Olejek migdałowy

Z pestki migdałów lub nasiona, tłoczenie na zimno daje bardzo cenny leczniczy olejek migdałowy. Uważany jest za najbardziej oleisty ze wszystkich olejków z owoców pestkowych. W zależności od rodzaju i odmiany pestki zawierają od 40% do 62% oleju. Jest to bezbarwna, przezroczysta lub żółtawa ciecz. Bezwonny, ma przyjemny oleisty smak. Jest niezbędnym składnikiem w kuchni, wysoce skutecznym leczniczym i wartościowym produktem kosmetycznym.

Ekstrakt z migdałów ma takie właściwości jak:

• pożywny;
• ochronny;
• przeczyszczający;
• kopertowanie;
• wykrztuśny;
• przeciwzapalny;
• odmładzający;
• zmiękczający;
• przywracanie;
• Tonik;
• regulacja aktywności przewodu żołądkowo-jelitowego;
• i utrzymanie równowagi wodno-lipidowej skóry.

Oprócz wszystkich powyższych, ekstrakt z migdałów jest potężnym źródłem wzrostu i wzmocnienia włosów, rzęs i brwi.

Nadużywanie ilości zjedzonego oleju migdałowego przyczynia się do otyłości. Nie zidentyfikowano żadnych przeciwwskazań do stosowania tego produktu, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji. Mogą go zażywać zarówno kobiety w ciąży, jak i dzieci, ponadto wytłoki migdałowe można rozsmarować na delikatnej skórze dziecka podczas masażu.

Ekstrakt z migdałów wzbogacony jest jednonienasyconym kwasem oleinowym i wielonienasyconym kwasem linolowym. Ponadto znalazł:

• ponad 82,7 mg witamin: E, F, PP, z grupy B i choliny;
• 0,001 mg beta-karotenu;
• wiele bioflawonoidów;
• 450 mg sodu;
• 303 mg magnezu;
• 3,05 mg cynku;
• 3,7 mg żelaza;
• 523 mg fosforu;
• 270 mg wapnia;
• 758 mg potasu;
• 900 mikrogramów miedzi;
• 2,354 mg manganu;
• 4,9 mg selenu;
• wiele białek.

100 g ekstraktu z migdałów to 633 kcal, z czego 531,9 kcal to same tłuszcze.

Obecne są również składniki takie jak popiół 3,6 g, woda 1 g, mono- i disacharydy 4,9 g, nasycone kwasy tłuszczowe 5,602 g.

Niezbędny wycisk z pestek migdałów, jak zwykły olejek migdałowy, znalazł swoje miejsce w praktyce leczniczej, kosmetologii i aromaterapii. Ten naturalny produkt ma następujące korzystne właściwości:

• Działa korzystnie na skórę ciała i twarzy; a także rzęsy, brwi i włosy.
• Nawilża skórę, utrzymuje równowagę wodno-lipidową.
• Może być stosowany przez posiadaczy różnych rodzajów włosów i skóry.
• Wygładza zmarszczki, różne zaniki skóry.
• Aromat eteru łagodzi stres.

Podstawą maski może być dowolny ekstrakt roślinny. Dodaj na przykład do jednej 1 łyżki. łyżka oleju słonecznikowego, dwie krople olejku:

• migdałowy;
• paczula;
• olejki lawendowe;
• i ekstrakt z drzewa różanego.

Stosuj codziennie wieczorem na czystą, lekko wilgotną skórę. W efekcie skóra staje się miękka i aksamitna, nabiera kolorytu i przywraca zdrowy koloryt. Maska jest odpowiednia dla posiadaczy cery normalnej i suchej.

Aby to zrobić, wymieszaj żółtko z 1 jajka kurzego z jedną małą łyżką czystej wody i dwiema do trzech kroplami wytłoków migdałowych. Nałóż miksturę na przód. Pozostaw na około 15 minut, a następnie zmyj, najlepiej w ciepłej wodzie.

Wystarczy zmieszać 3-4 krople ekstraktu eterycznego z migdałów z dowolnym ekstraktem roślinnym i nanieść ruchami oklepującymi na zmarszczki wokół oczu.

Wymieszaj 15 ml ekstraktu ziołowego z kilkoma kroplami wytłoków eterycznych z migdałów i dwiema kroplami olejku z drzewa sandałowego i neroli.

Przygotuj mieszankę jednej łyżki wyciągu z ziół i kilku kropel esencjonalnych wytłoków migdałowych. Namoczyć bawełnianą szmatkę we wrzącej wodzie, wycisnąć wodę. Namocz ściereczkę w mieszance olejowej. Nakładaj na twarz na pół godziny. Możesz ocieplić, zakrywając blat ręcznikiem.

Zawiera:

• 2 krople esencjonalnych wytłoków migdałowych;
• 2 krople olejku paczulowego;
• 2 krople ekstraktu ylang-ylang;
• 2 krople olejku lawendowego;
• 2 krople oliwy z oliwek.

Nakładaj wcierając w mokre włosy. Nie spłukiwać.

Rozcieńczyć taką samą liczbę kropli:

• wytłoki migdałowe;
• ekstrakt z bergamotki;
• oleje cedrowe i cytrynowe;
• a także trochę warzyw.

Wcieraj w suche włosy od nasady aż po same końce. Po chwili zmyć wodą.

Na kamienie w wannie nałożyć kilka kropli wytłoków migdałowych lub wmasować olejem. Poczujesz przyjemny zapach migdałów. To pomoże Ci się zrelaksować i podnieść na duchu.

Jeśli zamierzasz kupić jakikolwiek olejek eteryczny, uważaj, aby nie natknąć się na podrabiane produkty. Podróbka może wywołać reakcję alergiczną i zaszkodzić zdrowiu. Jeśli chcesz kupić olejek migdałowy, najpierw musisz zdecydować o miejscu zakupu.

Niezbędne ekstrakty sprzedawane w łaźniach lub sklepach z pamiątkami bywają podróbkami. Kupując ekstrakt eteryczny masz prawo zażądać certyfikatu, ponieważ olejek eteryczny nadaje się do stosowania w celach terapeutycznych i profilaktycznych, dlatego podlega certyfikacji.

Następnym krokiem jest dokładne zbadanie fiolki i jej zawartości:

• Olejki eteryczne są zwykle sprzedawane w butelkach z ciemnego szkła z dozownikiem lub ciasno przylegającą nakrętką o pojemności 10 ml.
• Powinny zawierać nazwę botaniczną rośliny, z której został wyekstrahowany olejek, ewentualnie „100% olejek eteryczny” lub „100% czysty”, nazwę producenta, datę ważności i sposób pozyskania olejku.
• Sama zawartość musi być czysta. Nie może być osadów ani zanieczyszczeń. Powinien mieć różnorodny smak.

Rozważ metodę wytwarzania oleju migdałowego w domu, ale nie olej, który można kupić w sklepach i aptekach, nie płynny i nie przezroczysty, ale gęsty, podobny do pasty czekoladowej, olej.

Takim olejem można posmarować bułeczki, chleb i kanapki. Jest bogaty w witaminy i minerały.To właśnie ten olej uważany jest za doskonały dodatek do zdrowego śniadania.

Aby zrobić ten olej, będziesz potrzebować około 3 filiżanek łuskanych migdałów, robota kuchennego lub blendera i 30 minut swojego czasu. Jeśli miska blendera na to pozwala, możesz użyć mniejszych lub większych migdałów, ale lepiej, aby miska blendera nie była całkowicie wypełniona, aby nie tracić dużo czasu i wygodnie jest mieszać.

Więc zacznijmy:

• Migdały w łupinach wsyp do blendera, przykryj pokrywką i wciśnij przycisk „Power”.
• Od czasu do czasu zatrzymując blender, wymieszaj ręcznie migdały.
• Na początku blender po prostu zmieli migdały, ale stopniowo, po około 10-15 minutach, zauważysz, jak wnętrze miski zostanie zwilżone, a małe kawałki zaczną się sklejać.
• Stopniowo zamieni się w gęstą, jednorodną, ​​gładką i wilgotną masę.
• Jeśli olej spłynie z łyżki, jest gotowy. Możesz go użyć natychmiast lub włożyć do suchego naczynia i wstawić do lodówki do późniejszego użycia.

Spożywany jest olej pozyskiwany ze słodkich migdałów. Poniżej przedstawiamy kilka możliwości wykorzystania wytłoków migdałowych do celów gastronomicznych:

• Można go dodawać do dań rybnych. Pstrąg jest szczególnie smaczny z olejem migdałowym.
• Olej migdałowy jest bardzo pachnący, ale aromat może zniknąć podczas obróbki cieplnej, dlatego lepiej dodawać go do świeżych sałatek, makaronów i gotowych dań warzywnych.
• Olejek migdałowy doda niezrównanego smaku i wzbogaci dania ryżowe i mięsne w witaminy.
• Możesz zrobić z nim kanapkę. Aby to zrobić, wystarczy nałożyć kilka kropel na kromkę tostowego chleba. Okaże się bardzo smaczne.

• Ugotuj pół szklanki ryżu i około 200 gramów mięsa drobiowego.
• Zmiel pęczek selera i zielonej cebuli, kilka rzodkiewek.
• Przechowuj ryż i mięso drobiowe w lodówce. Posiekaj mięso.
• W dużej salaterce wymieszaj wszystkie powyższe składniki i dodaj 2 łyżki. l. migdały i 250 ml fasoli w puszkach. Możesz również użyć do tego celu świeżej zielonej fasoli.
• W małej salaterce włóż jedną łyżkę. prażony sezam, odrobina sosu sojowego, ocet winogronowy i trzy łyżki. łyżki wytłoków migdałowych. Dokładnie wymieszaj.
• Wlej zawartość małej salaterki do dużej. Wszystko dobrze wymieszaj i podawaj na liściach sałaty w misce.
• Możesz posypać migdałami lub udekorować nektarynkami.

Do przygotowania tego opatrunku potrzebujesz:

• Olej migdałowy - 75 ml.
• Ocet z czerwonego wina - 62,5 ml.
• Ketchup - dwie łyżki stołowe.
• Musztarda Dijon - jedna łyżka
• Sól cebulowa - pół łyżeczki.
• Sól czosnkowa - pół łyżeczki.
• Nasiona kopru - pół łyżeczki.
• Kminek - pół łyżeczki.

Weź małą miskę, włóż do niej wszystko i dobrze wymieszaj. Stacja benzynowa gotowa.

• Posiekaj jedną średniej wielkości kapustę pekińską.
• Posiekaj dwa ząbki czosnku, pęczek sałaty, 10 gałązek pietruszki, koperek i kilka piór zielonej cebuli.
• Pokrój w kostkę jeden duży pomidor i dwa średnie ogórki.
• Sól i pieprz do smaku.
• Dodaj mieszankę przypraw „Grzyby Cep”.
• Na wierzch nałóż olejek migdałowy.

Aby sałatka była smaczniejsza i bardziej soczysta, przed gotowaniem włóż wszystkie składniki do lodówki, aby były schłodzone.

Najpierw umyj 4 kawałki fileta z łososia i osusz na serwetce. Natrzyj ze wszystkich stron solą, pieprzem i 4 łyżkami. mielone curry. Namocz 4 łyżki. olejek migdałowy. Pozostaw do namoczenia. Pokrój liście 300 gramów sałaty. Obierz 200 gram owoców melona, ​​pokrój na dwie połówki i wyrzuć nasiona. Pokrój ćwiartkę papai na małe plasterki, a resztę na drobną kostkę. Następnie obierz jedną czerwoną cebulę i pokrój w cienkie krążki. Po umyciu jednego pomidora pokroić w kostkę. Kolendrę umyć, osuszyć, oderwać liście i posiekać. Połącz wszystkie posiekane składniki w misce sałatkowej. Przygotuj sos z octu malinowego. Dodaj do niego sól i pieprz. Ubij i dodaj ekstrakt z migdałów. Zalej sałatkę, wymieszaj. Połóż na talerzach. Smaż rybę na patelni. Jeśli masz nieprzywierającą patelnię, możesz pominąć olej. Smaż z każdej strony przez co najmniej 3 minuty. Ułożyć na talerzach nad sałatkami, posypać papają.

Wytłoki migdałowe leczą choroby takie jak:

• Kaszel.
• Zapalenie oskrzeli.
• Zapalenie płuc.
• Astma oskrzelowa.
• Zapalenie ucha.
• Choroby układu pokarmowego.
• Zaburzenia nerwowe.
• Choroby nerek.
• Choroby układu sercowo-naczyniowego.
• Choroby oczu.

Weź 10 kropli ekstraktu migdałowego trzy razy dziennie przez jeden miesiąc. Aby kontynuować przyjmowanie wytłoków migdałowych, skonsultuj się z lekarzem.

Aby to zrobić, musisz codziennie spożywać jedną łyżeczkę wytłoków migdałowych. Przebieg leczenia trwa od dwóch do trzech miesięcy. Łyżeczkę najlepiej podzielić na trzy części i spożywać w ciągu jednego dnia.

Olejowy ekstrakt z migdałów wspomaga oddzielanie flegmy. W leczeniu powyższych chorób przyjmuj dziesięć kropli tego ekstraktu trzy razy dziennie aż do wyzdrowienia.

Aby to zrobić, najpierw przygotuj mieszankę 50 gramów wytłoków migdałowych i 15 kropli. niezbędny ekstrakt z drzewa herbacianego. Smaruj obszary problemowe kilka razy dziennie, aż do wyzdrowienia.

Posmaruj bolące miejsce mieszanką oliwy migdałowej i oliwy z oliwek w stosunku 1:1.

W przypadku procesów zapalnych w pochwie włóż wacik zwilżony wytłokami migdałowymi i jedną kroplą oleju z dziurawca lub ekstraktu z ylang-ylang.

Pij 1-2 łyżeczki lub pięć kropli migdałów pół godziny przed posiłkiem przez miesiąc. Oprócz trawienia technika ta uspokoi układ nerwowy, pomoże przy wzdęciach, zaparciach, chorobach płuc, oskrzeli, przeziębieniach i bólu gardła.

W przypadku zapalenia ucha środkowego dobrze jest wlać kilka kropli olejku migdałowego do bolącego ucha lub włożyć tam wacik lub waciki nasączone olejkiem migdałowym. Kropla nie więcej niż 4-5 kropli.

Aby wzmocnić włosy, wetrzyj olejek migdałowy u nasady włosów, przykryj i rozgrzej głowę. Zmyć łagodnym szamponem po co najmniej 1 godzinie. Powtarzaj procedurę codziennie lub co drugi dzień przez 1 miesiąc.

Ponadto olej migdałowy jest wykorzystywany do przygotowywania roztworów leków do wstrzykiwań (na przykład kamfory), a także jest dodawany w procesie wytwarzania maści i emulsji.

Wyciskanie z pestek migdałów jest nasycone wieloma różnymi kremami, balsamami, maseczkami, maściami i innymi produktami do pielęgnacji skóry. Produkty te pomagają nawilżyć i zmiękczyć skórę. Odmłodzić i wyeliminować wysypki zapalne ze skóry. Olej ten jest pozyskiwany wyłącznie przez tłoczenie na zimno.

Wytłoki migdałowe doskonale oczyszczają skórę twarzy. Może służyć do usuwania makijażu z twarzy. Aby to zrobić, namocz wacik w ciepłej wodzie, wyciśnij wodę i nałóż na nią odrobinę wytłoków migdałowych. Rozprowadzić płatkiem kosmetycznym skórę twarzy i szyi. W ten sam sposób możesz usunąć tusz do rzęs z rzęs. Wytłoki z migdałów nie tylko dobrze myją, ale są również odżywczym źródłem dla skóry i rzęs.

Innym sposobem na oczyszczenie twarzy jest użycie mieszanki jednego żółtka jajka, jednej łyżeczki wody i jednej łyżeczki miąższu migdałów zamiast mydła. Nakładaj na twarz i szyję. Poczekaj około 10 minut. Spłucz wodą i osusz ręcznikiem.

Ciemne plamy na skórze można rozjaśnić olejkiem migdałowym. Pomaga również zmiękczyć ślady blizn, skaleczeń i ran.

Można rozjaśnić miodem i wytłokami migdałowymi. Zrób z nich mieszankę i nałóż ruchami masującymi na skórę pod oczami. Ta maska ​​łagodzi również obrzęki pod oczami.

Na zaczerwienione miejsca nałóż olejek migdałowy. Zmniejszy zaczerwienienia i delikatnie wyrównuje koloryt skóry.

W celu porostu i gojenia rzęs wymieszaj olejek migdałowy z kilkoma kroplami olejku z witaminą E. Przy nakładaniu na rzęsy możesz użyć starej szczoteczki do tuszu do rzęs, po jej dokładnym umyciu. Rzęsy staną się dłuższe, grubsze i lśniące w ciągu dwóch miesięcy.

Tłusty ekstrakt z migdałów jest dobry na wypadanie włosów. Nakładaj go na włosy i cebulki włosów przez co najmniej dwa miesiące, a zobaczysz, że włosy stają się bardziej witalne i mniej opadają.

Do ust olejek migdałowy jest używany do przygotowania płynnego balsamu. Dodaj kilka kropel wytłoków migdałowych i soku z cytryny. Pocierają usta. Rezultat: zdrowe usta, naturalny, równomierny kolor, brak martwych komórek.

Wymieszaj 2 łyżki. miód z 1 łyżką. wyciskanie migdałów. Nakładaj na problematyczne obszary za pomocą ruchów masujących. Pozostaw na 30 minut i spłucz wodą. Użyj miękkiej szmatki do wytarcia. Taka maska ​​nie tylko pozbędzie się trądziku, ale także zapobiegnie pojawianiu się nowych.

Olejek migdałowy jest hipoalergiczny. Szeroko stosowany do masażu ciała. Są również rozmazane fałdami na ciałach ciężko chorych osób, aby uniknąć powstawania odleżyn.

• Olej pozyskiwany z nasion słodkich migdałów wykorzystywany jest w kuchni, kosmetologii, medycynie ludowej i współczesnej.
• Olej pozyskiwany z nasion gorzkich migdałów jest używany wyłącznie do sporządzania kosmetyków i preparatów, a także do celów technicznych.
• Ponadto niektóre instrumenty dęte drewniane, takie jak obój i klarnet, są impregnowane olejkiem migdałowym.

W pierwszym przypadku podczas masażu zaleca się wymieszać olejek migdałowy z kilkoma kroplami olejku morelowego. To wzmocni efekt i szybko zmniejszy ból.

W drugim przypadku radzimy regularnie smarować uda i brzuch mieszanką olejków roślinnych i olejków eterycznych z migdałów, mandarynki, neroli i lawendy z drugiej połowy ciąży. Wymagana objętość oleju roślinnego to 100 ml, a olejki eteryczne - po 4 krople. Mieszankę tę można stosować również po urodzeniu dziecka do wygładzenia skóry brzucha i ud.

Oprócz tej metody istnieje wiele innych przepisów na usuwanie i zapobieganie rozstępom urodzeniowym.

• Zetrzyj świeżą marchewkę.
• Wlej marchewki czystą zimną wodą.
• Nie dotykaj przez 15 minut.
• Przefiltruj sok i wyciśnij marchewki.
• Dodaj 2-3 łyżki. wyciskanie migdałów.
• Nasącz płatki kosmetyczne w balsamie.
• Codziennie wycieraj skórę klatki piersiowej, brzucha i ud.

• Wymieszaj po pięć kropli każdego olejku migdałowego i lawendowego. Stosuj raz na trzy dni. Przetrzyj skórę mieszanką, na której powstały drobne, świeże rozstępy.
• Mieszanka 100 gramów olejków migdałowych i 10 ml olejków rozmarynowych oraz 150 ml zakupionego mleczka do ciała.
• Peeling z owocami. Zetrzyj skórkę z jednej cytryny. Wymieszaj ze 150 g jogurtu i jedną łyżką. wyciskanie migdałów. Nakładaj na skórę. Zaleca się oczyszczanie w ten sposób z 3-4 dniową przerwą.