Liście truskawki: właściwości i przeciwwskazania do stosowania

Truskawki to smaczny i zdrowy deser, który przygotowuje się w formie słodkiego dżemu lub dżemu. Okazało się, że nadaje się nie tylko jako produkt spożywczy, ale także jako lekarstwo na wiele chorób. Służy do przygotowywania wywarów i naparów. To sprawia, że ​​jego właściwości lecznicze są niemal nieograniczone.

Poziomka należy do rodziny jagód różowatych, o niskim wzroście z czerwonymi owocami. Jej łodyga jest prosta z krótkim kłączem i kręconymi pędami pokrytymi okrągłymi liśćmi. Ma duże, białe kwiaty, które zaczynają kwitnąć od pierwszych dni maja. Owocuje wczesnym latem od czerwca do lipca.

Znalezienie truskawek jest bardzo łatwe. Zwykle rośnie na poboczach dróg, górach i lasach. Zakres obszarów upraw jest szeroki. Zaczyna się od regionów Rosji i Azji.

Liść truskawki zbiera się w okresie kwitnienia, kiedy zawiera maksymalną ilość składników odżywczych. Z jednego krzaka usuwane są tylko dwa małe liście. Wynika to z faktu, że jeśli więcej niż dwa liście zostaną usunięte z rośliny, przestanie ona rosnąć i owocować. Do ich cięcia używaj tylko ostrych nożyczek.

Surowce suszone są na wolnym powietrzu lub w suszarce w t do + 70 stopni.Gdy stanie się kruchy, jest gotowy do użycia. Wlewa się go do szklanych słoików lub papierowej torby. Pamiętaj, aby umieścić go tylko w suchym miejscu, w którym nie ma wilgoci. W przeciwnym razie może rozpocząć proces gnicia.

Na początek warto dobrze poznać właściwości ziemianki i jej skład.

• Jest stosowany jako napary i jest z powodzeniem stosowany jako środek witaminowy w diecie. Przygotowując przepisy, zwykle zawierają one owoce, łodygi i liście.
• Dzięki korzystnej strukturze zawartości jagód poprawia się odporność. Pozwala to organizmowi opierać się i łatwo tolerować przeziębienia. Napary pomagają.
• Zawarte w nim pektyny oczyszczają organizm z produktów rozpadu. Dzięki temu układ pokarmowy pracuje znacznie lepiej, szybciej i całkowicie trawi pokarm. Dodatkowo wzrasta apetyt.
• Jest brany na miażdżycę, naruszenie równowagi wodno-solnej.
• Jagoda ma pozytywny wpływ na układ krążenia, dlatego warto dodać ją do diety kobiet z anemią, krwawieniem z macicy.
• Napotny jest zrobiony z liści truskawek.
• Zawierająca glukozę wraz z fruktozą jest stosowana w codziennym stosowaniu jako profilaktyka w przypadku różnych problemów ze wzrokiem.
• Zawarte w nim flawonoidy działają przeciwnowotworowo. Włączenie truskawek do menu może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
• Dzięki spożywaniu jagód, które zawierają wystarczającą ilość potasu i magnezu, serce działa dobrze.
• Jagody są w stanie zredukować sacharozę we krwi, dzięki czemu świetnie sprawdzają się jako produkt spożywczy dla pacjentów ze zdiagnozowaną cukrzycą.
• Truskawki pomagają przy stresie, bezsenności i innych chorobach nerwowych.

Owoce i liście działają moczopędnie, co pomaga usunąć nadmiar płynu z organizmu podczas obrzęku. Robią wiele rzeczy:

• działanie przeciwrobacze;
• ochrona przeciwwirusowa;
• efekt żółciopędny;
• hematopoeza.

Odwary i napary z liści truskawek nie stanowią zagrożenia dla człowieka i są całkowicie bezpieczne. Na składniki rośliny występują reakcje alergiczne. Alergie często manifestują się jako:

• wysypka;
• swędzenie skóry;
• wymioty i lekkie zawroty głowy.

Tymczasowe objawy po zakończeniu naparu z liści truskawek znikają.

To prawda, że ​​​​pewne odchylenia można również zaobserwować wraz ze wzrostem kwasu żołądkowego. Z tego powodu środek zaradczy jest podejmowany ostrożnie.

W przypadku takich patologii należy przerwać leczenie truskawkami, a następnie skontaktować się z kliniką w celu uzyskania pomocy medycznej. Może to poważnie wpłynąć na twoje zdrowie, jeśli nie spotkasz się z lekarzem na czas.

Warto skonsultować się ze specjalistą przed rozpoczęciem spożywania liści truskawek. W końcu ich stosowanie w połączeniu z lekami powoduje niepożądane skutki uboczne. Problemów można uniknąć tylko wtedy, gdy są używane prawidłowo. Chociaż jest to dość rzadki przypadek.

Ciąża ma przeciwwskazania do stosowania liści truskawek i należy to wziąć pod uwagę. Leczenie takim środkiem w tym okresie jest zabronione.

Aby w pełni zachować pożyteczne substancje w liściach truskawek, zbiera się je w specjalny sposób. Podobny proces przebiega w następujący sposób:

• pokroić liście, dokładnie spłukać wodą, wysuszyć do wyschnięcia;
• półsurowce układa się w pudełkach i przykrywa lekko zwilżoną szmatką;
• w ciepłym miejscu są przechowywane przez prawie 10 godzin w temperaturze plus 25 lub 26 stopni;
• arkusz suszy się przez 40 minut w wysokiej i wysokiej temperaturze +100 C.

Aby herbata na długo nie straciła swoich dobroczynnych właściwości, warto zaparzyć ją w czajniczku z białej porcelany, zawiniętym w ręcznik.

Surowce lecznicze muszą być odpowiednio zbierane. W ten sposób zachowuje substancje lecznicze przez cały rok.

• Liście truskawek zaczynają przygotowywać się do zbiorów podczas kwitnienia.
• Najpierw należy je umyć, wstrząsnąć, posadzić na szmatce, wysuszyć.
• Po liściach jagody są wiązane w pęczki i zawieszane w suchym miejscu.

• Kiedy surowiec wysycha, jest kruszony.
• Kupując lek na bazie liści truskawek należy sprawdzić ich jakość.
• Przed użyciem są myte wodą.
• Pocięte liście przechowuje się w papierowych torebkach, a całe zioła w pęczkach (zawieszanie).

Zbiór liści poziomek odbywa się w niektórych regionach od początku wiosny, w innych w połowie sezonu wiosennego i trwa przez całe lato. Dużo większy efekt z zastosowania rośliny można uzyskać, jeśli przeprowadza się ją w okresie kwitnienia. W tym okresie liście zawierają więcej składników odżywczych. Roślina zaczyna kwitnąć w maju-czerwcu. W każdym regionie lub regionach zaczyna się w różnych miesiącach. Z jednego krzaka usuwa się trzy lub cztery liście.

Jeśli będziesz przyjmować liście truskawek okresowo jako wywary lub napary, poprawi to twoje zdrowie. Wydarzenie:

• normalizacja serca;
• spadek ciśnienia;
• nadmiar cholesterolu jest usuwany;
• wzrasta odporność organizmu na niekorzystne wpływy środowiska, rozwija się odporność, poprawia się termoregulacja.

Aby wyeliminować wrzody, zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, warto przygotować napar z liści, który poprawi również stan tarczycy.

Odwary piją pacjenci cierpiący na stany zapalne stawów, nadmiar soli, reumatyzm, zapalenie skóry, wysypkę, nerwicę.

Aby to zrobić, potrzebujesz składników:

• 2 łyżki stołowe. łyżki liści;
• szklanka wrzącej wody.

Składniki w przygotowaniu:

• Liście wkłada się do miski i zalewa wrzącą wodą.
• Gotuj kompozycję w łaźni wodnej przez 5 minut.
• Schłodzić 3 godziny.
• Pij w trzech dawkach po 1 łyżce. łyżka.

Zaparzenie filiżanki herbaty z liści truskawek jest dość proste. Namocz je w gorącej wodzie, aby zachować silne składniki odżywcze i ciesz się aromatycznym napojem. Aby to zrobić, potrzebujesz składników:

• 1 łyżeczka liści;
• 1 szklanka wrzącej wody.

Przygotowanie:

• Włóż liście do miski i zalej je wrzątkiem. Niech się podgrzeje we wrzącej wodzie przez około pięć minut.
• Usuń liście z herbaty. Dla smaku możesz dodać miód, aby napój był słodki, napój gorący lub schłodzony.

Składniki, których będziesz potrzebować:

• 110 gramów liści;
• 100 ml wrzącej wody.

Przygotowanie:

• Liście parzy się we wrzącej wodzie i podaje przez 15 minut.
• Wypij tę kompozycję trzy razy, 1 łyżka. łyżka dziennie.

Składniki, których będziesz potrzebować:

• 35g liści:
• 200 ml wrzącej wody.

Przygotowanie:

• Wsyp porcję liści do miski, zalej je wrzątkiem, gotuj około 20 minut.
• Roztwór należy przechowywać przez 3 godziny i odcedzić.
• Dodaj trochę płynu do początkowej objętości.
• Pij w trzech krokach ten napar 1,5 łyżki. łyżka każdego dnia.

Mieszanina:

• 1 ul. łyżka liści;
• szklanka wrzącej wody.

Tak się przygotowuje.

• Niewielką porcję liści umieszcza się w misce i zalewa wrzącą wodą.
• Zawartość gotuje się na małym ogniu przez 10 minut.
• Pozostaw mieszaninę na kuchence na 2 godziny w zamkniętej misce, a następnie przefiltruj.
• Weź trzy dawki po 1 łyżce. łyżka dziennie.

Mieszanina:

• 20 g liści;
• szklanka wrzącej wody.

Jego sposób przygotowania nie jest trudny.

• Biorą małą miskę, dodają do niej suche liście i zalewają zawartość wrzątkiem. Napar utrzymuje się przez 2 godziny z zamkniętą pokrywką.
• Następnie jest filtrowany. Powstały napar jest pijany codziennie podczas zaostrzeń hemoroidów, chorób żołądka 3 razy 1 łyżka. łyżka.

Składniki:

• 200 liści;
• wrzątek.

Przygotowanie:

• W misce zalej liście wrzątkiem i nalegaj przez pół godziny.
• Ten środek zaradczy wlewa się do wanny przed wykonaniem zabiegu.

Przyjmowany jest przez pacjentów z chorobami serca, a także jako nalewka dla dobrego wzmocnienia odporności podczas przeziębień.

Do tego będziesz potrzebować:

• 1 łyżeczka liści;
• kieliszek wódki.

Przygotowanie:

• Liście miesza się z wódką.
• Nalegaj 7 dni.
• Weź nalewkę z 25 kropli rozcieńczonej wody trzy razy dziennie.

Truskawki wykorzystywane są w kosmetologii.Jej liście mają swoje użyteczne właściwości. Wywar z nich wraz z produktami mlecznymi może usunąć piegi. Robią maski. Przy takiej masce zaczynają znikać, a skóra jest oczyszczona. Cały przebieg usuwania zajmuje określoną ilość czasu. Zabieg przeprowadza się 2 razy w tygodniu, aż do całkowitego zniknięcia piegów.

Do maseczek na twarz można dodać świeże truskawki. Z różnymi składnikami, które tylko wzmocnią efekt. Po maskach skóra staje się elastyczna, zmarszczki wygładzone, jednak przed spożyciem wskazane jest wykonanie testu na alergię.

Jak prawidłowo zbierać i parzyć liście truskawek, szczegółowo opisano na poniższym filmie.