Rokitnik: przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet

Zdrowie i uroda kobiet od dawna budzi wiele pytań. Piękna połowa ludzkości korzystała z wielu różnego rodzaju „ludowych” przepisów, które pozwalały zachować czystą i piękną skórę, włosy, paznokcie, zęby, przedłużyć młodość, ułatwić ciążę i poród. W tym samym czasie jagody rokitnika były jednym z najpopularniejszych składników.

Większość ekspertów skłonna jest sądzić, że rokitnik zwyczajny jest jedną z najstarszych roślin na naszej ziemi. Drzewa owocowe rosły prawie we wszystkich zakątkach świata, gdzie panuje mniej lub bardziej odpowiedni klimat, a rokitnik jest bardzo bezpretensjonalny, dlatego we współczesnym świecie jest aktywnie uprawiany sztucznie.

Nie ma nic dziwnego w tym, że dobroczynne właściwości tych jagód odkryto kilka wieków temu. Były pierwotnie używane do jedzenia. Wzmianki o jagodach rokitnika jako dodatku kulinarnego znajdują się również w wielu książkach historycznych, ale jeszcze częściej roślina ta wykorzystywana była w medycynie ludowej.

Różne produkty na bazie świeżych jagód lub olejku z rokitnika były używane przez uzdrowicieli i uzdrowicieli jako uniwersalne lekarstwo.Empirycznie zidentyfikowali wiele właściwości leczniczych rokitnika, takich jak np. gojenie ran, łagodzenie stanów zapalnych, likwidowanie kaszlu, bólów głowy, bólu brzucha i wiele innych.

Dziś farmakologia jest bardziej rozwinięta, więc możemy polegać nie tylko na doświadczeniu naszych przodków, ale także na danych uzyskanych w wyniku składu biochemicznego jagód rokitnika. Jak się okazało, roślina ta ma wiele przydatnych właściwości, ponieważ zawiera duże stężenie substancji biologicznie czynnych, z których niektóre są po prostu niezbędne dla organizmu ludzkiego.

Tak więc skład dojrzałej jagody zawiera wiele przydatnych składników.

• Witamina C. Uważany jest za najcenniejsze „źródło” odporności organizmu człowieka, a jego stężenie w składzie rokitnika jest dość wysokie. Znane z wielu produktów zawierających tę witaminę, na przykład cytryna lub porzeczka, są gorsze od rokitnika. Jednocześnie w jagodach występuje w postaci kwasu askorbinowego, który jest nie tylko silnym przeciwutleniaczem, ale także wspomaga procesy naprawy i regeneracji tkanek, chroni organizm przed szkodliwymi bakteriami.
• Główną zaletą rokitnika dla kobiet jest zawartość cały kompleks witamin z grupy B. W medycynie często nazywane są witaminami „odmładzającymi”, ponieważ przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych, usprawniają procesy metaboliczne, zwłaszcza komórek skóry, a także znacznie zmniejszają ryzyko rozwoju guzów nowotworowych.
• Bioflawonoidy. Wykazują wyraźne działanie antyoksydacyjne, przyczyniając się tym samym do usuwania z organizmu wszelkich zbędnych substancji i wchłaniania niezbędnych.Są wielokrotnie bardziej skuteczne niż jakiekolwiek witaminy, podczas gdy praktycznie nie występują w codziennej żywności. Rokitnik zwyczajny nie zawiera wielu bioflawonoidów, ale już ich obecność czyni jagody wyjątkowym produktem.

• Karotenoidy. To oni barwią jagody rokitnika na specyficzny pomarańczowy kolor. Zakłócają procesy utleniania niezbędnych dla naszego organizmu minerałów i pierwiastków śladowych. Karotenoidy są również wymieniane jako substancje niezbędne do zmniejszenia ryzyka rozwoju nowotworów. Ich regularne stosowanie poprawia wzrok i pracę serca. Innym znanym źródłem karotenoidów jest marchew, ale ich stężenie w rokitniku jest znacznie wyższe.
• Witamina E. Lecznicze właściwości rokitnika dla kobiet są również w dużej mierze związane z obecnością tej grupy substancji. W kosmetologii od dawna wiadomo, że to właśnie witaminy E są niezbędne do prawidłowego stanu włosów i skóry. Ponadto normalizują gospodarkę hormonalną, co jest bardzo ważne dla zdrowia kobiet.
• Kwasy tłuszczowe, wśród których kluczowe są Omega-6, Omega-9 i Omega-3. W przeciwieństwie do wielu innych podobnych produktów, rokitnik zawiera głównie najcenniejsze dla naszego organizmu kwasy Omega-3. Kwasy tłuszczowe zapobiegają przyżyciowemu tworzeniu się skrzepów krwi, oczyszczają ściany naczyń krwionośnych, usuwają nadmiar złogów cholesterolu i zmniejszają objawy niedotlenienia. Tym samym procesy ukrwienia całego organizmu przebiegają sprawniej, co poprawia metabolizm i ogólną kondycję naszego organizmu.
• Ponadto rokitnik zawiera dość wiele pierwiastków śladowych i minerałów, wśród których główny udział przypada na cynk, miedź, selen, żelazo, magnez, potas. Wszystkie są uważane za niezbędny „materiał budulcowy” naszego organizmu.

Wszystkie powyższe składniki są tylko głównymi i są bardziej typowe dla świeżych jagód rokitnika, których zalety są niekwestionowane. Niemniej jednak olej z rokitnika jest jeszcze bardziej popularny w medycynie i kosmetyce. Ten produkt do przetwarzania jagód, podlegający wszystkim zasadom technologii gotowania, tylko wzmacnia działanie lecznicze, zwiększając stężenie użytecznych składników i eliminując zanieczyszczenia.

Ponadto oleista struktura ułatwia przyswajanie przez organizm witamin, pierwiastków śladowych i innych składników bioaktywnych. Taki środek jest wygodny do stosowania miejscowego lub jako baza dla innych preparatów leczniczych, na przykład kremów, maści, maseczek kosmetycznych, czopków dopochwowych lub doodbytniczych.

Zastanów się, jaka jest główna korzyść z rokitnika dla zdrowia kobiety.

Te jagody mają zbyt wiele przydatnych właściwości, więc możemy wymienić tylko najważniejsze z nich.

• Duża koncentracja witamin sprawia, że ​​dojrzałe jagody rokitnika są idealnym lekarstwem w leczeniu różnych chorób, zwłaszcza beri-beri.
• Wyraźny efekt przeciwutleniający jest odpowiedni dla kobiet z osłabionym układem odpornościowym.
• Jagody rokitnika lub preparaty na ich bazie pomagają również w przypadku osłabienia pracy serca lub zwiększonej kruchości naczyń krwionośnych.
• Zwiększa również elastyczność i napięcie żył głębokich. Ponieważ żylaki są statystycznie częstsze u kobiet, ta właściwość rokitnika jest dla nich bardziej istotna.
• Rokitnik od dawna jest przepisywany kobietom z psychozą i histerią.Fakt ten wynika z faktu, że już w tamtych czasach lekarze wiedzieli o właściwościach jagód, które mają wyraźny efekt terapeutyczny na ośrodkowy układ nerwowy. Ponadto produkty na bazie rokitnika są z powodzeniem stosowane w stanach depresyjnych.

• Polecany jest również do stosowania w chorobach wątroby, gdyż zawiera dużą ilość antyoksydantów. Jedynym przeciwwskazaniem jest całkowita niewydolność wątroby.
• Sok z rokitnika z miodem to sprawdzony i prosty środek na kaszel.
• Dojrzałe jagody i liście rokitnika zawierają unikalną kombinację składników, które poprawiają skład krwi i zapobiegają tworzeniu się zakrzepów krwi. To sprawia, że ​​rokitnik jest niezastąpionym lekarstwem dla osób starszych, cierpiących na miażdżycę i nadciśnienie.
• Poprawia równowagę hormonalną w kobiecym ciele, dzięki czemu znajduje zastosowanie w leczeniu większości schorzeń ginekologicznych, a także zaburzeń tarczycy.

Warto jednak zauważyć, że olejek z owoców rokitnika otrzymał osobny wniosek. Zyskał popularność jako samodzielny lek, a także podstawa większości innych leków.

W szczególności olej z rokitnika ceniony jest w kosmetyce.

• Do pielęgnacji włosów lub poprawy ich wzrostu. Olejek na bazie owoców rokitnika ma wysokie stężenie witaminy E, a także mikroelementów, co zwiększa przepływ krwi do cebulek włosów, stymuluje procesy regeneracji i odbudowy. Rokitnik zwyczajny w kosmetologii jest z powodzeniem stosowany nawet w przypadku łysienia.
• Używany jako tonik i balsam.
• Wyjątkowy zabieg przeciwzmarszczkowy.Skład olejku z rokitnika jest bogaty w kompleksy witaminowo-mineralne, poprawia przemianę materii, stymuluje naturalną produkcję kolagenu i zatrzymuje wilgoć, tym samym utrzymując elastyczność, naturalny koloryt i blask skóry.

Do tej pory rokitnik mocno ugruntował swoją pozycję nie tylko w recepturach ludowych i kosmetologii, ale także w medycynie opartej na dowodach i farmakologii. Wielu lekarzy przepisuje na jego bazie leki do leczenia powszechnych chorób kobiecych.

Na przykład czopki z olejem z rokitnika i niektóre inne preparaty zawierające ten składnik są aktywnie stosowane w ginekologii. Wynika to z wyraźnych lokalnych właściwości przeciwzapalnych i bakteriobójczych. Ponadto kompleksy witaminowe z rokitnika jako część czopków są w stanie przywrócić mikroflorę pochwy.

Są przepisywane na większość chorób ginekologicznych jako terapia główna i podtrzymująca.

Ponadto rokitnik może mieć dodatkowy wpływ w innych chorobach kobiecych, którym towarzyszą nie tylko stany zapalne, ale także zaburzenia równowagi metabolicznej i hormonalnej. Na przykład maść na bazie wytłoków z owoców rokitnika dobrze pomaga w zrostach u dziewcząt, ponieważ stymuluje naturalną odporność, zapobiega powikłaniom w postaci uszkodzeń bakteryjnych i ropnych stanów zapalnych oraz przyczynia się do normalizacji metabolizmu i dalszego prawidłowego tworzenia tkanek.Przydatne jest również stosowanie rokitnika w chorobach zapalnych kobiecej piersi, ponieważ w takiej sytuacji potrzebny jest ogólny efekt immunomodulujący, utrzymujący prawidłową równowagę hormonalną.

Stosowanie dojrzałych jagód rokitnika polecane jest również przez wielu ginekologów i położników kobietom po porodzie. Ta niesamowita roślina pozwala szybko przywrócić utracone siły, nasyca organizm wszystkimi niezbędnymi minerałami i witaminami oraz przyspiesza procesy naturalnej regeneracji tkanek. Ponadto niewielka ilość rokitnika w diecie kobiety może być korzystna podczas karmienia piersią.

Skuteczność rokitnika jest tak wysoka, że ​​dziś lekarze uważają go za kompletny lek. Nie ma nic dziwnego w tym, że istnieją przeciwwskazania do leków na jej bazie, ponieważ pod pewnymi warunkami mogą nawet zaszkodzić zdrowiu kobiet.

• Głównym przeciwwskazaniem jest indywidualna nietolerancja jakichkolwiek składników wchodzących w skład dojrzałych jagód rokitnika lub opartego na nim produktu leczniczego. Zwykle nietolerancja objawia się prostymi reakcjami alergicznymi, takimi jak łzawienie, wysypki skórne, swędzenie, wydzielina z nosa. Jednak w niektórych przypadkach może rozwinąć się niebezpieczny stan - wstrząs anafilaktyczny.
• Jeśli masz niskie ciśnienie krwi, najlepiej jeść jagody rokitnika po konsultacji z lekarzem i tylko w małych dawkach.
• Należy również ściśle kontrolować i ograniczać stosowanie rokitnika zwyczajnego w przypadku chorób trzustki.
• Jagody należy wykluczyć z diety, jeśli masz przewlekłe zaburzenia w postaci biegunki.Rokitnik może pogorszyć ten stan, ponieważ ma łagodne działanie przeczyszczające.
• A także poważnym przeciwwskazaniem jest ostra lub przewlekła choroba wątroby, która zmniejsza lub całkowicie tłumi funkcje tego narządu.
• Zapalenie pęcherzyka żółciowego, czyli procesy zapalne w woreczku żółciowym, w tym związane z obecnością kamieni.
• Rokitnik zwyczajny należy stosować ostrożnie u każdego, kto ma ostrą lub przewlekłą chorobę nerek, która zmniejsza ich zdolność do filtrowania.

Ponieważ rokitnik jest szeroko rozpowszechniony zarówno w medycynie, farmakologii, kosmetologii, jak iw kuchni, nie jest trudno znaleźć odpowiednie gotowe produkty z jego zawartością.

Wśród leków częściej występują środki miejscowe. Są to różnego rodzaju czopki dopochwowe lub doodbytnicze, maści na oparzenia, rany, podrażnienia i miejscowe stany zapalne, kremy do higieny intymnej, oczyszczony olej z owoców rokitnika czy nawet nalewki do codziennego użytku. Ale można też znaleźć syropy zawierające wytłoki z tych jagód, które z powodzeniem leczą kaszel mokry i suchy.

W kosmetologii sytuacja jest prawie identyczna. Na półkach specjalistycznych sklepów znajdują się kremy i maści do pielęgnacji skóry dłoni. Olejek z rokitnika można stosować zarówno w czystej postaci, jak i jako składnik szamponów lub balsamów wzmacniających i poprawiających porost włosów.

Uważa się, że najbardziej niezawodnym i skutecznym lekarstwem jest ten, który został przygotowany niezależnie w domu, ponieważ sam możesz wybrać najbardziej odpowiednie jagody i przestrzegać wszystkich zasad przygotowywania naparu lub innego środka.

Nalewka z rokitnika to jeden z najpopularniejszych domowych przepisów. Jest dość prosty w przygotowaniu i może być stosowany wewnętrznie, np. w przypadku zapalenia oskrzeli, oraz jako terapia miejscowa przy skaleczeniach, zastrzykach, oparzeniach czy podrażnieniach.

Proces gotowania w domu wygląda następująco:

• weź około 2 szklanki dojrzałych jagód rokitnika, spłucz i osusz;
• wlej jagody do słoika i dodaj tam 3-4 łyżki granulowanego cukru, ostrożnie zmiażdż wszystkie jagody wałkiem, aby całkowicie zmiękły i uwolniły sok;
• dokładnie wymieszać całą zawartość słoika, szczelnie przykryć gazą i pozostawić rokitnik, aby „wędrował” w suchym, ciepłym pomieszczeniu bez bezpośredniego dostępu do światła słonecznego;
• gdy tylko pojawi się specyficzny zapach fermentacji, należy wlać do słoika około 0,5 litra alkoholu lub innej bazy alkoholowej;
• ponownie wymieszać zawartość słoika, szczelnie zamknąć pokrywkę i pozostawić do zaparzenia w suchym, ciemnym miejscu na 4-5 dni;
• gotową nalewkę można przefiltrować, wlać do szklanej butelki, zakorkować i przechowywać w lodówce.

Możesz również zrobić własny olej z rokitnika.

• Wybierz dojrzałe i nienaruszone jagody, dobrze spłucz i osusz. Wyciśnij sok sokowirówką lub blenderem, oddziel miąższ przecedzając masę przez sito lub gazę.
• Pozostałe ciasto należy przełożyć do przygotowanego wcześniej pojemnika i polać olejem roślinnym w ilości: 0,5 litra oleju na każde 3 szklanki jagód. Najdroższa oliwa z oliwek jest najlepsza. Możesz jednak użyć słonecznika.
• Przykryj mieszaninę folią lub zamknij pokrywkę i pozostaw do zaparzenia na 7 dni. Następnie odcedź i nałóż w razie potrzeby.

Stosowanie produktów na bazie rokitnika zaleca się zarówno w leczeniu chorób, jak i ich profilaktyce. Na przykład domową nalewkę zaleca się stosować kilka razy w tygodniu w zimnych porach roku, aby zmniejszyć ryzyko zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, SARS, a nawet zapalenia pęcherza moczowego.

Olejek na bazie jagód najlepiej nadaje się do miejscowego leczenia chorób kobiecych. Tampony nasączone tym środkiem są „pierwszą pomocą” w przypadku pleśniawki, zapalenia pęcherza moczowego, zapalenia sromu i pochwy. Pozwalają szybko wyeliminować procesy bólowe i zapalne.

Dziś rokitnik zwyczajny i różne produkty na jego bazie mocno zajęły swoje miejsce w medycynie i kosmetologii. Najlepsze w skuteczności tych jagód są recenzje lekarzy, w szczególności ginekologów, którzy przepisują swoim pacjentom olej z rokitnika zwyczajnego i inne leki.

Ze względu na swój unikalny skład, a mianowicie: wysokie stężenie witamin, aminokwasów i minerałów, rokitnik szybko likwiduje nieprzyjemne objawy, łagodzi stany zapalne, wspomaga gojenie i naprawę tkanek, pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji bakteryjnych oraz wzmacnia układ odpornościowy.

Więcej o rokitniku dowiesz się z poniższego filmu.