Cynamon z miodem

Zarówno cynamon, jak i miód są bardzo korzystne, gdy są stosowane samodzielnie, więc nic dziwnego, że ich połączenie ma również właściwości lecznicze. Należy zauważyć, że cynamon z miodem ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia, a w szczególności na pozbycie się nadwagi.

• Cynamon z miodem ma zdolność wzmacniania układu odpornościowego. Pomagają szybko poradzić sobie z przeziębieniem.
• Takie połączenie pomoże poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego, usunąć nadmiar płynów i toksyn z organizmu oraz przyspieszyć metabolizm.
• To silne środki antyseptyczne. Zwalczają złe bakterie w jelitach, co poprawia trawienie.
• Ta kombinacja pomoże wyeliminować trądzik i stany zapalne na skórze. Pozytywnie wpływa również na koloryt skóry.
• Ponieważ połączenie jest bardzo smaczne i pachnące, pomaga również radzić sobie ze złym nastrojem i stresem.
• Badania z Uniwersytetu w Kopenhadze wykazały, że miód i cynamon pomagają łagodzić zapalenie stawów. Jednocześnie u jednej trzeciej pacjentów odczucia bólu całkowicie zniknęły.
• Ta mieszanina normalizuje poziom cholesterolu.

• Alergia.
• Wysokie ciśnienie krwi, choroba serca.
• Indywidualna nietolerancja.
• Ciąża (1 trymestr).
• Zaawansowany wiek.
• Podwyższona temperatura ciała.
• Zmniejszona krzepliwość krwi.
• Zwiększona pobudliwość.

Nadmierne spożycie może wywoływać bóle głowy, powodować zapalenie wątroby, niestrawność.

Pasta z miodu (4-5 łyżeczek) i cynamonu (1 łyżeczka) przy regularnym stosowaniu pomaga przy problemach z naczyniami krwionośnymi, a także sercem. Rozsmaruj go na krakersach lub chlebie i zjedz przed śniadaniem lub podczas śniadania. Rezultatem będzie obniżenie poziomu cholesterolu, poprawa oddychania, normalizacja częstości akcji serca i ciśnienia wewnątrznaczyniowego.

Badania potwierdziły następujące działanie cynamonu i miodu:

• Zmniejszenie bólu i złagodzenie stanu artretyzmu - przy piciu napoju czyli miodu i cynamonu rozcieńczonego w gorącej wodzie w stosunku 2:1.
• Zapobieganie patologiom onkologicznym żołądka i kości - przy stosowaniu 3 razy dziennie mieszanka miodu (łyżka stołowa) z cynamonem (łyżeczka).
• Zmniejszenie gazów, pomoc w wzdęciach, pozbycie się ciężkości w żołądku - przy zażyciu dwóch łyżek mieszanki cynamonu i miodu.
• Wzmocnienie odporności, stymulacja komórek T, działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
• Zmniejszone zmęczenie, zwiększona energia i wytrzymałość – poprzez codzienne picie szklanki wody, w której rozpuszcza się odrobina mieszanki cynamonu i miodu.

Również cynamon uzupełniony miodem skutecznie pomaga w następujących problemach:

• Z zapaleniem pęcherza - codziennie pij szklankę ciepłej wody, do której łyżeczka miodu i 2 łyżki. łyżki sproszkowanego cynamonu;
• Na ból zęba - smaruj bolący ząb mieszanką miodu i cynamonu (5:1);
• Przy podwyższonym poziomie cholesterolu - wypij napój rozcieńczony w wodzie (450 ml), cynamonie (3 łyżeczki) i miodzie (2 łyżki stołowe);
• W przypadku przeziębienia weź codziennie łyżkę miodu, do której dodaje się ćwierć łyżeczki. łyżki cynamonu;
• W przypadku chorób skóry (egzema, trądzik, trądzik, porosty) - leczyć pastą z trzech stołów. łyżki miodu i jedna łyżeczka. łyżki pokruszonego cynamonu;
• Jeśli masz nieświeży oddech – spłucz ciepłą wodą, do której dodaje się zarówno miód, jak i cynamon;
• W przypadku ukąszeń owadów - potraktuj skórę cynamonem (1 część) i miodem (1 część) dodanymi do wody (2 części).

Jeśli interesuje Cię długowieczność, przygotuj napój z miodu (4 łyżeczki), cynamonu (1 łyżeczka) i wody (trzy szklanki). Zażywaj do 4 razy dziennie na ćwierć szklanki tego napoju.

Przypomnijmy, że cynamon z miodem to dobra profilaktyka onkologii. Badania w Australii i Japonii wykazały, że picie mieszanki cynamonu (jednej łyżeczki) i miodu (jednej łyżki stołowej) przez kilka miesięcy pomogło w pozbyciu się przedraku żołądka.

Napój wody, cytryny, miodu i cynamonu pomoże Twojemu ciału obudzić się i nabrać energii.

Obejrzyj kolejny film Julii z takim przepisem. Julia pije ten napój codziennie rano. Przepis jest tutaj.

Cynamon i miód wspaniale łączą się z jabłkami i orzechami, a także pełnią funkcję pachnących smacznych dodatków do herbaty.

Na pyszny deser weź:

• 4 jabłka
• 4 łyżki. łyżki miodu
• 250 ml wody
• 2 łyżeczki cynamonu

Włącz piekarnik i gdy się nagrzeje, obierz jabłka z rdzeni, dodaj łyżkę miodu i 1/2 łyżeczki cynamonu. Po umieszczeniu jabłek w blasze do pieczenia zalej spód wodą i włóż do piekarnika do ugotowania (około 20 minut). Podawać na gorąco. Takie pachnące jabłko doskonale uzupełnia białe wino musujące lub wytrawne.

Do nadzienia miodowo-cynamonowego można również dodać posiekane orzechy włoskie.

Do rozgrzewania herbaty potrzebujesz:

• 1 litr wody
• 2-3 cm świeżego imbiru
• 1-2 laski cynamonu
• pół jabłka
• 2 łyżki stołowe. łyżki miodu

Po obraniu imbiru pokrój w cienkie plasterki. Jabłko również cienko pokroić. Pokrojone kawałki włożyć do czajnika, dodać cynamon i zalać wrzątkiem. Gdy mikstura zostanie zaparzona i nieco ostygnie, dodaj miód i wymieszaj. Wlej do kubków i ciesz się!

Do pysznych orzechów będziesz potrzebować:

• 300 g połówek orzecha włoskiego
• 1/3 szklanki miodu
• 2 stoliki. łyżki cukru pudru
• 1/2 szklanki oleju roślinnego

Orzechy sparzyć wrzątkiem, a następnie zdjąć skórkę. Zanurz je w miodzie i pozostaw na 24 godziny. Następnie obtocz orzechy w proszku i wyślij je na patelnię, gdzie będą smażone na umiarkowanym ogniu (nie zapomnij wymieszać), aż cukier stanie się przezroczysty. Te orzechy należy podawać na gorąco.

Za 1 litr wódki lub koniaku weź:

• 500 ml miodu akacjowego lub lipowego
• 200 ml wody
• cynamon do smaku

Dodaj miód do lekko podgrzanej wody i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia, następnie dodaj cynamon. Po schłodzeniu napełnij go alkoholem, wymieszaj i przelej do butelek, które powinny być zakorkowane. Napełnij alkohol przez osiem tygodni, a po przefiltrowaniu pozostaw na kolejne 2 tygodnie.

Na 500 ml alkoholu i 400 ml wody weź:

• 500 g miodu
• laska cynamonu
• mały korzeń imbiru
• 4 kawałki goździków
• 1/2 łyżeczki. łyżki kminku
• anyż dwugwiazdkowy
• jedna laska wanilii
• trzy strąki kardamonu
• 1/2 łyżeczki. łyżki sody

Wlej sodę i przyprawy do wody i gotuj przez pół godziny. Po schłodzeniu dodaj miód, a gdy syrop całkowicie ostygnie, wlej alkohol. Po trzymaniu powstałego napoju w chłodnym miejscu zamkniętym przez trzy dni, przefiltruj, zabutelkuj i odstaw na co najmniej kolejne dwa tygodnie.

Zarówno cynamon, jak i miód można stosować osobno do zabiegów upiększających, ale ich połączenie znacznie zwiększa działanie każdego składnika.

Maski miodowo-cynamonowe mają następujące działanie:

• działanie bakteriobójcze.
• Efekt tonizujący, odżywianie i odmładzanie skóry dzięki dużej ilości pierwiastków śladowych i witamin.
• Wyeliminuj stany zapalne i zatrzymaj procesy ropienia.
• Działanie regenerujące, które pomaga likwidować ślady i plamy potrądzikowe oraz blizny.

Należy pamiętać, że koszt masek, których składnikami są cynamon i miód, jest dość niski. Są to niedrogie i łatwo dostępne składniki. Istnieje jednak wiele sposobów na wykonanie maski.

Najlepsze przepisy na maski cynamonowo-miodowe to:

1. Przeciwtrądzikowy (Najlepsze dla osób ze skórą problematyczną lub tłustą). Weź 1/3 łyżeczki. łyżki proszku cynamonowego i miodu, dodać niskotłuszczową śmietanę (łyżeczka), dokładnie wymieszać i nałożyć na twarz. Po piętnastu minutach spłucz ciepłą wodą, a następnie ponownie spłucz skórę zimną wodą. Tę maskę należy wykonać w ciągu miesiąca, dwa do trzech razy w tygodniu. Rezultatem będzie zmniejszenie tłustej skóry, pozbycie się trądziku, gładkość, brak tłustego połysku.
2. Pożywny (zalecany do skóry normalnej lub suchej). Do takiej maski należy wymieszać łyżeczkę miodu z surowym żółtkiem i pół łyżeczki. łyżki cynamonu. Nałóż mieszaninę na dwadzieścia minut, spłucz ciepłą wodą. Jeśli robisz takie maski regularnie (do trzech razy w tygodniu), efektem będzie nasycenie skóry składnikami odżywczymi i wilgocią.
3. Na tle czarnych kropek. Przepis na taką maskę jest bardzo prosty, bo są tylko dwa składniki – miód i cynamon 1,5:1. Wymieszaj je i nałóż na skórę okrężnymi ruchami.Taka maska ​​skutecznie pozbędzie się również plam po trądziku, ale w tym przypadku składniki należy przyjmować w równych proporcjach. Po przytrzymaniu maski przez 25 minut w obszarach skóry, w których nagromadziły się czarne kropki lub plamy, spłucz ciepłą wodą. Przeprowadzaj zabiegi dwa razy w tygodniu.

Kilka wskazówek i przestróg:

Maski, których receptura zawiera miód i cynamon, nie powinny być tworzone dla osób z nietolerancją tych składników, trądzikiem różowatym, bardzo wrażliwą lub zbyt suchą skórą oraz skłonnością do reakcji alergicznych.

Aby trochę rozjaśnić włosy i nadać im blasku, całkiem możliwe jest użycie maski z cynamonem i miodem.

Maska z tych składników nie tylko rozjaśni włosy o kilka tonów, ale także odżywi je, dodając im objętości i blasku. Pomoże również pozbyć się resztek farby na włosach, które wcześniej były poddane działaniu barwników chemicznych.

O rozjaśnianiu włosów miodem i cynamonem obejrzyj poniższy film ukraińskiego kanału telewizyjnego „Wszystko będzie miłe”. Dowiedz się wielu ciekawych rzeczy.

Do maski należy przygotować płynny miód, zmielony cynamon, łyżkę i miskę (muszą być niemetaliczne) oraz balsam do włosów. Najlepiej kupić cynamon w patyczkach i zmielić w młynku do kawy.

Etapy pielęgnacji włosów mieszanką miodowo-cynamonową:

1. Wlej balsam (150 ml) do miski, dodaj miód i cynamon (po trzy do czterech łyżek stołowych) i dobrze wymieszaj.
2. Przed nałożeniem mikstury umyj włosy i lekko je wysusz.
3. Nałóż mieszankę miodu, balsamu i cynamonu na całą długość włosów, starając się namoczyć wszystkie pasma. Staraj się nie nakładać maski na skórę.
4. Po nałożeniu zakryj włosy folią i zwiąż ręcznikiem. W tej formie będziesz musiał chodzić przez cztery godziny.
5. Aby zmyć maskę, włosy należy najpierw dokładnie spłukać w ciepłej wodzie, a następnie umyć szamponem.
6. W kosmykach mogą pozostać ziarenka cynamonu - w takim przypadku spróbuj rozczesać je szczoteczką.
7. Aby efekt rozjaśnienia był zauważalny, powtórz procedurę jeszcze 1-2 razy.

• Aby uzyskać jak największą korzyść, miód powinien być zarówno niekandyzowany, jak i niepasteryzowany. Ten miód zawiera więcej witamin i innych przydatnych substancji.
• Cynamon do stosowania z miodem należy kupować w patyczkach. Zmiel go na proszek tuż przed zrobieniem napojów, past lub innych preparatów.
• Miód nie powinien być dodawany do wrzącej wody, aby nie zniszczyć zawartych w nim dobroczynnych substancji.
• Zanim przetestujesz uzdrawiającą moc połączenia cynamonu i miodu, zapoznaj się z przeciwwskazaniami.