Fioletowa herbata „Chang Shu”: opis i cechy użytkowania
„Chang Shu”, o którym informacje pojawiły się w Internecie kilka lat temu, nazywa się magicznym napojem na odchudzanie. Okazuje się, że chińscy mnisi używają go od ponad 6000 lat. W artykule zostaną omówione właściwości herbaty, jej cechy oraz sposoby użycia.
Co to jest?
Herbata "Chang Shu" to wysokogórska odmiana tybetańska, która ma działanie lecznicze i regenerujące. Napój ten otrzymał szeroką dystrybucję jako niedrogi i skuteczny środek na odchudzanie.
Herbata jest również nazywana fioletową, ale po zaparzeniu w filiżance powstaje niebieski napój. Zastanówmy się, skąd wzięła się nazwa „fioletowy”. Faktem jest, że po dodaniu cytryny do herbaty stopniowo (i jest to bardzo piękny, urzekający obraz) zmienia się w fiolet. Nawiasem mówiąc, napój harmonijnie łączy się z cytryną. Smakuje słodko, niektórzy nawet wyczuwają cierpkość. Ma przyjemny aromat.
Surowcem do tego jest roślina, która rośnie wyjątkowo wysoko w górach Nepalu i Tybetu. To puszyste kwiaty drzewa herbacianego z rodziny mirtowatych. Jest to zawsze zielona roślina z białymi kwiatostanami i małymi liśćmi, które nie zasłaniają kwiatostanów. W pewnym sensie przypomina eukaliptus – ta sama moc koron, małe liście. Herbata jest zbierana ręcznie na wysokości 3000 metrów nad poziomem morza.I odbywa się to tylko dwa razy w roku.
Opis herbaty znajduje się w księgach starożytnych chińskich mnichów, co pozwala podsumować długą historię „Chang Shu”. Herbata „Chang Shu” może mieć inne pochodzenie, dlatego nazywa się ją chińską, nepalską, tybetańską, kambodżańską.
Mieszanina
„Chang Shu” składa się z kolosalnej liczby przydatnych elementów. Zawiera wysoką zawartość chromu, który ma zdolność tłumienia uczucia głodu, niszczy komórki tłuszczowe i wspomaga budowę mięśni. Innymi słowy, dla tych, którym zależy na jakościowych zmianach składu ciała (zastąpieniu tłuszczu mięśniami), niezwykle ważne jest, aby chrom regularnie dostawał się do organizmu w odpowiedniej ilości.
Pomaga spalić złogi lipidowe i katechiny, które są przeciwutleniaczami. Mają również korzystny wpływ na układ naczyniowy, rozbijając blaszki cholesterolowe, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się skrzepów krwi. Teotaniny charakteryzują się również zdolnością usuwania toksyn z organizmu, co również zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, tym samym normalizując funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Taniny walczą również ze „złymi” komórkami lipidowymi. Są to roślinne związki fenolowe, które mają również działanie ochronne i immunostymulujące.
Dopaminy, które są częścią poziomu psychologicznego, przyczyniają się do utraty wagi, ponieważ pod ich wpływem w mózgu aktywowane są „polecenia” niezbędne do uruchomienia niezbędnych procesów metabolicznych. Ale również te substancje wpływają na tło emocjonalne, poprawiając nastrój. Wreszcie tłumią uczucie głodu.
Dla osób aktywnie zaangażowanych w budowanie sylwetki ważna jest dobra kondycja, utrzymanie stabilności emocjonalnej.Zawarte w herbacie garbniki pomagają uspokoić układ nerwowy.
Za odmładzające i antyoksydacyjne działanie herbaty odpowiadają także zawarte w składzie bioflawonoidy i witaminy.
Wydawać by się mogło, że każda herbata na bazie ziół leczniczych jest bardzo korzystna dla organizmu. Okazuje się jednak, że rośliny górskie są cenniejsze niż nizinne.
Wysoka zawartość składników aktywnych tłumaczy się osobliwościami wzrostu krzewu herbacianego na wysokości 3 km nad poziomem morza. Ekologiczna czystość tych terenów oraz rozrzedzone górskie powietrze o niskiej zawartości tlenu zapewniają wyższą zawartość substancji aktywnych w tych roślinach w porównaniu do tych, które rosną na równinach.
Korzyść
Zasada działania składników herbaty opiera się na niszczeniu komórek tłuszczowych. Jak wiecie, to z nich uwalniana jest największa ilość energii. Ten ostatni, dzięki tym samym składnikom fioletowego napoju, ma na celu zwiększenie energii i ujędrnienie ciała.
Herbata ma zdolność nie tylko przyspieszania, ale także normalizowania procesów metabolicznych. Dzięki temu białka, tłuszcze i węglowodany z pożywienia są lepiej przyswajalne przez organizm, który zdaje się pamiętać mechanizmy optymalnego funkcjonowania. To wyjaśnia fakt, że efekt utraty wagi utrzymuje się nawet po zakończeniu cyklu spożycia herbaty.
Niewielką właściwość spalania tłuszczu zapewnia również kofeina, obecna również w herbacie. Dodatkowo zapewnia efekt tonizujący.
Jednak nawet jeśli nie dążysz do celu, jakim jest utrata wagi za pomocą herbaty, jej stosowanie ma korzystny wpływ na układ jelitowy.Tak więc teotaniny ma działanie sorbujące, wiążąc i usuwając toksyny z jelit, w tym w wyniku spożywania tłustych, wędzonych i innych szkodliwych pokarmów. Herbata poprawia motorykę jelit, likwiduje uczucie wzdęć, zgagi.
Z kolei zawarte w herbacie garbniki tworzą ochronną błonę śluzową, która chroni ściany żołądka przed działaniem alkoholu (skraca czas wchłaniania), szkodliwego pokarmu. W związku z tym filiżankę fioletowego napoju można wypić 2 godziny przed obfitym i niezdrowym dla organizmu posiłkiem. Garbniki pełnią funkcję ochronną i mają naturalne działanie przeciwzapalne. Po dotarciu do jelit optymalizują mikroflorę, a przy wystarczających ilościach mogą nawet usuwać metale ciężkie z organizmu.
Składniki fioletowej herbaty nie powodują odwodnienia organizmu (jak to ma miejsce przy ekspozycji na wiele produktów odchudzających). Natomiast flawonoidy przywracają równowagę wodno-solną organizmu.
Jednocześnie po utracie wagi według producentów nie obserwuje się zjawiska zwiotczenia skóry. Wynika to z faktu, że składniki herbaty wydalają zastały płyn z przestrzeni międzykomórkowej. Skóra zostaje wyrównana, a cellulit zredukowany.
Wysoka zawartość witamin i minerałów pozwala zachować koloryt skóry, zapobiegając pojawianiu się zmarszczek, a także wzmacnia mieszki włosowe, chroni przed wypadaniem i osłabieniem włosów. Oczyszczanie skóry jest w dużej mierze spowodowane usuwaniem toksyn i produktów rozpadu z jelit. Nie wolno nam zapominać, że większość komórek odpornościowych znajduje się tutaj, w jelitach, więc możemy również mówić o działaniu immunostymulującym.
Herbata jest również przydatna dla układu sercowo-naczyniowego - zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, niszcząc blaszki cholesterolowe. Zmniejsza ryzyko udarów i zawałów serca.
Zdolność do poprawy funkcji rozrodczych, a także łagodzenia nieprzyjemnych objawów menopauzy, sprawia, że herbata ta jest popularnym napojem wśród kobiet w wieku 45-50 lat.
Producent mówi o zdolności herbaty do obniżania ciśnienia, a według opinii klientów efekt ten jest wyraźnie widoczny. W związku z tym stosowanie „Chang Shu” jest zalecane osobom cierpiącym na nadciśnienie jako środek do normalizacji ciśnienia.
Napój korzystnie wpływa na układ nerwowy, a także poprawia koncentrację i szybko uzupełnia zasoby intelektualne po ciężkim dniu. Wynika to w dużej mierze z aminokwasu teaniny, który jest obecny w składzie herbaty. Poprawa aktywności umysłowej w tym przypadku nie wynika z podrażnienia układu nerwowego (jak to ma miejsce przy piciu kawy), ale przeciwnie, z odprężenia i jego dalszego łagodnego ujędrnienia. Wreszcie teanina, która jest pochodną kwasu glutaminowego, działa przeciwdepresyjnie, ma działanie przeciwnowotworowe.
Oczyszczanie jelit z toksyn, a także wysoka zawartość witaminy C i E w herbacie pozwala nazwać ją dość silnym środkiem immunostymulującym. Regularne spożywanie herbaty zapobiega przeziębieniom i pojawianiu się poza sezonem beri-beri.
Dziś fioletowa herbata pozycjonowana jest jako potężny spalacz tłuszczu, po wypiciu której nadwaga zniknie na zawsze, skóra napręży się, a osoba, która jej używała, będzie wyglądać zauważalnie młodziej. Jednocześnie, aby zredukować wagę, nie trzeba podejmować szczególnych wysiłków – intensywnie uprawiać sport, przestrzegać zasad zdrowej diety.
Można jednak śmiało powiedzieć, że wciąż nie ma magicznej pigułki na dodatkowe kilogramy i eliksiru długowieczności. Zasoby herbaty są ograniczone, a jej składniki nie są w stanie rozłożyć tłuszczów, których w organizmie jest wielokrotnie więcej.
Z tego wynika jedyny wniosek - herbata wykaże swoje pozytywne działanie tylko wtedy, gdy zostanie połączona z niezbędnymi ładunkami i odpowiednio zbilansowaną dietą.
Próbując szybciej schudnąć, wiele kobiet łączy spożycie herbaty z nadmiernym wysiłkiem fizycznym i znaczną redukcją kalorii. Jest to niedopuszczalne, ponieważ ekstremalna utrata wagi (a mianowicie mówimy o tym, gdy w ciągu miesiąca spada do 30 kg) jest niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia osoby, która chudnie.
Ogólnie można zauważyć złożony wpływ herbaty na organizm. Może działać profilaktycznie na szereg chorób, usprawniając procesy metaboliczne i wzmacniając układ odpornościowy.
Przeciwwskazania
Przede wszystkim zabrania się picia herbaty z indywidualną nietolerancją i reakcją alergiczną na jej składniki. Alergia może objawiać się zarówno wysypką i podrażnieniem, jak i bardziej niebezpieczną - kaszlem, obrzękiem górnych dróg oddechowych.
Ponieważ herbata charakteryzuje się zwiększoną aktywnością biologiczną, nie powinny jej pić kobiety w ciąży i karmiące. Nie zaleca się podawania herbaty dzieciom w wieku poniżej 3 lat i lepiej odłożyć stosowanie tak złożonych napojów, jak Chang Shu, dopóki dziecko nie ukończy 10-12 lat.
Nie zaleca się stosowania herbaty na anemię, chorobę nerek. Ze względu na jego zdolność do zmniejszania krzepliwości krwi należy zaprzestać jej stosowania w trakcie leczenia antykoagulantami.W przeciwnym razie ryzyko niebezpiecznego krwawienia wewnętrznego jest wysokie.
Mimo korzystnego wpływu na żołądek, w przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego, a także w okresie ostrych postaci tych chorób (nieżyt żołądka, wrzody, zapalenie trzustki) należy odstawić fioletową herbatę. Ta sama zasada dotyczy chorób układu moczowego.
Herbata ma zdolność obniżania ciśnienia krwi, dlatego nie nadaje się dla osób cierpiących na niedociśnienie. Nie zaleca się również picia zaraz po przebudzeniu. Z reguły w tej chwili większość ludzi ma nieco niższe ciśnienie krwi, więc takie picie herbaty może wywołać atak osłabienia i zawrotów głowy.
Jak każdy produkt, napój, fioletowa herbata, spożywana w nadmiarze, nie przynosi korzyści, ale szkodzi. Nie zaleca się picia herbaty więcej niż 7-10 filiżanek dziennie, ponieważ jest to obarczone zatruciem. Oznaki zatrucia to zwykle ból brzucha, nudności, wymioty, osłabienie, obniżone ciśnienie, "muchy" przed oczami. Według producentów, recenzje osób pijących herbatę, to naprawdę tłumi uczucie głodu. Z jednej strony jest to dobre działanie, z drugiej może prowadzić do groźnych konsekwencji.
Zdolność herbaty do zmniejszania uczucia głodu nie powinna być powodem odrzucenia pełnego posiłku. W końcu to z pożywieniem człowiek otrzymuje niezbędne substancje, w tym te, które dostarczają energii i możliwości funkcjonowania wszystkich narządów i układów.
Mimo dużej zawartości substancji biologicznie czynnych, mikroelementów i witamin w napoju nie może zastąpić pokarmu. Co więcej, pijąc taką herbatę zamiast śniadania lub lunchu na pusty żołądek, ryzykujesz ostrymi bólami brzucha.Chcąc jak najszybciej schudnąć, nie należy łączyć herbaty z innymi napojami i lekami, które obiecują szybką utratę wagi. Ich składniki mogą w najlepszym razie zneutralizować działanie Chang Shu, w najgorszym wchodzić z jego składnikami w reakcję, której wynik jest nieprzewidywalny.
Jak zaparzyć?
Aby uzyskać pozytywny efekt, herbatę należy prawidłowo zaparzyć. Jednak instrukcja jest dość prosta, herbata nie wymaga złożonego wstępnego przygotowania. Niedopuszczalne jest picie nieświeżej herbaty, należy ją przygotowywać za każdym razem bezpośrednio przed użyciem. Aby zaparzyć herbatę, lepiej użyć ceramicznego lub porcelanowego czajniczka, który należy najpierw oblać wrzącą wodą lub gotować na parze. Pozwoli to herbacie lepiej się otworzyć i całkowicie zrezygnować ze swoich dobroczynnych właściwości.
Podgrzej wodę w osobnym czajniku. Zaleca się używanie miękkiej, czystej wody. Do każdego zaparzania używaj świeżego, kilkukrotne gotowanie płynu jest niedopuszczalne. Herbata to osobne kwiaty, 4-7 kwiatów wystarcza na jedną filiżankę.
Gdy woda zacznie się gotować, należy ją zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia. Nie można wlać "Chang Shu" wrzącą wodą, optymalna temperatura to 85-90C. Podaną ilość kwiatów należy zaparzyć z 200-250 ml wody. Herbatę należy zaparzać przez 10 minut, a następnie przelać do filiżanek. Możesz dodać do niego plasterek cytryny. Stosowanie słodzików oczywiście nie jest zabronione, ale wielokrotnie zwiększa kaloryczność napoju.
Subtelności aplikacji
Zaleca się picie herbaty 1-2 razy dziennie. Jednocześnie co miesiąc lepiej „odpoczywać” od herbaty przez 5-7 dni, wybierając inne napoje.Jeśli mówimy o piciu napoju na odchudzanie, to ważne jest, aby pić go na kursie, ściśle przestrzegając w tym zakresie instrukcji producenta.
Przed przystąpieniem do kursu lepiej najpierw poddać się badaniu lekarskiemu i zasięgnąć porady terapeuty.
Czas trwania kursu to zwykle 3-4 miesiące. Najpierw napój pije się przez tydzień, jedną filiżankę dziennie. Po tym następuje 7-dniowa przerwa, po której rozpoczyna się odliczanie czasu trwania kursu. Lepiej pić herbatę 20-30 minut po jedzeniu.
W sieci można znaleźć inny schemat przyjmowania herbaty na odchudzanie. Zaleca się przyjmować go przez tydzień, a dawka na ten okres to tylko 3 filiżanki. Następnie powinieneś zrobić sobie przerwę na tydzień i powtórzyć kurs.
Trudno powiedzieć, która z metod jest skuteczna. Jednak przy stosowaniu jakichkolwiek aktywnych pod względem składu i działania na organizm herbat, w tym Chang Shu, należy zacząć od małych dawek. Pół szklanki niebieskiego napoju po raz pierwszy w zupełności wystarczy. W przypadku braku negatywnych konsekwencji możesz najpierw spróbować zwiększyć dawkę, a następnie częstotliwość podawania. Wraz z pojawieniem się nieprzyjemnych wrażeń i pogorszenia samopoczucia należy przerwać odbiór "Chang Shu".
Recenzje lekarzy i kupujących
W Internecie, a także bezpośrednio od znajomych i przyjaciół, którzy używają tego napoju, można usłyszeć entuzjastyczne lub gniewne recenzje na temat herbaty. Niektórzy uważają to za panaceum na wszystkie choroby, podczas gdy inni nazywają to kolejnym sposobem na zwabienie pieniędzy.
Być może obaj się mylą, a herbatę nadal należy postrzegać nie jako magiczny napój na wszystkie choroby, ale jako środek poprawiający samopoczucie, zapewniający lekki efekt tonizujący.
Lekarze zwracają uwagę na bogactwo składu herbaty.Zawiera wiele witamin i aminokwasów, które nie zawsze znajdują się w produktach codziennego użytku. Dietetycy nazywają zaletę herbaty jej zdolnością do szybkiego zapewnienia uczucia sytości, co nieco chroni przed przejadaniem się.
Eksperci z zakresu gastroenterologii wspierają dietetyków, mówiąc przede wszystkim o zdolności herbaty do leczenia jelit, usuwania toksyn i odpadów z organizmu. W efekcie znikają nie tylko problemy trawienne, ale także skóra zostaje oczyszczona, a aktywność człowieka wzrasta.
Lekarze zwracają również uwagę na naturalny skład herbaty, dlatego uważa się ją za stosunkowo bezpieczną. Eksperci zauważają, że herbata może działać profilaktycznie, napój wzmacniający obronę organizmu z lekkim efektem odchudzania, pod warunkiem, że jest spożywany w trakcie. W połączeniu z aktywnością fizyczną wykazuje również pozytywne działanie. Ale nie powinieneś liczyć na pomoc herbaty w przypadku poważniejszych chorób. Ponadto nie wolno nam zapominać, że nawet przydatne składniki muszą być zawarte w organizmie w określonej ilości, więc napój należy pić z umiarem.
Niektórzy użytkownicy zauważyli korzystne działanie fioletowej herbaty. Naprawdę uspokaja, daje jasność myślenia, poprawia trawienie, ale podobny efekt można uzyskać przy użyciu tańszych odmian herbat. Innymi słowy, koszt „Chang Shu” jest całkowicie nieuzasadniony.
Niektóre kobiety pijące herbatę na odchudzanie zauważają, że daje ona uczucie energii i doskonale tonuje. Napój ma zupełnie inny wpływ na drugą połowę kobiet, które również przechodzą szereg procedur.Mówią, że herbata powoduje senność, spowalnia szybkość reakcji, więc można ją pić tylko przed snem.
Ci, którzy pozytywnie oceniają herbatę, mówią o utracie nawet 25-30 kg w trakcie spożywania napoju. Jednocześnie nie mówią o jakimś stresie dla organizmu, pojawieniu się problemów zdrowotnych przy tak szybkiej utracie wagi.
Większość recenzji mówi, że dana osoba piła herbatę na kursie przez co najmniej 2 miesiące. W ciągu pierwszego miesiąca zwykle znika imponująca ilość zbędnych kilogramów. Jednak liczba ta wzrasta 2-2,5 razy po drugim kursie po tygodniowej przerwie.
Jednocześnie większość kobiet (czyli najczęściej zostawiają recenzje), które na kursie piły herbatę, mówi o poprawie kondycji paznokci i włosów. Paznokcie przestają się łuszczyć i szybciej rosną. Włosy nabierają siły i blasku.
Jeśli chodzi o częstotliwość spożycia, to głównie mówią o piciu herbaty raz dziennie, parzeniu 4-6 kwiatów na filiżankę. Istnieją jednak również recenzje, których autorzy mówią o dwu- lub trzykrotnym dziennym spożyciu napoju. Ale jest ich mniej.
Sporo opinii, że waga nie tylko zniknęła, ale ustabilizowała się. Pozytywny wynik utrzymuje się nawet pod koniec kursu.
Ważne jest, aby zrozumieć, że ustalenie, gdzie pozytywne recenzje są prawdziwe i gdzie są pisane na zamówienie, jest dość trudne, a raczej całkowicie niemożliwe. Negatywne recenzje są oczywiście bardziej prawdopodobne. Chociaż warto zauważyć, że nadal są one mniej niż pozytywne.
Należy zauważyć, że koszt herbaty jest dość wysoki. Wynika to z warunków jego wzrostu, nadanego efektu. Lepiej odrzucić ofertę zakupu niebieskiej herbaty za niewielką cenę.Minimalnie – nie przyniesie korzyści, a maksymalnie – może spowodować poważne problemy zdrowotne.
„Chang Shu” nie można kupić w aptece ani supermarkecie, aby mieć pewność oryginalności kompozycji, należy kupować produkt wyłącznie od oficjalnego producenta.
W następnym filmie znajdziesz recenzję herbaty Chang Shu na odchudzanie.