęsie, sierść zwierząt);
- długotrwała bezsenność;
- ból głowy występujący bez przyczyny;
- nadpotliwość.
Takie naturalne poduszki nadają się również dla osób, które z powodu poważnej choroby muszą długo leżeć w łóżku. Pomagają zmniejszyć ryzyko różnych powikłań, które mogą się rozwinąć w wyniku długotrwałego leżenia na łóżku. Takie poduszki są również używane przez osoby, którym wyznaczono długi odpoczynek w łóżku z powodu różnych urazowych urazów kręgosłupa. Zalet produktów wypełnionych łuską gryki jest sporo.Mają więc właściwości ortopedyczne. To nie przypadek, że polecane są do stosowania przez osoby cierpiące na różne patologie układu mięśniowo-szkieletowego. Po spaniu na takich poduszkach mięśnie rozluźniają się, a przepływ krwi przez naczynia normalizuje się.
Wiele osób boryka się z problemem chrapania. Mężczyźni częściej chrapią. Ale chrapanie może również wystąpić u wielu kobiet. Ta delikatna kwestia dla wielu jest dość poważna. Przyczyny chrapania mogą być różne. Spanie na niewłaściwie dobranej, zbyt „wysokiej” poduszce również może prowadzić do pojawienia się tak niekorzystnego objawu. Produkty z łuską gryki pomagają znacznie zmniejszyć nasilenie tego objawu.
Takie produkty zapewniają również lekki masaż. Drobne drobinki gryki dobrze masują mięśnie. Zwykle poprawa samopoczucia z reguły nie następuje natychmiast, ale po kilku dniach od rozpoczęcia stosowania tego produktu. Wiele osób zgłosiło, że ból szyi zmniejszył się w ciągu 1-1,5 tygodnia po zakupie i użyciu tego produktu. Z wiekiem niestety zaburzony zostaje przepływ krwi przez naczynia głowy lub szyi. Takie specyficzne zmiany prowadzą do pojawienia się różnych patologii. Jednym z nich jest osteochondroza. Podobnie jak zmiany naczyniowe przyczyniają się do tego, że chrząstki kręgosłupa szyjnego zaczynają mieć gorsze ukrwienie, co prowadzi do rozwoju uszkodzeń.
Łuska gryczana odnosi się do materiałów, w których nie zaczynają się różne drobnoustroje i owady. A także rzadziej pojawiają się w nim kleszcze. To nie przypadek, że takie poduszki polecane są osobom uczulonym na te drobnoustroje. Produkty te polecane są do stosowania zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.Zaleca się stosowanie takich poduszek również osobom, u których zdiagnozowano różne choroby układu oddechowego. Ponieważ rzadko powodują alergie i kurz, a rzadko pojawiają się w nich różne roztocza, takie produkty nie mogą wywołać pogorszenia astmy oskrzelowej i innych patologii układu oddechowego. Poduszki te polecane są również osobom, które często cierpią na choroby układu oddechowego.
Możliwa szkoda
Pomimo wielu zalet takie produkty mają również wady. Tak więc wiele osób nie może spać na takiej pościeli. Zauważają, że na początku, używając takich poduszek, odczuwają pewien dyskomfort. Zwykle ustępuje całkowicie po kilku tygodniach stosowania takiej pościeli.
Łuski gryki, zwłaszcza te, które nie zostały wystarczająco przetworzone, są dla niektórych dość twardym materiałem. Jeśli więc człowiek długo spał na poduszkach z gęsiego pierza i puchu, to po „przejściu” na łuskę gryki mogą wystąpić niekorzystne objawy. Może odczuwać ból szyi, który pojawia się po przebudzeniu.
Wiele osób, które zaczęły spać na takich produktach, zauważa, że w pierwszych dniach miały problemy z zasypianiem. Trudno było im zająć wygodną pozycję. Jednak po kilku dniach stosowania takiego produktu wszelkie dolegliwości całkowicie znikają. Ponadto uczucie początkowego dyskomfortu pojawia się zarówno u dorosłych, jak iu dzieci.
Kolejną wadą korzystania z takich produktów jest pojawienie się obcych dźwięków. Tak więc podczas obracania głowy cząstki gryki zaczynają się poruszać, co prowadzi do pojawienia się dźwięków osób trzecich. Dla niektórych osób ten „hałas” powoduje dyskomfort.
Psychologowie zauważają, że zwykle przyzwyczajenie się do takich dźwięków następuje po kilku tygodniach. Dlatego osoby wrażliwe na różne dźwięki powinny po prostu uzbroić się w cierpliwość.
Rodzaje
Poduszki z łuski gryki mogą być różne. Ten naturalny wypełniacz służy nie tylko do wyrobu pościeli. Tak więc łuski gryki można wykorzystać do wypełnienia poduszek dla kierowcy. Takie środki pomagają znacznie zmniejszyć ból szyi i pleców, który pojawia się u wielu kierowców po długim pobycie w aucie.
Do fotelików samochodowych stosuje się poduszki ortopedyczne z łuski gryki. Mogą mieć różne rozmiary, a nawet kształty. Z takich miękkich, naturalnych siedzeń korzystają także kierowcy z urazami dystalnego odcinka kręgosłupa. Korzystanie z takich poduszek pomaga im czuć się lepiej podczas jazdy, a także rzadziej odczuwać ból w kości ogonowej i dolnej jednej trzeciej części pleców.
Do krzesła można też dokupić poduszkę wypełnioną łuską gryki. Mogą mieć różne kształty. Najczęściej poduszki te mają kształt kwadratu. Z reguły ich rozmiar to 40x40 cm, a nowoczesne fabryki produkujące takie poduszki mogą zmieniać ich rozmiar. Takie pojedyncze poduszki najczęściej zamawiają osoby, które w biurze spędzają dużo czasu. Można je umieścić nie tylko na siedzisku krzesła, ale również pod dolną część oparcia. Pomoże to zmniejszyć zespół bólowy, który pojawia się w plecach po kilku godzinach siedzenia na krześle lub fotelu.
Łuska gryczana służy również do wypełniania poduszek dziecięcych. Są mniejsze niż dorośli. A także takie poduszki mają zwykle kształt prostokąta.Spanie na takich poduszkach jest zalecane dla niemowląt, które mają różne problemy z kręgosłupem. Tak więc poduszkę ortopedyczną wypełnioną łuską gryki można zaoferować dziecku, u którego zdiagnozowano skoliozę, co pomoże spowolnić postęp tej choroby.
Wypełniacze do poduszek dziecięcych mogą być różne. Tak więc oprócz łuski gryki dodaje się różne inne naturalne wypełniacze. Do poduszki można dodać zioła lecznicze, takie jak mięta lub oregano.
Takie produkty są zwykle używane dla niemowląt, które nie śpią dobrze lub często budzą się w środku nocy. Korzystanie z takich poduszek pomoże znormalizować sen i wydłużyć go.
Poduszki dla niemowląt mogą mieć różne rozmiary. Jeśli więc rodzice chcą zamówić ten produkt dla swojego dziecka według indywidualnych parametrów, to mogą to zrobić. Aby to zrobić, wystarczy wybrać fabrykę lub firmę produkującą poduszki z łuski dla niemowląt. Przy zamówieniu zanotuj wymagany rozmiar produktu. Poduszki z łuski gryki nadają się również dla niemowląt z patologiami alergicznymi. Jeśli więc u dziecka zdiagnozowano alergię na wełnę lub pierze, nie należy stosować pościeli wypełnionej takimi wypełniaczami. Świetną alternatywą jest poduszka wypełniona łuską gryki. Mogą na nich spać dzieci, które nie są uczulone na grykę.
Poduszki te polecane są również nastolatkom. Naturalny materiał użyty do wypełnienia tych produktów „oddycha” i dobrze przepuszcza powietrze. Specjalne właściwości łuski gryki sprawiają, że nie gromadzi się w niej wilgoć. Wiele nastolatków często boryka się z problemem wysypek skórnych.Jeśli śpią na niewłaściwie dobranych poduszkach, to takie problemy mogą się u nich nasilać. Stosowanie produktów wypełnionych łuską gryki pomaga zmniejszyć nasilenie tego związanego z wiekiem problemu.
Rozmiary i kształty
Poduszki z łuski gryki mogą być różne. Najczęściej poduszki mają kształt kwadratu lub prostokąta, a ich rozmiary są różne. Z reguły produkowane są poduszki o wymiarach 50x70, 40x60 cm i inne.
Istnieje również możliwość zakupu produktów wypełnionych łuską, które mają formę wałka. Są dość popularne wśród podróżników. Te miękkie poduszki świetnie nadają się do spania nawet w warunkach polowych.
Jak wybrać?
Kupować wysokiej jakości produkty z łuski gryki, lekarze zalecają zwrócenie uwagi na kilka zaleceń.
- Kupując poduszkę, weź pod uwagę materiał, z którego wykonano poszewkę. Powinna być wykonana z przewiewnego i jednocześnie dość gęstego materiału. Według lekarzy taki materiał pomaga zapewnić, że podczas użytkowania poduszki nie pojawią się najmniejsze uszkodzenia skóry, ponieważ płatki gryki ją zarysują.
- Wybierz z zamkiem. Ułatwi to w przyszłości mycie i pielęgnację tego produktu.
- W przypadku chorób układu mięśniowo-szkieletowego lepiej wybrać produkty oznaczone jako ortopedyczne. Spanie na takich poduszkach przyniesie organizmowi ogromne korzyści.
Porady
Pielęgnacja produktów z łuską gryki jest łatwa. Aby to zrobić, powinieneś postępować zgodnie z kilkoma zaleceniami.
- Lepiej nie prać takiej poduszki. Produkt należy czyścić na sucho. Lepiej to robić przynajmniej raz na 2-2,5 miesiąca.
- Możesz również wyczyścić ten produkt w domu.Aby to zrobić, wystarczy go odkurzyć.
- Jeśli pokrowiec zawierający łuskę jest brudny, należy go wyprać. Aby to zrobić, wszystkie cząstki gryki należy wyciągnąć z poduszki, a poszewkę wyprać w zwykły sposób.
O tym, kto i dlaczego potrzebuje poduszek ortopedycznych z łuski gryki, zobacz następny film.