Olej szafranowy: co to jest, właściwości i zastosowanie
Przydatne właściwości niektórych kultur zostały odkryte przez ludzi dawno temu, w świetle których aktywnie wykorzystywali rośliny do celów leczniczych, do gotowania i kosmetologii. Wśród ogromnej listy takich roślin należy wyróżnić krokosz barwierski, czyli olej pozyskiwany z tej uprawy.
Co to jest?
Olej pozyskiwany z tej południowej rośliny bardzo łatwo pomylić z produktem ze zwykłego słonecznika w świetle zewnętrznego podobieństwa. Jest jednak wytwarzany z nasion rośliny kwitnącej - krokosza barwierskiego. Sam produkt wyróżnia się lekką konsystencją, dzięki czemu łatwo wnika w skórę właściwą. A pod względem właściwości odżywczych olej jest porównywalny ze składem oliwy z oliwek.
Roślina o wyjątkowych właściwościach uprawiana jest w krajach Europy południowej. Nasiona, które pozostają po kwiatostanach, są zbierane i wykorzystywane do produkcji produktu roślinnego, którego korzyści dla ciała odkryli Egipcjanie.
W starożytności olej był używany jako naturalny środek aromatyzujący, produkt pełnił funkcję barwnika, a także leczniczą i wzbogacaną kompozycją do jedzenia.
Teraz zapotrzebowanie na kompozycje ziołowe w pełni uzasadnia korzyści płynące ze stosowania produktu w kosmetologii, medycynie i kuchni.W zależności od sposobu wykonania olejku, jego odcień może zmieniać się od złocistego do zielonkawego, a nierafinowany produkt będzie wyróżniał się specyficznymi właściwościami organoleptycznymi wraz z maksymalnym stężeniem użytecznych właściwości.
Na półkach znajdują się dwa rodzaje oleju szafranowego:
- produkt składający się z 70% kwasu oleinowego sprzedawany jest w postaci rafinowanej i nierafinowanej;
- skład tego olejku zawiera 70% kwasu linolowego, co przynosi więcej korzyści podczas stosowania i konsumpcji.
Okres przechowywania pierwszego rodzaju materiału roślinnego wynosi około jednego roku. Najczęściej produkt pełni funkcję dressingu do świeżych sałatek lub zimnych przystawek, jednak w niektórych przypadkach włączany jest do wypieków, gdyż nie traci właściwości składu pod wpływem wysokich temperatur.
Olej szafranowy drugiego rodzaju nie toleruje obróbki termicznej, dlatego można go stosować tylko w stanie świeżym. Nie wyróżnia się również długim terminem przydatności do spożycia – z reguły nie należy go przechowywać dłużej niż pięć miesięcy.
Często na półkach można zobaczyć olej, który zawiera kilka innych składników, ale w większości przypadków nie zwiększa to dobroczynnych właściwości surowców roślinnych, dlatego najlepiej zdecydować się na naturalny olej szafranowy bez żadnych dodatków.
Mieszanina
Gotowy produkt stosowany w żywności w stanie oczyszczonym jest prawie bez smaku. Jednak ze względu na swój skład chemiczny wyróżnia się bogatym ufortyfikowanym kompleksem. Przede wszystkim dotyczy to kwasu linolowego, który jest niezbędną substancją odpowiedzialną za funkcjonowanie organizmu jako całości.Produkt zawiera również gamma-tokotrienol, którego właściwości pozwalają zaklasyfikować substancję jako wysoce skuteczny środek chroniący przed uszkodzeniem komórek organizmu przez promieniowanie i choroby onkologiczne, zapobiegając rozwojowi komórek nowotworowych.
Wśród listy kwasów, które składają się na olej, można wymienić:
- mirystyczny;
- palmitynowy;
- stearynowy;
- oleinowy.
Produkt ziołowy zawiera witaminy K, E oraz kwasy tłuszczowe omega-6, serotoninę i glikozydy chalkonowe. Jeśli chodzi o zawartość kalorii w oleju, 100 gramów surowców roślinnych zawiera nie więcej niż 884 kcal.
Jak dostać się do
Olej z krokosza barwierskiego wytwarzany jest w kilku technologiach:
- otrzymanie produktu przez prasowanie na zimno;
- zastosowanie technologii prasowania na gorąco surowców;
- ekstrakcja nasion roślin.
Wyboru technologii zastosowanej do uzyskania produktu dokonuje się na podstawie przynależności odmianowej rośliny kwitnącej, a także zakresu dalszego wykorzystania gotowego oleju.
Korzyści i szkody
Aby mieć jak najpełniejszy obraz wpływu oleju z krokosza barwierskiego na organizm człowieka, należy szczegółowo rozważyć jego pozytywne i negatywne właściwości.
Zawarty w składzie kwas linolowy zapewnia normalizację procesów metabolicznych w organizmie, co prowadzi do zmniejszenia tkanki tłuszczowej w tkankach i narządach. Ponadto wynikiem stosowania oleju będzie eliminacja procesów zapalnych. Produkt pomoże utrzymać optymalny poziom cholesterolu we krwi. Witaminizowany skład pomaga wzmocnić funkcje ochronne organizmu.
Podczas zewnętrznego stosowania produktu, proces starzenia się komórek skóry ulega spowolnieniu, wzrasta ich zdolność do regeneracji.
Olejek korzystnie wpływa na układ nerwowy, a zawarte w składzie witaminy i minerały są skuteczne w leczeniu układu moczowo-płciowego, ponieważ mają właściwości moczopędne. Ponadto produkt pozwala w naturalny sposób usunąć żółć z organizmu, tym samym pozbywając się nagromadzonych toksyn i toksyn, które zatruwają człowieka od środka. W celach profilaktycznych produkt wskazany jest podczas leczenia niedokrwienia i zawału.
Ze względu na minimalną ilość kwasów niskonasyconych w składzie surowców roślinnych olej szafranowy można uznać za produkt dietetyczny.
Niektóre witaminy działają jak naturalne przeciwutleniacze, które przyczyniają się do naturalnego usuwania wolnych rodników z organizmu człowieka, zmniejszając w ten sposób prawdopodobieństwo rozwoju nowotworów złośliwych i chorób układu krążenia. Zastosowanie produktu umożliwia normalizację ciśnienia. Witamina E jest również w stanie redukować negatywne skutki uszkodzenia nerek, co uniemożliwia rozprzestrzenianie się nefropatii. Wprowadzenie oleju do diety na cukrzycę umożliwia normalizację dopuszczalnego poziomu cukru we krwi.
Osobno warto zwrócić uwagę na korzystny wpływ oleju na organizm kobiety, zwłaszcza w okresie menopauzy i zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Produkt jest w stanie zmniejszyć ból w tych okresach, a także znacznie skrócić czas trwania tych procesów.
Główny składnik oleju szafranowego, kwas linolowy, ma działanie regulacyjne na hormonalne tło kobiety, zmniejszając prawdopodobieństwo nagłych skoków, w wyniku czego zmniejsza się nasilenie PMS.
Produkt ziołowy ma jednak pewne przeciwwskazania dla organizmu, w wyniku czego spożycie i stosowanie olejku może być ograniczone w dawce lub środek zostanie całkowicie zabroniony. Dotyczy to przypadków indywidualnej nietolerancji przez osobę niektórych składników środka zaradczego. Oznakami takiej reakcji organizmu będą reakcje alergiczne.
Jeśli chodzi o produkt, który jest wzbogacony kwasem oleinowym, jego nadużywanie może prowadzić do przyrostu masy ciała, a także powikłań w cukrzycy i chorobach serca. Istnieją ograniczenia dotyczące stosowania w czasie ciąży.
Subtelności wyboru
Skład chemiczny produktu w dużej mierze zależy od różnorodności kultur użytych do wytworzenia produktu. Jednak ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę przy zakupie oleju, jest sposób jego pozyskiwania. Produkty, w których podczas obróbki nasion zastosowano różne związki chemiczne i obróbkę cieplną, będą miały mniejszą wartość odżywczą dla organizmu człowieka.
Maksymalna koncentracja użytecznych składników przypada na kompozycję otrzymaną z surowców roślinnych bez narażenia na działanie wysokich temperatur, ale przy udziale zwykłej mechaniki w procesie prasowania.
Jeśli chodzi o politykę cenową ukształtowaną dla produktu, olej spożywczy ma w przybliżeniu taki sam koszt jak oliwa z oliwek, a do użytku zewnętrznego w kosmetologii należy kupować produkt w wyspecjalizowanych działach.
Wyrafinowane produkty do leczenia dolegliwości skórnych muszą być uwalniane przez tłoczenie na zimno. Ta informacja powinna znajdować się na etykiecie produktu. Należy jednak zwrócić uwagę na datę wygaśnięcia, ponieważ taki skład ma bardzo ograniczony okres realizacji.
Prawdziwe i wysokiej jakości produkty zawierają na opakowaniu specjalne oznaczenia - „Carthamus tinctorius” z tłumaczeniem nazwy produktu.
Funkcje aplikacji
Opierając się na unikalnym składzie olejku szafranowego i masie pozytywnych właściwości, jakie ma on na człowieka, produkt znalazł swoje zastosowanie na różne sposoby, najważniejsze jest właściwe dobranie odpowiedniej metody użycia, aby uzyskać pożądany efekt. W niektórych przypadkach nie zaleca się łączenia odbioru zewnętrznego i wewnętrznego, co należy wziąć pod uwagę przy zapoznawaniu się z produktami.
W medycynie ludowej
Istnieje wiele sposobów na podjęcie środków zaradczych związanych z medycyną alternatywną, jednak przed rozpoczęciem stosowania kompozycji konieczna jest konsultacja ze specjalistą.
Jeśli chodzi o choroby serca, zaleca się przyjmowanie 2-3 łyżek oleju dziennie. Pozytywny efekt wprowadzenia produktu w tej dawce obserwuje się również w walce z dodatkowymi kilogramami oraz w okresie menopauzy. W niektórych przypadkach w cukrzycy wskazane jest stosowanie kilku łyżek produktu roślinnego.
Ustalono, że skład olejku ma korzystny wpływ na układ nerwowy, a także eliminuje swędzenie i stany zapalne skóry. Aby mieć miejscowe działanie przeciwzapalne na dotknięte obszary skóry właściwej, produkt stosuje się jako maść, którą wciera się w skórę.
W kosmetologii
Popularność ziołowego środka do celów kosmetycznych wynika z obecności w składzie witaminy E, która jest niezbędna dla skóry, zwłaszcza komórek przechodzących zmiany związane z wiekiem.
Aby zachować równowagę składników odżywczych, do kremu pielęgnacyjnego można dodać olejek bez zanieczyszczeń. W efekcie skóra właściwa staje się nawilżona, znikają oznaki złuszczania, dodatkowo można usunąć płytkie zmarszczki.
Zawarte w produkcie naturalne antyoksydanty wspomagają regenerację komórek i gojenie ran czy zaczerwienień, co jest istotne po niektórych zabiegach kosmetycznych.
Olejek może stanowić dobrą bazę pod makijaż dzienny. Aby chronić przed szkodliwym wpływem promieniowania ultrafioletowego na skórę, kompozycję można dodawać do sprayów i kremów przeciwsłonecznych do twarzy i ciała. Niektórzy kosmetolodzy dodają olejek szafranowy do kremów do masażu ujędrniającego lub relaksującego, nie jest zabronione stosowanie produktu w czystej postaci.
Dobre rezultaty przynoszą remedium na kurację i wzmocnienie suchych włosów. Aby zachować zdrowie i piękno loków, olejek należy wcierać w skórę i cebulki włosów lub dodać oczyszczony produkt do zwykłych preparatów do pielęgnacji włosów. Wystarczy kilka kropel oleju.
Olej szafranowy jest używany w produkcji mydła jako składnik naturalnego produktu do pielęgnacji skóry.
W gotowaniu
Do gotowania najczęściej używa się oleju do smażenia, w smaku przypomina olej słonecznikowy. Można go doprawiać sałatkami, w przemysłowej produkcji żywności do margaryny dołączany jest olej szafranowy.Produkt polecany do głębokiego smażenia ze względu na wysoką temperaturę dymienia.
Istnieją tymczasowe ograniczenia w stosowaniu leku w okresie rodzenia dziecka, ponieważ produkt może wywoływać krwawienie i groźbę poronienia.
Produkt jest niskowęglowodanowy, dlatego często jest uwzględniany w diecie. Taka dieta nie przynosi błyskawicznych efektów w utracie wagi, ale ma korzystny wpływ na zwiększenie masy mięśniowej i redukcję tkanki tłuszczowej. Aby to zrobić, musisz włączyć produkt do diety, a także wykluczyć tłuste potrawy. Zwykle na odchudzanie spożywa się 1-2 łyżki oleju dziennie.
Zasady przechowywania
Produkt można przechowywać w temperaturze pokojowej w miejscu, w którym nie będzie narażony na działanie promieni słonecznych, co będzie miało niszczący wpływ na składniki olejku, a także doprowadzi do przedwczesnego pogorszenia składu. Okres przechowywania zależy od sposobu pozyskania oleju i waha się w granicach 3-6 miesięcy.
Opinie konsumentów
Informacje zwrotne na temat produktu ziołowego wskazują na jego korzystny wpływ na skórę, co pozwala rozwiązać szereg problemów, takich jak leczenie stanów zapalnych, odżywianie i odmładzanie.
Wśród pozytywnych opinii na temat oleju z krokosza barwierskiego można zauważyć kompleksowe działanie lecznicze na cały organizm, szczególnie w przypadku dolegliwości związanych z układem sercowo-naczyniowym i krążeniem krwi.
Więcej o oleju safrolowym dowiesz się z poniższego filmu.