Como respirar sobre batatas e quando a inalação é contraindicada?

As inalações terapêuticas ajudam a curar uma dor de garganta. Para este procedimento, você pode usar batatas comuns. Este artigo irá ajudá-lo a entender como respirar sobre batatas e quando a inalação é contra-indicada.

A inalação é um método de tratamento usado desde os tempos antigos para eliminar os sintomas adversos de um resfriado. Este método "avô" ajuda a lidar com a SARS em questão de dias. As inalações também são realizadas para normalizar a respiração.

A realização de tais procedimentos baseia-se em grande parte no efeito do vapor nas membranas mucosas do trato respiratório. O vapor quente, entrando na nasofaringe e na faringe durante a respiração, leva a se livrar dos sintomas adversos. Através da inalação, você pode lidar com coriza, congestão nasal e tosse.

As inalações com batatas são amadas pelo povo. Este método foi passado de geração em geração. Respirar sobre batatas não é apenas seguro, mas também extremamente benéfico. A tecnologia para realizar tais inalações também é bastante simples. Tudo o que eles precisam é de algumas batatas, uma panela de água e um cobertor quente.

O tratamento de um resfriado com medicamentos convencionais geralmente é caro e geralmente requer vários remédios sintomáticos de uma só vez. Muitos desses medicamentos não podem ser chamados de orçamentários.A inalação com batatas comuns não é apenas útil, mas também bastante orçamentária. Este método de terapia é adequado mesmo para pessoas com orçamento limitado.

A relativa segurança deste método de tratamento também deve ser observada. As batatas não contêm componentes sintéticos perigosos que possam provocar reações alérgicas graves. É por isso que este método de tratamento pode ser usado por mulheres grávidas. Essa terapia é limitada apenas para pessoas que têm contra-indicações para sua implementação, bem como para crianças pequenas.

Respirar sobre batatas é possível não apenas para pessoas com patologia aguda, mas também para quem sofre de doenças crônicas do sistema respiratório. Essas inalações terapêuticas ajudam a lidar com a tosse persistente.

O vapor úmido que se forma durante o cozimento das batatas ajuda a combater vários tipos de tosse. Assim, a inalação ajuda a se livrar da tosse "seca" persistente. O vapor úmido atua nas células que revestem o trato respiratório, o que leva à produção de um segredo que tem uma consistência mais líquida. Este segredo lubrifica as membranas mucosas inflamadas da árvore brônquica, o que contribui para a redução gradual da tosse improdutiva (seca).

Essas inalações terapêuticas também podem ser usadas para tratar uma tosse "úmida". Este sintoma é geralmente caracterizado pela dificuldade em passar catarro ou muco das vias aéreas inflamadas. Uma variedade de doenças pode levar ao aparecimento de uma tosse produtiva - de um resfriado comum a pneumonia.Algumas dessas patologias ocorrem com alta temperatura corporal, enquanto outras praticamente não causam febre baixa.

A recuperação de uma tosse produtiva também pode ser bastante difícil. No vapor formado durante o cozimento das batatas, forma-se uma substância especial - tetradecano. Pode ter um efeito anti-inflamatório, levando a uma melhora no bem-estar.

Essas inalações terapêuticas também são úteis para a angina. Eles ajudam a reduzir a inflamação nas amígdalas e também ajudam a normalizar a respiração. É necessário executar tal tratamento na amigdalite aguda com muito cuidado. Antes de realizar este método de tratamento com uma forma purulenta de angina, é necessário consultar um otorrinolaringologista.

Os benefícios das inalações terapêuticas para resfriados são enormes. Através deste método simples de tratamento, você pode se livrar dos sintomas adversos da doença em questão de dias. Para aumentar o efeito durante as inalações com batatas, você pode adicionar alguns óleos essenciais aos vegetais. Você pode aumentar o efeito antibacteriano com a ajuda de um extrato de óleo de pinho, abeto ou eucalipto. Tais inalações combinadas podem ser realizadas somente se não houver contra-indicações para sua implementação.

A realização de inalações terapêuticas ajuda a lidar com o processo inflamatório que surgiu devido à infecção em várias partes do sistema respiratório. Este procedimento é uma alternativa à fisioterapia, que é realizada em instituições médicas.

As inalações são usadas com sucesso para limpar o trato respiratório de várias partículas. O fato é que o epitélio respiratório é coberto por vilosidades especiais. Eles são necessários para remover mecanicamente todas as partículas que caíram nas membranas mucosas, incluindo vírus e bactérias. No entanto, em pessoas que possuem doenças crônicas dos órgãos otorrinolaringológicos, que fumam ou vivem em locais ambientalmente desfavoráveis, o funcionamento desses cílios é prejudicado. Isso leva ao desenvolvimento de uma série de patologias.

A violação da depuração mucociliar (o processo de movimento ativo dos cílios do epitélio respiratório durante a respiração) com um resfriado leva ao desenvolvimento de congestão, bem como ao acúmulo de escarro e muco no lúmen dos brônquios. Essas manifestações clínicas adversas podem ser eliminadas com a ajuda de inalações terapêuticas.

O vapor úmido ajuda a limpar os cílios do muco espesso que aderiu a eles, o que contribui para a descarga do escarro. Tal efeito leva ao fato de que se torna muito mais fácil para uma pessoa doente tossir. Após vários procedimentos, ele se sente melhor e a respiração normaliza.

O vapor que se forma durante o cozimento das batatas tem um efeito verdadeiramente curativo no corpo, pois possui propriedades fitoncidas. Curiosamente, também contém uma pequena quantidade de álcool etílico.O conteúdo desses componentes é suficiente para promover a liquefação natural do escarro e ter um efeito antisséptico nos brônquios afetados.

Ao realizar tal tratamento, deve-se lembrar também que é realizado em um curso. Você não deve respirar sobre batatas por várias semanas, pois isso pode afetar negativamente a condição dos brônquios e pulmões no futuro. É otimo para o curso de tal terapia não excedeu 5-6 dias. Se durante esse período não foi possível obter um resultado positivo e o estado de saúde não melhorou, em tal situação é necessário procurar ajuda médica e escolher um método alternativo de tratamento.

O vapor úmido tem um impacto negativo na atividade vital dos micróbios patogênicos. A grande maioria das doenças respiratórias são causadas por vários vírus e bactérias patogênicos. A insidiosidade de tais patologias se deve em grande parte ao fato de serem facilmente transmitidas de uma pessoa doente para uma saudável. Na medicina tradicional, medicamentos antivirais e antibióticos são usados ​​no tratamento de doenças infecciosas.

O vapor úmido, usado durante inalações terapêuticas, afeta as membranas mucosas do trato respiratório, onde estão localizados os micróbios patogênicos, o que leva à sua morte. É esse método de tratamento que ajuda a lidar com uma patologia infecciosa que ocorre de forma descomplicada e sem o uso de medicamentos.

As inalações de batata podem ser usadas para tratar rinite, faringite, bronquite, bem como resfriados, que são acompanhados por sintomas catarrais.Também é possível realizar tais procedimentos com infecções respiratórias agudas, que são acompanhadas pelo aparecimento de congestão nasal e respiração nasal prejudicada.

Ao realizar qualquer procedimento de fisioterapia em casa, deve-se ter cuidado. Este método de tratamento não é adequado para todos, pois pode levar ao desenvolvimento de complicações.

Existem várias contra-indicações para o uso deste método em adultos. Então, eles incluem:

• doenças vasculares, acompanhadas por uma tendência ao aumento da fragilidade dos vasos sanguíneos;
• desenvolvimento de complicações purulentas;
• forma ativa de tuberculose;
• sinais de pneumotórax (o aparecimento de ar no peito);
• patologias que ocorrem com uma violação do ritmo cardíaco;
• insuficiência cardíaca;
• doenças graves do sistema nervoso, incluindo epilepsia e história de crises epileptiformes;
• acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco recente;
• hipertensão, de difícil tratamento com anti-hipertensivos ou com crises frequentes;
• sinusite complicada.

Antes de realizar o procedimento, também deve-se levar em consideração a presença de alergia a batatas em uma determinada pessoa. Obviamente, durante esse procedimento médico, uma pessoa doente não consome batatas por dentro, mas o risco de uma patologia alérgica ainda não pode ser completamente excluído.É por isso que as pessoas que têm uma patologia tão rara como alergia a batatas, é melhor recorrer a algum método alternativo de tratamento de resfriado.

Ao realizar a inalação, as precauções de segurança devem ser cuidadosamente observadas. Portanto, você não deve inalar vapor muito quente, pois isso pode simplesmente levar a queimaduras graves das membranas mucosas do trato respiratório. Os defensores da terapia popular recomendam inalar vapor que tenha uma temperatura de aproximadamente 45-50 graus. Isso minimizará o risco de desenvolver sintomas adversos.

Ao realizar o tratamento por inalação com batatas, você deve monitorar cuidadosamente seu bem-estar. Se nenhuma melhora apareceu no contexto dessa terapia, esse método deve ser abandonado. Se, apesar da inalação, a temperatura corporal começou a aumentar e a fraqueza geral aumentou, nesse caso não vale a pena adiar a procura de ajuda médica, pois o risco de complicações é alto.

Não realize a inalação do trato respiratório com um aumento pronunciado da temperatura corporal. A realização de tal tratamento durante a condição febril pode piorar o estado de saúde, além de causar o desenvolvimento de complicações perigosas. É possível recorrer a inalações terapêuticas com vapor quente se a temperatura do corpo não exceder 37 graus.

Os médicos aconselham não recorrer a esses procedimentos de fisioterapia domiciliar para pessoas com pneumonia. Esta doença é geralmente bastante grave e pode ser complicada. O vapor quente com tal patologia pode agravar seu curso, o que levará a consequências negativas.

As inalações médicas com vapor quente também são contraindicadas para pessoas com sangramento nasal. A exposição a altas temperaturas pode causar a ruptura dos vasos sanguíneos do nariz, causando sangramento espontâneo.

Para inalação em casa, não são necessários dispositivos especiais. Então, para isso você precisa:

• batatas de tamanho médio - 4-6 unidades;
• uma panela de água com um volume de 2,75-3 litros;
• sal - 1 colher de chá

Lave bem as batatas antes de colocá-las na panela. O tipo de vegetal não importa. Para inalação, você pode usar batatas vermelhas e amarelas e brancas. É melhor usar tubérculos para cozinhar que não tenham sinais de deterioração, mofo ou podridão.

Batatas bem lavadas devem ser colocadas em uma panela e cobertas com água. É necessário que a água cubra os legumes de cima em 2 cm. Depois disso, as batatas devem ser levemente salgadas e cozidas. O sal é opcional e é opcional.

É muito fácil verificar a prontidão das batatas cozidas - você só precisa perfurá-las com um objeto pontiagudo. Se as batatas furarem facilmente, estão prontas. Em média, o tempo de cozimento dos vegetais para um procedimento médico é de aproximadamente 20 a 25 minutos (dependendo do tamanho inicial das raízes retiradas). Depois que os legumes estiverem cozidos, a água da panela deve ser drenada e as raízes devem ser pressionadas com um garfo. Isso permitirá que o vapor contido dentro das raízes chegue à superfície.

Existem outras maneiras de preparar batatas para inalação.Portanto, ao cozinhar legumes em uma panela, além do sal, você pode adicionar uma colher de sopa de refrigerante. Essas inalações são úteis para tratar o nariz escorrendo, pois ajudam a reduzir a congestão nasal e ajudam a restaurar a respiração normal.

As pessoas que não são alérgicas a abetos podem adicionar algumas gotas de óleos essenciais às batatas cozidas. O óleo de eucalipto é excelente para o tratamento de doenças do trato respiratório superior. As substâncias incluídas em sua composição têm efeito fitoncida. Isso ajuda a lidar com sucesso com os sintomas de infecções virais.

Para eliminar o nariz escorrendo, você pode usar não apenas batatas quentes cozidas, mas também uma decocção formada durante o cozimento. Despeje uma pequena quantidade de líquido em um bule e adicione algumas gotas de óleo de limão. A inalação de vapor através do bico da chaleira reduzirá a congestão nasal e restaurará a respiração nasal perdida.

É melhor realizar o procedimento de tratamento sentado. Os médicos não aconselham fazer essas inalações em pé. É extremamente perigoso realizá-los em pé e para pessoas propensas a hipotensão ou tontura espontânea.

O vapor quente que emana da batata, quando inalado, atua nos vasos sanguíneos, levando à sua abertura. Tal ação pode levar ao escurecimento dos olhos e, em alguns casos, até tontura. Para evitar o aparecimento destes sintomas extremamente desfavoráveis, o procedimento deve ser realizado sentado, em estado relaxado.

Respirar sobre vegetais cozidos deve estar a alguma distância deles. É importante lembrar que o procedimento não deve causar nenhum sintoma adverso. Se durante a inalação houver a sensação de que o vapor, por assim dizer, "queima" a membrana mucosa, nesse caso, você deve aumentar ligeiramente a distância da cabeça da panela onde estão localizadas as batatas cozidas quentes.

Durante a inalação terapêutica, você precisa respirar corretamente. Existem vários métodos de como fazer isso. A maneira clássica: algumas respirações pelo nariz, seguidas de expiração pela boca. Neste caso, deve-se inspirar alternadamente primeiro com a narina direita e depois com a esquerda.

Outros métodos envolvem inalar o vapor pela boca e exalar pelo nariz. Se desejar, você pode combinar diferentes métodos entre si.

Ao realizar um procedimento médico, é extremamente importante observar a duração de sua implementação. Portanto, um desses procedimentos de fisioterapia em casa não deve durar mais de 5-7 minutos. Desta vez, com a respiração adequada, basta que o vapor atue nas mucosas inflamadas do trato respiratório. Inalações muito longas em vez de benefício podem prejudicar o corpo.

É importante observar que você deve comer ou beber pelo menos 30 minutos antes do procedimento. Após uma sessão de tal tratamento, uma pessoa doente deve definitivamente descansar.É melhor passar esse tempo na cama sob um cobertor quente. É melhor comer comida não antes de uma hora após o final da sessão de bem-estar.

Ao inalar É necessário monitorar cuidadosamente o regime de consumo. Para que o tratamento seja o mais eficaz possível, durante todo o curso deste tratamento, a pessoa doente deve beber apenas líquidos quentes. Como tais bebidas, você pode usar não apenas água fervida. Bebidas de frutas vermelhas, chá de limão e leite aquecido também são adequados.

Após o procedimento, muitas vezes você pode descobrir que as roupas ficaram molhadas de suor. Essa transpiração intensa é bastante normal durante o aquecimento. Se a pele após a inalação ficar molhada, após a sessão de tratamento, você deve trocar de roupa imediatamente. É melhor escolher roupas quentes, mas "respiráveis".

Após o procedimento, quaisquer rascunhos também devem ser evitados. Você não deve sair por algumas horas após esse tratamento de fisioterapia em casa. É melhor fazer inalações de manhã e à noite. Você pode respirar sobre batatas no máximo três vezes ao dia.

Para obter informações sobre como respirar sobre batatas, veja o vídeo a seguir.