Chińska trawa cytrynowa: właściwości lecznicze, przeciwwskazania i zastosowania
Wśród roślin leczniczych, które są szeroko stosowane dla zdrowia człowieka, szczególnie znana jest chińska winorośl magnolii. Nie ma prawie żadnych sporów - tradycyjna medycyna podziwia jej właściwości lecznicze, a tradycyjna medycyna uznała go za surowiec leczniczy, a nawet nadała mu oficjalny status, specjaliści kulinarni i winiarze w trawie cytrynowej duszy na herbatę - jego smak jest imponujący.
opis rośliny
Schisandra chinensis to łaciński termin oznaczający Schisandra chinensis. Jest to roślina szeroko reprezentowana w Chinach, Japonii. Liana z uroczymi kwiatami rośnie również w naszym kraju - na Sachalinie, na terytorium Chabarowska. Rozprzestrzeniła się również dalekowschodnia winorośl magnolii, którą nietrudno znaleźć nigdzie na Terytorium Primorskim.
Jako naturalni sąsiedzi winorośl preferuje lasy cedrowe i liściaste mieszane. To właśnie w takich lasach, gdzie drzewa iglaste współistnieją z drzewami liściastymi, najczęściej występuje trawa cytrynowa. Ale czasami rośnie również tam, gdzie są tylko drzewa liściaste. Najlepszym środowiskiem dla jego siedliska są obrzeża, polany nasłonecznione, stare polany, wypalone tereny, doliny górskich potoków i rzek.
Pnącza winorośli potrafi tworzyć prawdziwe zarośla.A jeśli młoda trawa cytrynowa może jakoś znieść brak światła słonecznego, to dorosły potrzebuje go dużo.
Liana chińskiej trawy cytrynowej może osiągnąć nawet 15 metrów długości. Jeśli mówimy o chłodnych regionach północnych, rzadko długość trawy cytrynowej przekracza 3-5 metrów. Średnica łodygi jest imponująca - do 2 centymetrów. Liście mogą osiągać do 7-10 centymetrów długości. Łodygi i liście wydzielają czarujący aromat cytryny, stąd nazwa rośliny - trawa cytrynowa.
Po przekwitnięciu białych kwiatów na ich miejscu powstaje grono owoców o długości do dziesięciu centymetrów, usiane małymi i bardzo soczystymi jagodami o bogatym czerwonym kolorze.
Schizandra rozmnaża się głównie wegetatywnie - kiełkują części pnącza, które stykają się z ziemią. Nasienny sposób rozmnażania jest prawdopodobny, ale w praktyce jest znacznie mniej powszechny.
Trawa cytrynowa uroczo kwitnie - obfitość białych kwiatów, aromat cytryny. Wszystko to zwykle dzieje się w maju i trwa około dwóch tygodni. Ten czas wystarczy, by zapylały go owady. Jagody pojawiają się dopiero we wrześniu i wiszą na winorośli aż do głębokiego zimna.
To prawda, że w szczególnie zimnych regionach trawa cytrynowa wydaje bardzo mało owoców, chociaż ogólnie jest dość odporna na mróz.
Przydatne i lecznicze właściwości
Skład i właściwości lecznicze rośliny są uważane za wyjątkowe na swój sposób. Wszystkie części rośliny są wykorzystywane jako cenny surowiec leczniczy, a każda z nich przynosi znaczne korzyści dla ludzkiego organizmu.
Jagody
Czerwone jagody trawy cytrynowej bogaty w kwasy organiczne, witaminę C, tiaminę, ryboflawinę. Zawierają specjalne substancje pobudzające układ nerwowy, dzięki czemu stosowanie tych owoców ma korzystny wpływ podczas silnego stresu psychicznego i fizycznego. Owoce mogą być bardzo pomocne w sprawach szybkiego powrotu do zdrowia po przebytych operacjach, kontuzjach i niwelowaniu skutków załamania nerwowego.
Skład jagód wspomaga pracę mięśnia sercowego, poprawia pracę nadnerczy, dlatego czerwone jagody są uważane za prawdziwe lekarstwo dla osób z zaburzoną równowagą hormonalną. Produkt jest również przydatny dla zdrowia wątroby.
jagody trawy cytrynowej polecane są mężczyznom w celu zwiększenia potencji, a kobietom w okresie leczenia chorób ginekologicznych. Pomogą zniwelować objawy nadmiernej potliwości, wzmocnią układ odpornościowy, poprawią pracę układu oddechowego oraz pozytywnie wpłyną na skład krwi.
posiew
Nasiona rośliny są bogate w substancje tonizujące. schizandrin i schizandrol zawierają witaminę E, a trzecia składa się z olejku eterycznego. Są uważane za silny naturalny przeciwutleniacz, który nie tylko pomaga usuwać toksyny z organizmu, ale także pomaga normalizować trawienie i metabolizm.
Uważa się, że nasiona mogą pomóc przywrócić ostrość wzroku i działać przeciwnowotworowo.
Japońscy naukowcy odkryli tę właściwość, a trawa cytrynowa jest obecnie szeroko stosowana w medycynie japońskiej w kompleksowej terapii pacjentów z rakiem.
Źródło
Ta część rośliny jest również bogata w olejki eteryczne i witaminy. W kulturach japońskiej i chińskiej służy nie tylko do celów leczniczych, ale jako smaczna i pachnąca przyprawa do herbaty.
Korzeń wraz z liśćmi i jagodami był wcześniej często używany przez myśliwych, którzy na długo opuścili dom. Napój z nich pozwolił przywrócić siłę, przywrócić ton i zdolność jasnego myślenia, nawet jeśli dana osoba nie spała przez długi czas i tak naprawdę nie jadła.
Ogólnie rzecz biorąc, korzystne właściwości trawy cytrynowej są szeroko stosowane. Jagody są doskonałym surowcem do przygotowania galaretki i niezwykle delikatnego dżemu, wykorzystywane są do produkcji bezalkoholowych napojów bezalkoholowych. Cukiernicy uwielbiają te owoce za przyjemny smak, jaki nadają nadzieniom cukierkowym. Winiarze doceniają sok z trawy cytrynowej – są przyzwyczajeni do bukietu win. Olejek docenili perfumiarze - jest on szeroko stosowany do tworzenia perfum, wód toaletowych.
Ale najsłynniejsze zastosowanie tej rośliny znalazło w medycynie. W postaci unikalnych naturalnych surowców leczniczych wykorzystuje się nasiona i owoce tej rośliny. Suszone jagody nadal są źródłem kwasu askorbinowego i tonizującej schizandryny. Zarówno nasiona, jak i jagody służą jako surowce do przygotowania leków o wyraźnym działaniu adaptogennym i tonizującym.
Kto korzysta z tych leków? Wyczerpani pacjenci cierpiący na astenia, osoby z dystonią wegetatywno-naczyniową, niedociśnienie, wszyscy, którzy przechodzą proces rehabilitacji po długiej chorobie, operacji, kontuzji. Trawa cytrynowa polecana jest osobom z ciężkim przepracowaniem, skargami na obniżoną wydajność, pamięć, senność.
Aby przywrócić zdrowie reprodukcyjne mężczyzn i kobiet oraz leczyć dysfunkcje seksualne, przepisuje się środek ziołowy jako środek pomocniczy, jeśli samo zaburzenie jest w jakiś sposób związane z neurastenią.
Możliwa szkoda
Mówiąc o chińskiej trawie cytrynowej nie powinniśmy ani na chwilę zapomnieć, że mówimy o roślinie leczniczej, której działanie niektórych substancji jest podobne do działania prawdziwych leków - antagonistów, środków uspokajających i barbituranów. I dlatego nadmierne spożycie rośliny w pożywieniu w jakiejkolwiek formie, jej nieumiarkowane użycie jako napoju może powodować skutki uboczne.
Z reguły objawiają się zwiększonym tętnem, zaburzeniami snu, bólami głowy i zwiększonym ciśnieniem.
Ponieważ istnieje sama możliwość wystąpienia takich skutków ubocznych, przeciwwskazania do stosowania chińskiej trawy cytrynowej są następujące:
- wady i zaburzenia serca - czynnościowe i organiczne;
- nadciśnienie;
- zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego związane z jego nadmiernie wysoką pobudliwością;
- obecność zdiagnozowanej padaczki;
- przewlekła bezsenność;
- okres ostrych zakaźnych i zapalnych chorób niezakaźnych;
- obecność przewlekłych patologii wątroby i nerek;
- pogorszona historia alergii.
Nie wolno zabierać rośliny kobietom w ciąży, matkom karmiącym w okresie laktacji, a także podawać surowców roślinnych dzieciom w wieku poniżej 12 lat.
Właściwości trawy cytrynowej, w tym prawdopodobnie negatywne, opisano bardziej szczegółowo w „Obiegu leków” opracowanym przez Federalną Instytucję Państwową „Centrum Naukowe Ekspertyz Produktów Leczniczych” w Roszdravnadzor, z późniejszymi zmianami w 2009 roku.
Formularz zwolnienia
Chińską trawę cytrynową można zbierać i zbierać, jeśli mieszkasz na Kamczatce, Sachalinie lub Kraju Nadmorskim. Dla wszystkich innych Rosjan zakład jest dostępny w aptekach. Produkowany jest w różnych formach:
- nalewka - nalewka alkoholowa w butelkach 50 i 25 ml;
- wyciąg;
- nalewka z owoców trawy cytrynowej - butelki 25 ml;
- tabletki i kapsułki;
- syrop;
- olejek eteryczny, w tym kapsułki;
- suszone jagody i nasiona;
- herbata ziołowa.
Najbardziej popularna jest nalewka alkoholowa, którą przyjmuje się w postaci kropli do środka. Jednocześnie nalewka z nasion lub nasion jest uważana za silniejszy środek niż nalewka z owoców. Tabletki są wygodniejszą formą, a zbiory ziołowe lub gotowe herbaty ziołowe nadają się do domowego przygotowywania naparów leczniczych i wywarów.
Czy pomaga w odchudzaniu?
Ostatnio coraz więcej kobiet próbuje wykorzystać chińską trawę cytrynową do odchudzania. Trudno powiedzieć, kto wpadł na pomysł, że naturalny psychostymulant powinien w jakiś sposób uczestniczyć w procesie spalania tłuszczu, ale informacja o cudownej roślinie szybko trafiła do ludzi. W efekcie pojawiły się całe grupy osób odchudzających się za pomocą tabletek i kropli trawy cytrynowej. To dziwne, ale wiele osób zauważa, że waga spadła.
Pozytywny efekt w tym przypadku można wytłumaczyć efektem tonizującym, jaki roślina wywiera na układ nerwowy. Można uznać, że kompozycja witaminowa przyczynia się do normalizacji metabolizmu, ale nie ma efektu spalania tłuszczu. Jak działa odchudzanie?
Kiedy układ nerwowy jest stymulowany, zwiększa się wydatek energetyczny. Bez tego utrata wagi jest w zasadzie niemożliwa. Jeśli kobieta nie ma przeciwwskazań, może dodać chińską magnolię do składu diety, a bez niej na przykład jako część herbaty. A jeśli diecie niskokalorycznej towarzyszy aktywność fizyczna, utrata wagi jest całkiem realistyczna. Z trawą cytrynową lub bez.
Ale to, co tak naprawdę trawa cytrynowa może pomóc w utracie wagi, to eliminacja typowych dla nich problemów - depresja, depresja, zły nastrój. Prawie wszyscy, którzy chudną, borykają się z tymi zjawiskami, a im bardziej rygorystyczna dieta i im większa początkowa waga, tym częściej dana osoba naraża się na apatię. Trawa cytrynowa sprawi, że poczujesz się radośniej, radośniej, bardziej energicznie i optymistycznie. Na takim emocjonalnym tle utrata wagi będzie łatwiejsza.
Przed użyciem rośliny leczniczej podczas diety, musisz skonsultować się z lekarzem, uzyskać jego zgodę. Jeśli nie ma przeciwwskazań, zwykle zaleca się przyjmowanie ziołowego środka psychostymulującego dwa razy dziennie - po południu i rano. Wieczorne spożycie może utrudnić pójście do łóżka.
Odchudzanie na trawie cytrynowej bez zmiany czegokolwiek innego w zwykłym stylu życia najprawdopodobniej nie zadziała.
Jak zaparzyć?
W domu możesz ugotować własny napar i wywar z trawy cytrynowej. Najpopularniejszym sposobem picia herbaty jest trawa cytrynowa.
Herbata
Świetny napój tonikowy? można przygotować z gotowych saszetek sprzedawanych w aptece lub samemu zrobić liście herbaty. Do tego odpowiednie są suszone jagody, liście rośliny. Jeśli dana osoba cierpi na problemy z zębami, osłabienie dziąseł, lepiej zaparzyć herbatę z kłączem. Łyżka surowców będzie potrzebować szklanki wrzącej wody. Przeprowadź proces parzenia w naczyniach emaliowanych.
Niech wrząca woda lekko ostygnie, wymieszaj ze składnikiem roślinnym, włóż wszystko do łaźni wodnej i trzymaj po gotowaniu przez kolejny kwadrans. Odcedzić, w razie potrzeby rozcieńczyć wodą. Herbatę można pić z miodem, miętą, cukrem.
Łatwiejszym sposobem na zrobienie herbaty z trawy cytrynowej jest dodanie 11-13 kropli nalewki do zwykłej czarnej lub zielonej herbaty.
Wywar
2 łyżki surowców na pół litra wody - takie są proporcje. Możesz przygotować napój w kąpieli wodnej. Nie zapomnij odcedzić i schłodzić wszystkiego. Odwar z łodyg i liści, kłącza przygotowywane są ze wstępnie pokruszonych surowców.
Napar
Napar wodny przygotowuje się z nasion lub owoców w proporcjach wskazanych w instrukcji użytkowania. Możesz nalegać na produkt w termosie, wtedy gotowy napój okaże się bardziej nasycony.
Nalewka alkoholowa
Potrzebuje 95% alkoholu medycznego i nasion trawy cytrynowej. Na pół szklanki alkoholu używa się trzech łyżek nasion. Produkt podaje się w zamkniętym szklanym pojemniku przez tydzień, od czasu do czasu wstrząsając. Stosować po wstępnym rozcieńczeniu kropli w wodzie.
Tradycyjna medycyna zna wiele przepisów na przygotowywanie zdrowych napojów i potraw z dodatkiem trawy cytrynowej. Oto niektóre z najciekawszych.
Nalewka alkoholowa z liści i łodyg
Aby przygotować, weź pojemnik z ciemnego szkła, 70% alkohol i dwie łyżki drobno posiekanych liści i łodyg. W pojemniku ze szczelnie zamkniętą pokrywką mieszaninę podaje się w infuzji przez co najmniej dwa tygodnie, a następnie filtruje i ponownie wlewa do pojemnika, w którym ją nalegano. Przechowuj tę nalewkę w lodówce i nie przyjmuj więcej niż 30 kropli na raz.
Sok
Możesz zrobić ten wspaniały napój tylko wtedy, gdy masz szczęście, aby zdobyć świeże jagody. Są myte i prasowane w dość tradycyjny sposób. Gotowy sok wlewa się do wstępnie pasteryzowanych szklanych słoików. Konieczne jest pasteryzacja soku bezpośrednio w słoikach przez nie więcej niż kwadrans, w przeciwnym razie straci swoje korzystne właściwości. Słoiki są następnie hermetycznie zamykane.
Sok jest przyjmowany rozcieńczony wodą, dodawany do kompozycji herbaty - łyżka wystarczy na filiżankę, aby napój był niesamowicie zdrowy i orzeźwiający.
suszone jagody
Jeśli możesz znaleźć świeże jagody, suszenie ich jest najlepszym sposobem na ich zachowanie. Aby to zrobić, są rozrzucone przez 3 dni w cieniu, ale pod baldachimem. Następnie są lekko suszone w piekarniku w temperaturze około 60 °.
Taki produkt zachowa cenne właściwości odżywcze i lecznicze przez dwa lata, można go dodawać podczas parzenia herbaty, w kompocie.
Instrukcja użycia
Instrukcje dotyczące stosowania produktu są zawsze obecne, jeśli kupujesz go w aptece. Koniecznie się z nim zapoznaj, pomoże to zapobiec nieprzyjemnym skutkom ubocznym. Upewnij się, że nie masz przeciwwskazań. We wszystkich przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem. W przypadku wszystkich form uwalniania rośliny, bez wyjątku, istnieją surowe ograniczenia - w czasie ciąży, karmienia piersią iw dzieciństwie, do ukończenia 12 roku życia, surowo zabrania się przyjmowania rośliny.
Jeśli wybrałeś nalewkę, czas trwania kursu z pewnością należy uzgodnić ze specjalistą medycznym. Instrukcje wskazują tylko przybliżone dawki. Dokładne zależą od wieku, od konkretnej choroby lub stanu, w którym lekarz uznał za konieczne włączenie chińskiej winorośli magnolii do schematu terapeutycznego. Zazwyczaj instrukcje wskazują dawki, po przekroczeniu których najprawdopodobniej wystąpią skutki uboczne.
W przypadku nalewki taką maksymalną dawką jest ilość w 30 kroplach. Jego nadmiar z dużym prawdopodobieństwem może mieć nieprzyjemne konsekwencje dla dobrego samopoczucia osoby.
Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania nalewki od niewielkiej ilości - 1-2 razy dziennie, 11-15 kropli. Ta dawka jest uważana za profilaktyczną, dzięki czemu łatwo będzie zrozumieć, jak dobrze tolerowany jest lek, czy występuje na niego alergia. Jeśli po zażyciu nudności, zawrotów głowy, wysypki, obrzęku, kołatania serca, silnego pobudzenia psychoruchowego, należy przerwać przyjmowanie leku i skonsultować się z lekarzem w celu anulowania lub dostosowania dawki.
Jeśli pierwsze małe dawki próbne są dobrze odbierane, pojedynczą ilość można podwoić. Instrukcja oznacza konieczność podwojenia dawki nie w celu zapobiegania dolegliwościom, ale w celach leczniczych. Również w przypadku leczenia często zaleca się przyjmowanie leku nie 1-2, ale do 3 razy dziennie.
Weź udział w kursach trawy cytrynowej przez 3-4 tygodnie. Następnie powinieneś zrobić sobie przerwę. Jeśli istnieje potrzeba powtórzenia kursu, lekarz ponownie określa dawkę, częstotliwość i czas trwania.
Instrukcja zaleca przyjmowanie kropli poprzez rozcieńczenie ich wodą. Ułatwi to zadanie, ponieważ w czystej postaci mają bardzo palący i cierpki smak. Najskuteczniejsze jest przyjmowanie Schisandra chinensis po posiłku po 3 godzinach, gdy pokarm jest całkowicie strawiony lub pół godziny przed następnym posiłkiem.
Najlepszy czas na zabranie trawy cytrynowej to rano i po południu. W tym czasie człowiek potrzebuje wigoru. Jeśli wypijesz go wieczorem, może rozwinąć się bezsenność, wzmożone podniecenie nerwowe, co doprowadzi do przepracowania i wyczerpania nerwowego.
Zwykle działanie rośliny na organizm zaczyna się w ciągu pół godziny po spożyciu. Efekt utrzymuje się do 5-6 godzin.
Jeśli wybrałeś preparat ziołowy w kapsułkach, to powinieneś o tym wiedzieć pojedyncza dawka nalewki to 1 kapsułka, a lek w proszku ekstraktu dozuje się w dawce 0,5 grama na dawkę. Owoce można spożywać dziennie niewielką garścią, najlepiej świeże.
Przyjmując chińską trawę cytrynową, pamiętaj o tym w roślinie leczniczej, oprócz skutków ubocznych, przejawia się również zdolność do interakcji z innymi lekami. Nie zaleca się łączenia spożycia rośliny z innymi środkami, których działanie opiera się na stymulacji układu nerwowego. Roślina wzmacnia działanie wszelkich psychostymulantów, adaptogenów, nootropów. Jeśli osoby takie jak Ty są przepisywane, to kwestia obecności trawy cytrynowej w leczeniu powinna zostać indywidualnie rozstrzygnięta przez lekarza.
Jednoczesne stosowanie środków uspokajających, które powinny uspokoić układ nerwowy, leków przeciwdrgawkowych i trawy cytrynowej, prowadzi do osłabienia działania leków. To samo dotyczy neuroleptyków. Aby działanie takich leków było prawidłowe, porzuca się trawę cytrynową.
Opinie
Opinie na temat stosowania Schisandra chinensis w zapobieganiu dolegliwościom i ich leczeniu są różne. Większość z nich jest pozytywna. Wśród negatywnych opinii o nieprzyjemnym smaku leku i surowców na czele.
Wielu zauważa, że narzędzie działa szybko i delikatnie. Niektórzy wolą herbatę z trawą cytrynową od porannej kawy - lepiej orzeźwia i mniej szkodzi. Są jednak tacy, którym trawa cytrynowa nie pomaga i nie odczuwają żadnego szczególnego efektu ze strony rośliny.
Zobacz poniższy film, aby poznać lecznicze właściwości trawy cytrynowej Katai.