Borówki brusznicy: przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet

Borówka brusznica to wyjątkowa jagoda, która łączy w sobie jasny smak i wiele przydatnych elementów niezbędnych dla kobiecego ciała. W starożytności nasi przodkowie nazywali to „owocem nieśmiertelności”. Zawarte w nim substancje są w stanie poradzić sobie z wieloma różnymi zaburzeniami. Wcześniej kobiety często stosowały jagodę jako środek tonizujący i kojący podczas ciąży. Dziś borówka brusznica jest aktywnie wykorzystywana w medycynie tradycyjnej i ludowej.

Skład chemiczny borówki brusznicy jest bogaty w wiele przydatnych substancji niezbędnych organizmowi ludzkiemu do normalnego funkcjonowania. Jagoda zawiera takie składniki jak:

• kwasy organiczne;
• elementy garbnikowe;
• witaminy;
• minerały;
• pektyna;
• karoten.

Nie tylko owoce, ale także liście borówki brusznicy mają ogromne znaczenie dla organizmu. Ich skład biochemiczny zawiera garbniki i kwasy karboksylowe. Jednym z unikalnych pierwiastków jest taniny. Jest to nieszkodliwy analog kofeiny, dzięki któremu zapewniona jest żywotność i energia organizmu. Liście borówki brusznicy są nasycone witaminą C, niezbędną człowiekowi podczas przeziębienia.

Borówka brusznica przynosi szczególne korzyści kobiecemu ciału.Kompozycje na bazie jagód i liści doskonale zwalczają objawy chorób ginekologicznych. Substancje zawarte w borówce niwelują objawy menopauzy. Wiadomo, że w tym okresie kobiety cierpią na tzw. „uderzenia gorąca” i wahania nastroju. Jagody przynoszą szczególne korzyści zdrowotne organizmowi po 50 latach, kiedy objawy menopauzy są dość wyraźne.

Odwar z liści brusznicy jest skuteczny w ginekologii w eliminowaniu zapalenia pęcherza i kamicy nerkowej. W okresie rozprzestrzeniania się przeziębienia napoje lecznicze na bazie jagód wzmacniają odporność kobiety i poprawiają funkcje ochronne organizmu w walce z różnymi infekcjami. Sok z brusznicy jest bezpiecznym i skutecznym środkiem przeciwgorączkowym w wysokich temperaturach.

Borówki brusznicy zwiększają apetyt u kobiet po przebytych chorobach i urazach. Substancje obecne w składzie jagód i liści przywracają funkcjonowanie ważnych układów organizmu. Eliminują objawy dolegliwości i przywracają pacjentowi normalny stan zdrowia. Niewiele osób wie, że liście tej rośliny są prawdziwym naturalnym środkiem zwiotczającym. Herbata na ich bazie doskonale walczy ze zmęczeniem i utratą sił. Jagody użyte do przygotowania napoju zapobiegają rozwojowi sezonowego beri-beri.

Wielu lekarzy zaleca kobietom w ciąży włączenie borówki brusznicy do ich codziennego menu. Ta jagoda jest szczególnie istotna w zimnych porach roku, kiedy organizm jest najbardziej podatny na wpływ przeziębienia. Przydatne substancje zapewniają przepływ witamin i niezbędnych pierwiastków śladowych dla kobiety i dziecka. W borówce znajduje się witamina E, której odpowiednia ilość w organizmie pomaga zapobiegać stresowi i depresji, co jest szczególnie ważne w okresie rodzenia dziecka. Witamina E normalizuje pracę układu nerwowego.

Wiele kobiet w ciąży cierpi na obrzęki. Najczęściej objawia się to w późniejszym terminie, co powoduje duży dyskomfort dla przyszłej matki. Witamina P zawarta w składzie biochemicznym borówki brusznicy pozwala pozbyć się obrzęków i przywrócić prawidłowe ciśnienie krwi. Jagody są bogate w wapń, który jest przydatny dla kobiet i nienarodzonego dziecka. Ten pierwiastek odgrywa znaczącą rolę w tworzeniu szkieletu płodu. Ze względu na obecność wapnia u kobiet wzmacnia się szkliwo zębów.

Istnieje wiele możliwości przygotowania preparatów leczniczych i witaminowych na bazie borówki brusznicy. Jednym z najskuteczniejszych środków jest napar z jagód. Do gotowania potrzebne będą świeże owoce (200 g), które myje się wrzącą wodą za pomocą durszlaka. Owoce zalewa się zimną wodą (450 ml) i pozostawia na 8 godzin. Powstały wlew należy stosować 4 razy dziennie. Ten napój jest w stanie wyeliminować objawy zapalenia żołądka i chorób wątroby, lekarstwo jest skuteczne w leczeniu zaparć.

Pokruszone liście borówki brusznicy są często używane do robienia wzmocnionej herbaty. Aby to zrobić, przetworzony produkt (0,5 st.) należy gotować na parze we wrzącej wodzie.Pojemnik z napojem należy umieścić w ciemnym miejscu i poczekać, aż ostygnie. Herbatę zaleca się spożywać 2 razy dziennie przed posiłkiem. Napój wzmacnia układ odpornościowy dzięki zawartości witamin i przydatnych pierwiastków.

Aby znormalizować pracę przewodu pokarmowego, możesz użyć wody na bazie borówki brusznicy. Jest to skuteczny środek na leczenie zaparć, który nie uzależnia. Słoik należy napełnić jagodami i wlać do niego schłodzoną przegotowaną wodę. Zasilenie środków zajmie około 4 dni. Płyn zaleca się popijać 1 szklanką wieczorem w celu usunięcia szkodliwych nagromadzeń z organizmu.

Często borówkę brusznicę wykorzystuje się do przygotowania preparatów kosmetycznych w domu. Jagody pomagają zlikwidować trądzik, poprawić cerę i pozbyć się przebarwień. Substancje zawarte w borówce nadają skórze miękkość i elastyczność. Maseczki kosmetyczne na bazie jagód dobrze radzą sobie ze zmarszczkami.

Aby złagodzić obrzęki na twarzy i pobudzić odnowę naskórka, zaleca się stosowanie lodu z borówki brusznicy. Do gotowania potrzebne będą jagody (10 g), woda (50 ml) i masło mango (6 g). Owoce należy gotować na małym ogniu przez 7 minut. Do kompozycji dodaje się masło mango, po czym powstałą mieszaninę wlewa się do form lodowych. Kostki zaleca się stosować wieczorem (po zmyciu makijażu z twarzy). Zabieg ten pomaga zlikwidować zmarszczki i trądzik różowaty.

Borówki brusznicy można wykorzystać do wykonania peelingu w domu. Takie związki głęboko oczyszczają skórę i zapobiegają rozwojowi stanów zapalnych na twarzy.Do przygotowania peelingu należy użyć suszonej borówki, płatków owsianych i tymianku w równych proporcjach. Owoce i zioła należy zmiażdżyć, doprowadzając do stanu sproszkowanego. Składniki łączy się z mąką, po czym rozprowadza się po skórze ruchami masującymi. Peeling pozostawia się na 4 minuty, a następnie zmywa się zieloną herbatą.

Substancje obecne w składzie borówki brusznicy pozwalają pozbyć się trądziku. Aby to zrobić, sok jagodowy (10 ml) należy połączyć z czarną glinką (5 g). Jako dodatkowy składnik stosuje się olejek cytrynowy. Maskę zaleca się nakładać po parowaniu.

Pomimo ogromnych zalet borówki brusznicy dla kobiecego ciała, istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania.

• Jagody nie są zalecane dla osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi. Kobiety z niedociśnieniem powinny używać borówki brusznicy wyłącznie za zgodą lekarza.
• W przypadku indywidualnej nietolerancji należy zrezygnować ze stosowania borówki brusznicy. W przeciwnym razie może wystąpić ciężka reakcja alergiczna.
• Przeciwwskazaniem do stosowania jagód jest obecność choroby nerek. Wynika to z faktu, że borówka brusznica zawiera dużą ilość garbników.
• Masek na bazie jagód nie wolno używać w przypadku oparzeń i ran na skórze. Pęknięcia są przeciwwskazaniem do zabiegów kosmetycznych.
• W przypadku skóry wrażliwej nie zaleca się masek i peelingów. Przed użyciem preparatów kosmetycznych zaleca się przetestowanie ich na łokciu na obecność reakcji alergicznych.

Liść borówki brusznicy jest sprzedawany w prawie wszystkich aptekach.Zaletą gotowej wersji jest to, że można ją wykorzystać od razu po rozpakowaniu do przyrządzania napojów. Ale aby uzyskać maksymalne korzyści z używania borówki brusznicy, lepiej zbierać ją samodzielnie. Zaleca się zbieranie liści rośliny przed kwitnieniem (w kwietniu). Użyteczne właściwości pozostają po tym czasie. Dlatego zbiory można przeprowadzić we wrześniu.

Liście należy zbierać z najwyższą starannością. Uszkodzenie ich integralności prowadzi do utraty przydatnych substancji, o których wie wielu fanów tradycyjnej medycyny. Lepiej suszyć surowce w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Liście można pozostawić na zewnątrz (ale nie na słonecznym miejscu). W tym okresie należy zadbać o to, aby borówki nie straciły koloru.

Jeśli chodzi o przechowywanie owoców w domu, do tych celów częściej używa się lodówki. Niewiele osób wie, że jagody mogą tu pozostać nie dłużej niż 5 dni. W przypadku dłuższego przechowywania lepiej jest użyć zamrażarki. W takim przypadku jagody nie stracą swoich właściwości, będą nadawały się do użycia w dowolnym momencie. Owoce mrożone tworzą smaczny i zdrowy kompot.

Więcej informacji na temat dobroczynnych właściwości borówki brusznicy można znaleźć w poniższym filmie.